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An jeder Ecke werden wir belehrt, wie das geht: das richtige Reden. Das Kommunizieren. Verkaufen. Überzeugen. Begeistern. Und wir alle lernen, dass manche eben geborene Redner sind – und wir nicht. Falsch! Jede Frau, jeder Mann, jeder Mitarbeiter, jede Führungskraft, jeder Verkäufer kann gut reden – wenn er die Grundlagen kennt und seinen persönlichen Weg entdeckt. Denn jeder trägt sein wichtigstes Instrument bei sich, um andere zu begeistern – seinen Körper, seine ganz eigene Stimme und sei ...
 
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Der Atemcode

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Der Atemcode

Dr. Matthias Wittfoth | Neurowissenschaftler | Sports- and Music-Coach | W

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Dieser Podcast hat unsere Atmung als zentrales Thema. Willkommen bei Hirnforscher und Wim-Hof-Instruktor Matthias Wittfoth, der zu wichtigen und kontroversen Themen andere spannende Persönlichkeiten befragt. Hier gibt es sowohl kurze Tipps, wie man Atmung im Alltag, im Sport und zur besseren Gesundheit nutzen kann, als auch Interviews und Diskussionen mit Experten. Mittels der neuen Erkenntnisse über Atemtechniken nähern wir uns auch an andere brandaktuelle Themen wie Meditation, Neuroscienc ...
 
Felix Jaehn hat einen eigenen Podcast! In "BREATHE – der Podcast" spricht Felix ab sofort alle zwei Wochen mit bekannten Persönlichkeiten über Mindfulness, mentale Gesundheit, Stressbewältigung und Atmung, aber auch über lustige und teils interessante Begegnungen, die er mit seinem Gegenüber in der Vergangenheit hatte sowie lange Nächte auf Ibiza und – genau – Brustbehaarung. "BREATHE – der Podcast" ist ein Podcast von Felix Jaehn und Universal Music Podcasts in Zusammenarbeit mit Auf die Ohren.
 
Einfache und wirkungsvolle Meditationsanleitungen. Meditation über den Atem fällt besonders leicht und führt schnell zu Entspannung, Gelassenheit, neue Energie und innere Ruhe. Lass dich anleiten zu Atembeobachtungsmeditation, Achtsamkeitsmeditation über den Atem, energetisierende und harmonisierende Atemtechniken in der Meditation. Angeleitet von Sukadev Bretz und anderen Seminarleiter/innen bei https://www.yoga-vidya.de.
 
In diesem Podcast verbinden Jasmin und Josephine Achtsamkeit mit Ernährung, und schenken dir Einblicke in die Yoga Philosophie und Ayurveda Erfahrungswissenschaft. Einfach, undogmatisch, leicht verständlich & gut umsetzbar im Alltag. Es erwarten dich Ernährungstipps aus dem Ayurveda, Achtsamkeitsübungen, Yoga, Meditation und Coaching bzw. Persönlichkeitsentwicklungstools. Wir geben unser eigenes Wissen weiter und laden außerdem spannende Interviewgäste ein. Wir sind zwei Schwestern aus Hambu ...
 
Bio 360 ist einer der erfolgreichsten, deutschsprachigen Podcasts zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Fitness, Motivation, Paleo, Fokus, HIIT, intermittierendes Fasten, Stress, Schlaf, Low Carb, ketogene Ernährung, EMF, Atemtechniken, Superfoods, Nootropika, sowie alles rund um Biohacking und alternative Medizin. Du bekommst die besten Tipps von führenden Experten wie Rüdiger Dahlke, Joachim Mutter, Maximilian Gotzler, Jens Freese, Paul Seelhorst, Kyra Kauffmann, Akuma Saningong, Poli Moute ...
 
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MENO COOL

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MENO COOL

Petra Orzech|Ernährungswissenschaftlerin|Autorin|Yogalehrerin| Menopausen-

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Eine Menopause mit Gewichtszunahme, Hitzewallungen, Schlafproblemen, Haarausfall, schlaffer Haut, Stimmungsschwankungen und Energielosigkeit ist wirklich alles andere als “cool“! Ich zeige dir, wie du es schaffst, mit einfacher, leckerer Ernährung und regelmäßigem Entgiften und Entschlacken dich auch während der Menopause in deinem Körper rundum glücklich, zufrieden und sexy zu fühlen. MENO YOGA unterstützt dich dabei, in Form zu bleiben. Es strafft deine Figur angenehm und wirkungsvoll. Abg ...
 
