Stefanie Botsch öffentlich
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Psychoaktiv ist ein wissenschaftsbasierter Podcast rund um das Thema Alkohol und andere psychoaktive Substanzen. In jeder Episode bietet euch euer Host Stefanie Bötsch einen bunten Strauß an Informationen zu verschiedenen Drogen, Suchthilfe-Systemen, Sucht, Geschichte und Drogenpolitik. Dabei kommen auch verschiedene Akteure der Forschung und Praxis zu Wort, um die verschiedenen Themen differenziert zu erarbeiten. Der Podcast verfolgt eine akzeptierende Haltung, soll jedoch weder für den Kon ...
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Ist die Sucht nach Nasenspray wirklich mit anderen Abhängigkeitserkrankungen zu vergleichen? Genau dieser Frage gehen wir in dieser Folge auf den Grund und beschäftigen uns mit der Funktion von Nasenspray, dem Suchtmechanismus (Rebound-Effekt) und wie man diese am besten behandelt! Zur kostenlosen, anonymen & digitalen Suchtberatung. Unterstütze Ps…
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Steffi, warum eigentlich Drogen UND Alkohol Podcast - Alkohol ist doch auch eine Droge! Diese Rückmeldung begleitet mich jetzt schon seit 3,5 Jahren und ich kann sie verstehen! Nun ist es an der Zeit genau diesen Untertitel zu ändern. Denn wir werden in diesem Podcast auch immer mehr verschiedene Verhaltenssüchte besprechen (Glücksspielsucht, Porno…
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Viele Menschen zögern, persönlich eine Drogenberatungsstelle aufzusuchen. Um diesen Menschen entgegenzukommen, startet nun ein bundesweites Projekt, das Online-Suchtberatung ermöglicht. In dieser Folge spreche ich mit Melanie Wolff, NRW-Landeskoordinierung Digitale Suchtberatung / Aktionsplan gegen Sucht NRW, über dieses innovative Vorhaben. Wir di…
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Wie kann man es vermeiden süchtig zu werden, obwohl man gerne psychoaktive Substanzen wie Alkohol, Cannabis, Ecstasy oder ähnliches konsumiert? In dieser Folge erfahrt ihr mehr darüber wie man einen bewussten Substanzkonsum gestaltet und seinen Alltag so gestaltet, dass sich der Konsum mit nüchternen Aktivitäten in Balance hält. Außerdem bekommt ih…
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Der Bundestag verabschiedet am 23.02.2024 den ersten Teil der Cannabisreform - wir waren einer Cannabislegalisierung (oder eher Entkriminalisierung) in Deutschland nie näher. Doch immer wieder werden Stimmen laut wie wir unter diesen Bedingungen Jugendschutz gewährleisten sollen? Setzt eine Legalisierung nicht ein falsches Zeichen und verleitet Jug…
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Achtsamkeit ist das Gegenteil von Sucht! Okay, das ist vielleicht etwas hoch gesteckt, aber Achtsamkeit kann tatsächlich sehr gut helfen aus Sucht-Dynamiken auszusteigen und sowohl den nüchternen Alltag als auch den bewussten Konsum von Alkohol und anderen Drogen stark unterstützen. Wie das genau funktioniert, wer eigentlich Jon Kabat-Zinn ist und …
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Das Frankfurter Bahnhofsviertel ist ein Ort der Kontraste. Auf der einen Seite wird das Viertel renoviert und Touristen und Partywütige nutzen das diverse Angebot des Viertels. Auf der anderen Seite kommen jedoch immer wieder Beschwerden über den Zustand des Viertels auf. Ein Ballungsort für Prostitution und die offenen Drogenszene. Die offene Drog…
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In dieser Substanzkunde-Folge tauchen wir tief in die meistkonsumierte Droge der Welt ein - Koffein. Wir starten mit einer Reise durch die Geschichte und entdecken die gesellschaftliche Bedeutung von Kaffee und Tee im 16. und 17. Jahrhundert. Erfahre mehr über die erwünschte Wirkung von Koffein und wie es in unserem Körper wirkt. Wir diskutieren au…
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In der ersten Folge des Jahres 2024 starten wir gleich mal mit einem Thema, das viele im Januar beschäftigt: der Dry January - ein Monat ohne Alkohol. Dabei schaue ich mir die oft unterschätzten Auswirkungen moderaten Alkoholkonsums auf die Gesundheit an und ergründe, wie ein Monat der Alkoholabstinenz körperliche und geistige Vorteile bringen kann…
