Beste Yin Yoga Podcasts (2021)

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YOGASTRONG - der Yoga Podcast. Yoga und mentale Gesundheit.

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#72 Yin & Yang. Die 4 Prinzipien von Yin Yoga. 11:08

28d ago11:08

11:08

Mit Yoga entspannen. Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. Die heutige Podcastfolge dreht sich um Yin Yoga und die 4 Prinzipien. Wenn du wissen willst wie dir Yin Yoga helfen kann und ob es für dich überhaupt geeignet ist, dann hör dir diese Podcastfolge auf jeden Fall an. → Folge mir auf Instagram: …

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Be happy - not perfect

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(17) Take care, sei gut zu dir! 24:01

4d ago24:01

24:01

Vom besseren Umgang mit sich selbst, inspiriert vom Spiegel Bestseller „Sei gut zu dir, wir brauchen dich“. In dieser Folge erfährst du wie du mit Selbstliebe glücklicher und entspannter wirst. Danach kannst du erkennen, warum dein Denken dich verstören, unruhig und krank machen kann und wie du aktive Selbstfürsorge in dein Leben holst. Ich zitiere…

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Be happy - not perfect

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(16) Herz und Hirn in Harmonie 10:02

4d ago10:02

10:02

Kooperation und Verbindung statt Wettbewerb und Trennung. Unser Herz-Gehirn mit seinen wundervollen sensorischen Neuriten und unser Kopf-Gehirn können in einer harmonischen Verbindung unglaubliche Dinge erreichen – Selbstheilung, Kontakt zum Unterbewusstsein, Stärkung des Immunsystms, Anti-Aging und vieles mehr. In diesem Podcast erfährst du, wie d…

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YOGASTRONG - der Yoga Podcast. Yoga und mentale Gesundheit.

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#75 Die kleinen aber wichtigen Routinen im Alltag, die deine Gesundheit beeinflussen 15:49

7d ago15:49

15:49

Wohlbefinden nachhaltig steigern und halten Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. Die heutige Podcastfolge dreht sich um die kleinen aber wichtigen Routinen, die wir vielleicht alle kennen, aber Probleme haben, diese wirklich in den Alltag zu integrieren. → Folge mir auf Instagram: https://www.instag…

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verliebt in yoga

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Ich bin es wert mir Zeit zu nehmen - Vom hausgemachten Stress. 11:04

7d ago11:04

11:04

Ich nehme mir Zeit. Ich habe alle Zeit die ich brauche. Ich bin es mir wert, mir Zeit zu nehmen.In den Rauhnächten wurde es mehr als deutlich meine Zeit mehr anzufüttern mit dem, was ihr ein Innehalten schenkt. Zeit für meine Bedürfnisse. Das eigene Tempo klarer festlegen. Mich Abgrenzen - Nein sagen, wenn ein Nein gebraucht und stimmig ist.Ich bin…

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Feel Femtastic

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Mindset & Hormonbalance 21:52

9d ago21:52

21:52

95% unserer Entscheidungen kommen aus unserem Unterbewusstsein Im Podcast genannt: Hole Dir jetzt mein Buch Leben mit dem PCO-Syndrom Das das Hormon Kick-Off Du willst keine Folge verpassen und wertvolle Tipps in Dein Postfach zum Nachlesen? Dann trage Dich hier in meinen Newsletter ein. Ich freue mich über Deine Gedanken zur Podcastfolge auf Insta…

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YOGASTRONG - der Yoga Podcast. Yoga und mentale Gesundheit.

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#74 Darmkur: Wie der Darm mit unserer mentalen und körperlichen Gesundheit zusammenhängt 32:49

14d ago32:49

32:49

Interview mit Yogalehrerin Ricarda Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. Die heutige Podcastfolge dreht sich um den Darm und wie dieser mit unserer mentalen und körperlichen Gesundheit zusammenhängt. Yogalehrerin Ricarda spricht heute mit mir über eine Darmkur und wie sich diese sich auf den Körper u…

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verliebt in yoga

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Welcome Dharana - Mit Konzentration 2021 begegnen. 18:46

14d ago18:46

18:46

Du kannst nicht zwei Pferde mit einem Hintern reiten. - Woody AllenEs geht um Konzentration. Dharana, so lautet es im Yogasutra. Um den Fokus und deine Ausrichtung. Mit dem beginnenden Jahr ist in mir ein Gefühl von Unruhe aufgezogen. Unruhe, die mich bewegt, zerstreut sein lässt, ablenkt, mit nimmt. Sie darf sein, so wie sie ist, ohne, dass ich si…

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YOGASTRONG - der Yoga Podcast. Yoga und mentale Gesundheit.

