Beste Wohlbefinden Im Job Podcasts (2024)

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195 - Mach's dir nicht zu bequem! 10:30

23d ago10:30

10:30

Wir alle brauchen eine Komfortzone, in der wir entspannt sein und routiniert handeln können. Aber sie birgt auch die Gefahr, dass unser Leben stagniert, wenn wir uns allzu oft darin aufhalten. Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.de…

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194 - Souverän durch die neue Arbeitswelt 10:46

2M ago10:46

10:46

Die neue Arbeitswelt hält allerlei Segnungen für Beschäftigte bereit. Aber was genau ist unter „New Work“ zu verstehen und wie kannst du selbst dein eigenes Arbeitsleben im Sinne dieser Bewegung verbessern? Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.de…

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193 - Kennst du deinen Schatten? 12:01

3M ago12:01

12:01

Jeder von uns trägt auch Böses in sich. Kennst du deine dunkle Seite und kannst du damit umgehen? Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.deVon Marion Lemper-Pychlau

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192 - Bloß nicht zu bescheiden! 12:05

4M ago12:05

12:05

Erfahre, wie außergewöhnliche Leistungen zustande kommen und auch du scheinbar Unerreichbares schaffen kannst Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.deVon Marion Lemper-Pychlau

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191 - Was keiner wissen darf 12:21

5M ago12:21

12:21

In Deutschland sind laut Forschung 2 von 3 Menschen von diesem Phänomen betroffen und jede zweite Führungskraft leidet darunter. Aber fast alle leiden still und haben nicht einmal einen Namen für ihr Problem. Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.de…

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190 - Fünf mal NEIN! 8:45

6M ago8:45

8:45

Selbstverständlich erfordert jedes menschliche Miteinander die Fähigkeit, Zugeständnisse zu machen und sich anzupassen. Das gilt auch für den Job. Aber ebenso wichtig ist die Fähigkeit, die eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen und sich bei Bedarf abzugrenzen. In dieser Folge geht es um fünf Bereiche der Arbeit, in denen ein entschiedenes Nein angebr…

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189 - Entspannt leben 10:21

7M ago10:21

10:21

Man hört und liest viel über Work-Life-Balance, gerade auch im Zusammenhang mit New Work. Allerdings trifft der Begriff nicht das, worauf es ankommt. Für ein erfülltes Leben muss der Fokus woanders liegen. Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.de…

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188 - Besonders nervige Menschentypen 10:48

8M ago10:48

10:48

Im Job können wir uns die Menschen, mit denen wir zu tun haben, nur selten aussuchen. Deswegen passiert es, dass wir manchmal mit Menschen klarkommen müssen, die nervige Macken haben. Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.de…

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#happylife: Das Harvard-Rezept für ein gutes Leben 16:11

8M ago16:11

16:11

3 Erkenntnisse aus der berühmtesten Glücksstudie der Welt. Was hält Menschen über ihr Leben hinweg glücklich und gesund? Dieser Frage geht die am längsten laufende Studie über menschliches Glück nach, die wir kennen. Die Harvard Study of Adult Development läuft seit 1938. Sie begleitet Menschen über ihr gesamtes Erwachsenenleben hinweg. Um zu verst…

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#happylove: MissVerständnis - die 5 Sprachen der Liebe 29:10

9M ago29:10

29:10

Ein wichtiger Bestandteil nicht nur für glückliche Beziehungen, sondern für unser allgemeines Wohlbefinden, so zeigt die Forschung, ist das Gefühl geliebt zu werden. Fühle ich mich nicht geliebt, so sinkt nicht nur meine Beziehungszufriedenheit, sondern das allgemeine Wohlbefinden leidet. Zahlreiche Studien zeigen, welche verheerenden gesundheitlic…

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187 - Die heimliche Regie 9:47

9M ago9:47

9:47

Konflikte und Unstimmigkeiten gehören zum Leben dazu. Will man sie lösen, stellt sich oft sehr schnell heraus, dass rationale Argumente zu wenig greifen. Für derartige Fälle empfehle ich das Instrument der heimlichen Regie. Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-…

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#happylife: Nora Dietrich, sollten wir im Job über unsere Depression sprechen? 53:15

10M ago53:15

53:15

Im Interview erzählt Mental Health Expertin Nora Dietrich, wie gesunde Arbeitsumgebungen aussehen. Nur etwa 30% der deutschen Unternehmen haben verstanden, wie wichtig die psychische Gesundheit ihrer Mitarbeiter:innen ist. Das sagt Nora Dietrich, Mental Health Expertin und Speakerin für das Zukunftsinstitut. Sie unterstützt Organisationen dabei, ge…

