BASMA Magazine öffentlich
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BASMA unplugged ist der Podcast von BASMA Magazine, Deutschlands erstem Modest Lifestyle und Fashion Magazine. Wir sprechen über die Themen, die uns als muslimische Frauen in Deutschland bewegen. Wir erkunden gemeinsam die BASMA Rubriken Gesellschaft, Psychologie, Familie, Religion, Gesundheit und vieles mehr - auch im Gespräch mit spannenden und inspirierenden Gästen. Bismillah, los gehts.
 
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Wie funktioniert eine Entgiftungskur? Während einer Entgiftungskur werden Flüssigkeiten und naturbelassene Lebensmittel aufgenommen. Durch die Entlastung des Verdauungstrakts hat der Körper mehr Energie für die Entgiftung von Schadstoffen und Stoffwechselendprodukten. Der Körper regeneriert sich und die Aufnahme essentieller Nährstoffe wird durch d…
 
Die drei BASMA food Redakteurinnen Nura, Taiss und Farina haben im "Corona Jahr" 2020 jeweils ein Kind bekommen. Da bei vielen Schwangeren große Unsicherheit herrscht, wie Geburten in Zeiten von Corona ablaufen, teilen sie ihre Erfahrungen, die sie in diesem Jahr gemacht haben und geben Tipps. Der in dieser Folge empfohlene Podcast ist "Die friedli…
 
Wir sprechen heute wieder mit Sanaa und Hana über Selbstiebe. Wenn Ihr zum ersten Teil der Folge kommen wollt, könnt Ihr gerne nochmal reinhören, um zu erfahren was Selbstliebe in Bezug auf unser Innenleben bedeutet. Diesmal erhaltet Ihr wieder pragmatische Impulse, wie Ihr zu Euch selbst finden könnt, wenn es um unser Umfeld geht. Auf BASMA Magazi…
 
Wir sprechen mit Sanaa und Hana über Selbstiebe und was es in Bezug auf unser Innenleben bedeutet. Ihr erhaltet pragmatische Impulse, wie Ihr zu Euch selbst finden könnt. Auf BASMA Magazine hatten unsere Psychologin Iman bereits auch schon eine Frage zu diesem Thema behandelt (über das Kontaktformular kannst auch Du anonym eine Frage stellen). In d…
 
Wie gehe ich mit familiären Erwartungen um, die mich belasten? Oft sind kulturelle Umständen und Traditionen ein Grund für Depressionen und andere psychische Erkrankungen. Wie können wir Kontrolle über unser Leben gewinnen ohne die familiären Werte anzugreifen und unseren engsten Kreis zu verlieren. Unsere Psychologin Iman beantwortet eine anonyme …
 
In der heutigen Podcastfolge spricht Latifa, Career & Business Editorin, mit der Gründerin, Produktentwicklerin und Kinderbuchautorin, Nadia Doukali. Wir blicken gemeinsam auf die ersten großen Meilensteine ihrer Gründung zurück, was es bedeutet als erste muslimische Frau, halal und kosher zertifizierte Lebensmittel- und Süßwaren in der hart umkämp…
 
In der heutigen Folge von BASMA unplugged reden wir über Mental Load – ein Phänomen, dass viele Frauen aus ihrem Alltag kennen. Auch wenn Väter mittlerweile mehr Haushaltsaufgaben übernehmen, bleibt es meistens bei den Frauen, die Übersicht zu behalten. Warum es nicht nur reicht, dass der Mann einem etwas abnimmt, erklärt uns Kübra Gümüşay. Die Aut…
 
Buchtipps #2 by BASMA unplugged Wie schon in der dritten Folge von BASMA unplugged sprechen Awa und Farina über drei Bücher, die sie weiter empfehlen möchten. Dieses Mal kommen alle drei Bücher aus dem Family Bereich. Mutter werden - Dein Begleiter durch die erste Zeit nach der Geburt von Jule Tilgner und Marcia Friese Geschwister als Team: Ideen f…
 
