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AUTSAID - Gravel Podcast

Paul Voß und Carolin Schiff

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Paul Voß und Carolin Schiff nehmen Euch mit nach draußen in die weite Welt des Gravelsports. Bei AUT'SAID gibt es nicht nur die News aus der Szene, spannende Interviews und Equipment-Tipps von den Gravel-Pros sondern auch alle dreckigen Details der Rennen rund um den Globus.
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Grenzwertig & Geschmacklos? Genial & Geil? Sagt ihr's uns! In diesem Comedy Podcast geht's um den Wahnsinn der Woche, auf der Welt, im Netz und überhaupt. Macht euch auf alles gefasst, wenn Stefan Kreutzer und Sebastian "Schaffi" Schaffstein loslegen: Sie sind gnadenlos, kindisch, seicht und tief - und manche finden sie sogar lustig ... ;) #Satire #Comedy #PriseAnarchie #BAYERN3SamstagsCrasher
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70 % der Erdoberfläche sind Meere - ein Bereich, über den wir Menschen relativ wenig wissen. Meerestechnik, das ist die Technik die eingesetzt wird, um dies zu ändern, um die Meere zu erforschen, sie zu schützen und nachhaltig zu nutzen. Das Meer bietet raue Bedingungen für Technik jeder Art. Es ist ein total schwer zugänglicher Lebensraum mit starker Strömung und aggressivem Salzwasser.Je tiefer man kommt, desto höher wird der Wasserdruck, dies müssen Mensch und Geräte erstmal aushalten. Hi ...
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Sebastian "Schaffi" Schaffstein braucht dringend Hilfe! Bei "Gefragt -Gejagt" wird er demnächst als Team-Kapitän antreten. Und der Kreutzer weiß: das wird nichts, wenn der Junge mit dem Abi aus NRW das alleine machen muss. Deshalb suchen die BAYERN 3 SamstagsCrasher Teammitglieder! Der oder die bewirbt sich schnell auf bayern3.de! Doch das ist nich…
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Sebastian "Schaffi" Schaffstein und Stefan Kreutzer wundern sich über die Pläne von Bayerns Ministerpräsident Markus Söder: Kein Gras auf der Wies(e)n, ernsthaft?! Außerdem geht's um Handwerkerfails und um ein Mett-Gate. Bundeskanzler Scholz macht einen auf Sido und Schaffi braucht wegen Kreutzers flachen Witzen göttlichen Beistand.…
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Mit wieviel Bar gewinnt man ein Gravelrennen – auf dem Aerorad? Gewinner Sebastian Schönberger ist zu Gast und es gibt ein Recap vom Saisoneinstieg beim UCI Gravel World Series Rennen am Wörthersee: Da überraschen Underdogs im Windschatten des Männerrennens und man fühlt, dass man mehr Straßenrennen im Training braucht.Auf dem AUTˈSAID YouTube Kana…
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Schaffi und Kreutzer sind zurück aus dem Urlaub. Und jetzt noch die guten Meldungen! Mit im Gepäck haben sie: Eine riesen Bauchfalte, die Grizzlybären verschwinden lässt, Schaffis CO2 Fußabdruck vom Ägypten-Flug, den Stefan Kreutzer erst sauber radeln musste und Elefanten, die alles wieder zunichtemachen und mit dem Dumbo-Jet nach Deutschland reise…
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In dieser Podcast-Folge dreht sich alles ums Wasser und darum, wie wir uns vor extremem Hochwasser schützen können. Durch den steigenden Meeresspiegel ist der Hochwasserschutz schon jetzt ein bedeutendes Thema an der Küste, es ist aber zunehmend auch eines im Landesinneren. Alle zwei Jahre gibt es dort inzwischen ein Hochwasser, sagt Prof. Holger S…