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#14 Im Home Office aktiv Grenzen setzen 13:51

10M ago13:51

13:51

Gerade für mobil Arbeitende ist aktives Grenzmanagement der Schlüssel zu Gesundheit und nachhaltiger Arbeitsfähigkeit. Doch wie gelingt es, privates und berufliches bewusst zu trennen? Wie schaffen wir es, auch und gerade im Home Office, wirklich abzuschalten? Darüber spreche ich mit der Psychologin Sophie Schepp, die genau zu diesen Fragestellunge…

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186 - Dein wichtigster Schlüssel 8:08

10M ago8:08

8:08

Wer beruflich mit Menschen zu tun hat – egal ob am Arbeitsplatz oder außerhalb – muss professionell sein und möglichst rasch möglichst tragfähige Beziehungen schaffen können. Dafür gibt es einen Schlüsselfaktor, der die Grundlage jeglicher Zusammenarbeit ist. Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau…

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#happylove: Toxische Beziehungen – Ist mein Partner ein Narzisst? 19:42

10M ago19:42

19:42

In dieser Folge erfahrt ihr, wann Beziehungen statt förderlich für unser Wohlbefinden zu sein, Gift für unsere Seele werden, wie man toxische Beziehungen definiert und was es dabei mit diesem Narzissmus auf sich hat. Einer Harvard-Studie zufolge ist die wichtigste Zutat für Glück und Gesundheit gute zwischenmenschliche Beziehungen (Waldinger & Schu…

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#happylife: Good Vibes Only? Wann Positivität toxisch ist. 12:40

11M ago12:40

12:40

In dieser Folge erfahrt ihr, wann positives Denken toxisch wird, welche Probleme dadurch entstehen und was wir tun können, um negative Gefühle anzunehmen. Glück ist eine Frage der Einstellung - das vermitteln Ratgeberliteratur, Forschungsergebnissen und sozialen Medien. Uns wird suggeriert, dass es Einstellungssache sei, glücklich zu sein. Dass wir…

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185 - Weisheit für den Job 11:09

11M ago11:09

11:09

Wie denken Menschen in anderen Kulturen über das Leben bzw. über ihre Arbeit? Es kann spannend und bereichernd sein, mal über den eigenen Tellerrand hinaus zu schauen und sich ein bisschen inspirieren zu lassen. Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.de…

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184 - 10 schlechte Entscheidungen im Job 12:10

12M ago12:10

12:10

Wir sind beim Arbeiten oftmals so sehr darauf konzentriert, gut zu funktionieren, dass wir zuweilen nicht erkennen, wie wir uns selbst mit den eigenen Entscheidungen schaden. Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.de Hier kannst du dich für ein kostenlose…

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#happylife: Bas Kast, was tut der Seele wirklich gut? 1:41:24

12M ago1:41:24

1:41:24

Es gibt viele Ratgeber, aber nur einen Bas Kast: Im Interview erzählt er mir, was der Seele wirklich gut tut. Bas Kast, Autor und Wissenschaftsjournalist, kommt 2018 mit über einer Millionen verkaufter Exemplare seines Buches “Der Ernährungskompass” auf dem Höhepunkt seiner Karriere an. Er hat alles erreicht, was sich die meisten Autor:innen wünsch…

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#happylove: 1, 2 oder 3 - Svenja Sörensen erzählt, wie eine offene Beziehung funktionieren kann. 47:02

1y ago47:02

47:02

In dieser Folge erfahrt ihr, unter welchen Bedingungen eine offene Beziehung funktionieren kann, welche Herausforderungen auf Paare warten und wie man diese auf Dauer meistert. Immer und immer wieder kommt die Frage auf: Ist der Mensch denn überhaupt für ein monogames Liebesleben bestimmt oder ist dies eine rein normative Überzeugung aufgrund gesel…

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183 - Erzähl doch mal! 12:52

1y ago12:52

12:52

Storytelling ist eine Kunst, die zu erlernen sich lohnt. Du kannst damit dein Gegenüber viel besser erreichen als mit nüchternen Daten und Fakten. Du kannst erfolgreich Botschaften und Ideen vermitteln, Gefühle wecken, zum Nachdenken und Handeln anregen. Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youc…

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#happylife: Selbstoptimierung ist der größte Feind von Resilienz und Lebensqualität 36:15

1y ago36:15

36:15

In dieser Folge hört ihr, warum Positivität auch toxisch sein kann und wie ihr euch selbst gut durch schwierige Lebensphasen führt. Selbstoptimierung ist der größte Feind von Resilienz und Lebensqualität. Das sagt Dr. Katrin Hegendörfer - klinische Psychologin, systemische Therapeutin und Autorin. In ihrem Buch “Positive Selbstführung” beschreibt s…

