Der offizielle John Sinclair Podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Der Podcast für Wachstumsinteressierte! Performance & Health Optimizer Richard Staudner liefert dir brandneue Infos rund um Gesundheit, Leistungssteigerung und Langlebigkeit. #health #performance #longevity More? www.richardstaudner.at www.youtube.com/user/rstaudner www.instagram.com/richardstaudner Powered by: www.bioking.at --> code "richard15" für 15% www.theartofraw.at --> code "richard20" für 20% Podcast Production by Laura Fanschek
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Dieser Podcast hat unsere Atmung als zentrales Thema. Willkommen bei Hirnforscher und Wim-Hof-Instruktor Matthias Wittfoth, der zu wichtigen und kontroversen Themen andere spannende Persönlichkeiten befragt. Hier gibt es sowohl kurze Tipps, wie man Atmung im Alltag, im Sport und zur besseren Gesundheit nutzen kann, als auch Interviews und Diskussionen mit Experten. Mittels der neuen Erkenntnisse über Atemtechniken nähern wir uns auch an andere brandaktuelle Themen wie Meditation, Neuroscienc ...
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Huberman, Sjöberg und Sinclair - Seriös und wissenschaftlich?
52:08
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Kritische Betrachtung von Informationen In dieser Episode diskutieren wir (Nils Gatzmaga und ich) kritisch über die Glaubwürdigkeit einiger Persönlichkeiten wie Scott Carney, Susanne Sjöberg, Andrew Huberman und David Sinclair. Wir reflektieren über deren Einfluss als öffentliche Figuren und hängen deren Handlungen damit zusammen. Wir betonen die N…
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DER JOHN SINCLAIR-PODCAST - April 2024: Interview mit Marie Erikson
21:16
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In der Aprilfolge des John Sinclair-Podcasts steht Marie Erikson, der Neuzugang im Sinclair-Autorenteam, Amy Zayed Rede und Antwort. Gemeinsam plaudern die beiden über Maries erste Gehversuche als Autorin und schwelgen in Kindheitserinnerungen an Sinclair-Hörspiele auf der Rückbank im Auto. Und womöglich verrät Marie Amy ja auch ihr Geheimrezept fü…
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Holotropes Atmen - Sylvester Walch
1:23:19
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In dieser faszinierenden Episode habe ich die Ehre, Sylvester Walch zu begrüßen, einen renommierten Experten auf dem Gebiet des Holotropen Atmens, der mit einem tiefgreifenden Hintergrund in Psychologie und spirituellen Praktiken ein reiches Wissen und jahrelange Erfahrung in dieser transformativen Atemtechnik mitbringt. Das Holotrope Atmen, entwic…
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DER JOHN SINCLAIR-PODCAST - Gratis Hörbuch "Eiersuche im Totenrech" gesprochen von Dietmar Wunder
31:15
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JOHN SINCLAIR - EIERSUCHE IM TOTENREICH EINE HUMORISTISCHE JOHN SINCLAIR-OSTERSTORY Geschrieben von Ian Rolf Hill, gesprochen von Dietmar Wunder Wir hatten ja schon einige seltsame Gestalten in unserem Büro empfangen, doch die Totengöttin Hel toppte sie alle. Vor allem, als sie uns den Grund ihres Besuches nannte. Ehe wir uns versahen, fanden sich …
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Bluthochdruck-Challenge: Endlich Hypertonie senken durch Atmung und andere Tools
26:51
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Jeder sollte wissen, ob er oder sie einen zu hohen Blutdruck hat. Nur so kann man sich vor den Langzeitschäden schützen und etwas tun. Wusstest du, dass die Atmung dabei eine entscheidende Rolle spielen kann. In dieser Episode lade ich dich zur Bluthochdruck-Challenge ein. Ich will das so einfach wie möglich machen: Messe deinen Blutdruck morgens j…
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DER JOHN SINCLAIR-PODCAST - Februar 2024: Interview mit Oliver Rohrbeck
23:05