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#73 Jahresreflexion: Reflektiere das vergangene Jahr und starte voller Energie in 2021 13:07

21d ago13:07

13:07

Ein bisschen Yogaphilosophie und gemeinsames Journaling Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. Die heutige Podcastfolge dreht sich ums Reflektieren. Schnapp dir einen Stift und ein Blatt Papier und reflektiere mit mir gemeinsam das Jahr 2020 und starte voller Energie und mit neuer Kraft in 2021. → Fol…

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verliebt in yoga

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2020 - Ein Ende finden. 13:09

21d ago13:09

13:09

Die letzte Folge des Jahres. Erlaube dir deinen Abschluss zu finden. Das Jahr hatte es in sich. Ein Haushalt. Distanz. Lockdown. Geschürte Angst. Gesundheit & Freiheit. Alte Wertethemen. Das Herauspurzeln aus der eigenen Komfortzone. Konntest du überhaupt ankommen in diesem Jahr? Ich möchte dich einladen über ein paar Impulse dir zu erlauben das Ja…

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Be happy - not perfect

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(15) Mudra zum Schutze deiner Gesundheit 9:35

28d ago9:35

9:35

Mudras sind für mich ein wichtiger Teil der Yogapraxis, denn wir können mit Fingerhaltungen den Energiefluss in unserem Körper und sogar in unserem Geist beeinflussen. Mudras sind Gesten, mit denen wir die Energie lenken können. Sie haben reinigende und beruhigende Wirkungen und können uns helfen die Energie effizienter zu empfangen und zu übertrag…

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Be happy - not perfect

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(14) Vertraue dem Leben 16:35

28d ago16:35

16:35

Es gibt viele Wege, wie du ins Vertrauen finden kannst. Vertrauen in dich, Vertrauen in dein Leben, Vertrauen in andere Menschen und Vertrauen für deinen Weg. Dein persönlicher Weg ist so besonders, so einzigartig und wartet darauf von dir entdeckt zu werden. Manche Menschen bringen dieses Vertrauen mit ihrem ersten Atemzug mit, andere müssen es en…

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verliebt in yoga

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Der Spiegel im Außen - Authentisch bleiben? 16:09

28d ago16:09

16:09

Mit dem Entschluss dich auf den Weg zu machen, dem Weg zu dir selbst, bist du Teil einer inneren Veränderung, die unaufhaltsam ist. So wie dein Innen sich verändert, bewegt sich mit und mit dein Außen. Warum bist du nicht mehr so wie vorher? Wo ist denn bloß die "Alte"? Die bis hierhin liebgewonnenen Weggefährten betrachten dich. Nicht immer gefäll…

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Feel Femtastic

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Mein Geschenk für dich zu Weihnachten: 40 min Yin Yoga Session 49:22

1M ago49:22

49:22

Mit Yin Yoga zur Hormonbalance Im Podcast genannt: Hole Dir jetzt mein Buch Leben mit dem PCO-Syndrom Das das Hormon Kick-Off Du willst keine Folge verpassen und wertvolle Tipps in Dein Postfach zum Nachlesen? Dann trage Dich hier in meinen Newsletter ein. Ich freue mich über Deine Gedanken zur Podcastfolge auf Instagram @juliaschultz.coaching Dein…

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YOGASTRONG - der Yoga Podcast. Yoga und mentale Gesundheit.

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#71 Yoga & Ayurveda: Ölziehen & den Körper entgiften. Meine neue Morgenroutine? 13:15

1M ago13:15

13:15

Ätherische Öle beim Ölziehen Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. Die heutige Podcastfolge dreht sich um Ayurveda & Yoga. Ölziehen ist eine jahrelange Tradition, die entgiftend wirkend soll und heute erzähle ich dir, wie ich dieses Ritual in meinen Alltag integriert habe. → Folge mir auf Instagram: …

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verliebt in yoga

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Leere. Winter. Niere. - Regina Rebele im Interview zur Zeitqualität. 54:36

1M ago54:36

54:36

Wie gehe ich mit der Leere um? Auf welche Art und Weise begegne ich der Stille, dem Rückzug und Innenschau? Was bedeutet für mich im Winter lebendig zu sein? Gemeinsam mit einer wundervollen Frau an meiner Seite, Regina Rebele, tauchen wir ein. Von der Basis der Traditionell Chinesischen Medizin (TCM) geht es hinab in die Tiefe. Gefühle von Angst u…

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YOGASTRONG - der Yoga Podcast. Yoga und mentale Gesundheit.

