Gehen Sie mit der App Player FM offline!
Foxi Mind - Innere Stärke, Ziele erreichen, Selbstliebe. Mit Gelassenheit zu mehr Motivation & Erfolg.
«
»
Tag 21. Mal ohne Ablenkung alleine sein
Manage episode 280604836 series 2771615
Alleine sein tut gut und alleine zu sein, ist nicht das Gleiche wie Einsamkeit. Während Einsamkeit für eine schlechte Stimmung sorgt, das Immunsystem angreift und uns nicht gut tut, so kann das alleine sein das Gegenteil bewirken und uns sehr gut tun. Meine Herausforderung an dich: Trau dich auch mal etwas alleine zu machen - ohne Ablenkung. :-)
Mein Buch: https://amzn.to/2JkymhP
Mein Onlinekurs: www.projectmeacademy.com
Selbstliebe Adventskalender. Herzlich Willkommen zu 24 Tage voller Selbstliebe, gezielter Selbstreflexion und mentaler Stärke. Nutze diese Krisenzeit für dich und genieße den täglichen Input, der kostenlos zu dir auf's Handy kommt.
Mein Name ist Klara Fuchs und ich bin Autorin, Dipl. Mentaltrainerin, Sportwissenschafterin (BSc) und Medizinstudentin. Danke, dass du mir deine Aufmerksamkeit schenkst und herzlich Willkommen zu unserer gemeinsamen Reise der persönlichen Weiterentwicklung.
201 Episoden
Manage episode 280604836 series 2771615
Alleine sein tut gut und alleine zu sein, ist nicht das Gleiche wie Einsamkeit. Während Einsamkeit für eine schlechte Stimmung sorgt, das Immunsystem angreift und uns nicht gut tut, so kann das alleine sein das Gegenteil bewirken und uns sehr gut tun. Meine Herausforderung an dich: Trau dich auch mal etwas alleine zu machen - ohne Ablenkung. :-)
Mein Buch: https://amzn.to/2JkymhP
Mein Onlinekurs: www.projectmeacademy.com
Selbstliebe Adventskalender. Herzlich Willkommen zu 24 Tage voller Selbstliebe, gezielter Selbstreflexion und mentaler Stärke. Nutze diese Krisenzeit für dich und genieße den täglichen Input, der kostenlos zu dir auf's Handy kommt.
Mein Name ist Klara Fuchs und ich bin Autorin, Dipl. Mentaltrainerin, Sportwissenschafterin (BSc) und Medizinstudentin. Danke, dass du mir deine Aufmerksamkeit schenkst und herzlich Willkommen zu unserer gemeinsamen Reise der persönlichen Weiterentwicklung.
201 Episoden
Tất cả các tập
×Willkommen auf Player FM!
Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.