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Steffi wie schaffst du das eigentlich alles? Job, Studium, Podcast und jetzt auch noch ein Buch? Ganz ehrlich? Gute Frage! Denn wenn ich ehrlich bin, waren die Kosten für diese Workload die letzten 2-3 Jahre sehr hoch. Ich bin konstant über meine Leistungsgrenzen gegangen. Die Konsequenz? Ich habe keine Lust mehr auf gar nichts mehr gehabt, habe mi…
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Die festliche Zeit ist da und mit ihr mein alljährlicher Harry Potter Marathon! Diesen möchte ich gerne in meinen Podcast übertragen und dementsprechend liegt es nahe meine zwei Leidenschaften zu vermischen: Drogen und Harry Potter ;-). Mein Freund Christian und ich tauchen dabei tief in die magischen Bewusstseinszustände der Harry-Potter-Welt ein.…
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Was hat der Fliegenpilz mit unseren Traditionen zu Weihnachten zu tun? Eine Frage, die ihr euch vielleicht noch nicht so häufig gestellt habt. Allerdings solltet ihr das mal tun, denn tatsächlich weißen Sagen und Folkloren auf einen großen Zusammenhang hin. In dieser Folge erzähle ich euch, welche Parallelen es zwischen Weihnachten und dem Fliegenp…
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Kontrolliertes Trinken und Rauchstopp durch Hypnose? Geht das überhaupt? Mich stimmen solche Angebote ehrlich gesagt immer etwas skeptisch, die Hypnotherapie an sich finde ich jedoch extrem spannend! Deswegen habe ich uns Frauke Niehues (ihr kennt sie bereit von der Folge zur Hochbegabung) und Dr. Manfred Prior in meinen Podcast eingeladen, um dem …
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In dieser Folge schauen wir uns mal etwas näher mein Berufsfeld an: die Suchttherapie. Erfahre, welche Voraussetzungen für die Zulassung zur Suchttherapieausbildung nötig sind, welche Inhalte die Ausbildung umfasst und welche Befugnisse mit dem Abschluss einhergehen. Von der intensiven Selbsterfahrung bis hin zur heilenden Arbeit in medizinischen R…
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In dieser Folge beleuchten wir das oft übersehene Phänomen des "Passivtrinkens". Wie beeinflusst mein Glas Wein am Abend die Menschen um mich herum? Von den unsichtbaren Lasten, die Kinder in alkoholbelasteten Familien tragen, bis hin zu den weitreichenden sozialen Auswirkungen des Alkoholkonsums – wir gehen den tiefgreifenden Folgen auf den Grund.…
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In dieser Episode des Psychoaktiv Podcasts tauchen wir tief in die Welt der Depression und ihres Zusammenhangs mit Sucht und Substanzkonsum, einschließlich Alkohol, ein. Wir beleuchten die Kernsymptome und Diagnosekriterien von Depressionen, erörtern die zentralen Risikofaktoren und zeigen, wie man echte depressive Episoden von einfach schlechten T…
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In diesem tiefgreifenden zweiten Teil des Interviews tauchen wir tiefer in das komplexe Zusammenspiel von Trauma, Bindung und Sucht bei Kindern und Jugendlichen ein. Erfahren Sie mehr über die Bedeutung des Sprechens über Emotionen, die Rolle der chemischen Dissoziation und wie Drogen als Mittel zur Kontrolle traumatischer Dissoziation verwendet we…
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Das magische Dreieck von Sucht, Trauma und Bindung: In dieser Episode erkunden wir den tiefen Zusammenhang zwischen Sucht, Trauma und Bindung bei Kindern und Jugendlichen. Wir beleuchten die Rolle der Neurobiologie und klären den oft missverstandenen Begriff "Trauma". Dabei diskutieren wir, wie Selbstmedikation als Bewältigungsmechanismus dient. Mi…
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In dieser spannenden Folge setzen wir uns mit dem Thema "Kontrolliertes Trinken" auseinander. Dafür hat die SodaKlub Community mir einige Fragen gestellt, die ich in dieser Folge beantworte. Dabei beschäftigen wir uns mit Fragen wie: Warum sollte man überhaupt den Mittelweg des kontrollierten Trinkens wählen, wenn Abstinenz als der goldene Standard…