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#70 Mit Wut & negativen Gefühlen umgehen. Yoga & die Kleshas. Yogaphilosophie für den Alltag. 9:29

1M ago9:29

9:29

Yoga für die mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. Die heutige Podcastfolge dreht sich um Wut und negative Gefühle und wie du Yoga für dich nutzen kannst. → Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/alexa_katharina/ → Hier findest du alle Informationen rund um ätherische Ö…

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verliebt in yoga

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verliebtinyoga feiert Buchpremiere - Im Interview mit Kim von Yogimobil. 23:57

1M ago23:57

23:57

Verliebt in Yin Yoga - Dein Begleiter durch das Jahr. Mein Buch ist da. Gemeinsam mit Kim feire ich, kreiere Trommelwirbel und stehe Rede und Antwort.Wie ist die Idee entstanden? Was heißt es ein Buch zu schreiben? Verlag oder den Prozess in aller Fülle selber gestalten? Es geht um die Inhalte, das was dich erwarten darf? Warum ich mein Wissen teil…

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Feel your body |Der Female Empowerment Podcast - Persönlichkeitsentwicklung, Selbstliebe, Yoga & mehr

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Folge 214 - Entscheiden macht glücklich mit Sylvia Schodruch 22:52

1M ago22:52

22:52

Teste jetzt den Yoga Fit Club 7 Tage lang kostenfrei und erschaffe dir deine tägliche Yogaroutine : https://www.andrea-szodruch.de/yogafitclubneu/ In dieser Folge habe ich die wunderbare Sylvia Schodruch interviewt. Sylvia ist Expertin wenn es um das Thema Entscheidungen geht. Mehr möchte ich hier gar nicht verraten und dich nur ermuntern, dir dies…

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Feel Femtastic

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Vergeben tust du nur für dich - mit Karla Gehrlach 57:41

2M ago57:41

57:41

“Wenn dir dein (Lebens-)Film nicht gefällt, musst du den Film ändern. Das kann immer nur im Inneren passieren” Im Podcast genannt: Federleicht auf YouTube Federleicht Podcast auf Spotify Federleicht Podcast auf Apple Podcasts Aromalogie auf Spotify Aromalogie auf Apple Podcasts Facebook Bücher: Das Kind in dir muss Heimat finden Gespräche mit Gott …

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YOGASTRONG - der Yoga Podcast. Yoga und mentale Gesundheit.

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#69 Yoga und ätherische Öle + DIY Yogamattenspray 11:14

2M ago11:14

11:14

Wie dich ätherische Öle unterstützen können. Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. Die heutige Podcastfolge dreht sich um ätherische Öle und wie ich diese für meine Yogapraxis nutze. → Hier findest du alle Informationen rund um ätherische Öle:https://www.yogastrong.de/wellness → Folge mir auf Instagr…

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verliebt in yoga

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5 Dinge, die mich derzeit stützen - Kleine Impulse für diese Zeit. 14:36

2M ago14:36

14:36

Auf den Mangel und die Einschränkungen zu schauen, ist in diesen Monaten leicht. Mehr kommen dazu. Mehr Potential sich darin zu verlieren oder aufzuregen. Wage mit mir den Blick auf das, was dir geschenkt wurde, was dich in deinem Alltag stützt und du vielleicht ohne diese Krise nie auf diese Art und Weise oder gar so schnell entdecken durftest.Es …

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Feel your body |Der Female Empowerment Podcast - Persönlichkeitsentwicklung, Selbstliebe, Yoga & mehr

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Folge 213 - Dein Jahresrückblick inkl Journaling Session 14:10

2M ago14:10

14:10

Sicher dir noch heute den Blackfriday deal und teste den Yoga Fit Club 7 Tage lang kostenfrei: https://www.andrea-szodruch.de/yogafitclubneu/ In dieser Folge geht es um deinen Jahresrückblick 2020. Ich stelle dir gezielt ein paar Fragen ,die du für dich beantworten darfst um das letzte Jahr einmal für dich zu reflektieren. Außerdem erfährst du auch…

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Be happy - not perfect

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(13)Jetzt erst recht! 4:54

2M ago4:54

4:54

Blicke nach vorne und glaube an deine Träume. Egal was gerade los ist, es ist immer der richtige Zeitpunkt um Neu anzufangen.Von ngraeber

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YOGASTRONG - der Yoga Podcast. Yoga und mentale Gesundheit.

