Beste Stefanie Kapp Podcasts (2024)

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126G Kieferprobleme, Atmung & Emotionen I Physiotherapeutin Stefanie Kapp von Kieferwissen 41:41

2h ago41:41

41:41

In dieser Podcast-Folge tauchen wir tief in die Welt von Kiefer, Zähnen, Atmung und Emotionen ein. Unser Gast, Stephanie, teilt ihre persönliche Erfahrung, die sie bereits in ihrer Jugend machte, als ihr aufgrund eines zu kleinen Mundraums acht Zähne gezogen wurden. Dieser intensive Leidensweg führte sie schließlich zur Physiotherapie, spezialisier…

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125F Zyklusbasiertes Fitness-Training I Coach Rebecca Abigania 52:07

3d ago52:07

52:07

In dieser spannenden Podcast-Episode begrüßen wir Rebecca, eine Expertin, die uns tiefere Einblicke in die Welt des weiblichen Zyklus und seine Auswirkungen auf Training und Alltag gibt. Während der Menstruationszyklus einer der natürlichsten Vorgänge im Leben einer Frau ist und die Fähigkeit zur Fortpflanzung repräsentiert, behandelt unsere Leistu…

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Interview mit Gesundheitscoach Dominik Barkow 48:44

10d ago48:44

48:44

In der heutigen Episode spricht Steffi mit dem bekannten Gesundheitscoach Dominik Barkow. Sie sprechen über die Entstehung von zunehmenden körperlichen Beschwerden in unserer Gesellschaft und deren Ursachen. Domik war selbst Schmerzpatient und hat sich durch ganzheitliche Methoden zurück ins Leben gekämpft. Diese gibt er heute durch Gesundheits-Coa…

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124G Wie die Psyche den Körper beeinflusst I Coach Fabian Salis 57:17

16d ago57:17

57:17

Willkommen zurück zu einer weiteren faszinierenden Reise in die Welt der Philosophie zusammen mit Fabian Salis. Wenn du bereits die tiefgründigen Einblicke der Folge 73 genossen hast, bereite dich darauf vor, erneut in die unendlichen Weiten von Körper und Geist einzutauchen. In dieser Episode erkunden wir den immensen Einfluss des Geistes auf unse…

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123F Supplements & Krafttraining I Christian Kuhn 46:35

16d ago46:35

46:35

In der heutigen Folge "Supplements & Krafttraining" diskutieren wir mit dem Fitness-Experten Christian die transformative Kraft des Krafttrainings weit über das ästhetische Ideal hinaus. Krafttraining, oft missverstanden und mit Bodybuilding verwechselt, ist tatsächlich eine der wirksamsten Methoden, um unseren Körper gesund und leistungsfähig zu h…

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122F Atmung, die tiefste Ebene von Bewegung I Pauline Staneker 1:42:30

24d ago1:42:30

1:42:30

In dieser Podcast-Folge tauchen wir tief in das Thema Atmung ein und wie sie unmittelbar mit unserer Bewegung verbunden ist. Paulina und ich erkunden die Atmung als fundamentale Grundlage für erfolgreiche Bewegungen und gehen auf die besondere Bedeutung ein, die sie für unsere körperliche Leistungsfähigkeit hat. Diese Folge bietet einen kleinen Dee…

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121G Von der Trainer B-Lizenz zur Posturologie I Lena Koopmann 1:08:51

29d ago1:08:51

1:08:51

In der heutigen Podcast-Folge spreche ich mit Lena über ihre Reise von der Trainer B Lizenz zur Posturologie. Wir tauschen uns über Haltung, Atmung und viele andere Themen aus. Dabei gehen wir auch kontroverse Punkte an, denn ich glaube, nur so entsteht ein gesunder Austausch. Viel Spaß beim Zuhören! ► Buchtipp: Schmerzen verstehen ► ⁠HOMEPAGE: Len…

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120G Von der Physio zur Prävention I Physiotherapeut Kevin Kistner 1:03:52

