Beste Sanum Podcasts (2024)

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Das Ei - Die größte Multivitamintablette der Welt? 3:48

8d ago3:48

3:48

In dieser Folge von "Gesund und glücklich" mit Agnes Blönnigen dreht sich alles um das bescheidene Ei und seine unglaublichen gesundheitlichen Vorteile. Agnes wirft einen Blick auf die vielfältigen Nährstoffe im Ei und erklärt, warum es eine wertvolle Ergänzung für vegane und vegetarische Ernährungsweisen sein kann. Erfahre, warum das Ei als eine d…

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Fibromyalgie und Schmerz - Die Rolle der Ernährung bei Entzündungen 7:22

22d ago7:22

7:22

In dieser Episode von "Gesund und Glücklich" widmet sich Agnes Blönnigen dem Thema Fibromyalgie und chronische Schmerzen. Sie erklärt, wie Entzündungen und Insulinresistenz Schmerzen verursachen können und diskutiert die Rolle der Ernährung bei der Linderung von Beschwerden. Durch den Verzicht auf bestimmte Pflanzenöle und die gezielte Zufuhr von M…

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Praktische Lösungsansätze für ein besseres Wohlbefinden 10:35

1M ago10:35

10:35

In dieser Episode diskutiert Agnes Blönnigen praktische Lösungsansätze für ein gesundes und glückliches Leben, die jeder umsetzen kann, ohne aufwendige Therapien oder Expertenberatung. Sie betont die Bedeutung einer bewussten Lebensweise und gibt Tipps zur Reduzierung von Stress und Insulinresistenz, zwei häufigen Ursachen für chronische Erkrankung…

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Eiweiß im Blick: Tierisch vs. Pflanzlich 9:19

2M ago9:19

9:19

In der neuesten Podcast-Folge von "Gesund und glücklich" beleuchtet Agnes Blönnigen die Debatte um tierisches und pflanzliches Eiweiß. Eine frische Studie vergleicht die Verwertbarkeit beider Quellen und fördert überraschende Ergebnisse zutage. Agnes diskutiert die Auswirkungen auf Muskelsynthese und warum pflanzliches Eiweiß möglicherweise nicht m…

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Die Zahngesundheit im Fokus 20:31

2M ago20:31

20:31

Tauche in die Welt der Zahngesundheit mit Agnes Blönnigen in der neuesten Folge von "Gesund und glücklich. Agnes teilt ihre persönlichen Erfahrungen mit Zahnschienen und geht über herkömmliche Zahnarztpraktiken hinaus, um Wege aufzuzeigen, wie wir aktiv zur Stärkung unseres Mund-Immunsystems beitragen können. Von der richtigen Pflege von Zahnschien…

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Tinnitus verstehen und überwinden: Einblicke und Lösungsansätze 10:02

2M ago10:02

10:02

In der aktuellen Folge steht das Thema Tinnitus im Fokus. Agnes Blönnigen teilt eine Geschichte über einen Bekannten, der aufgrund von Tinnitus nach Spanien gezogen ist, um das störende Geräusch nicht mehr hören zu müssen. Dies führt zu einer Diskussion über die weitverbreitete Problematik von Tinnitus und die vielfältigen Ursachen dahinter. Agnes …

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Gute Nacht, Gesundheit! Schlaf dich fit mit Agnes Blönnigen 11:46

3M ago11:46

11:46

Agnes Blönnigen enthüllt, warum erholsamer Schlaf entscheidend für die Gesundheit ist. Sie gibt Tipps für natürlichen Schlaf, warnt vor den Auswirkungen von Blaulicht auf Bildschirmen und empfiehlt, Schlafplätze von elektromagnetischen Feldern zu befreien. Agnes erklärt, wie Lebensgewohnheiten und Nahrungseinflüsse den Schlaf beeinflussen und wie V…

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Trockene Augen? So bleiben sie frisch und gesund! 8:19

3M ago8:19

8:19

In dieser Episode erklärt Agnes Blönnigen, warum viele Menschen unter trockenen Augen leiden und wie man auf natürliche Weise für Linderung sorgen kann. Dabei geht sie auf die Bedeutung der Meibom-Drüsen ein, die für die Feuchtigkeitsverteilung im Auge entscheidend sind. Agnes betont die Rolle von gesättigten Fetten, Cholesterin und Omega-3-Fettsäu…