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In dieser Episode tauchen wir tief in die Welt von Salvia Divinorum ein, auch bekannt als Azteken-Salbei oder Wahrsagesalbei. Erfahren Sie mehr über die faszinierenden Ursprünge dieser Pflanze in der Sierra Madre Oriental in Mexiko und ihre Verwendung in traditionellen Ritualen. Während Salvinorin A, der Hauptwirkstoff von Salvia, in einigen Länder…
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Seit 07.07.2023 ist es beschlossene Sache - der Bundesrat hat zugestimmt, dass es Modellprojekte für Drug Checking geben wird! Allerdings hat die Suchthilfe in Thüringen es schon früher geschafft On Site Drug Checking durchzuführen. Gemeinsam mit den Tests von Miraculix waren sie inzwischen schon auf einigen Veranstaltungen am Start und haben den K…
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In dieser Podcastfolge geht es um verschiedene Ansätze zur Behandlung von Suchterkrankungen, insbesondere den Vergleich von Abstinenz und Konsumreduktion. Wir diskutieren die Vor- und Nachteile von beiden Ansätzen und stellen unterschiedliche Abstinenzmodelle sowie kontrollierten Konsum und Konsumreduktionsprogramme vor. Außerdem betrachten wir die…
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In dieser Episode spreche ich mit Philine Edbauer von #mybrainmychoice über die geplante Cannabislegalisierung in Deutschland. Wir diskutieren die Cannabis Social Clubs, die geplanten Modellprojekte und die Rolle von Unternehmen im Cannabismarkt. Außerdem schauen wir uns das heiß diskutierte Thema Jugendschutz an und diskutieren, was eine Normalisi…
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In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit Rüdiger Schmolke über PsyCare, der psychischen Ambulanz für Raves und Festivals. Hier erfährst du alles über die Arbeit des PsyCare-Teams und was dich erwartet, wenn du ihre Hilfe in psychischen Notlagen benötigst. Wir diskutieren auch den Unterschied zwischen der Psychedelischen Ambulanz und den Sanität…
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In dieser Podcastfolge vergleiche ich Snus, Nikotinbeutel und Kautabakbeutel (Chewing Bags) und erkläre ihre Unterschiede. Dabei beleuchte ich auch die rechtliche Situation rund um den Verkauf und Konsum dieser Produkte und diskutiere den Konsum bei Jugendlichen im Vergleich zu Erwachsenen. Erfahre mehr über Inhaltsstoffe, Anwendungsmethoden und mö…
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In dieser Podcastfolge geht es um den Einfluss von Drogen auf unsere Träume. Dabei besprechen wir auch die weitverbreitete Meinung, ob Cannabis wirklich dafür sorgt, dass wir nicht mehr träumen. Wir besprechen auch die sogenannten "Drug Dreams" und wie sie sich von normalen Träumen unterscheiden. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der Frage, wie ma…
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In dieser Folge beantworten ich eine Frage, die mir auf Instagram gestellt wurde: Kann der Entzug von Drogen süchtig machen? Dabei diskutiere ich das Phänomen der körperlichen Abhängigkeit von psychoaktiven Substanzen und wie es dazu kommen kann, dass jemand immer wieder sich gezielt in einen Entzug begibt. Ich hoffe, dass diese Folge euch ein paar…
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In dieser Podcastfolge geht es um geistige Behinderungen in Verbindung mit Substanzgebrauchsstörungen. Hierfür habe ich zwei spannende Gäste im Interview. Thomas Abel und Tobias Löhrke, die beide beim Projekt einfach.gut.beraten mitarbeiten. Wir besprechen, wie geistige Behinderungen diagnostiziert und wie man eine geistige Behinderung richtig eino…
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Die ewige Fragestellung: Alkoholkonsum – gesund oder ungesund? Einige von euch mögen bei dieser Frage die Augen verdrehen. Ich verstehe, dass es bereits zahlreiche Diskussionen zu diesem Thema gab. Allerdings bin ich der Meinung, dass die bisherigen Ergebnisse unbefriedigend waren. Die Debatte kam erst vor Kurzem wieder auf, als unser Gesundheitsmi…