Fühlst Du Dich auch manchmal wie 80 und wüsstest gerne, wie Du endlich zu Deiner optimalen Leistungsfähigkeit kommst?Bist Du verwirrt von den vielen Informationen da draußen, bei denen es schwer ist herauszufinden, woher sie stammen?Möchtest Du solide wissenschaftliche Fakten unterhaltsam erfahren? Dann bist Du bei uns genau richtig: Hier erfährst Du alles darüber, wie Du in unserer modernen Gesellschaft dennoch im Einklang mit Deinem Körper leben kannst. Lerne, wie du deinen Gesundheitszust ...
 
GEDANKENtanken ist jetzt Greator. Dich erwarten jede Woche vier neue, spannende Folgen mit internationalen Top-Speakern im Greator Podcast. Neben nützlichem Wissen, erhältst du praktische Ideen für mehr Erfolg in deinem Job, Leben und für deine persönliche Weiterentwicklung. Dazu gehören Motivation, Inspiration, praktisches Wissen, Life Hacks und die richtigen Impulse für mehr Glück und Gesundheit. greator.com
 
Mein Name ist Monika, ich bin Coach und Yogalehrerin. Gesunde Gewohnheiten wie Yoga, Meditation und Bewegung haben mein Leben die letzten Jahre zu einem deutlich besseren gemacht. Du denkst du hast keine Zeit für ein gesundes Leben? Ich unterstütze Powerfrauen im Berufsleben Bewegungs- und Entspannungsgewohnheiten in ihren Alltag zu bringen. Damit du die Nummer 1 in deinem Leben bist, Zeit für dich findest und zum Beispiel Yoga, Bewegung oder Meditation in dein Leben integrierst. Damit lebst ...
 
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gerngesund

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gerngesund

Dr. med. Lan Göttinger

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Dein Podcast für ein gesundes Leben mit Leichtigkeit. Gesundheit ist viel mehr als nur die Abwesenheit von Krankheit - sie ist die Summe unseres Wohlbefindens - auf körperlicher, seelischer, mentaler und sozialer Ebene. Und auch wenn wir Menschen komplexe Wunderwerke sind, ist Gesundheit mit Leichtigkeit, Achtsamkeit und Intuition lernbar und lebbar. Hier findest du Infos und Tipps zu Gesundheit und Medizin mit dem Fokus auf Lifestyle, mentale Gesundheit und Gesundheit für Frauen. Dr. med. L ...
 
Retterview ist eine Podcast Reihe über das Leben im Rettungsdienst, Gedanken, Wissen, Fakten, Anekdoten, Charme und Witz aus der Sicht von echten Rettern aus dem "Pflasterlaster".Wir behandeln hier alles, außer Patienten, geben sowohl Kolleg*innen, als auch Nicht-Retter*innen einen Einblick in unseren Alltag und gehen hierbei auch auf viele Fragen ein, die man uns in den sozialen Medien stellt. Außerdem geben wir Tipps und Tricks für Erste Hilfe, den Berufseinstieg in den Rettungsdienst und ...
 
Yogatiger-Der Mitmachpodcast für kleine Yogis mit Yogaspielen, einfachen Atemübungen, spielerischer Asana Praxis und Entspannungsübungen für Kinder im Grundschulalter (ca. 5-11 Jahre) von Anna Faßbinder, Kinderyogalehrerin aus Berlin. „Mit dem Yogatiger Podcast möchte ich einen Ort für Kinder schaffen, fernab von Bildschirmen, in dem sie sich sicher und geborgen fühlen und mit dem sie gestärkt ganz sie selbst sein können". Der Podcast gibt den kleinen Yogis einen ersten spielerischen Einblic ...
 
Hey ihr Lieben, in diesem Podcast soll es darum gehen deinem Herzen Aufmerksamkeit zu schenken, deinem Herzen gehört zu geben und ihm zu folgen. Ich werde euch dafür ein paar Tools an die Hand geben die mich selbst inspiriert haben, persönliche Geschichten erzählen und tolle Menschen Interview.
 
