Innere Kraft nützen - das ermöglichen wir, wenn wir Körper und Persönlichkeit zusammenspielen lassen. Der Körper selbst ermöglicht die innere Kraft, und das ganz besonders durch das Becken. Bringen wir das Becken in die ideale Entspannung, oder auch anders gesagt, in die ideale Haltung, verändert es sowohl körperlich als auch mental für uns viel. Dazu helfen auch die richtigen Körperbilder, die innere Kraft zu bewahren, zu stärken und - vielleicht das wichtigste, sie zu nützen. Um in die eigene Kraft zu kommen, braucht es nicht viel. Nütze die Stärke innen, aber nicht durch Anspannung der Muskulatur. Mehr dazu und auch eine Bewusstseinsübung findest du in dieser Podcast-Folge.
Bald startet wieder mein Online-Programm "alles rund um das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit: Hast du Lust, mehr darüber erfahren, wie Körper und die eigene Persönlichkeit zusammenspielen - und es für dich nützen? Oder auch anderen damit weiterhelfen?
Das ideale Zusammenspiel ermöglicht langfristig, gut ausgeglichen zu sein, mit einem neuen Körpergefühl die eigenen Wunschthemen im Leben umzusetzen.
Das Online Programm gibt es dieses Jahr nämlich in 2 Varianten: 1. um rundum die Zusammenhänge zwischen Körper und Persönlichkeit zu verstehen und zu nützen Themen nach Wunsch dadurch auch positiv zu verändern oder 2. dieses Jahr - nach langer Zeit auch wieder - um all diese Themen bei anderen anzuwenden.
Zu beidem gibt es Ende Januar einen kostenfreien Infoabend. Infos und Anmeldung zum 1. https://koerperbewegt-online.com/workshop-ulrike-bauer-koerper-und-persoenlichkeit-1-22/ und hier zum 2. https://koerperbewegt-online.com/workshop-koerper-und-persoenlichkeit-bestaetigung/
Ich freu mich sehr, wenn du mit dabei bist Deine Ulrike Bauer
95 Episoden
Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.
))