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#happylove: Ungewollte Kinderlosigkeit und die Folgen für eine Beziehung 24:02

1y ago24:02

24:02

In dieser Folge erfahrt ihr, was mit Paaren passiert, wenn das Kinderkriegen auf natürlichem Weg nicht klappt, welche psychischen Herausforderungen eine Kinderwunschbehandlung bedeutet und was betroffene Paare tun können, um sich nicht zu verlieren. Fast 90 Prozent der Männer und Frauen zwischen 18 und 30 Jahren möchten nach einer Forsa-Umfrage aus…

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182 - Zieh es durch! 10:45

1y ago10:45

10:45

Nicht nur zum Jahreswechsel nehmen wir uns vor, Dinge in unserem Leben zu verändern. Leider bleibt es oft bei diesem Vorhaben. Das ist schade! Hier gibt es ein paar Tipps, wie du in die Umsetzung kommst und dein Vorhaben konsequent durchziehst. Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me …

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#happylife: Me, Myself, and I: Was ihr für euren Selbstwert tun könnt. 22:31

1y ago22:31

22:31

In dieser Folge hört ihr, ob uns hoher Selbstwert wirklich erfolgreicher macht und wie ihr euren Selbstwert stärkt. Viele von uns glauben, dass Menschen mit hohem Selbstwert leichter durchs Leben gehen. Dieser Eindruck wird durch Aussagen von Psychologen und Gesundheitseinrichtungen bestätigt, die uns immer wieder ermutigen, an der Stärkung unseres…

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#happylove: Ganz schön kühl geworden - Wie wir das Feuer in Beziehungen wieder entfachen. 18:17

1y ago18:17

18:17

In dieser Folge hört ihr, welche Rolle Begierde in glücklichen Beziehungen spielt, wieso sie im Lauf der Zeit abnimmt und was ihr tun könnt, um in eurer Beziehung wieder das Feuer zu entfachen. Viele Paare, die nicht mehr ganz so frisch verliebt sind, kennen es: Zu Beginn war sie so intensiv die Leidenschaft und das Feuer und nach einigen gemeinsam…

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181 - Diese Fragen bestimmen dein Schicksal 11:31

1y ago11:31

11:31

Riesengroß ist die Gefahr, im Alltag einfach nur noch gut zu funktionieren. Wir verlieren uns schnell selbst aus dem Blick und verpassen die Möglichkeiten, unser Leben jeden Tag bewusst zu gestalten. Irgendwann stellen wir dann womöglich fest, dass wir uns selbst untreu geworden sind. Die richtigen Fragen zur richtigen Zeit können das jedoch verhin…

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#happylife: Altruismus gibt es nicht: Wie uns Helfen glücklich macht. 21:50

1+ y ago21:50

21:50

In dieser Folge hört ihr, wie uns Solidarität und Hilfsbereitschaft glücklich machen. Das vergangene Jahr war hart. Man hatte den Eindruck, eine Krise nach der anderen zu durchleben: eine Pandemie, extreme Hitzewellen und Dürreperioden, Russlands Krieg gegen die Ukraine, Inflation, eine Energiekrise. Diese und viele andere Ereignisse fordern unsere…

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#13 MY UNIQUE SELLING PROPOSITION 12:01

1+ y ago12:01

12:01

Was macht Sie einzigartig auf Ihrem beruflichen Gebiet? Was unterscheidet Sie als professionelle Person von anderen? Aufgrund individueller Erfahrung, Kompetenz und Persönlichkeit ist jede und jeder von uns eine einzigartige professionelle Person. Dieses Alleinstellungsmerkmal wird USP genannt, die Abkürzung steht für „Unique Selling Propositon“. W…

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180 - Ja, aber... 9:57

1+ y ago9:57

9:57

Eine gute Idee setzt sich nicht unbedingt von alleine durch, weil sie gut ist. Da sind noch die ewigen Bedenkenträger, die Ideenkiller, die sich nur schwer überzeugen lassen. Wie ziehst du sie auf deine Seite? Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.de…

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#happylove: Weihnachten - das Fest der Liebe. Oder doch eher die ultimative Beziehungsprobe? 27:40

1+ y ago27:40

27:40

In dieser Folge erfahrt ihr, inwiefern alltäglicher Stress unsere Beziehungszufriedenheit belastet, was ihr tun könnt, um dies zu vermeiden und warum Weihnachten Beziehungen auf den Prüfstand stellt. Besinnliche Weihnachtszeit? Für viele von uns ist das ein Fremdwort. Denn durch hohe Erwartungen und viele To Do's steigt unser Stresspegel um Weihnac…