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Die größten Fehler auf dem Weg zur ketogenen Ernährung – Teil 3 7:25

4M ago7:25

7:25

In dieser dritten Folge unserer Reihe zur ketogenen Ernährung geht es darum, die häufigsten Fehler auf diesem Weg zu erkunden. Wir wissen bereits, wie diese Ernährungsweise funktioniert, aber was kann schiefgehen? Agnes Blönnigen erklärt, warum zu viel Fett genauso problematisch ist wie zu wenig, welche Fettsorten vermieden werden sollten und warum…

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Erfolgreich zur Ketose : So gelingt die nachhaltige Ernährungsumstellung - Teil 2 4:59

5M ago4:59

4:59

Du möchtest deine Ernährung auf nachhaltige Weise umstellen und von den zahlreichen Vorteilen der ketogenen Ernährung profitieren? In dieser Episode geht Agnes Blönnigen Schritt für Schritt auf diesen Weg ein und zeigt, wie du am besten starten kannst. Einer der Schlüssel für eine erfolgreiche Umstellung ist die Begleitung und Überwachung. Dies bei…

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Die ketogene Ernährung und ihre Vorteile - Teil 1 11:07

5M ago11:07

11:07

In dieser spannenden Podcast-Episode von "Gesund und Glücklich" enthüllet Agnes Blönnigen ein Geheimnis, das dein Leben auf positive Weise verändern kann. Es geht um die ketogene Ernährung, eine faszinierende Methode, die den Körper in einen besonderen Zustand versetzt, um erstaunliche gesundheitliche Vorteile zu erzielen. Sie erklärt, wie diese Er…

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Übersäuerung und der PH-Wert im menschlichen Körper 8:15

6M ago8:15

8:15

Diese Folge handelt von einem äußerst faszinierenden Thema: der Übersäuerung und dem PH-Wert im menschlichen Körper. Agnes Blönnigen taucht in die Welt der Biochemie und Physiologie ein, um zu erklären, was es mit diesen Konzepten auf sich hat, räumt Missverständnisse zum Thema aus dem Weg und bietet dabei einen tiefen Einblick in die Welt der PH-W…

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Vitamin B12: Worauf du achten solltest 13:22

6M ago13:22

13:22

In dieser Episode widmet sich Agnes Blönnigen einem oft übersehenen Thema – Vitamin B12. Doch hier geht es nicht nur um Vitamin B12, sondern vielmehr darum, dass nicht alle B12-Vitamine gleich sind. Darum erläutert sie heute die verschiedenen Formen von B12, worauf man bei der Einnahme achten sollte und wie man überhaupt einen B12-Mangel erkennen k…

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Die Ernährungsdebatte: Fleisch, Vegetarismus und die evolutionäre Perspektive 12:14

7M ago12:14

12:14

In der heutigen Folge wagen wir uns in eine der kontroversesten Ernährungsdebatten unserer Zeit – Fleischkonsum versus vegetarische und vegane Ernährung. Agnes Blönnigen, die die Perspektive einer Ärztin und Ernährungsexpertin einbringt, nimmt eine persönliche Reise durch diese komplexen Themen vor. https://heilpraktikerinnen-kaarst.de/agnes-bloenn…

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Investition in die Gesundheit 10:11

7M ago10:11

10:11

In dieser Episode von "Gesund und glücklich", spricht Agnes Blönigen über die Bedeutung von Investitionen in die eigene Gesundheit. Viele geben für ihr Auto mehr Geld aus, als für ihre Gesundheit. https://heilpraktikerinnen-kaarst.de/agnes-bloennigen/ Gesund und Glücklich - der Podcast von und mit Agnes Blönnigen…

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Der Weg zur 100%" 12:08

8M ago12:08

12:08

Die Eigenverantwortung jedes Einzelnen im Heilungsprozess steht im Mittelpunkt dieser Episode von Gesund und Glücklich. Menschen behindern sich oftmals unbewusst in ihrem eigenen Genesungsprozess. Durch die Erforschung richtiger Ernährungsweisen und das tiefe Verständnis des eigenen Körpers, können selbst bei anhaltenden gesundheitlichen Problemen …

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Das Rätsel pflanzlicher Fette 10:37