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#68 Überbeweglichkeit der Gelenke: Selbst-Test: Liegt bei dir eine Hypermobilität laut dem Beighton Score vor? 15:22

2M ago15:22

15:22

Sicher Yoga üben Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. Die heutige Podcastfolge dreht sich um Überbeweglichkeit der Gelenke und wie sich das auf deine Yogapraxis auswirken kann. Wir machen gemeinsam einen Selbst-Test, ob eine Hypermobilität laut dem Beighton Score vorliegt. → Folge mir auf Instagram:…

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verliebt in yoga

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Sichtbarkeit - Eine Frage deines Warums? 19:05

2M ago19:05

19:05

Sichtbarkeit?! Ich danke für diesen Impuls und dein Interesse an diesem Thema. Doch was mich besonders bewegt hat, war die Tatsache, dass auf meine Frage, was dich und euch daran interessiert, welche Fragen dazu bestehen, die Antworten verstummten.So nutze ich genau diese Reaktion und frage dich: WARUM? Sichtbarkeit braucht dein WARUM! Dein Wissen,…

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Feel Femtastic

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Der ultimative Guide bei Progesteronmangel 1:04:35

2M ago1:04:35

1:04:35

Woran du erkennst, dass du an einem Progesteronmangel leidest Im Podcast genannt: Der Artikel zur Podcastfolge Hole Dir jetzt mein Buch Leben mit dem PCO-Syndrom Du willst keine Folge verpassen und wertvolle Tipps in Dein Postfach zum Nachlesen? Dann trage Dich hier in meinen Newsletter ein. Ich freue mich über Deine Gedanken zur Podcastfolge auf I…

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Be happy - not perfect

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(12) Schlaflos durch die Nacht 21:09

2M ago21:09

21:09

Die Inspiration für diese Folge kam von einer Yogaschülerin, die nachts wach liegt und mich fragte, ob ich ein paar Tipps habe, wie sie wieder besser schlafen kann. Daher erfährst du in dieser Folge, wie du mit kleinen Tricks entspannt in die Nacht gehen kannst und wie du die wache Zeit mit Yoga Nidra nutzen kannst, damit du trotz Schlafmangel am n…

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Be happy - not perfect

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(11) Die Antwort liegt in dir 8:18

2M ago8:18

8:18

Da zeigt es sich welch eine Kraft in dir / in uns wohnt, wenn wir uns Zeit für die Innenschau nehmen. Der November ist ein Monat für den Rückzug, Reflexion und der Innenschau. Es geht nun darum, dass du wieder lernst, dich selber in den Mittelpunkt in deinem Leben zu stellen um zu erkennen, was du brauchst und wer du bist. In dieser Folge teile ich…

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YOGASTRONG - der Yoga Podcast. Yoga und mentale Gesundheit.

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#67 Nada Yoga, das berühmte OM (oder AUM) und wie sich Klänge auf unseren Körper auswirken können 13:23

2M ago13:23

13:23

Mantras, Entspannung und OM Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. Die heutige Podcastfolge dreht sich um Nada Yoga, das berühmte OM und wie man dieses ausspricht, sowie um Klänge und wie sie sich auf unseren Körper auswirken. → Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/alexa_katharina/ → Wer…

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verliebt in yoga

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It's a Mindset Game - Ein Interview mit Tanja Ney von Die Extrameile. 55:28

2M ago55:28

55:28

Ich freue mich Tanja Ney von Die Extrameile an meiner Seite zu haben und mit ihr den Blick über den Tellerrand der Yoga-Bubble zu wagen. Gemeinsam betrachten wir das Thema Sport und wie diese Metapher, diese Analogie dich in einer Zeit des ungewollten "Corona-Marathons" begleiten kann.Von Routinen und Sicherheit, den individuellen Werkzeugkoffer er…

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YOGASTRONG - der Yoga Podcast. Yoga und mentale Gesundheit.