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#happylife: 5 Wege, deine Ziele zu erreichen. 46:11

1+ y ago46:11

46:11

In dieser SCIENCE-meets-BUSINESS-Folge hört ihr, was ihr tun könnt, um euch die richtigen Ziele zu setzen und um diese zu erreichen. In ein paar Wochen ist es so weit: Das neue Jahr beginnt und viele von euch werden wieder gute Vorsätze fassen. Fast jede*r dritte Deutsche nimmt sich für das neue Jahr etwas vor. Ganz oben auf der Liste: gesünder leb…

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179 - Krisenfest! 12:22

1+ y ago12:22

12:22

Es herrscht Krisenstimmung. Viele von uns sind verunsichert, haben Angst vor dem, was noch auf sie zukommen könnte. Was kannst du tun, um gut durch diese herausfordernde Zeit zu kommen? Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.de…

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#happylove: Me, myself and us: Beziehungskiller Selbstwert 33:17

1+ y ago33:17

33:17

In dieser Folge erfahrt ihr, inwiefern die Liebe zu sich selbst ein essenzieller Faktor für das Gelingen von Beziehungen ist. Wir alle kennen diesen Spruch: Liebe dich selbst bevor du andere lieben kannst. Stimmt das denn? Ist da vielleicht ganz viel Wahres dran? Eine Vielzahl von Faktoren bedingt, ob eine Partnerschaft gelingt oder nicht. Einer de…

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#happylife: Zeit ist Glück. 18:21

1+ y ago18:21

18:21

In dieser Folge hört ihr, wie ihr aus Zeit Glück macht. Die Wahrscheinlichkeit, dass Du einer der ärmsten Menschen auf der Welt bist, liegt bei 80%. Das sagt Zeitforscherin und Harvard-Professorin Ashley Whillans. Was sie meint: Du bist mit hoher Wahrscheinlichkeit zeitarm, hast also zu viele Dinge zu tun und zu wenig Zeit dafür. Zeitarmut ist ein …

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178 - Ghosting 12:17

1+ y ago12:17

12:17

Ghosting ist ein Phänomen, dem wir immer öfter begegnen. Was genau verbirgt sich dahinter, warum passiert es immer häufiger und wie gehst du damit um? Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.deVon Marion Lemper-Pychlau

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#happylove: Zeit ist Liebe. 22:12

1+ y ago22:12

22:12

In dieser Folge erfahrt ihr, dass Zeit das Beziehungsglück maßgeblich beeinflusst - nicht nur wie viel Zeit man als Paar gemeinsam verbringt und was in dieser Zeit passiert, sondern auch, was für ein Zeitempfinden und Tempo die Partner jeweils haben. Die meisten von uns wünschen sich mehr davon: Zeit. Denn sie bestimmt und definiert unser Leben wie…

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#happylife: Thank God It's Monday: Wann Arbeit glücklich macht. 18:44

1+ y ago18:44

18:44

In dieser Folge hört ihr, worauf ihr bei der Wahl eures Jobs unbedingt achten solltet. Im Leben vieler Menschen spielt der Job eine sehr wichtige Rolle. Auf die Frage „Und, was machst Du so?“ antworten die meisten, indem sie sagen, was sie arbeiten. Wir verbringen schließlich auch ziemlich viel Zeit mit Arbeit: durchschnittlich 3.716 Tage unseres E…

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#12 Familie und Führung: Mehrfachbelastung oder Mehrfachbereicherung? 13:58

1+ y ago13:58

13:58

Mutter oder Vater und gleichzeitig Führungskraft sein – wie lässt sich das beides gut vereinbaren? Wo liegen die zentralen Herausforderungen in der Doppelrolle und gibt es daran auch positive Seiten? Wie kann die Rollenvielfalt zur „Mehrfachbereicherung“ statt zur „Mehrfachbelastung“ werden? Warum ist Me-Time psychologisch betrachtet gerade im Span…

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177 - Souverän im Umgang mit Narzissten 12:09

1+ y ago12:09

12:09

Narzissten tummeln sich überall. Aber woran erkennst du sie? Was zeichnet sie aus? Warum sind sie narzisstisch? Und wie gehst du geschickt mit ihnen um? Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.deVon Marion Lemper-Pychlau

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#happylove: "Gleich und gleich gesellt sich gern" oder "Gegensätze ziehen sich an"? 19:45