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Ob als Justus Jonas in "Die drei ???" oder Julian Kirrin bei "Fünf Freunde": Die Stimme von Oliver Rohrbeck dürfte wohl jeder schon einmal im Ohr gehabt haben. Er ist nicht nur ein viel gefragter Hörbuch- und Hörspielsprecher, sondern auch als Synchronsprecher sehr erfolgreich (u.a. die Stimme von Ben Stiller). Amy Zayed spricht mit ihm über seinen…
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Ballaststoffe als Schlüssel für ein starkes und gesundes Herz ❤ #100
24:27
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Die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung für unsere Gesundheit ist allgemein anerkannt, wobei die Aufnahme von Ballaststoffen einen wesentlichen Aspekt darstellt. Ballaststoffe tragen nicht nur zur Verdauungsgesundheit bei, sondern spielen auch eine entscheidende Rolle bei der Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Eine umfassende Meta-Analy…
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Sitzen ist das neue Rauchen!? Wie ein sitzender Lebensstil unsere ganzheitliche Gesundheit bedroht #99
34:04
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Wie stark beeinträchtigt ein sitzender Lebensstil (Sedentary Lifestyle) unsere Gesundheit? Kann langes Sitzen ohne regelmäßige Pausen zu Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen führen? Studien belegen, dass langes Sitzen nicht nur dem Rücken, sondern auch dem Stoffwechsel schadet. Heute spreche ich über die Probleme eines inaktiven Lebensstils und…
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Komplettes Interview: Buteyko-Geheimnisse, reduzierte Atmung und der Komplexator (Repost)
1:59:37
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In dieser Episode taucht unser Volker Schmitz tief in seine persönliche Reise mit der Buteyko-Methode ein, eine Praxis, die sein Leben und seine Lehre grundlegend geprägt hat. Er beginnt mit seiner frühen Faszination für Atmung und Bewegungskünste wie Yoga, Kung Fu und Tai-chi, die letztendlich zur Buteyko-Methode als zentralem Element seines Unter…
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Neujahrsfasten: Vier Tage, Null Essen – Meine Erfahrungen ohne Nahrung! #98
23:27
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In der neuesten Episode von "RICH HEADROOM" teile ich meine persönlichen Erfahrungen mit einer vier Tage dauernden Neujahrsfastenaktion. Ich berichte über die Herausforderungen und Einsichten, die ich während dieser Zeit des vollständigen Verzichts auf Nahrung gewonnen habe. Die Episode geht auf die körperlichen und geistigen Veränderungen ein, die…
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DER JOHN SINCLAIR-PODCAST - Januar 2024: Interview mit Claudia Urbschat-Mingues
38:13
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In der Januarfolge wird es aufregend für Moderatorin Amy Zayed, denn sie trifft auf eine ihrer liebsten Synchron- und Hörspielsprecherinnen. Filmfans kennen Claudia Urbschat-Mingues zum Beispiel als deutsche Stimme von Angelina Jolie oder Jada Pinkett-Smith, im Sinclair-Kosmos schlüpft sie seit über 20 Jahren regelmäßig in die Hörspielrolle der Lup…
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Intervall-Fasten, time restricted eating gegen Herzprobleme, Diabetes & Insulinresistenz #97
34:41
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In der Podcastfolge #97 "Intervall Fasten, Time Restricted Eating gegen Diabetes und Insulinresistenz" tauchen wir tief in die Welt des zeitlich begrenzten Essens ein. Wir erforschen, wie diese Form des Fastens nicht nur das Körpergewicht und die Fettmasse reduzieren, sondern auch die Glukosetoleranz verbessern und den Blutdruck senken kann. Besond…
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Journaling und Zielerreichung für ein starkes 2024 🚀 #96
57:08
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Was ist Journaling? Wie erreichst du deine Ziele und schaffst ein starkes und erfolgreiches Jahr 2024? Heute möchte ich euch erzählen, wie ich die Weichen für 2024 stelle und wie ich mit meinem Journal (Tagebuch) dieses Vorhaben unterstütze. Des weiteren besprechen wir wie man Gewohnheit schafft und einen dankbaren und positiven Lebensstil pflegt. …