8M ago10:37

10:37

In der neuesten Episode von Gesund und Glücklich geht es nochmal um das Thema der pflanzlichen Fette. Warum schwören die Massai-Krieger auf ihre traditionelle Diät und was können wir von ihnen lernen? Sind Supermarktprodukte gut für uns? Das sind nur einige Punkte aus der heutigen Episode. https://heilpraktikerinnen-kaarst.de/agnes-bloennigen/ Gesu…

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Pflanzliche Fette im Fokus 9:09

8M ago9:09

9:09

In diese Episode von "Gesund und glücklich" mit Agnes Blönnigen tauchen wir in das Thema Fette ein, insbesondere der pflanzlichen Fette. Wir sprechen über die möglichen gesundheitlichen Auswirkungen von modernen raffinierten Pflanzenölen im Vergleich zu traditionellen Fetten wie Olivenöl und Butter. Viele Pflanzenöle fehlen die essenziellen Vitamin…

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Haferflocken auf dem Prüfstand: 6:12

9M ago6:12

6:12

Mythen, Risiken und gesunde Alternativen In dieser Episode des von "Gesund und Glücklich" wird ein kritischer Blick auf das allgemein als gesund geltende Lebensmittel - Haferflocken - geworfen. Dabei geht es wie: Sind Haferflocken den Cholesterinspiegel? Sind sie wirklich glutenfrei? Außerdem geht es um die Auswirkungen auf den Blutzuckerspiegel. h…

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Mikronährstoffe verstehen und richtig anwenden 4:56

9M ago4:56

4:56

In dieser Episode geht es erneut um das Thema Mikronährstoffe.Kann mal alle Mikronährstoffe eigenständig einnehmen? Ob das sinnvoll ist, wird u. a. am Beispiel Kalium und Calcium besprochen. https://heilpraktikerinnen-kaarst.de/agnes-bloennigen/ Gesund und Glücklich - der Podcast von und mit Agnes Blönnigen…

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Magnesiummangel: Symptome, Folgen und Lösungen 5:39

9M ago5:39

5:39

In dieser Episode des Podcasts "Gesund und glücklich" geht es erneut um Mikronährstoffe und um die oft unterschätzte Rolle von Magnesium Erfahren Sie typische Symptome eines Magnesiumsmangels und was Magnesium bewirken kann. https://heilpraktikerinnen-kaarst.de/agnes-bloennigen/ Gesund und Glücklich - der Podcast von und mit Agnes Blönnigen…

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Selbstmedikation von Mikronährstoffen 8:13

10M ago8:13

8:13

Vorteile und Risiken In dieser Episode tauchen wir in das Thema Mikronährstoffe ein und sprechen über deren Auswirkungen auf unsere Gesundheit. Der Schwerpunkt liegt dabei auf den potenziellen Gefahren des selbständigen Konsums von Nahrungsergänzungsmitteln und der Frage welche Mikronährstoffe auch problemlos selbst sublementiert werden können. htt…

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Fieber - sinnvoll und heilsam 8:27

10M ago8:27

8:27

In Deutschland werden zur Zeit die Medikamente knapp. Eines der besonders raren ist der Fiebersaft für Kinder. Doch brauchen wir diesen wirklich zwingend um unseren Kindern zu helfen? Was ist Fieber eigentlich genau? Ab wann macht es tatsächlich Sinn, medikamentös gegen das Fieber anzukämpfen? Diesen und mehr Fragen geht Agnes Blönnigen in der heut…

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Das sollten Sie über Zecken wissen 14:15

10M ago14:15

14:15

Sie sind kaum zu sehen, sie krabbeln fast unbemerkt über den Körper und sie können gefährliche Krankheiten auslösen: Zecken! Wie gefährlich sie sind, wie man sich schützen kann und was man beachten sollte, darüber spricht Agnes Blönnigen in der heutigen Folge. https://heilpraktikerinnen-kaarst.de/agnes-bloennigen/ Gesund und Glücklich - der Podcast…

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Sommer, Sonne - Insekten 8:54

10M ago8:54

8:54

Die Sonne ist endlich wieder da und das Wetter lädt zum draußen Verweilen ein. Doch leider kommen mit der Sonne auch so einige Insekten, die die Zeit im Freien etwas trüben können. Wie wir uns vor unliebsamen Insekten schützen können und auf was dabei zu achten ist, das erklärt Agnes Blönnigen in der heutigen Episode. https://heilpraktikerinnen-kaa…