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Caro fährt “holländisch” Trainingsrennen auf dem Traka-Par­cours und macht Techniktraining. Geplagt von Krankheit und Crash, macht Paul die Reifenwahl fürs UCI Rennen in Aachen. Weiter gehts aber zum UCI Rennen am Wörthersee. Dazu besucht Paul den Granfondo-Weltmeister Johnny Hoogerland. Er ist in der Organisation und bringt euch alle Details zu St…
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In Folge 62 unterhalten wir uns mit Sandra. Sie hat ihre Diplomarbeit über Kinder aus dem Autismusspektrum im Notfallsetting geschrieben. Wir sprechen über die Besonderheiten dieser Kinder und warum das vor allem in Notfallsituationen für alle Beteiligten sehr herausfordernd sein kann. Viel Spass beim Hören und wir freuen uns wie immer über ein Fee…
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Heute in der Sendung: Claudia "zeitwurd's" Conrath, denn Schaffi liegt zu Hause und hat keine Stimme mehr. Aber kein Problem mit der heutigen Technik! KI kann alles - selbst Sebastian Schaffstein ersetzen! Heute ist Claudia dran: Sie versucht "Mr Gag Challenge" Stefan Kreutzer zum Lachen zu bringen. Und was es mit den "geisternden Scheiden" auf sic…
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Schmerzhafte Leistungstests und Recons gehören jetzt zur Grundlage! Caro und Paul berichten aus dem Training und zu aktuellen Renn- und Techniktrends.Zu Gast: Sophie de Boer, die niederländische Crosslegende, startet im Gravel mit dem Druck einer überragenden ersten Karriere. Lebenssituation, Verträge und Wettbewerb sind neu. Sophie ist eine weiter…
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Beinahe wären es nicht die SamstagsCrasher gewesen, sondern nur einer! Stefan Kreutzer ist wohl beim Schrottwichteln ein Trümmerteil der ISS auf den Wecker gekracht. Bis zur Gag Challenge ist der aber wieder top fit und versucht Sebastian Schaffstein, mit seinen besten Flachwitzen zum Lachen zu bringen. Künstlerisch erfolgreicher ist aber mit Siche…
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Es ist eine tierische Sendung mit Schildkröten, die 72 Stunden unter Wasser bleiben können, weil sie eine ganz besondere Atmungstechnik haben. Außerdem: ein klitzekleiner Fisch, der lauter als ein Jet ist. Und Moderator Stefan Kreutzer setzt heute alles auf eine Karte. Er hat nur einen einzigen Gag bei der Gag Challenge. Knackt er mit diesem einzig…
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Unsere Meere bedecken rund 70 Prozent der Erdoberfläche, sie bilden das größte zusammenhängende Ökosystem der Welt und haben maßgeblichen Einfluss auf unser Klima. Um sie zu schützen und auch nachhaltig nutzen zu können, müssen wir die Meere besser verstehen und Handlungsoptionen für Politik, Wirtschaft und Zivilgesellschaft bereitstellen. Um dies …
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Zum Saisonstart stürzt man sich mit dem Messer zwischen den Zähnen in Abfahrten. Anschließend holen sich Paul und Caro Inspiration für einen anderen Fahrstil aus der Westsahara: Wiebke Lühmann ist zu Gast, während sie Afrika durchquert. Hier ist “Alleine um die Welt” Lebensmodell: Wie wird das wahrgenommen – und wie erlebt man es selbst? Und warum …
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Pleiten, Pech und Penisring? Die beiden SamstagsCrasher wühlen wieder in der untersten Gag-Schublade nach den kuriosesten Ereignissen aus der Woche. Dabei flext die Feuerwehr an empfindlichen Stellen und in der Gag-Challenge hat sich diesmal Sebastian Schaffstein fest vorgenommen, Stefan Kreutzer nach seinem Höhenflug wieder etwas zu erden: Apropos…