Im "MASTER YOUR HEALTH" Podcast lernst Du, wie Du voller Energie, Vitalität und Erfüllung durch den Tag gehst, um dein Leben nach deinen eigenen Vorstellungen zu gestalten. Wir werden Dir dabei helfen, deinen Körper besser kennenzulernen und dir kleine Tricks an die Hand geben, mit denen du allen anderen immer einen Schritt voraus bist. Dabei gehen wir auf die Themen Bewegung, Ernährung, Schlaf, Atmung und Biohacking ein, um sicherzustellen, dass du deine Ziele auf schnellstem Wege erreichst ...
 
Willkommen beim Gesundheits-Podcast von Peter Hofer! Ich freue mich, Sie in den nächsten Wochen und Monaten begleiten zu dürfen auf einer Reise zu sich selbst, durch Ihren Körper, Ihren Geist und Ihre Seele. Danke, dass ich Ihr Reisebegleiter sein darf! Sie erwarten harte Fakten kombiniert mit spirtituellem Touch und unter anderem diese Themen: # Das Wunder der Atmung # Im Reich Deiner Sinne # Dein Blut – Saft des Lebens # Woher kommt die Seele? # Wie bleiben wir ewig jung? .. und viele mehr
 
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Maarten's Mind

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Maarten's Mind

Maarten Hemmen, Max Bäumker

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Auf den ersten Blick ist Maarten der geborene Siegertyp und Sonnyboy. Groß, blond, sportlich, topfit und Holländer! Jahrgangsbester als Drummer am Konservatorium in Rotterdam, Drummer in unterschiedlichen Bands und erfolgreicher Musikproduzent. Von außen betrachtet ein Mensch auf der Sonnenseite des Lebens. Aber das ist nur die halbe Wahrheit. Wahrscheinlich sogar weniger als die halbe Wahrheit. Denn Maarten ist manisch depressiv. Was von außen paradox erscheint, bestimmt sein Leben zwischen ...
 
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Pranayama Mittelstufe 6-Wochen-Kurs

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Pranayama Mittelstufe 6-Wochen-Kurs

Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya

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Mit Yoga Atemübungen zu neuer Energie und Kraft. Bist du schon mit den Grundatemübungen des Yoga vertraut wie Kapalabhati und Wechselatmung? Möchstes du tiefer gehen im Pranayama? Dann ist dieser Kurs genau der richtige für dich. Du lernst verschiedenste Variationen von Kapalabhati und Anuloma Viloma. Du lernst die 8 Mahakumbhakas wie Shitali, Sitkari, Bhramari, Bhastrika, Murccha, Plavini, Ujjayi, Surya Bheda. Du lernst auch mehr über Pranayama und Ayurveda Doshas. Und du lernst, wie du Pra ...
 
Bist du schon mit den Grundatemübungen des Yoga vertraut wie Kapalabhati und Wechselatmung? Möchstes du tiefer gehen im Pranayama? Dann ist dieser Kurs genau der richtige für dich. Du lernst verschiedenste Variationen von Kapalabhati und Anuloma Viloma. Du lernst die 8 Mahakumbhakas wie Shitali, Sitkari, Bhramari, Bhastrika, Murccha, Plavini, Ujjayi, Surya Bheda. Du lernst auch mehr über Pranayama und Ayurveda Doshas. Und du lernst, wie du Pranayama nutzen kannst für mehr Energie, für Energi ...
 
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FlowingOm

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FlowingOm

Christiane Wolff

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"FLOWING OM - Dein YogaPodcast. Dein Podcast mit dem Du Dir etwas Gutes tust - Deinem Körper, Deinem Geist, Deiner Gesundheit. Ich bin Christiane Wolff, seit vielen Jahren bin ich Yoga-Lehrerin, Yoga-Therapeutin, Ayurveda Beraterin und Autorin, u.a. des Yoga-Bestsellers "Medical Yoga". In diesem Podcast nehme ich Dich mit - in die Welt des Yogas, Deiner persönlichen Spiritualität und zeige Dir umsetzbare Ideen, um Yoga und Ayurveda mit Freude und Tiefe in deinem Leben zu integrieren. Hier fi ...
 
