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9: Tips para la perinopausia

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En el episodio les vamos a dar algunos tips que nos ayudan a contrarrestar o sobrellevar los síntomas de la perimenopausia.

Ya hemos hablado varios episodios sobre este tema y lejos de sonar repetitivas más bien queremos seguir abriendo los espacios para conversar porque la realidad es que mientras más lo hacemos más nos damos cuenta que hay desinformación o quizás desconocimiento al respecto

Estos son algunos de los temas que hablaremos:

  • Que es la Perimenopausia.

  • 34 síntomas relacionados con la Peri
  • Estrés e Insomnio
  • Cambios de humorRelaciones sociales
  • Meditación
  • Visitas al ginecólogo o a tu médico de cabecera
  • Lo más importante: “Sentirse mal no es normal”

--> Dale click aquí para aprovechar nuestro 15% de descuento para los suplementos y té de Fusionary Formulas https://fusionaryformulas.com/discount/HABLANDOSANO o usa el código HABLANDOSANO <--
¡Hablar Sano nunca había sido tan divertido!

Hablando Sano es un podcast para todas las mujeres maduras que como nosotras, tienen preguntas los sobre temas que nadie habla. Tendremos conversaciones casuales sobre temas serios. Aquí entenderemos y sacaremos provecho a esta etapa de la vida que esta llena de tabúes.

Para más información entra a nuestra página web http://hablandosano.com

Síguenos en Instagram http://instagram.com/hablandosanopodcast

Hosts & Co-Productoras:

Mariabe Maiello http://instagram.com/mariabemaiello

Nani Segovia http://instagram.com/nanyhealthyfood

Productora Ejecutiva:

Carolina Maggi http://instagram.com/caromaggi360

Hablando Sano es una producción de Mamá 360 Media LLC - Copyright 2023

http://mam360media.com http://instagram.com/mama360media
NOTA IMPORTANTE: Este podcast es...

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