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Echte Veränderung
Manage episode 291521637 series 2887091
Inhalt bereitgestellt von Lina John (Staffel 4, Marc Richter Staffel 3, Katia Trost und Christiane Behnke Staffel 2, Isabel Morelli Staffel 1), Lina John (Staffel 4, Marc Richter Staffel 3, Katia Trost, Christiane Behnke Staffel 2, and Isabel Morelli Staffel 1). Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Lina John (Staffel 4, Marc Richter Staffel 3, Katia Trost und Christiane Behnke Staffel 2, Isabel Morelli Staffel 1), Lina John (Staffel 4, Marc Richter Staffel 3, Katia Trost, Christiane Behnke Staffel 2, and Isabel Morelli Staffel 1) oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Sehr viele Menschen wundern sich, warum Veränderungen so schwer gelingen wollen.
Das betrifft natürlich vor allem auch die eigene Gesundheit. Sehr oft bleibt es bei Veränderungen, die die Gesundheit betreffen, beim guten Willen. Es schließen sich keine Handlungen an.
Die Fähigkeit zur Veränderung hat sehr viel mit der eigenen Reife zu tun. Sie ergibt sich aus der Fähigkeit zur Selbstregulation.
Zu dieser Folge gibt es in der Community eine Mini Präsentation.
100 Episoden