1M ago1:03:52

1:03:52

In dieser fesselnden Episode tauche ich mit dem erfahrenen Physiotherapeuten Kevin Kistner tief in die transformative Reise von der klassischen Physiotherapie hin zur präventiven Gesundheitspflege ein. Wir erkunden gemeinsam die Essenz wahrhafter Gesundheit und erörtern, wie ein achtsamer Umgang mit unserem Körper und unseren Bedürfnissen uns helfe…

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119F Wahre Bedeutung von "fitsein" I Coach Luke Bradenburg 56:18

2M ago56:18

56:18

In der heutigen Episode unseres Podcasts ist Luke Brandenburg zu Gast, und wir werden uns intensiv mit dem Thema „Fitsein“ auseinandersetzen – was es wirklich bedeutet, sowohl auf der körperlichen als auch auf der geistigen Ebene. Luke bringt es am Ende des Podcasts auf den Punkt, indem er sagt: „Du bist am Ende dein eigenes Nocebo oder Placebo.“ D…

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118F Laufen wir falsch? I Fitnesscoach Lisa Stanke 1:13:10

2M ago1:13:10

1:13:10

In der heutigen Episode unseres Podcasts begrüßen wir Lisa Stanke, eine erfahrene Läuferin, die den Laufsport seit Jahrzehnten lebt. Trotz unserer evolutionären Vergangenheit als aufrecht gehende Säugetiere, stellt sich die provokante Frage: Können wir Menschen heutzutage überhaupt noch richtig laufen? Angesichts der zahlreichen Läufer, die trotz u…

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Übersäuerung der Muskeln - Was kannst du tun? 18:12

2M ago18:12

18:12

Das Thema der heutigen Folge ist Übersäuerung der Muskeln und was du beachten solltest. Wie wirkt es sich auf chronische Schmerzen aus? Was hat dein Bindegewebe damit zu tun? Wie kannst deine Ernähung förderlich sein? Wir unterstützen dich gern dabei, deine Beschwerden zu lindern und einen entspannten Kiefer- kopf und Nackenbereich zu erlangen. Kli…

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117G Spiel & Neuroplastizität I Tilla, Elias & Manolo über "Mastery in Motion" 36:09

3M ago36:09

36:09

In unserer neuesten Podcast-Folge packen wir etwas richtig Cooles aus: unseren Workshop am 2. März in Heidelberg. Tilla, Elias und ich, Manolo, wollen euch in die faszinierende Welt der "3-Dimensionen der Bewegung" entführen.Tilla taucht mit euch in die Welt des neurozentrierten Ansatzes von Bewegung ein – Bewegung aus Sicht des Gehirns? Klingt spa…

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Ann-Katrin Busche im Interview über Nahrungsergänzungsmittel 40:10

3M ago40:10

40:10

In der heutigen Episode spricht Steffi mit der Physio und Rücken Coach Ann - Katrin Busche. Sie sprechen über Blockaden, Einschränkungen und Instabilität des Rückens. Außerdem geht es um das wichtige Thema Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel. Ann-Katrin gibt praktische Beispiele in ihre Arbeit und Tipps für den Alltag. Ann-Katrin Busche findest …

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116M Trainer & Therapeuten wachsen zusammen I Sportwissenschaftler Elias Brocker 1:12:04

3M ago1:12:04

1:12:04

In dieser besonderen Podcast-Folge reflektieren Elias und ich ein unvergessliches Wochenende, das von Johanna Kasper organisiert wurde. Wir möchten uns bei ihr und allen Teilnehmenden - Trainern, Trainerinnen, Therapeuten, Therapeutinnen und Experten aus dem Bereich Sportwissenschaften und Online-Coaching - herzlich bedanken. Dieses Wochenende war …

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115G Die Schatten des Leistungsdrucks I Wirtschaftspsychologin Nora Stracke 53:00

3M ago53:00

53:00

In der heutigen Episode habe ich Nora Stracke zu Gast, und wir tauchen in ein tiefgründiges Gespräch über Leistungsdruck und den Einfluss der sozialen Medien auf unsere Gedanken und Gefühle ein. Mein Lieblingsmentor, Dieter Lange, sagte einmal: "Der Vergleich ist der Tod des Glückes." Dieser Satz trifft besonders auf das Thema Leistungsdruck zu, de…