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Winterschwimmen von Susanna Sjöberg
29:41
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In dieser Episode sprechen Nils Gatzmaga und ich über das Buch "Winterschwimmen" von Susanna Sjöberg, das sich mit Kältetraining und der Bedeutung der Atmung beschäftigt. 00:00:00 Vorstellung des Buches und Zusammenhang zwischen Kältetraining und Atmung 00:02:25 Erste Eindrücke vom Buch und einige Bedenken 00:05:05 Die Autorin als Forscherin und ko…
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DER JOHN SINCLAIR-PODCAST - Dezember 2023: Reportage Hexenmuseum mit Florian Hilleberg
47:21
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In dieser Folge erwartet dich eine faszinierende Reportage: Sinclair-Autor Ian Rolf Hill und Amy Zayed besuchen das Hexenmuseum „Obscurum Thale“ im Harz. Wir tauchen ein in die Welt der dunklen Mächte und erfahren von Kräuterkunde über Pestdoktoren bis hin zu Orakelhennen allerhand Kurioses und Wissenswertes über die Zeit der Hexenverfolgung. Für d…
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DER JOHN SINCLAIR-PODCAST - November 2023: Interview mit Urban Priol
37:32
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Urban Priol ist als scharfzüngiger, pointierter Kabarettist bekannt. Was nur wenige über ihn wissen: Er ist begeisterter Fan der John Sinclair-Hörspiele. Deshalb ist er besonders stolz, dass er bei der Reihe "Promis lesen Sinclair" mitmachen und den Sinclair-Roman "Schrei, wenn dich die Schatten fressen" als Hörbuch einsprechen durfte. Im Interview…
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Neurofeedback, Atmung, Gehirn -Masterclass mit Thomas Feiner
1:20:48
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In der heutigen Folge spreche ich mit Thomas Feiner, dem zentralen Neurofeedback-Experten mit über 25 Jahren Erfahrung und einem ganzheitlichen Ansatz zur Behandlung von ADHS, Stress, Depression, Sucht und Burnout. Wir lernen die Anwendungsmöglichkeiten und die verschiedenen Hirnfrequenzen kennen. Außerdem diskutieren wir innovative Techniken wie T…
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Verjüngungskur für das Immunsystem - TRIIM Studie, metformin und Wachstumshormone (HGH) #95
29:17
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Heutzutage ist die Bedeutung eines starken Immunsystems kaum zu unterschätzen. Unser Immunsystem, das komplexe Verteidigungssystem unseres Körpers, ist für die Abwehr von Krankheiten und Infektionen unerlässlich. Allerdings neigt es dazu, im Laufe der Zeit zu altern und an Effizienz zu verlieren, was uns anfälliger für verschiedene gesundheitliche …
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DER JOHN SINCLAIR-PODCAST - Oktober 2023: Interview mit Marc Freund und Stefan Albertsen
30:33
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Die Autoren Marc Freund und Stefan Albertsen berichten über ihre aktuellen Projekte. Sie verraten, welche ihre Lieblingsthemen im Sinclair-Kosmos sind und plaudern über Luzifer und die Welt. ;-) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Joe Dispenza - Meditation als COVID19 Prävention? Neue Studie
1:17:19
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Willkommen zurück zu einer weiteren, hoffentlich aufschlussreichen Folge, in der wir uns diesmal mit Joe Dispenza beschäftigen. Heute haben wir unseren wiederkehrenden und hoch geschätzten Gast, Nils Gatzmaga, der wieder einmal wertvolle Perspektiven aufweisen kann. Wenn du dein Verständnis von Atemarbeit und Meditation und deren tiefgreifenden Wir…
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DER JOHN SINCLAIR-PODCAST - September 2023: Interview mit Dennis Ehrhardt
37:27
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Interview mit Hörspielautor und -regisseur Dennis Ehrhardt: Welche Highlights erwarten uns in den nächsten Folgen? Welche neuen Charaktere lernen wir kennen? Und werden uns welche verlassen? Außerdem geht es um das Romanheft-Crossover zwischen Professor Zamorra, Dorian Hunter und John Sinclair, das am 30.09.23 startet. Hosted on Acast. See acast.co…