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In Folge 61 unterhält sich Sebastian mit Katharina und Susanne, zwei Kolleginnen aus Stuttgart, unter anderem darüber warum Notfälle bei Palliativen Pat. durchaus sehr anspruchsvoll sein können und immer individuell angeschaut werden müssen. Viel Spass beim Hören und wir freuen uns wie immer über ein Feedback. Und besucht uns auf unserer Homepage w…
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Wenn Rennrad und MTB zu öde werden, wechselt man auf die Langstrecke um Abenteuer zu erleben. Davon kann Sebastian Breuer berichten: Nachts in Kirgisistan mit halben Lenker über 4000 Höhenmeter und anschließend sechs Wochen Recovery. Entwickelt sich die Abenteuer-Disziplin zu "Ultra-Race" und muss bald reglementiert werden? Das heiße Thema Reifen i…
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Ganz Bayern ist in Faschingslaune! Ganz Bayern? Fast - Stefan Kreutzer hat beim Anblick von Karnevals-Schaffi Reißaus genommen und verweilt auf seiner Exil-Matratze. Jetzt versucht Schaffi Christin Balogh mit Krapfen und Konfetti zu bezirzen. Den Wahnsinn der Woche und ob er am Ende bei Christin Erfolg hat, hört ihr in der neuen Folge der BAYERN 3 …
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Eine Sprachsteuerung mit Dialekt-Schwierigkeiten, eine Pizzalieferung mit fadem Beigeschmack und mögliche Steuerungsprobleme beim neuen Gehirn-Chip von Elon Musk. Die beiden SamstagsCrasher, Sebastian Schaffstein und Stefan Kreutzer, sammeln zusammen, was alles Kurioses passiert ist, in dieser Woche und liefern die Nachrichten, die uns zum Lachen b…
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Gravelpionierin Svenja Beetz lässt das zurückliegende Jahr Revue passieren: Während der Sport noch vielen Entwicklungen ausgesetzt ist, navigiert Svenja durch Ups und Downs, stemmt das neue Leistungsniveau und lässt sich von Roadies die Stimmung nicht vergeigen. Was waren für Paul und Caro die erlebten Grenzen der Disziplin und der Fairness? Bekomm…
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Sowohl die Rebellen-Angriffe durch Houthi auf Frachter im Roten Meer als auch die Zerstörung von Nord Stream 2 zeigen, dass das Thema "Maritime Sicherheit" wichtiger denn je ist. In dieser Podcast-Folge erklärt Dr. Moritz Brake, Experte für maritime Sicherheit und Strategie-Entwicklung von der Firma Nexmaris, wo die derzeitigen Schwachstellen sind …
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Bei einer Musik-Challenge ?Schaff is oder schaff is nicht? bekommt Sebastian ?Schaffi? Schaffstein eine Panflöte und einen Song. Er muss den Song auf dem Instrument performen. Erratet ihr den Song, gewinnt Schaffi - wenn nicht, Stefan Kreutzer. Kleiner Spoiler: Heute holen sich beide einen Punkt. 75 Jahre BR. BAYERN 3 feiert mit vielen Gästen, daru…
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In Folge 60 widmen wir uns einem sehr wichtigen und häufig unterschätzten Thema, der Sauerstofftherapie. Sauerstoff wird nach unserer Erfahrung im Alltag oft eher leichtfertig und niederschwellig verabreicht. Warum eine Hyperoxämie nicht zu unterschätzende Folgen haben kann und Pat. nicht immer unbedingt 100% SpO2 brauchen erfahrt ihr in dieser Fol…
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"Hasta la vista, baby!", das Motto von Arnold Schwarzenegger diese Woche, nachdem ihn der Münchner Zoll Stundenlang festgehalten hat. Stefan Kreutzer freut sich in der Gag Challenge wie ein Schnitzel und das Dank Christiano Ronaldo und Sebastian "Schaffi" Schaffstein liefert jetzt schon DEN Versprecher des Jahres 2024.…