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114G Neuanfang ohne Alkohol I Johannes Kwella 1:14:45

4M ago1:14:45

1:14:45

In dieser bewegenden Folge begrüße ich die Fitness-Legende Johannes Quelle. Johannes öffnet sich über sein persönliches Coming-Out und teilt mit uns seine tiefgreifenden Einsichten in die Herausforderungen und Auswirkungen der Alkoholsucht. Johannes nimmt uns mit auf eine Reise durch sein Leben – von den Anfängen seiner Sucht bis hin zu den Momente…

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Osteopath Tobias Knop im Interview - Osteopathie vom Baby bis zum Erwachsenen 35:46

4M ago35:46

35:46

In der heutigen Episode spricht Osteopath Tobias Knop vom Osteopathie Youtubekanal Knop & Niehaus. Sie sprechen darüber was Osteopathie eigentlich ist und wie deine körperlichen Beschwerden davon profitieren können. Tobias arbeitet mit Kindern in der Praxis und teilt uns mit, welche nachfolgenden Probleme durch Schwangerschaft und Geburt auf Beschw…

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Vitamin B12 - Warum es besonders bei CMD Patienten wichtig ist. 12:22

5M ago12:22

12:22

Warum ein Mangel an Vitamin B12 verschiedene Beschwerden zur Folge haben kann und wie du es verhindern kannst, erfährst du in dieser Folge. Außerdem hörst du, warum Vitamin B12 besonders bei CMD für dich wichtig ist. Wir unterstützen dich gern dabei, deine Beschwerden zu lindern und einen entspannten Kiefer- kopf und Nackenbereich zu erlangen. Klic…

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Die schlimmen Folgen einer instabilen Halswirbelsäule 25:39

5M ago25:39

25:39

Viele Betroffene haben multifaktorielle Beschwerden von Verspannungen, Beweglichkeitseinschränkungen, Blockaden, einen schweren Kopf, Benommenheitsgefühle und Sehstörungen, Herzkreislaufbeschwerden und Verdauungsprobleme. Normale Untersuchungen, herkömmliche Therapien scheitern kläglich und die Betroffenen müssen Schmerzmedikamente einnehmen oder w…

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Nackenschmerzen - die effektivste Methode dagegen (Atmung) 11:40

6M ago11:40

11:40

Hast du eine freien, beweglichen und stabilen Nacken? Oder plagen dich Gelenkgeräusche Blockierungen, chronische Schmerzen, Kopfschmerzen und Instabilitäten? Die meisten machen unheimlich viele Besuche Orthopäden, lassen sich durch MRT, Röntgen, CT untersuchen und probieren viele alternative Methoden aus. Sie üben eigenständig per Yoga, Tai Chi, Pi…

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Kann der Vagusnerv CMD auslösen? 9:14

7M ago9:14

9:14

Kann der der Vagusnerv CMD auslösen? Dieser Frage gehen wir auf die Spur, damit du auch weisst ob es sich lohnt Übungen für den Vagusnerv durchzuführen. CMD betroffen haben oft Kopfschmerzen,Schluckstörungen, verspannungen , Schlafstörungen und Verdauungsprobleme . Alles Symptome die auch für den Vagsunerv stehen können. Hier erfährst du welcher Zu…

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113M Verletzungen und das Ego! - Interview mit Manuel Guarrera 24:34

7M ago24:34

24:34

In diesem spannenden Gespräch mit Paul tauchen wir tief in meine persönliche Reise ein. Ich teile meine Erfahrungen über meine Verletzung, wie die Aussagen von Ärzten meine Sichtweise und den Umgang damit beeinflussten und die oft unterschätzte Rolle unseres Egos im Heilungsprozess.Das Wissen, das ich heute weitergebe, basiert auf jahrelanger inten…

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Auf und absteigende Ketten bei CMD 11:25