Nimm dir eine Cappuccino-Länge Zeit für einen inspirierenden Menschen - die Best-of-Kurzversion unseres carpe diem Podcasts. Wie gelingt unseren Gästen das, was für sie ein gutes Leben ausmacht? Dir hat unser carpe diem Cappuccino geschmeckt? Dann gönn dir die XL-Variante: den kompletten Podcast auf SoundCloud, iTunes, Google Play oder Spotify. Mehr Inspirationen für ein gutes Leben unter www.carpediem.life
 
Dein Podcast für Schwangere, Mamas und Frauen, die bewusster Leben wollen – Herzlich Willkommen bei GANZ schoen BEWUSST. Hier dreht sich alles um die Themen Yoga und Achtsamkeit in der wohl schönsten und aufregendsten Zeit Deines Lebens. Von der Schwangerschaft, über die Rückbildung in den Mama-Alltag. Du möchtest die Zeit bewusst genießen, und gut für Dein Baby aber auch für Dich sorgen? Dann bist Du hier genau richtig! In dem Podcast spreche ich über interessante Themen aus den Bereichen Y ...
 
Kennst du das Gefühl, wenn der ganze Tag scheinbar voll daneben geht? Du sprichwörtlich am Morgen mit dem falschen Fuß aufgestanden bist? Das muss nicht sein. Glücklich in den Tag zu starten mit mehr Energie und Lebensfreude kann man lernen. Absolut jeder! Du stellst die Weichen für deinen Tag an jedem einzelnen Morgen. Das richtige Denksystem ist wichtig, um glückliche Beziehungen führen, mit sich selbst im Einklang zu sein und dadurch Beruf und Familie bestens miteinander vereinbaren zu kö ...
 
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Schon von klein an verlernen wir Menschen in den heutigen Industrienationen richtig zu atmen. Wir atmen zu viel, zu flach und zu schnell. Ich spreche mit dem Atemexperten Timo Niessner darüber, wie man ganz konkrete, gesundheitliche Ziele mit der Atmung erreichen kann. Dabei sprechen wir über die verschiedensten Aspekte unterschiedlicher Atemmethod…
 
Die richtige Atmung kann dich bereits in der Schwangerschaft unterstützen. Gerade unter der Geburt ist diese aber dann unabdingbar. Warum diese so wichtig ist und wie sie funktioniert verrate ich dir unter anderem in der Folge. Du erfährst: ✨ wie beginne ich richtig zu Atmen ✨ wie eine gesunde Atmung funktioniert ✨ Atemübungen zum mitmachen ✨ Tipps…
 
Dr. med. Marie Prüßmann ist Medizinerin für Osteopathie und funktionelle Medizin mit Praxis in Kiel. Sie zeichnet sich sowohl durch ihre Erfahrung im Bereich Intensivmedizin, als auch durch ihr intuitives Gespür auf ostheopathischer Grundlage aus. In diesem hochklassigen Gespräch reden wir über die Themen Schlaf, Impfung, Arbeiten auf der Intensivs…
 
Wir Yogis lieben den Atem. Er steht für Lebenskraft und Feinfühligkeit. Wenden wir uns unserem Atem bewusst zu, können vor allem zwei Qualitäten wichtig sein: die Sonne und der Mond. Sonne und Mond stehen für zwei wichtige entgegengesetzte Energien, die in jedem Menschen eigen sind. Das Gleichgewicht dieser beiden Energien ist der Schlüssel zum Woh…
 
Ich war letzte Woche bei meiner Hautärztin zum Leberflecken-Check. Als ich so vor ihr stand, sagte sie, dass meine Haut und mein Bindegewebe super sind. Das sehe sie oft sogar bei jungen Frauen nicht. Sie meinte, das hängt mit meiner Ernährung, Bewegung und der MENO DETOX Kur zusammen. Daher erwarten dich in Folge #27 vom MENO COOL Podcast, wie ich…
 
Jetzt mal Hand aufs Herz: Wie peinlich ist dir der Moment, wenn du vor einer Person stehst und dir der Name nicht einfällt? Sehr unangenehm? Das kennen wir! Wie wäre es, wenn du dir alle Namen anderer Menschen auf Anhieb merken kannst? Klingt ziemlich genial, oder? Wie genau das geht und wie du nie wieder einen Namen vergisst, das verrät dir Markus…
 