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Paul wird mit der Rolle nicht warm. Aber mit der Vorschau auf schöne Gravelevents weicht die Kälte aus den Überschuhen. Janosch Wintermantel ist Veranstalter staubiger Events geworden und erzählt was dazugehört an traumhaften Spots ins Europa viele Leute ins Rollen zu bringen. Dabei hinterfragen die drei Profis aber auch Entwicklungen und besondere…
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Rechtsextreme, Unternehmer und AfD-Politiker planten bei einem Treffen die Ausweisung von Millionen Menschen. Wie wohl Deutschland nach der Machtübernahme der AFD aussehen könnte? Darüber haben sich "Die Samstags Crasher" Gedanken gemacht. Außerdem geht es um eine Maus, die nachts in einer Werkstatt heimlich Heinzelmännchen spielt. Und warum euch d…
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Überschwemmungen und Erkältungswellen, egal! Denn Cross lenkt uns ab: Spucken, Schlagen und Schimpfen. Paul beleuchtet eine weniger bekannte Tradition bei Crossrennen am Bespiel von Lamborghini-Mathieu. Als Mann vom Fach nimmt uns die Crosslegende Marcel Meisen mit durch seine Karriere. Er hat eine steile Entwicklung des Sports miterlebt – vor der …
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Ganz viele Schiffe im Einsatz für die Meeresforschung - das ist die Idee der Innovationsplattform SOOP, um die es in dieser Podcast-Folge geht: Private Segelschiffe, Frachtschiffe, Kreuzfahrtschiffe, Fähren oder Kutter - jedes Schiff kann da, wo es unterwegs ist, wissenschaftliche Daten sammeln, die der Meeresforschung so dringend fehlen. SOOP - Sh…
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Zum Jahresendspurt wird's nochmal (be)sinnlich: Sebastian "Schaffi" Schaffstein bringt Stefan Kreutzer dazu, blank zu ziehen. In der Gag Challenge "Weihnachten Spezial" geht's um alles oder nichts. Außerdem wird gesungen: Sebastian "Schaffi" Schaffstein spielt was auf der Saxoflute vor und ihr hört die "Weihnachtsgeschíchte 2.0"!…
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mit Brennan Wertz Diesseits und jenseits des Atlantiks rekapitulieren drei waschechte Gravelprofis die Lows und Highs des Jahres und werfen den Blick auf die wachsende Szene im Jahr 2024. Zu Gast ist Brennan Wertz, der das wohl exklusivste Winterrad mit Titanschutzblechen durch Kalifornien fährt. Extra: Ein vielversprechendes, neues Trainingstool –…
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In unserer letzten Folge 2023 spricht Sebastian mit Jan über das wichtige Thema Verbrennungen. Im zweiten Teil stellen wir kurz Notfallpflege to go vor. Viele von euch kennen sicher schon Now to go als kostenlose Onlinefortbildung. Ab dem 2.1.2024 ist jetzt auch die Notfallpflege als eigener Fachbereich vertreten. https://now.medizintogo.de Viel Sp…
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Die Büttenrede von Sebastian Schaffstein war eines der Highlights der "Samstags Crasher". Eins toppt das noch mehr: das Gstanzl von den beiden Zugereisten: Stefan "Paella-Tellerwäscher" Kreutzer und Saupreiß "Schaffi". Natürlich darf die Best Of 2023 Gag Challenge nicht fehlen, kuriose Meldungen von der Kirche und wie ein Mann im falschen Schlafzim…
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Fesselspielchen in Bückeburg, Klimaaktivisten schicken Urlaubsgrüße aus Indonesien und Deutschland f(high)ert die Cannabis-Legalisierung! Sebastian "Schaffi" Schaffstein und Stefan "The Pizzaschreck" Kreutzer blicken zurück auf die verrücktesten Highlights 2023. Auf Mumien im Lieferando-Täschchen, Mistel-Smoothies und auf den Mauthammer rund um Ex-…