7M ago11:25

11:25

Zahnfehlstellungen und Kieferbeschwerden und gleichzeitig noch Beckenschiefstand und Skoliosen - könnte es nicht sein - dass das alles vom Kiefer kommt? Viele CMD Betroffene sind verunsichert ob ihren körperlichen Beschwerden vom Kiefer kommen und wie sie sich verhalten soll. Ich erkläre dir, wieviel Anteil dein Kiefer an Beckenschiefständen, Rücke…

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112G Mundatmung macht Karies I Zahnarzt Dr. Kassira 48:39

7M ago48:39

48:39

Herzlich willkommen zu einer weiteren spannenden Episode unseres Podcasts! Das heutige Thema mag auf den ersten Blick ungewöhnlich erscheinen, doch seine Relevanz ist nicht zu unterschätzen. Wir sprechen über Atmung – genauer gesagt, die Mundatmung. Aber Mundatmung ist nicht gleich Mundatmung. Bei chronischer Mundatmung atmet man unphysiologisch du…

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Das Zwerchfell und deine Halswirbelsäule 8:35

7M ago8:35

8:35

Entspannt, beweglich, frei und stabil - kann deine Halswirbelsäule dir das jeden Tag bieten ? Wenn du noch verspannt, steif, eingeschränkt, blockiert, instabil bist in der HWS dann ist es Zeit für das Zwerchfell! Du bist berufstätig und quälst dich stundenlang am PC mit Verspannungen im Nacken herum, massierst, klopfst, dehnst und nichts wirkt? Kan…

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111G Atmung ist der Schlüssel I Boris Nicolaus von "Emotionale Power" 1:05:27

7M ago1:05:27

1:05:27

Herzlich willkommen zu einer neuen Episode unseres Podcasts! Heute begeben wir uns in die Natur und tauschen uns mitten im Wald aus. Mein heutiger Gast, Boris von "Emotionaler Power", und ich sprechen über die fundamentale Rolle der Atmung in unserem Leben. Während Boris die Atmung aus einer emotionalen Perspektive beleuchtet, bringe ich den biomec…

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110M Bewegung, Werkzeug der Gefühle. I Carina Hassler 55:24

8M ago55:24

55:24

In der heutigen Episode widmen wir uns dem Thema "Bewegung, Werkzeug der Gefühle" und warum es so essentiell ist, in Bewegung zu bleiben – denn wie das Sprichwort sagt: "Movement ist Leben. Stillstand ist Tod." Mein heutiger Gast, Carina, verkörpert diese Botschaft perfekt. Carina ist nicht nur kreativ in den Design-Aspekten des Gravitycoach involv…

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109M Mindset bei Kindern I Pädagoge Stefan Hüttner 57:19

8M ago57:19

57:19

In der heutigen Folge tauchen wir tief in das sensible Thema der Kindheit ein, ein Thema, das mir persönlich sehr am Herzen liegt. Aufgrund meiner eigenen bewegten Kindheitserfahrungen, geprägt von Kinderheimen, dem schmerzhaften Verlust meiner Eltern und Gewalterfahrungen in Pflegefamilien, ist mir das Wohl von Kindern ein besonderes Anliegen. Kin…

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108G Philosophie menschlicher Bewegung I Jan & Raphael von Körperbau Lemgo 1:03:34

8M ago1:03:34

1:03:34

In der heutigen Podcast-Folge habe ich das Vergnügen, erneut mit Raphael und Jan von der Physiotherapiepraxis Körperbau Lemgo zu sprechen. Ich hatte das Glück, vor Ort eine ihrer Fortbildungen zum Thema "Human Development Level 2" auffrischen zu dürfen. In dieser Neuauflage habe ich deutlich mehr über Skoliose lernen können und darüber, wie wir ihr…

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Welche Nährstoffe bei CMD? 20:20

8M ago20:20

20:20

CMD Beschwerden äußern sich durch Verspannungen, Schmerzen, Entzündungen und Bewegungsgeinschränkungen. CMD Patienten versuchen mit Übungen, Wärmetherapie, Massagen eine schnelle Linderung zu erzielen. In dieser Folge erfährst du, welche Nährstoffe besonders bei CMD für dich wichtig sind. Wir unterstützen dich gern dabei, deine Beschwerden zu linde…