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#66 Life Update, wie es weiter geht & meine größte Herausforderung 12:47

2M ago12:47

12:47

YOGASTRONG: So geht's weiter Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. In der heutigen Podcastfolge gebe ich dir ein Life Update von mir und ich erzähle dir von meiner größten Herausforderung in diesem Jahr und wie es mit YOGASTRONG weitergeht. → Hier geht's zu meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.c…

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verliebt in yoga

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Bauch an Hirn - Nähre dein Vertrauen. 12:53

2M ago12:53

12:53

Wie finde ich Vertrauen in mir selbst? Gerne möchte ich dem Wunsch nach kommen, zu dieser Frage ein paar Gedanken mit dir zu teilen. Vertrauen!? Puh, vermutlich gibt es dazu 1000 und 1 Ratgeber, sämtliche Studien und Ansätze. Doch ich möchte mit dir eine Erfahrung der letzten Tage teilen. Mehr denn je fordert diese Zeit mein mich trauen und mein mi…

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Feel Femtastic

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Der ultimative Guide bei Östrogenüberschuss 1:11:33

2M ago1:11:33

1:11:33

Wie Du einen Östrogenüberschuss behandeln kannst Im Podcast genannt: Der Artikel zur Podcastfolge Hole Dir jetzt mein Buch Leben mit dem PCO-Syndrom Du willst keine Folge verpassen und wertvolle Tipps in Dein Postfach zum Nachlesen? Dann trage Dich hier in meinen Newsletter ein. Ich freue mich über Deine Gedanken zur Podcastfolge auf Instagram @jul…

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YOGASTRONG - der Yoga Podcast. Yoga und mentale Gesundheit.

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#65 Yoga für die Knie: Darauf solltest du unbedingt achten! 11:49

3M ago11:49

11:49

Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. Die heutige Podcastfolge dreht sich um deine Knie und wie du sicher Yoga übst. → Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/alexa_katharina/ → Werde Teil meiner kostenlosen YOGASTRONG Facebook-Gruppe:https://www.face…

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verliebt in yoga

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Deine Angst führt dich zur Liebe - Eine Meditation für dich. 12:41

3M ago12:41

12:41

Besondere Zeiten. Angespannte Zeiten. Gefordert wirst du in all dem.Gemeinsam möchte ich daher mit dir in den Kreis treten. Über alle Grenzen und Distanzen hinweg. Erlaube dir, dich zu spüren. Erlaube dir, dich zu füllen. Erlaube dir, dich zu nähren. Aus dieser deiner Ressource heraus und dem Rhythmus deines Herzens nimm deinen Platz gemeinsam mit …

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Feel your body |Der Female Empowerment Podcast - Persönlichkeitsentwicklung, Selbstliebe, Yoga & mehr

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Folge 212 - Bringe mehr Selbstliebe in dein Leben - Interview mit Karla Gehrlach 32:18

3M ago32:18

32:18

Mach mit bei meinem 5 Tage Selflove Kurs: https://yoga.andrea-szodruch.de/anmeldeseite Selbstliebe, was ist das eigentlich? Wie schaffst du es, dich mehr zu lieben? Weshalb ist es gerade jetzt ein Thema? das und viele weitere tolle Tipps, bekommst du in dieser Folge. Shownotes: Hier findest du Karla im Internet: Hier findest du Karla auf Facebook W…

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YOGASTRONG - der Yoga Podcast. Yoga und mentale Gesundheit.

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#64 Meditation gegen innere Unruhen und Gedankenkreisen 10:16

3M ago10:16

10:16

Meditation für mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. Einfach mal abschalten! Das ist gar nicht so einfach, oder? In dieser Podcastfolge habe ich eine Meditation aufgenommen, die dir bei inneren Unruhen und Gedankenkreisen helfen kann. → Hier findest du alle Informationen rund um ät…

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verliebt in yoga

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Yoga & Fotografie - Miriam Dierks von liebäugeln im Interview. 1:12:32

3M ago1:12:32

1:12:32

Miriam ist eine unbeschreibliche Herzensfrau und lebt, was sie liebt. In diesem Jahr durfte ich sie live erleben und habe das ein oder andere Fotoshooting mit ihr gehabt. Mir persönlich fällt es schwer vor der Kamera ganz ich selbst zu sein, zu laut die Stimmen in meinem Kopf oder auch eine gewisse Scham. Doch mit Miriam an meiner Seite war es eine…