Der Schlaf ist und bleibt die beste Gesundheitsstrategie, die wir kennen. Der Arzt und Chronomediziner Dr. Alfred Lohninger erzählt uns, welche Erkenntnisse er in 20 Jahren über das Thema Schlaf und Entspannung zusammen gesammelt hat.Ein inspirierendes Gespräch mit vielen neuen Aspekten - auch für die Schlafexperten unter euch. Stell dich kurz vor …
 
Lust auf eine Reise in die Sahara? Daniela Ben Said nimmt dich mit ans Lagerfeuer in der Wüste. Dort erwarten dich deine größten Ängste und herausforderndsten Entscheidungen. Bist du bereit, auf dieses Abenteuer? Sicher dir hier dein kostenloses Ticket für unser Online Festival: https://greator.link/Festival-P Zahlreiche bekannte Speaker:innen werd…
 
Sie gehören fast schon zu jeder großen Party oderr einem Festival dazu: illegale Drogen. Oft zusammen mit Alkohol konsumiert werden oft verstärkte Rauschzustände aber auch eine gefährliche Selbstüberschätzung und Notfälle herausgefordert. In Ihrer Wirkung sind Cannabis, Koks, MDMA etc. unterschiedlich doch meist bei längerer Einahme haben sie, wie …
 
Was brauchen wir gerade wirklich am meisten? Hast du dich das schon mal gefragt? Jasmin und Josephine haben beim Tee das Mikrofon angemacht & teilen ihre Gedanken & ihre Erfahrungen dazu, warum es gerade so wichtig ist, sich Zeit für sich selbst zu nehmen. Ehrliche Worte, ehrlicher Austausch, ehrliches Zuhören. Attribute, die einem vielleicht auf d…
 
Laura Malina Seiler ist neben vielen anderen Dingen Bestseller-Autorin und sehr erfolgreiche Podcasterin. Ihr Podcast "happy, holy & confident" fokussiert sich auf die Themen Spiritualität und Bewusstsein im Zusammenhang mit persönlicher Weiterentwicklung, und zwar auf privater wie auf beruflicher Ebene. Mit diesem Format hat sie es in diesem spann…
 
Jetzt mal Hand aufs Herz! Wie gut gelingt dir die Kommunikation mit deinen Kindern? Was funktioniert bei dir und was nicht? In diesem Interview erklärt dir René Borbonus, wann (und vor allem warum) ein NEIN nicht begründet werden sollte - und wann doch! Schau es dir an und lerne mehr über einen wertschätzenden Umgang mit deinen Kindern. Denn sind w…
 
Im ersten Jahr als Mama dreht sich viel um das Baby, was auch gut und wichtig ist, allerdings ist es auch wichtig, dass du als Mama für dich sorgst. Ein Tagebuch oder auch Journal genannt, kann dich gezielt dabei unterstützen, dich zu Reflektieren, deine Gedanken zu Papier zu bringen und bewusst Zeit mit dir zu verbringen. Maria von entschwangern h…
 
Nicht nur die Natur ist geometrisch aufgebaut, sondern auch der Mensch uns das gesamte Universum. Überall finden wir die gleichen Strukturen, Klänge und mathematischen Muster. Und am Ende finden wir nichts weiter, als uns selbst wieder. Ich spreche mit dem Leiter des Pythagoras Institutes Andreas Beutel über die Heilige Geometrie , die Blume des Le…
 
Robert Schulze ist nicht nur top in Deutschland, sondern einer der besten Handballschiedsrichter weltweit. Zusammen mit seinem Schiedsrichterpartner Tobias Tönnies pfeift er in der Bundesliga, in der Champions League und wurde auch bei den letzten Olympischen Spielen in Tokio eingesetzt! Jürgen Boss ist Geschäftsführer von Projekt-Dialog. Für ihn g…
 
Sind Meeresfrüchte und Fisch wirklich noch gesund und sind sie wirklich noch ein sinnvoller Bestandteil unseres "Speisepans"? Warum nachhaltige Fisch konsumieren doch geht und wie du diese Entwicklung sogar selbst unterstützen kannst! Um unsere Meere steht es teilweise sehr schlecht und Themen wie Verschmutzung, Überfischen, Belastung von Fisch mit…
 
Die größte Herausforderung, die uns immer wieder zugetragen wird: “Ich habe keine Zeit (gesund) zu kochen.” - Yes, we feel you! Und doch gibt es ein paar Tipps & Tricks, wie du dich trotz Zeitstress gesund und gut ernähren kannst. Die KoRo Drogerie unterstützt uns hierbei, indem sie einfach die besten Lebensmittel (für den Vorratsschrank) anbietet.…
 