1+ y ago19:45

19:45

In dieser Folge hört ihr, dass Gemeinsamkeiten zwischen Partnern gut für die Liebe sein können. Außerdem erfahrt ihr, wie ihr eine glückliche Beziehung führen könnt, wenn ihr sehr verschieden seid. Nach zwei Jahren Pandemie findet das Oktoberfest wieder in München statt und Menschen aus der ganzen Welt strömen auf die Festwiese. Menschen, die einan…

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176 - Souverän mit Sprache umgehen 10:58

1+ y ago10:58

10:58

Sprache ist ein sehr faszinierendes Instrument mit vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten. Es wäre schade, es unbedacht zu nutzen. Je bewusster du damit umgehen kannst, je mehr Spielarten du nutzt, desto erfolgreicher kannst du werden. Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: in…

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#happylife: Wie man sich auf die positiven Dinge im Leben konzentriert. 18:03

1+ y ago18:03

18:03

In dieser Folge hört ihr, wie ihr positive Gefühle stärkt und dadurch Resilienz und Zufriedenheit fördert. Während traditionelle Psychologieforschung ihren Fokus lange auf die Vermeidung negativer Gemütszustände gelegt hat, untersucht die Positive Psychologie Faktoren, die zu einem glücklichen Leben beitragen. Denn: die meisten Menschen wollen sich…

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#happylove: Was ist eigentlich Liebe? Part 2 14:18

1+ y ago14:18

14:18

In dieser Folge hört ihr, was Liebe aus psychologischer Sicht ist und woran ihr wahre Liebe erkennen könnt. Im letzten #happylovetalk haben wir erfahren, was in unseren Köpfen neuronal und hormonell vor sich geht, wenn wir lieben. Und wir haben erfahren, wie wir uns dieses Wissen zunutze machen können, um selbst glückliche Partnerschaften zu leben.…

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175 - Defizite, die du dir nicht leisten kannst 11:25

1+ y ago11:25

11:25

Niemand wird als Kommunikationsprofi geboren, deswegen besteht die Pflicht, gute Kommunikation zu lernen. Denn wenn du es nicht tust, wirst du dir selbst und anderen unweigerlich das Leben schwermachen. Hier findest du ein paar Basics, auf die du im Job nicht verzichten solltest. Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: h…

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#happylife: Wie man Glück mit Geld kaufen kann. 13:14

1+ y ago13:14

13:14

In dieser Folge hört ihr, wie Geld und Glück zusammenhängen und warum wir unser Geld häufig für die falschen Dinge ausgeben. Seit Jahrzehnten untersuchen Forscher den Zusammenhang zwischen Geld und Glück, und das Ergebnis ist ziemlich klar: Geld macht glücklich, aber viel weniger als die meisten von uns denken. Liegt das vielleicht daran, dass man …

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#happylove: Was ist eigentlich Liebe? Part 1 12:12

1+ y ago12:12

12:12

In dieser Folge erfahrt ihr, was Liebe aus biologischer Sicht ist. Wir Menschen sind soziale Wesen und brauchen Verbundenheit mit anderen, um zu überleben. Liebe - das Gefühl einer starken Zuneigung zu einer anderen Person - begleitet uns hierbei unser Leben lang. Zu Beginn als familiäre und freundschaftliche, später dann auch als partnerschaftlich…

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#happylife: Was ist eigentlich Glück? 9:08

1+ y ago9:08

9:08

Wir sprechen darüber, wie sich Glück und Zufriedenheit unterscheiden und was Wohlbefinden ist. Alle wollen glücklich sein. Doch wie geht das und wovon hängt es ab, ob wir uns gut fühlen? Die Forschung liefert Antworten, die manchen unserer Vorstellungen widersprechen. In dieser Folge erfahrt ihr, worin sich Glück und Zufriedenheit unterscheiden und…

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174 - Souverän im Umgang mit der eigenen Macht 17:11

2y ago17:11

17:11

Es gibt keine machtfreien Räume und jeder von uns verfügt über ein gewisses Machtpotenzial. Statt die eigene Macht zu leugnen, sollten wir sie gezielt nutzen. Dabei stehen uns verschiedene Machtstile zur Verfügung. Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.d…

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Teaser 1:54

2y ago1:54

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Happy Happy - Der Wissens-Podcast über persönliches Wohlbefinden und glückliche Beziehungen In dem Wissens-Podcast "Happy Happy" sprechen Verhaltenswissenschaftlerin und Glücksforscherin Franziska Brühl und Psychologin und Paartherapeutin Josefine Morgan über die wissenschaftlichen Fakten hinter unseren Gedanken und Gefühlen. Was macht uns wirklich…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Wohlbefinden Im Job Podcasts

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Kurzanleitung