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Be happy - not perfect

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(9) Die Harmonie von Yin und Yang in dir 7:14

3M ago7:14

7:14

Alles Leben unterliegt den Gesetzen von Yin und Yang und unser Bestreben ist die Harmonie beider Anteile in uns. Yin und Yang sind Gegensätze und dennoch ergänzen sie sich einander. In dieser Folge erfährst du u. a. was die natürlichen Qualitäten von weiblicher und männlicher Energie sind und warum Yin und Yang in Harmonie eine Voraussetzung für ei…

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Be happy - not perfect

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(8) Erkenne die Fülle in deinem Leben 4:54

3M ago4:54

4:54

Wenn der Tag sich dem Ende neigt ist ein guter Zeitpunkt sich darüber klar zu werden, was man alles geschafft hat und wie viel Fülle bereits in deinem Leben ist. Häufig sehen wir nur die Dinge, die wir nicht haben oder die Aufgaben, die wir nicht geschafft haben. Wir hadern mit uns und dem Leben, verurteilen uns sogar und verlieren manchmal den Bli…

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Feel Femtastic

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Lieber Tod, wir müssen reden! mit Muriel Marondel 1:23:39

3M ago1:23:39

1:23:39

“Sich der eigenen Sterblichkeit bewusst zu werden, führt zu einer Vertiefung des Lebens” Im Podcast genannt: Website:murielmarondel.com Instagram: @030muriel Buch “Lieber Tod wir müssen reden” Hole Dir jetzt mein Buch Leben mit dem PCO-Syndrom Du willst keine Folge verpassen und wertvolle Tipps in Dein Postfach zum Nachlesen? Dann trage Dich hier i…

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Feel your body |Der Female Empowerment Podcast - Persönlichkeitsentwicklung, Selbstliebe, Yoga & mehr

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Folge 211 - 7 Tipps um deine Energie zu erhöhen 16:28

3M ago16:28

16:28

Es ist Abends 21 Uhr und du sitzt immer noch am Rechner. Kein Problem, schließlich ist es ein Herzensprojekt an dem du arbeitest und du liebst deine Arbeit. Nur noch eine halbe Stunde und dann ist aber auch gut. Deine Augen fallen schon fast zu und dann gehst müde ist Bett. Noch schnell die Emails, Instagram und Facebook checken bevor ich einschlaf…

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YOGASTRONG - der Yoga Podcast. Yoga und mentale Gesundheit.

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#63 Warum ich mit ätherischen Ölen und dōTERRA arbeite 17:00

3M ago17:00

17:00

Darum solltest du Öle in therapeutischer Qualität verwenden Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. Seit einiger Zeit arbeite ich mit ätherischen Ölen. Heute möchte ich euch erzählen, warum ich nur therapeutisch zertifizierte Öle verwende und ausschließlich mit dōTERRA zusammenarbeite. → Hier kannst du…

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verliebt in yoga

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Hey Liebes, bleib flexibel - Erinnere dich an deine Ressourcen. 15:43

3M ago15:43

15:43

Mit dem 10. Oktober und dem Hotspot Köln, hieß es für mich Innehalten. Eine besondere Zeit, die mehr denn je meine Flexibilität fordert. In dieser Folge nehme ich dich mit an Orte deiner Ressourcen, deines flexiblen Seins. Eine Meditation, Impulse der Traditionell Chinesischen Medizin sowie des Jin Shin Jyutsu erwarten dich. Wie du deinem Wunsch na…

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Feel your body |Der Female Empowerment Podcast - Persönlichkeitsentwicklung, Selbstliebe, Yoga & mehr

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Folge 210 - Yoga und Selbstliebe – Ein interview mit Christine Raab 37:13

3M ago37:13

37:13

In der heutigen Folge habe ich wieder ein wundervolles Interview für dich. Ich habe die liebe Christine interviewt. Sie ist Yogalehrerin und Coach und unterstützt dabei durch Yoga wieder mehr in ihrer Selbstliebe zu kommen. Durch einen persönlichen Schicksalsschlag beschäftigt sie sich ebenfalls viel mit dem Thema Brustkrebs und coached betroffene …

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