Nicht nur die Natur ist geometrisch aufgebaut, sondern auch der Mensch uns das gesamte Universum. Überall finden wir die gleichen Strukturen, Klänge und mathematischen Muster. Und am Ende finden wir nichts weiter, als uns selbst wieder. Ich spreche mit dem Leiter des Pythagoras Institutes Andreas Beutel über die Heilige Geometrie , die Blume des Le…
 
„Wie schaffst du das alles?“ war die Frage die mich vor einiger Zeit per Instagram erreicht hat. Und ja, ich glaube ich hab das Glück generell schon viel Energie zu haben und daher einiges umsetzen und in die Welt bringen zu dürfen. Doch gesunde Gewohnheiten können auch für dich eine Routine für die extra-Power werden. ************************ Ich …
 
Nicht nur die Natur ist geometrisch aufgebaut, sondern auch der Mensch uns das gesamte Universum. Überall finden wir die gleichen Strukturen, Klänge und mathematischen Muster. Und am Ende finden wir nichts weiter, als uns selbst wieder. Ich spreche mit dem Leiter des Pythagoras Institutes Andreas Beutel über die Heilige Geometrie , die Blume des Le…
 
"in Vino vertias" - Im Wein liegt die Wahrheit. Ist das wirklich so? Samy und Sprechwunsch beleuchten in dieser Folge mehrere Aspekte des Umgangs mit Alkohol und einer Vergiftung durch ihn. Was passiert in unserem Körper? Warum und wann ist er giftig und welche Folgen hat das für unsere Entwicklung (bspw. im heranwachsenden Altersstrukturen). Außer…
 
Wann hast du zuletzt bedingungslos geliebt? Was bedeutet es überhaupt? Nach Robert Betz befinden wir uns in einem Zeitalter der Liebe ohne Erwartungen. Wut sei dabei nur eine Phase der emotionalen Überhitzung, in der es gilt, die Verantwortung für seine negativen Gefühle zu übernehmen. Du möchtest wissen, WIE? Dann bleib dran und erfahre mehr über …
 
Wie unterscheidet man zwischen Realität und Illusion? Gibt es überhaupt einen Unterschied? Was sind wir und was ist die reale Welt? Sind das Fragen, die dich vielleicht mal beschäftigt haben? Uns auch! Im bewegenden Interview mit Alexander Müller erzählt uns Kurt Tepperwein von seiner Lebensaufgabe: Menschen dabei zu helfen, sich zu erinnern, wer s…
 
Shownotes: „Du hörst einfach, du denkst einfach, dann wird einfach ein Knopf gedrückt, dann sprichst du einfach.“ So kann Spontanität sein. Anja Balzer schaut mit einem anderem Blickwinkel auf das Thema Spontanität und gibt einige Tipps. Fragen? Anregungen? Feedback? Schreiben Sie mir: podcast@ichrede.de. ******************************* Shownotes: …
 
Der Atem ist mein größtes Geschenk. Durch den Atem finde ich täglich meine Lebensenergie - mein PRANA. Vor allem mit Hilfe des Ayurvedas hat der Atem für mich eine ganz neue Kraft entwickelt. Möchtest du diese Kraft für dich erfahren? Möchtest du mehr über Ayurvedic Breathwork wissen & deine Lebensenergie stärken? Dann hör in diese kurze Folge rein…
 
In dieser Folge möchte ich dich dazu einladen, Yoga zu leben. Dabei geht es vor allem darum, auch einmal über den Rand deiner Yoga-Matte hinauszuschauen, dein Verhalten im Umgang mit dir selbst und mit anderen zu hinterfragen und zu lernen, deine Sichtweise zu verändern und Zusammenhänge besser zu verstehen. Ich möchte dafür einige Aspekte der Yoga…
 
Ist die Welt so wie wir sie mit unseren Sinnen wahrnehmen? Wo kommt die Welt eigentlich her und wozu dient sie? Was wenn wir die Welt permanent mitgestalten würden? Würden wir dann vielleicht bewusst etwas anderes gestalten wollen? Diese inspirierend Episode mit Roman Christian Hafner könnte vieles für dich im positiven auf den Kopf stellen. Stell …
 