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Wurzelkanalbehandlungen - sinnvoll oder kontraproduktiv? 11:48

11M ago11:48

11:48

Zahnwurzelbehandlungen - nichts auf das man sich wirklich freut. Was eine solche Wurzelbehandlung notwendig machen kann, wie sich Zähne auf den ganzen Körper auswirken und warum es nicht immer sinnvoll ist, die Wurzel eines abgestorbenen Zahnes zu erhalten, das erklärt Agnes Blönnigen in der heutigen Episode. https://heilpraktikerinnen-kaarst.de/ag…

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Verstopfung - das steckt dahinter 7:23

11M ago7:23

7:23

Eine gesunde und gut funktionierende Verdauung trägt selbstverständlich enorm zu unserem Wohlbefinden bei. Doch leider gibt es einige Faktoren, die unsere Verdauung beeinträchtigen können. In dieser Episode geht es speziell um Verstopfung. Agnes Blönnigen spricht über verschiedene Einflüsse, die zu Verstopfung führen können, über die Verbindung des…

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"HbA1c" - oder auch "das Blutzuckergedächtnis unseres Körpers" 9:38

11M ago9:38

9:38

Haben Sie schon einmal von der Abkürzung "HbA1c" gehört? HbA1c ist ein Wert in unserem Blut und kann quasi als unser Blutzuckergedächtnis betrachtet werden. In dieser Episode spricht Agnes Blönnigen über diesen Wert, darüber, was es bedeutet, wenn dieser erhöht ist und was dann zu tun ist. https://heilpraktikerinnen-kaarst.de/agnes-bloennigen/ Gesu…

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Wenn es in der Blase zwickt und brennt - Blasenentzündungen erfolgreich behandeln 12:32

11M ago12:32

12:32

Blasenentzündungen waren schon immer ein Thema, hauptsächlich bei Frauen - doch in den letzten Jahren häuft sich dieses Krankheitsbild. Woher das kommt, wie und warum sich eine Blasenentzündung eigentlich zeigt und welche Wege es zur Heilung gibt, das verrät Agnes Blönnigen in der heutigen Episode. https://heilpraktikerinnen-kaarst.de/agnes-bloenni…

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Schlüssel zum Glück 9:51

11M ago9:51

9:51

Gesund und glücklich - wie es der Name des Podcasts bereits verrät, hängen Gesundheit und Glück zum Teil voneinander ab. Doch zum wahren "Glücklich-Sein" gehört noch einiges mehr als unsere körperliche Gesundheit. In dieser Episode teilt Agnes Blönnigen interessante Gedanken und Erfahrungen zu diesem Thema und verrät ihre wichtigsten Schlüssel zum …

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Zum Haareraufen - wenn der Haarausfall zur Belastung wird 8:02

12M ago8:02

8:02

Der Mensch verliert täglich Haare. Das ist zunächst einmal völlig normal. Bedenklich wird es allerdings, wenn täglich weit mehr als 100 Haare ausfallen und ein Großteil davon auch nicht mehr nachwächst. Dann spricht man von Haarausfall bis hin zur Alopezie. In dieser Episode spricht Agnes Blönnigen über die möglichen Gründe für übermäßigen Haarausf…

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Fettleber - die Epidemie der Zukunft? 14:09

12M ago14:09

14:09

Hätten Sie es gewusst? Jeder 2. bis 3. Erwachsene in Deutschland leidet an einer Fettleber! Und nicht nur das: die Zahl der betroffenen Kinder steigt ebenso immer weiter an. Schon hieran lässt sich erkennen, dass nicht nur ein übermäßiger Alkoholkonsum zu einer Fettleber führen kann - die Ursachen sind komplexer. Welche Faktoren daran maßgeblich be…

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Säure-Basen-Haushalt im Gleichgewicht 5:45

1y ago5:45

5:45

"Puh, ich bin bestimmt übersäuert" - haben Sie diese Aussage schonmal gehört? Oder haben Sie sich selbst schon übersäuert gefühlt? In der heutigen Folge klärt Agnes Blönnigen darüber auf, was es mit unserem Säure-Basen-Haushalt auf sich hat, welche PH-Werte damit im Zusammenhang stehen und ob wir überhaupt selbst etwas für ein Gleichgewicht tun kön…

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Vegan und gesund - oder doch nicht? 14:26