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Für diese Sonderfolge hat sich Sebastian mit Christine unterhalten zum Thema Nachhaltigkeit. Was ist eigentlich Nachhaltigkeit ? Geht es nur um Umweltschutz oder steckt doch noch mehr hinter diesem Begriff ? Und warum Nachhaltigkeit auch im Gesundheitswesen immer wichtiger wird erfahrt ihr in dieser Folge, also viel Spass beim zuhören. Und wie imme…
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mit Dr. Sebastian Rösler Die zweite Sitzung zum Training: Sind wir schon im Anti-Aging-Sport und haben zu monoton trainiert? Paul und Caro besprechen mit Dr. Sebastian Rösler eure Fragen: Bergtraining im Flachland, wann ist die Herzfrequenz interessant und warum Regeneration durch Katzenfüttern. Sebastian hilft mit interessanten Antworten und Persp…
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Schneechaos im Süden Bayerns und auch die BAYERN 3 "Samstags Crasher" hat es voll erwischt. Was Stefan Kreutzer beim Schneeschippen passiert ist, das hört ihr im lustigsten Podcast der Woche! Das ist fast so lustig, wie das was einem schwedischen Skilangläufer bei -19 Grad passiert ist. Der hat einen "Eiszapfen" bekommen. Auch das ist Thema im Podc…
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Um die Zukunft der maritimen Mobilität geht es in dieser Podcast-Folge, darum, wie die Digitalisierung unsere Häfen verändern wird, welche Chancen eine Einparkhilfe für XXL-Schiffe hat und wo ein autonomes Baggerschiff eingesetzt werden kann. Bärbel Fening ist im Gespräch mit Prof. Dr. Axel Hahn und Dr. Sebastian Feuerstack vom DLR Institut Systems…
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In Australien hat ein Betrunkener 400 Kilometer unterm Lastwagen zurückgelegt. Warum, wieso, weshalb ... Stefan Kreutzer und Sebastian "Schaffi" Schaffstein versuchen die Sache aufzuklären. Außerdem geht es um eine kuriose Flamingo-Zählung in einem bayerischen Zoo und um intensive Nächstenliebe in der Kirche. Ein Fall für den SamstagsCrasher Erklär…
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mit Judith Krahl Lenkerfitting, Sitzposition und Pedalwahl: Caro und Paul starten in der Werkstatt. Dort besucht sie die aktuelle Cross-Meisterin auf der Durchreise: Judith Krahl berichtet von ihrer Phase im Straßensport, wo die bittere Realität eines “Profisports” sichtbar wird. Hat sie deswegen jetzt Lust auf Gravel?!Außerdem: Cross-Preview, Neue…
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Warum es der kleine Kobold dieses Mal in die Show der "Samstags Crasher" schafft? Hört selbst in den lustigsten Comedy Podcast der Woche rein. Das Themenrad dreht sich wieder, es gibt eine kuriose Meldung aus dem All und drei Themen, woran du merkst, dass du im gleichen Hotel wie Reichsbürger bist. Und bei der Gag Challenge hat es heute Stefan Kreu…
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Nach zwei Wochen Pause ist euer liebster Comedy Podcast zurück aus der Herbstpause. Bei der Gag Challenge hat Stefan Kreutzer dieses Mal leichtes Spiel bei Sebastian "Schaffi" Schaffstein. Außerdem bringt ein Lehrer aus Bayern Chemikalien weg und löst damit einen Feuerwehreinsatz aus. Unsere beiden Lieblingsmoderatoren waren in Hamburg bei der Tage…
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In Folge 58 hat uns Anina Rohner ein Interview zum Thema ihrer Diplomarbeit gegeben. Sie hat sich mit Gerinnungstörungen beim Trauma ein sehr anspruchsvolles Thema ausgesucht. Es ist sicher ein sehr trockenes Thema aber eben auch sehr wichtig zu verstehen. Viel Spass beim Hören und wie immer freuen wir uns über positive Bewertungen und jedes Feedba…
