Perfektionismus: Wie sich Tom Diesbrock realistische Ziele setzt

Smarter leben

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3y ago 34:34

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Reicht das? Geht's nicht doch besser? Wer sich oft solche Fragen stellt, sollte die eigenen Messlatten überdenken. Und mehr auf sich selbst achten. Wie's funktioniert, erklärt Psychologe Tom Diesbrock in dieser Folge.

Weitere Infos:
Buch: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/ID147810472.html
Homepage: https://tomdiesbrock.de/
Weitere "Smarter leben"-Folge mit Tom Diesbrock: https://www.spiegel.de/psychologie/jobwechsel-und-karriere-die-leute-unterschaetzen-das-risiko-des-bleibens-a-8a7c4225-21a7-478a-a32c-7aaf29950755
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