Im 2. Teil der Podcastfolge Karriere mit Hijab spricht Career und Business Editorin Latifa mit Teamlead und Recruiterin Assia sowie Chefredakteurin und Gründerin Hasania über die Diskriminierung am Arbeitsplatz aufgrund des Hijabs. Wie erkennen wir Diskriminierung am Arbeitsplatz und wie gehen wir damit persönlich um? Was bedeutet es für uns als In…
 
In der heutigen Podcastfolge spricht Latifa, Career & Business Editorin, mit Assia, Teamlead im Recruitingbereich, und Hasania, Gründerin und Chefredakteurin des BASMA-Magazine, über das Thema Karriere mit Kopftuch. Wir schauen uns im ersten Teil, des zweiteiligen Podcasts die Bewerbungsprozesse aus HR-Sicht an und erhalten hierbei interessante Ein…
 
Die Kennenlernphase sieht bei allen Paaren sehr unterschiedlich aus. Die einen gestalten die Kennenlernphase sehr kurz. Sie verlieben sich, kommen zusammen und lernen sich im Laufe der Zeit kennen. Die anderen wiederum legen viel Wert auf eine lange und ausgiebige Kennenlernphase. Die Kennenlernphase ist für sie die entscheidende Zeit, wo beide ent…
 
Eine optimale Partnerwahl ist für unser Wohlbefinden und für ein "schönes Leben" ausgesprochen wichtig. Unsere Partnerwahl entscheidet in großen Teilen unser soziales Wohlbefinden, da ein langfristiger Partner jeden Tag mit uns das Leben verbringen wird. Der Partner kann für viele eine immense Stütze sein, aber auch eine Last sein. Genau deswegen m…
 
Die vergangene Zeit war die öffentliche Diskussion vonumweltpolitischen Themen geprägt. Fridays for Future oder der Green Deal, dendie Präsidentin der europäischen Union Ursula von der Leyen als „Man on theMoon Moment“ beschrieben hat, sind nur zwei Beispiele. Trotz derAllgegenwärtigkeit scheint die Diskussion an der muslimischen Communityvorbeizug…
 
Über Ola Srouji: Sie studiert Ökotrophologie (Ernährungswissenschaften) an der Justus Liebig Universität in Gießen. Neben der Ernährung interessiert sie sich auch für Mode und Beauty. In ihrer Freizeit reist sie gerne, liest viel und spielt Tennis. Folgt Ola auf Instagram. Intro&Outro Music: Riddim von Text Me Records / Jorge Hernandez…
 
In der letzten Episode in unserer Reihe zum Thema Finanzenbeschäftigen wir uns mit der Theorie, die hinter Islamic Finance steckt, undwie sie umgesetzt wird. Im Gespräch mit der beim AAOIFI zertifizierten Sharia Beraterinund Auditorin Abir reden wir darüber, warum Pluralität vielleicht nicht immergut ist und warum Crowdfunding das neue Mudaraba ist…
 
In der vorigen Folge haben wir davon gesprochen, warum DuDich finanziell bilden solltest und mit dieser Folge möchten wir einen Beitragdazu leisten. Wir haben mit einer Finanzberaterin gesprochen, die uns einenCrashkurs in verschiedenen Anlagemöglichkeiten gibt – auch unter islamischen Gesichtspunkten.Gold, Immobilien oder Aktien – wo liegen die Vo…
 
Wusstest Du, dass statistisch gesehen die gesetzliche Rente für 75% der heute 35-50 jährigen Frauen unter dem Hartz 4 Niveau liegen wird, also bei weniger als 400 € im Monat? Unabhängig von finanzieller Grundsicherung kann der richtige Umgang mit Geld auch ein Mittel in Richtung mehr Freiheit und Unabhängigkeit sein. In unserer neuesten Podcastfolg…
 
Kürzlich haben wir erst den Equal Pay Day "gefeiert" und in Zeiten von Corona, wo Kitas und Schulen geschlossen sind, wird es noch deutlicher: Gerade Frauen sind immer noch mit enormen Schwierigkeiten konfrontiert, wenn es um die Vereinbarkeit von Familie und Beruf geht. Unsere Family Redakteurin Hilal hat sich mit 4 Mamas zu einem Talk zusammenges…
 
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