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mit Stefan Herrmann Team Heizomat p/b Kloster Kitchen ist das (einzige) UCI-Cyclocross-Team aus Deutschland. Manager Stefan Herrmann ist zu Besuch und mit ihm wechselt ihr in die Perspektive eines Radfans und Unternehmers, der die Vision hatte ein erfolgreiches Radteam zu unterstützen. Das hat er geschafft – und er wurde bestätigt, weil sich das br…
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Um die Energiewende zu schaffen, ist der Ausbau der Offshore-Windanlagen notwendig. Doch selten wird darüber geredet, was dieser Ausbau für unsere Meere bedeutet. Eins ist klar, er wird nicht spurlos an unseren Meere vorübergehen, sagt Prof. Dr. Corinna Schrum, sie ist Direktorin des Instituts für Küstensysteme und des Instituts für Küstendynamik a…
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Von der Couch auf die Rolle – hier wird erklärt warum Sportmediziner speziell sind. Gegen den Off-Season-Blues wird die Jahresabschlussparty geplant und eine Tiefenanalyse gemacht: Unter anderem zu den letzten Rennen in den US und deren Eigenheiten.Während der Cross hierzulande implodiert, weil Rennen abgesagt werden, gibt es auch Lichtblicke im Re…
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Neue Folge - neue sagenhafte Rubrik der seichten Unterhaltung! Die BAYERN 3 SamstagsCrasher steigen in den Ring und eröffnen ein weiteres Duell: das Pointen Ping Pong. Gewinner ist, wer den letzten noch so schlechten Witz abliefert und sich damit die Pointe sichert. Wer zwingt also wen in die Knie? Apropos Ring: wie verreisen eigentlich Sumoringer …
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Wer hat hier wen angesteckt? Aufgepäppelt mit Nasenspray sind sie wieder da! Die Frage ist aber: Wie lange noch? Es gibt das große Experiment mit dem sich die Samstags Crasher vielleicht bald selbst abschaffen. Und: Schafft es Stefan in der Gag Challenge ausnahmsweise Mal nicht zu lachen???Von Stefan Kreutzer, Sebastian Schaffstein
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In Folge 57 sprechen wir mit Kristian Weihers über das Phänomen Angst in der Notaufnahme. In eine Notaufnahme zu müssen kann Angst auslösen und diese kann bekanntlich Symptome verschlimmern und führt nicht selten zu Aggressionen oder inadäquatem Verhalten bei Pat. und Angehörigen. Aber auch wir als Pflegende können Angst bekommen. Wie wir im Notfal…
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Caro schmerzt das Herz mehr als das gebrochene Schlüsselbein. Denn die verpasste Gravel WM war großartig: Exzellentes Feld bei den Frauen, Traumstrecke und beste Stimmung. Hier bekommt ihr die Details zum Rennverlauf, die ihr wegen der fehlenden Übertragung vielleicht verpasst habt. Das Männerrennen war brutal und Risiko auf Anschlag. Paul stürzt ü…
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Hurra, Caro feiert das fünfte Schlüsselbein und zwei Titanschultern. Immerhin gab es eine Lernkurve bei belgischen Painkillern. Freut euch auf Pauls Race-Insides zur Gravel-EM – insbesondere dem Dauerbrenner Reifenwahl und wie man mit der Worldtour bis aufs Zahnfleisch geht. Ein großer Tag für den Sport, gekrönt mit einem Podiumsplatz. *** Mit Nach…
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Pleiten, Pech und Panzer-Pannen! Was bitte ist da schon wieder los bei unserer Bundeswehr? Stefan Kreutzer und Sebastian "Schaffi" Schaffstein widmen den Soldatinnen und Soldaten eine "Macht euch nichts draus"-Hymne! Es geht um Karl Lauterbach und seinen inneren Lagerfeld und um Senioren und ihr Sexspielzeug im Ostallgäu! In der Gag Challenge packt…
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