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Jeder will gesund und schlank sein. Die Frage ist nur, wie? Welche Nährstoffe braucht ein fitter Körper, der bis ins hohe Alter rund läuft? Wie funktioniert diätfreies Abnehmen, Fettverbrennung, Muskelaufbau und eine gesunde Ernährung wirklich? Mit welchem Sport verbrenne ich die meisten Kalorien? Was tun, wenn der Stress im Alltag die Überhand gewinnt? Ich bin Gesundheitsexperte und Fitnesscoach Patric Heizmann mit über 30 Jahren Erfahrung. Meine Mission? Den Diät-Wahnsinn beenden und dir i ...
 
GEDANKENtanken ist jetzt Greator. Dich erwarten jede Woche vier neue, spannende Folgen mit internationalen Top-Speakern im Greator Podcast. Neben nützlichem Wissen, erhältst du praktische Ideen für mehr Erfolg in deinem Job, Leben und für deine persönliche Weiterentwicklung. Dazu gehören Motivation, Inspiration, praktisches Wissen, Life Hacks und die richtigen Impulse für mehr Glück und Gesundheit. greator.com
 
Sie sind Wunderkinder, Visionäre, Magier, Genies! Was steckt hinter ihren mysteriösen Geschichten? Wer waren sie wirklich? Lerne geniales Erfolgswissen von starken Persönlichkeiten! Erlange inneren emotionalen Frieden und äußere finanzielle Freiheit durch Expertenwissen. Lebe in Freiheit, Wohlstand & Fülle. Präsentiert von Top-Experten: Maxim Mankevich. Entdecke die Geheimlehre der Genies: https://akademie.maximmankevich.com/ Diese Interviews erwarten Dich: Laura Malina Seiler vom happy, hol ...
 
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Thiemo Osterhaus

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Der ganze Wahnsinn rund um Medizin, Psychologie und Fitness. Das sind wir, Mediziner & Gesundheitsexperte Thiemo Osterhaus und Psychologin & Coach Alessia Henoch, wie wir mit Gästen oder auch nur unter uns über Themen sprechen die uns und euch dabei helfen effektiver zu denken, euch besser zu fühlen und einfach gesünder zu sein. Dieser wöchentliche Podcast handelt von Themen wie Ernährung, chronischen Erkrankungen, Trainingsmethoden, dem Einfluss von Mindset und Lifestyle... Themen die schwe ...
 
Tanja Köhler ist mehrfach ausgezeichnete Diplom-Psychologin und systemischer Coach. In ihrem Podcast "Sag mal Tanja?!" gibt sie Antworten auf Fragen rund um die Psychologie und rund um das Leben. Dabei greift sie ganz pragmatisch und lebensnah - ohne Tabu - alle Themen ihrer Zuhörer auf und verstößt mit ihren Antworten durchaus gegen ein ungeschriebenes Gesetz einiger ihrer Psychologen-Kollegen: nämlich nichts von sich persönlich preis zu geben. Mit ihren persönlichen Geschichten und Erfahru ...
 
2 Jungs, 1 Interview - Das sagt doch schon alles, nicht? Wir sind beide noch Schüler und versuchen so viel aufzunehmen wie es geht. Dabei unterstützen uns alle zwei Wochen Bekannte oder einfach super interessante Gäste, die alle eins gemeinsam haben: eine Geschichte. Falls du interessiert an Themen, wie Karriere, Sport, Unterhaltung oder das Umsetzen von spannenden Projekten bist, dann bist du hier genau richtig! Hör doch einfach mal rein!
 
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Timecodes: 00:00 Einleitung01:05 Aufbau des Bindegewebes01.39 Schnelle Tipps bei Cellulite04:06 Hormone und Östrogen04:48 Säurearme Ernährung Hier findest du mein hochwertiges Vitamin C: https://vitamoment.de/products/daily-you-vitamin-c Kennst du schon mein neues Buch? https://leichteralsdudenkst.de/buch Hier geht’s lang zu meinem online Coaching …
 
Bleib gesund! Mach' aber was dafür ... In dieser Episode erfährst du Für wen sich Patric entscheiden würde, wenn er wählen müsste: Rainer-Werner Fassbinder oder Rainer Callmund Was Patric mit folgender Aussage meint: "Wir erreichen unsere Ziele besser, wenn wir uns nicht darauf konzentrieren!“ Was es mit dem Perfekten Tag auf sich hat. Welchem Film…
 
Erfahre mehr von Markus Asano https://dein-inneres-kind.de/ NEU - Gesichter lesen, Talente erkennen, Menschen verstehen mit Face Master: https://akademie.maximmankevich.com/face-master-v1 Soul Master ab Sofort hier erhältlich: https://akademie.maximmankevich.com/soul-master-buch?ref=podcast Erfahre in diesem Podcast, wie du dein inneres Kind heilen…
 