1y ago14:26

14:26

In Deutschland leben aktuell rund 2.000.000 Menschen vegan. Gründe dafür gibt es verschiedene, häufig jedoch wird die vegane Ernährung aus ethischen Gründen praktiziert. Doch wie gesund ist die rein pflanzliche Ernährung überhaupt und bekommt unser Körper dadurch wirklich alles, was er für ein gesundes Leben braucht? Darüber spricht Agnes Blönnigen…

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Antibiotika - Fluch und Segen zugleich 13:41

1y ago13:41

13:41

Antibiotika haben schon zahlreichen Menschen das Leben gerettet - gleichzeitig entwickeln sich immer mehr Resistenzen gegen das Medikament. Woher das kommt, wie der optimale Umgang mit Antibiotika aussehen sollte und welche Antibiotika-Gruppen es überhaupt gibt, das erklärt Agnes Blönnigen in der heutigen Episode. https://heilpraktikerinnen-kaarst.…

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Zähne - Spiegel unserer Gesundheit? 8:12

1y ago8:12

8:12

Was gibt es Schöneres, als ein ehrliches, strahlend weißes Lächeln? Doch gesunde Zähne sind nicht nur attraktiv - ihr Zustand sagt uns vielmehr über unsere Gesundheit, als Sie vielleicht für möglich halten. Wie genau unsere Zähne im Zusammenhang mit unserem Körper, unseren Organen stehen und auf was Sie besonders achten sollten, das erfahren Sie in…

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Ketogene Ernährung: das sollten Sie wissen 6:56

1y ago6:56

6:56

Die Ernährung spielt für eine bestmögliche Gesundheit natürlich eine große Rolle. Und gerade in den letzten Jahren wurden mehr und mehr unterschiedliche Ernährungstrends zum Thema. Heute beschäftigt sich Agnes Blönnigen mit der ketogenen Ernährung. Was bedeutet "ketogen", was genau steckt dahinter und ist diese Form der Ernährung überhaupt sinnvoll…

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Glyphosat - das harmlose Pflanzenschutzmittel? 5:32

1y ago5:32

5:32

Immer mehr Menschen sind schlapp und müde. Natürlich gibt es hierfür vielfältige Ursachen. Doch gibt es auch Ursachen, die nicht aus uns selbst, unserem Körper dafür verantwortlich sind? Spielt etwa das umstrittene Pflanzenschutzmittel "Glyphosat" auch eine Rolle? Diese Frage erörtert Agnes Blönnigen in der heutigen Folge. https://heilpraktikerinne…

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Gemüse & Obst sinnvoll in die Ernährung einbauen 6:14

1y ago6:14

6:14

Wir alle wissen: eine ausgewogene, gesunde Ernährung ist essentiell für unsere Gesundheit. Natürlich spielen dabei Gemüse und Obst eine wichtige Rolle. Doch wie sieht es tatsächlich mit dem Obst aus, das heute täglich und nahezu unbegrenzt verfügbar ist? Sollte Obst wirklich einer der Hauptbestandteile unserer Ernährung sein? Dieser Frage geht Agne…

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Funktionelle Medizin - ganzheitlich heilen 12:50

1y ago12:50

12:50

Unser Körper ist äußerst komplex. Und genauso ist es auch unsere Gesundheit. Oft gibt es z.B. für Krankheiten nicht DEN EINEN Grund. Vielmehr resultieren Krankheiten meist aus einem Zusammenspiel mehrerer, ungünstiger Faktoren. Wie hier die funktionelle Medizin eine große Hilfe sein kann und was man darunter überhaupt versteht, erklärt Agnes Blönni…

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Was Sie über Schuppenflechte wissen sollten 7:33

1y ago7:33

7:33

In dieser Episode erfahren Sie alles, was Sie über Psoriasis, besser bekannt als Schuppenflechte, wissen sollten. Agnes Blönnigen klärt wichtige Fragen wie: -Was ist Schuppenflechte überhaupt?-Wodurch wird sie ausgelöst?-Worauf sollte ich achten, wenn ich unter Psoriasis leide?-Was haben Nachtschattengewächse mit der Hautkrankheit zu tun?-Welche Na…

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Wenn der Ischiasnerv Probleme macht 6:51