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Vagusnerv: Das Geheimnis hinter Stress, Entspannung und unserem Wohlbefinden
30:19
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Tauchen Sie in die faszinierende Welt des menschlichen Nervensystems ein, während "Der Atemcode" die Geheimnisse des Sympathikus und Parasympathikus enthüllt. Erfahren Sie, wie diese uralten Systeme unser modernes Leben beeinflussen, von stressgefüllten Momenten bis zu tiefgreifenden Ruhephasen. Entdecken Sie, wie unser Körper reagiert, sich anpass…
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DER JOHN SINCLAIR-PODCAST - August 2023: Interview mit Douglas Welbat und Katja Brügger
32:00
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Hörspiellegenden! Im Sinclair-Kosmos sind Katja Brügger und Douglas Welbat vor allem als die Stimmen von Nicole Duval und Professor Zamorra bekannt. Douglas hat außerdem bei den zwölf englischen Sinclair-Hörspielen "Demon Hunter" Regie geführt. Mit Amy spricht das Ehepaar zudem über seine Arbeit für die "Macabros"-Hörspiele in den 80ern, über das S…
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DER JOHN SINCLAIR-PODCAST - Juli 2023: 50 Jahre Geisterjäger John Sinclair
28:31
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Interview mit Jason Dark! Wir feiern „50 Jahre Geisterjäger John Sinclair“: Im Juli 1973 erschien "Die Nacht des Hexers" - die erste Story, in der John Sinclair als Ermittler gegen das Übernatürliche auftrat. Jason Dark schuf damit einen Kosmos, der tausende Hefte und hunderte Hörspiele später lebendig ist wie nie. Zum 50-jährigen Jubiläum senden w…
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Achtsame Grenzerfahrungen - Kai Winter
43:23
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Wenn Du eines der ersten Tickets für das Klarheit-Balance Camp buchen willst - bekommst du das jetzt bis zum 13. Juli zum ermäßigten Sonderpreis. Klarheit-Balance Camp - Hier buchen! Zeit und Ort 23. August 2023 von 10 Uhr-20 Uhr in Präsenz in der „ Landscheune Barsikow „ bei Berlin In diesem Gespräch geht es um ein neues Konzept für Menschen einen…
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Revitalisierung der Energiesysteme des Körpers: Die Wissenschaft hinter der intermittierenden Hypoxie-Hyperoxie-Therapie
18:48
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Arkadi Prokopov ist ein renommierter russischer Physiologe und Pionier auf dem Gebiet der intermittierenden hypoxisch-hyperoxischen Therapie (IHHT). Mit über 30 Jahren Erfahrung hat er seine Karriere der Untersuchung der Auswirkungen des Sauerstoffgehalts auf die menschliche Gesundheit und der Entwicklung innovativer Methoden zur Verbesserung der Z…
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DER JOHN SINCLAIR-PODCAST - Juni 2023: Das 3. Lexikon - Interview mit Florian Hilleberg
22:46
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Der offizielle John Sinclair-Podcast GEISTERJÄGER JOHN SINCLAIRHorror-Hörgenuss in Serie Mit einer Auflage von über 250 Millionen Romanen und 5 Millionen Hörspielen hat die Marke „John Sinclair“ längst Kultstatus erreicht. Neben regelmäßigen Top 10-Platzierungen bei iTunes, Amazon und der SPIEGEL-Hörbuch-Bestsellerliste sowie einer Facebook-Reichwe…
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DER JOHN SINCLAIR-PODCAST - Mai 2023: Interview mit Brandmanagerin Verena
37:49
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Der offizielle John Sinclair-Podcast GEISTERJÄGER JOHN SINCLAIRHorror-Hörgenuss in Serie Mit einer Auflage von über 250 Millionen Romanen und 5 Millionen Hörspielen hat die Marke „John Sinclair“ längst Kultstatus erreicht. Neben regelmäßigen Top 10-Platzierungen bei iTunes, Amazon und der SPIEGEL-Hörbuch-Bestsellerliste sowie einer Facebook-Reichwe…
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