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107G Tod, Atmung, Osteopathie I Osteopath Tobias Segrefe 1:21:38

8M ago1:21:38

1:21:38

In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Tobias Segrefe, einem Therapeuten, von dem ich persönlich viel lernen durfte. Tobias öffnet sich über seine schwierigen Zeiten, insbesondere über den schmerzhaften Verlust seiner Mutter, und wie er durch die Kraft der Bewegung einen Weg zurück ins Leben fand. Mit seiner sympathischen Sichtweise gibt er uns Ei…

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106G Einblick in die Kinesiologie I Personal Trainer Steve Linzer 53:33

9M ago53:33

53:33

In der heutigen Podcast-Folge tauchen wir in die Welt der Kinesiologie ein und erkunden, wie der Körper seinen Fluss findet. Gemeinsam mit dem Personal Trainer Steve Linzer, der den Körper durch die Neuro-Lymphatik versteht, werden wir Wege finden, wie der menschliche Organismus in Balance gebracht werden kann. Wir erklären, wie der Körper mit Hilf…

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Ein Superfood gegen deine Beschwerden – Olivenblattextrakt 8:02

9M ago8:02

8:02

CMD Beschwerden äußern sich durch Verspannungen, Schmerzen, Entzündungen und Bewegungsgeinschränkungen. Die CMD Patienten versuchen mit Übungen, Wärmetherapie, Massagen eine schnelle Linderung zu erzielen. Durch die Kraft von Olivenblattextrakt können Schmerzen und Entzündungen schneller gelindert werden. Entzündungshemmend, Zellwachstum, und Asule…

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105F Bewegungs-Vitamine & Stuhlgang I Sportwissenschaftler Wiktor Diamant 48:16

9M ago48:16

48:16

In der heutigen Podcast-Folge begrüße ich einen außergewöhnlichen Gast, Wiktor Diamant. Unser Gespräch dreht sich rund um das Thema Bewegung, die Nachteile unserer kulturgeprägten Gewohnheiten und unsere Fähigkeit, Alltägliches kritisch zu hinterfragen. Wir sprechen über Aspekte wie die "Bewegungs-Vitamine" und reflektieren weiter über die Aspekte …

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#104F Bodybuilding unterschätzt? I Personal Trainer Rene Becker 1:00:27

9M ago1:00:27

1:00:27

In der heutigen Podcast-Folge begrüße ich einen geschätzten Kollegen, Rene Becker, um über das Thema Bodybuilding und Fitness zu diskutieren. Rene, ein ehemaliger Bodybuilder, teilt mit uns seine leistungsorientierten Erfahrungen in diesem Sport. Gemeinsam diskutieren wir die Vorteile von Bodybuilding und wie es, obwohl spezifisch, viele positive A…

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Empfindliche Zähne loswerden - so klappt es garantiert 11:12

9M ago11:12

11:12

Du hast empfindliches, blutendes Zahnfleisch beim Putzen? Bei Kälte oder Wärme durchzieht dich ein Schmerz? Beim Kauen bemerkst du ein unangenehmes Gefühl? Viele Menschen klagen über empfindliche Zähne und sind sich nicht bewusst das dies eine Auswirkung auf den gesamten Körper darstellt. Dauerhaft entzündetes Zahnfleisch führt zum Abbau von Zahnsc…

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#103M Stärke durch Lebenskrisen I Sportwissenschaftler Chris Ebenbichler 58:26

9M ago58:26

58:26

Bereit für eine Dosis Inspiration? Die nächste Folge unseres Podcasts steht ganz im Zeichen der persönlichen Transformation und des Wachstums. Unser Gast ist Chris Ebenbichler, ein renommierter Sportwissenschaftler, der trotz schwerer Schicksalsschläge eine beeindruckende mentale Stärke und Widerstandsfähigkeit gezeigt hat.Chris hat für sich einen …

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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