🔵🟢🟡🔴 Blau, grün, gelb oder rot - welcher Typ bist du? 🤔 Dr. Stefan Frädrich verrät dir in diesem Vortrag wirklich alles zu den vier verschiedenen Persönlichkeitstypen. Du erfährst also nicht nur wie du tickst, sondern auch, was das im Zusammenspiel mit Menschen bedeutet. Ist jemand beispielsweise total gegensätzlich von seinen Ausprägungen, kann da…
 
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Du möchtest Frieden mit deiner Vergangenheit schließen? 🕊 Dir begegnen im Alltag immer wieder die gleichen Probleme und hast das Gefühl, deine Vergangenheit holt dich häufig ein? Laut Psychologin und Bestsellerautorin Stefanie Stahl hat dein inneres Kind in der Vergangenheit Erfahrungen gemacht und daraus Schlussfolgerungen gezogen. Viele davon sin…
 
NEU - Gesichter lesen, Talente erkennen, Menschen verstehen mit Face Master: https://akademie.maximmankevich.com/face-master-v1 Soul Master ab Sofort hier erhältlich: https://akademie.maximmankevich.com/soul-master-buch?ref=yt Burak Kalman Links: Podcast Spotify: https://open.spotify.com/show/4XPXROZjr3590iVEQJNIDG?si=gGHaJZxISBSI5z_1-NY2Yg Podcast…
 
Timecodes: 00:00 Einleitung01:00 Die Aufgabe der Leber05:31 Regeneration der Leber06:29 Was ist eine Fettleber?07:18 Warum sind stille Entzündungen so gefährlich?10:33 Die alkoholische Fettleber10:46 Die nicht alkoholische Fettleber13:31 Welche Lebensmittel sind kritisch?18:58 Tipps zur Leberentgiftung und -entfettung Sichere dir 5 Euro Rabatt auf …
 
Timecodes: 00:00 Einleitung01:30 Stoffwechsel-Tricks02:06 Wie hoch ist der Kalorienbedarf?03:50 Schilddrüse und Stoffwechsel06:07 Den Stoffwechsel richtig anheizen Kennst du schon mein neues Buch? https://leichteralsdudenkst.de/buch Hier geht’s lang zu meinem online Coaching leichter als du denkst: https://leichteralsdudenkst.de Hier kannst du mein…
 
Du hast Angst vor Veränderung? Damit bist du nicht alleine - laut Persönlichkeitscoach Christian Bischoff ist das aber auch gar nicht notwendig. In diesem Interview verrät er dir die 4 Phasen der Veränderung. Wenn du diese kennst, kannst du deiner Angst aktiv entgegensteuern und Veränderung als eine bewusste Entwicklung wahrnehmen. So kann der Verä…
 
Face Master: https://akademie.maximmankevich.com/face-master Erfahre in diesem Podcast alles über das Thema Face Reading und wie du es schaffst Menschen zu lesen. Maxim Mankevich weiht dich in die uralte Kunst des Gesichter lesen ein. Wie genial bist Du wirklich? Trainiere Dein Genie mit starken Videokursen aus unserer Online-Akademie: https://akad…
 
Durchgebrannte Sicherung oder Endpunkt einer langen Entwicklung? In dieser Episode erfährst du Was Wissenschaftler über den Begriff "Amok" denken. Ob junge Amoktäter ein bestimmtes soziales bzw. psychologisches Profil haben. Ob Amok ein Kurzschluss ist oder doch von langer Hand geplant. Welche Motive ein Amoktäter zu seiner Tat treibt. Ob der Suizi…
 
Timecodes: 00:00 Ganzheitliche Betrachtung Körper und Zähne02:08 Gibt es eine genetische Veranlagung für gute oder schlechte Zähne?04:28 Zusammenhang zwischen Darm- und Zahngesundheit07:17 Nährstoffe für Zähne10:57 Fluoride - sinnvoll oder schädlich?17:00 Auswirkungen von Amalgam in Zahnfüllungen21:45 Wann ist der richtige Zeitpunkt für Entgiftung?…
 
Was passt nicht zu dir und wer passt nicht zu dir? Hast du dir diese Fragen auch schon einmal gestellt? 🤔 Nach Tobias Beck sind die Antworten darauf wichtig, um deinem persönlichen Traumleben einen Schritt näher zu kommen. Tobias Beck ermutigt dich außerdem, immer wieder neue Erfahrungen zu sammeln und auch mal Risiken einzugehen - denn so kannst d…
 