1y ago6:51

6:51

"Autsch, ich hab "Ischias"." Haben Sie das schonmal gehört? Oder sind Sie selbst davon betroffen? Doch wo liegt der Ischiasnerv eigentlich genau, was verursacht die starken Schmerzen in diesem Bereich und was kann ich dagegen tun? In dieser Episode erklärt Agnes Blönnigen, was es mit dem berühmt-berüchtigten Nerv auf sich hat. https://heilpraktiker…

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Darmspieglung - Risikofaktoren und Krankheitsmarker frühzeitig erkennen 9:15

1y ago9:15

9:15

Der Darm wird häufig als "der Sitz unserer Gesundheit" betrachtet. Umso wichtiger erscheint es natürlich, diesen möglichst gesund zu halten. Das gelingt über verschieden Wege - einer davon ist die Vorsorge in Form einer Darmspiegelung. Doch was passiert eigentlich genau bei einer solchen Untersuchung? Nach was wird gesucht, bzw. worauf liegt der Fo…

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Vitamin C 7:07

1y ago7:07

7:07

Vitamin C - wir alle haben schon davon gehört und die meisten wissen, wie essentiell dieses Vitamin für unsere Gesundheit ist. Doch wie erkennen wir, dass ein Mangel vorliegt? Wie sorgen wir für eine optimale Vitamin C Versorgung? Gibt es hier auch ein "Zu-Viel"? Diese und andere Fragen rund um den kleinen Allrounder Vitamin C beantwortet Agnes Blö…

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Wenn Müdigkeit zur Last wird... 6:28

1y ago6:28

6:28

Die meisten Menschen fühlen sich hin und wieder müde und schlapp. Doch bei manchen ist dies ein regelrechter Dauerzustand. In dieser Episode erklärt Agnes Blönnigen, wie es meistens dazu kommt, welche Rolle unsere Mitochondrien dabei spielen und natürlich, wie man wieder in seine Kraft und Energie kommt. https://heilpraktikerinnen-kaarst.de/agnes-b…

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Wie sinnvoll ist ein großes Blutbild? 10:19

1y ago10:19

10:19

Vielleicht kennen Sie das auch: sie fühlen sich seit geraumer Zeit nicht wirklich gut, gehen zum Arzt und der empfiehlt, einfach mal ein Blutbild zu machen. Schön und gut. Doch was sagt so ein Blutbild eigentlich aus? Welche Informationen können wir daraus entnehmen - und welche nicht? Kurz gefragt: in welchem Fall macht das eigentlich Sinn? Erhalt…

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Die Haut ist keine Tapete! 10:07

1+ y ago10:07

10:07

In dieser Episode dreht sich alles um das größte, menschliche Organ - und zwar die Haut. Oft erkennt man schon auf den ersten Blick, ob unserer Haut etwas fehlt oder ob sie strahlend gesund erscheint. Manche Menschen leiden aber auch regelrecht unter ihrer Haut auf Grund entzündlicher Krankheiten wie etwa Neurodermitis, Schuppenflechte oder Akne. D…

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Arthritis 6:49

1+ y ago6:49

6:49

Sicher hat der ein oder andere schon davon gehört oder ist sogar selbst davon betroffen: Arthritis. Doch was genau ist Arthritis? Welche Symptome sind typisch für dieses Krankheitsbild und wie kümmere ich mich idealerweise um meinen Körper um Arthritis vorzubeugen bzw. um die Krankheit aufzuhalten? Diese und mehr Fragen klärt Agnes Blönnigen in der…

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Krämpfe 8:55

1+ y ago8:55

8:55

Oft überraschen sie uns im Schlaf, aber auch tagsüber kommen sie häufig vor und die meisten Menschen kennen sie: Krämpfe! Agnes Blönnigen spricht in der heutigen Episode über die Ursache von Krämpfen, warum Salz dabei oft eine Rolle spielt und wann ein Besuch beim Arzt ratsam ist. https://heilpraktikerinnen-kaarst.de/agnes-bloennigen/ Gesund und Gl…

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PCO Syndrom 4:17

1+ y ago4:17

4:17

Das Polyzystische Ovarialsyndrom, kurz PCO Syndrom, kann so mancher Frau das Leben schwer machen. Von männlicher Körperbehaarung über Haarausfall bis zu einem gestörten Zyklus - die Symptome können vielfältig sein. In der heutigen Folge erklärt Agnes Blönnigen die Ursachen des Syndroms, welche Rolle die Ernährung dabei spielt und auf was betroffene…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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