Warum man von Milch Pickel bekommen kann und Käse süchtig machen kann - um Milch und Milchprodukte ranken sich so einige Gerüchte und Mythen. Auch die Milchindustrie steht unter starker Kritik, nicht nur aus der "veganen" Front. Doch was stimmt und was ist Panikmache? Nicht einfach zu unterscheiden. In dieser Folge nehmen wir das emotionale Thema M…
 
Das Ziel der ayurvedischen Ernährung ist es, den Körper und die Doshas mithilfe von bekömmlichen, gesunden und leckeren Lebensmitteln und Gewürzen in Einklang zu bringen. Die Umsetzung fällt im Alltag vielen Frauen jedoch meist noch schwer - besonders dann, wenn sie berufstätig sind und/oder ihre Familie von der ayurvedischen Küche begeistern wolle…
 
Dr. Frederik Hümmeke ist promovierter Verhaltensphilosoph, Neurowissenschaftler und Ökonom mit einem sehr bewegten Lebenslauf. Als Rising Star der aktuellen Coaching- und Führungsszene spricht er im Interview mit Alexander Müller über die Herausforderungen der heutigen Zeit, insbesondere hinsichtlich Leadership und Strategieentwicklung. Für Dr. Fre…
 
Ist die Welt so wie wir sie mit unseren Sinnen wahrnehmen? Wo kommt die Welt eigentlich her und wozu dient sie? Was wenn wir die Welt permanent mitgestalten würden? Würden wir dann vielleicht bewusst etwas anderes gestalten wollen? Diese inspirierend Episode mit Roman Christian Hafner könnte vieles für dich im positiven auf den Kopf stellen. Stell …
 
Komm mit zu einer wundervollen angeleiteten Entspannungsmeditation. Heute wird es entspannt im gerngesund-Podcast. Komm mit in eine geführte Meditation im Stil von Yoga Nidra.Perfekt für die Mittagspause oder vor dem Schlafengehen. Die Meditation ist von meinem Yogateacher-Training inspiriert. Dort haben wir jeden Mittag eine Yoga-Nidra-Einheit gem…
 
Wachstumsschmerzen kenne ich über die letzten Jahre ganz gut. Kennst du den auch? Wie zeigt er sich bei dir? Inzwischen bin ich feiner in meiner Wahrnehmung geworden und kann ihn besser deuten – wie er sich bei mir zeigt erzähle ich dir in dieser Podcast-Folge. Podcast-Folgen zum weiterhören: Wie es in mir immer weiter wird / Persönlich – Folge 118…
 
In dieser Folge verrate ich dir eine geniale Abnehm-Methode mit der du, ohne Ernährungsumstellung und Sport, Gewicht verlieren kannst. Neugierig? Es ist deine Wohnung. Wie das geht, hörst du hier. Werbung / Produktplatzierung: Die Folge wird präsentiert von READLY Hier kannst du READLY 1 Monat gratis testen: https://de.readly.com/menodetox Wenn du …
 
Medikamente überflüssig machen? Patric Heizmann zeigt dir, warum er glaubt, dass genau das geht! Sieh dir jetzt seine Speech an! 🎤 Begeisterst du dich für das Thema Speaking? Dann bekommst du hier: https://gedankentanken.link/Patric-Heizmann-Speaker alle Informationen rund um die Ausbildung zum Top-Speaker. Starte jetzt mit der exklusiven Online-Au…
 
Dr. med. Kai-Michale Beeh ist habilitierter Internist und Pneumologe mit eigenem Atemwegsforschungsinstitut isaf in Wiesbaden. Er ist Autor zahlreicher wissenschaftlicher Publikationen und des sehr informativen Buches "Die atemberaubende Welt der Lunge". Wir sprechen in dieser Episode nicht nur über die spannenden Theme rund um die Funktionen und P…
 
Ist die Welt so wie wir sie mit unseren Sinnen wahrnehmen? Wo kommt die Welt eigentlich her und wozu dient sie? Was wenn wir die Welt permanent mitgestalten würden? Würden wir dann vielleicht bewusst etwas anderes gestalten wollen? Diese inspirierend Episode mit Roman Christian Hafner könnte vieles für dich im positiven auf den Kopf stellen. Stell …
 
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