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Herzlich willkommen zur zweiten Episode unserer Ethanolfolge! In dieser Episode werden wir uns mit den erwünschten und unerwünschten Wirkungen von Alkohol beschäftigen und dabei besonders auf das Psychoserisiko eingehen. Diese Nebenwirkung wird oft illegalisierten Substanzen zugeordnet, spielt aber auch bei Alkoholkonsum eine Rolle . Bei der Erstel…
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Es ist endlich soweit! Lange wurde sich beschwert, dass der Drogen UND Alkohol Podcast immer noch keine Folge über Alkohol hat und nun habe ich mich endlich hingesetzt und euch eine ausführliche Ethanolfolge gebastelt. Natürlich gab es dazu ein bisschen mehr zu erzählen, deswegen gibt es auch zwei Teile! In diesem ersten Teil sprechen wir darüber w…
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Vor ca. 3 Jahren habe ich gelesen, dass in den Niederlanden immer mehr Methamphetamin produziert wird. Die entdeckten Methamphetaminlabore konnten mit dem mexikanischen Kartell in Verbindung gebracht werden. Dieser Fakt hat mir zu denken gegeben, ob eventuell bald Westdeutschland ein Methamphetamin Problem bekommt - also dass ein ähnlicher Fall ein…
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Wie schon auf Instagram angekündigt, beschäftigen wir uns in der aktuellen Folge mit dem eher "nieschigen" Thema Hochbegabung. Um ehrlich zu sein, hatte ich dieses Thema vor der Folge nicht wirklich präsent. Es war weder Teil meiner Ausbildung zur Suchttherapeutin, noch bin ich dem Thema in der Praxis begegnet. Mit Frauke Niehues rede ich in diesem…
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In dieser Folge spreche ich mit Prof. Dr. Gundula Barsch über die Selbstmedikation mit Cannabis. Wir diskutieren die Herausforderungen, mit denen Ärzte konfrontiert sind, wenn es um die Verschreibung von Cannabis geht, und untersuchen den Einfluss der langjährigen Prohibition auf diese Situation. Außerdem hinterfragen wir die gängige Annahme, dass …
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In unserer ersten Substanzkundefolge im Jahr 2023 sprechen wir über den Fliegenpilz. Tatsächlich ein Thema, dass sich sehr häufig gewünscht wurde. Um ehrlich zu sein hatte ich den Fliegenpilz und seine psychoaktive Wirkung nie so direkt auf dem Schirm. Die Recherche zum Fliegenpilz war eine, die mich wirklich wieder sehr in ihren Bann gezogen hat. …
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Warum differenziere ich eigentlich zwischen Drogen UND Alkohol in meinen Titel? Seit ich mit meinem Podcast gestartet bin, werde ich das andauernd gefragt. Mal freundlich, sehr oft weniger freundlich. Es wird allerdings wirklich mal Zeit, dass ich zu diesem Sachverhalt meine Sicht der Dinge mit euch Teile. In dieser Folge findet ihr ein Statement v…
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Needle Spiking ist seit einiger Zeit ein wichtiges Thema in den Medien. Es handelt sich um das Phänomen, dass Menschen vor allem im Party Setting mit einer Spritze heimlich und natürlich gegen ihren Willen eine psychoaktive Substanz injiziert bekommen.Mit diesem Thema wurde auch das Drink Spiking wieder mehr diskutiert. Dabei werden psychoaktive Su…
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Harry Potter und die Drogen - na ist euch bei dem Titel auch nur Butterbier und Felix Felicis eingefallen? An dieser Stelle kann ich dann gleich mal spoilern, denn über diese Substanzen werden wir in dieser Podcastfolge gar nicht sprechen. Wir waren selbst überrascht wie viele andere interessante Drogen und Bewusstseinszustände in diesen Büchern zu…
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Suchtverlagerung bezeichnet das Phänomen wenn eine Abhängigkeit mit einer anderen ersetzt wird. Eine Annahme die es sich bequem gemacht hat in der traditionellen Suchthilfe mit dem Luxus relativ wenig bis gar nicht hinterfragt zu werden. Für die Recherche zu dieser Folge bin ich mal wieder auf eine gähnende Leere an Papern gestoßen. Trotzdem habe i…
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Hexahydrocannabinol, kurz HHC, ist ein synthetisches Cannabinoid, dass dieses Jahr immer mehr Einzug in den Graumarkt und somit auch bei den Endkonsument:innen gefunden hat. Doch was genau hat es mit HHC auf sich. Was wissen wir überhaupt darüber und wie sicher sind die Produkte für die Konsumierenden? Mit Dr. Fabian Pitter Steinmetz (Folge ihm auf…
