Bin ich schon in den Wechseljahren?

Raus aus dem Hormonchaos

Inhalt bereitgestellt von Alex Broll. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Alex Broll oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

4y ago 35:11

AAC•Episode-Home

Hast du eine Frage zu den Wechseljahren, die ich in dieser Podcast-Reihe beantworten soll? Dann schreibe sie mir an folgende E-Mailadresse: hello@alexbroll.com

Ratgeber für Frauen (und einer für den Mann) zu den Wechseljahren:

• „Erste Hilfe bei Hitzewallungen und Co.“ von Petra Neumayer

• „Weisheit der Wechseljahre“ von Dr. med. Christiane Northrup

• „Kompass Wechseljahre“ von Dr. med. Anneliese Schwenkhagen und Dr. med. Katrin Schaudig

• „Hormonpower“ von Marjolein Dubbers

• „Energiegeladen statt dauermüde“ von Dr. Libby Weaver

**Zwei weitere, humorvolle Bücher zum Thema: **

• „Ich bin immer noch heiß, es kommt jetzt nur in Wellen: Das Leben in den Wechseljahren“ von Renée Simonsen

• „Es ist nur eine Phase, Hase. Ein Trostbuch für Alterspubertierende – Männerwechseljahre“ von Jochen-Martin Gutsch und Maxim Leo

Deine kostenlose Hormon-Sprechstunde bei mir kannst du direkt unter www.alexbroll.com/sprechstunde buchen.

Wir gehen zusammen deine Symptome durch und wir überlegen, ob deine Hormone gerade im Ungleichgewicht sind und was du dann tun kannst.

Den Hormonfragebogen findest du auf www.alexbroll.com.

Und wenn du den Podcast bewerten magst, kannst du das hier tun: https://alexbroll.com/podcast-auf-itunes-bewerten/

189 Episoden

#Fitness #Alternative Gesundheit #Medizin #Alex Broll #Östrogendominanz #Hormonelles Ungleichgewicht #Progesteronmangel #Hashimoto Thryreoiditis #Pms Beschwerden #Psychische Gesundheit #Wechseljahren #Nebennierenschwäche #Burnout #Depression #Reizdarm