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Huch was ist denn hier los? Eine neue Folge Psychoaktiv und das schon nach einer Woche? Yes ihr habt richtig gesehen! Aber keine Sorge ich möchte mich nicht wieder überarbeiten wie zu den Anfängen meines Podcasts, wo ich wirklich pro Monat drei Folgen recherchiert und rausgebracht habe. Ich werde nun ab und zu kurze Folgen rausbringen, in denen ich…
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Mit dem in Kraft treten der ICD 11 kommen auf uns auch Veränderungen in der Diagnose des Abhängigkeitssyndroms und des schädlichen Gebrauchs zu. Viele hatten sich wohl eine Anlehnung an die Substanzgebrauchsstörung der DSM 5 gewünscht. An dieser Stelle schon ein kurzer Spoiler, das ist leider nicht eingetreten. In der heutigen Folge spreche ich mit…
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Wenn ihr diese Folge hört, habe ich endlich meinen Master abgeschlossen und somit kann ich euch auch die Ergebnisse meiner Arbeit vorstellen. An sich ist meine Arbeit noch einmal eine Auseinandersetzung mit den absoluten Grundlagen. Ich habe für mich noch mal geklärt, welche Folgen die pathogenetische (also krankheitsbezogene) Sicht auf den Substan…
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Während wir im 1. Teil des Interviews darüber gesprochen haben, was DMT eigentlich ist, welche Geschichte diese Substanz mit sich bringt, wie die Wirkweise im Körper ist und was DMT eigentlich mit Ayhuaska zu tun hat, decken wir mit dem 2. Teil folgende Themen ab: Konsumformen Yopo Samen DMT Kröte Erwünschte und Unerwünschte Wirkung DMT und Nahtode…
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Nach längere Pause starten wir mit der am meisten gewünschten Substanzfolge in diesem Jahr. Ich habe mir Daniel Fuchs geschnappt - ihr kennt ihn vielleicht noch aus der LSD Folge - und habe mit ihm über Dimethyltryptamin (DMT) gesprochen. Im ersten Teil sprechen wir darüber was DMT eigentlich für eine Droge ist, welche interessante Geschichte dahin…
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Nun sitze ich hier 2 Jahre später und 50 Folgen reicher mit einer wunderbaren und spannenden Community und habe schon über so viele Facetten der Substanzkunde, dem Suchthilfesystem und über verschiedene Aspekte der Substanzgebrauchsstörung gesprochen. Die 50. Folge feier ich mit euch mit einer good old Substanzkundefolge über 2C-B. Wir tauchen ein …
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Heute ist der 25. Gedenktag für verstorbene Drogengebraucher:innen. Wir gedenken mindestens 34 000 verstorbenen Drogengebraucher:innen seit 1998. Jeder Mensch der an seinen Substanzgebrauch stirbt ist einer zu viel! Heute teile ich in einer kurzen Sonderfolge meine Gedanken zu diesem Thema. An meine angeführte Liste, was man alles tun kann, kann ma…
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Ein Thema, das meiner Meinung nach viel zu wenig aufgefasst wird ist die Selbstheilung oder auch der selbstorganisierte Ausstieg aus der Substanzgebrauchsstörung (Sucht, Abhängigkeit). Viele Wege können aus einer Abhängigkeitserkrankung herausführen und die meisten werden wohl selbst ihren Weg suchen und das ganz ohne professionelle Hilfe. Dr. Dr. …
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Wer kennt es nicht: Reißerische Schlagzeilen wie Jugendliche und junge Erwachsene Konsumieren. Es wird von Trends gesprochen und vor allem auch gerne Panik in der Superlative gemacht. Sogenannten Konsum- und Drogentrends gehe ich in dieser Folge mit Dr. Bernd Werse vom Centre for Drug Research der Goethe Universität Frankfurt auf die Spur. Wir scha…
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Kann ich als Mensch mit einer Abhängigkeitserkrankung wieder kontrolliert Konsumieren? Eine Frage mit der sich nicht nur Betroffene, sondern auch Fachkräfte mit rumschlagen. Das Stigma der Abhängigkeitserkrankung sitzt tief und die Konsumkontrolle wird immer noch von vielen als Möglichkeit abgesprochen. Heute rede ich mit Christoph Straub darüber, …
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