Timecodes: 00:00 Einleitung01:00 Warum ist Testosteron auch bei Frau so wichtig?02:45 Klassische Symptome bei einem erhöhten Testosteronspiegel bei Frauen04:07 Ursachen für einen zu hohen Testosteronspiegel09:22 Behandlungsmöglichkeiten bei zu viel Testosteron14:18 Östrogen der Gegenspieler Hier findest du meine hochwertigen Zink Kapseln: https://v…
 
Timecodes: 00:00 Einleitung01:19 Saisonkalender für Obst und Gemüse02:00 Günstige und gute Kohlenhydrate03:48 Gesunde und bezahlbare Eiweißquellen05:23 Vitalstoffreiche Fette Kennst du schon mein neues Buch? https://leichteralsdudenkst.de/buch Hier geht’s lang zu meinem online Coaching leichter als du denkst: https://leichteralsdudenkst.de Hier kan…
 
Weißt du, wofür du auf dieser Welt bist? Kennst du deine Aufgabe? Dieter Lange erzählt dir in diesem Interview, dass die meisten Menschen ihr persönliches »Warum« gar nicht kennen. Wahre Erfüllung und ein glückliches Leben setzen laut ihm aber weitaus mehr als einfache Ziele und Pläne voraus - daher solltest du unbedingt deinen Nordstern finden. 💫 …
 
Neues Buch von John Strelecky: https://amzn.to/3OqRHKk Soul Master ab Sofort hier erhältlich: https://akademie.maximmankevich.com/soul-master-buch?ref=podcast Erfahre in diesem Podcast, wie du herausfindest, was wirklich wichtig in deinem Leben ist. John Strelecky ist der Autor vom weltweiten Bestseller Buch "Das Café am Rande der Welt" und hat nun…
 
Soul Master ab Sofort hier erhältlich: https://akademie.maximmankevich.com/soul-master-buch?ref=podcast Erfahre in diesem Podcast, wie du deine sexuelle Anziehung in der Partnerschaft wieder erhöhst und ihr wieder mit voller Leidenschaft miteinander schlaft. Maxim Mankevich verrät dir das Geheimnis, wie du auf deinen Partner extrem sexuell anziehen…
 
Timecodes: 00:00 Einleitung01:30 Wie bereitet man sich gut auf den Urlaub vor?03:12 Achtung Stress und Cortisol05:26 Ausreichend Schlaf06:06 Eine gute Essstrategie09:24 Getränkealternativen machen den großen Unterschied11:14 Bewegung im Urlaub 12:13 Bleib locker Mein hochwertiges Magnesiumcitrat findest du hier: https://vitamoment.de/products/daily…
 
Timecodes: 00:00 Einleitung01:05 Faktencheck Urin03:25 Blasenentzündung und Darmflora04:17 Was sagt Uringeruch über die Gesundheit aus?05:52 Besser regelmäßig testen Meine hochwertigen Vitamin B12 Kapseln findest du hier: https://vitamoment.de/products/daily-you-vitamin-b12 Die hochwertige Darmkur bekommst du hier: https://vitamoment.de/products/3-…
 
👉 Mache jetzt den GRATIS Greator Persönlichkeitstest: https://greator.link/PT-Podcast Erfahre in 3 Minuten, welcher Persönlichkeitstyp du bist und welche Stärken & Schwächen du hast! Welcher Menschentyp bist DU!? 🤔 Dr. Stefan Frädrich ist sich sicher: Im Leben hilft es uns immer weiter, unseren eigenen Charakter zu kennen. Durch Selbsterkenntnis ka…
 
Soul Master ab Sofort hier erhältlich: https://akademie.maximmankevich.com/soul-master-buch?ref=podcast Erfahre in diesem Podcast, welche Anzeichen dir verraten, das du dich von deinem Partner trennen solltest. Maxim Mankevich erklärt dir, wann es lieber besser ist, getrennte Wege zu gehen. Des Weiteren erklärt Maxim dir, wann es sich lohnt an eine…
 
»Wenn du Menschen in deinen Bann ziehen kannst, hast du Anerkennung und Erfolg« 💪 Leichter gesagt als getan!? Nein, denn Top-Speaker Wladislaw Jachtchenko verrät dir in seiner Keynote, wie du den Charisma-Code ganz leicht für dich verwenden kannst! Nach ihm musst du dafür deine persönliche Verfassung definieren. Dazu ist es nötig, vorab deine eigen…
 
Soul Master ab Sofort hier erhältlich: https://akademie.maximmankevich.com/soul-master-buch?ref=podcast Bücher von Christian Bischoff: Bewusstheit: https://amzn.to/3H4MSUg Selbstvertrauen: Die Kunst, dein Ding zu machen: https://amzn.to/3mu32gw Erfahre in diesem Video, wie du mit nur 5 Tipps jedes Ziel erreichen kannst. Christian Bischoff teilt mit…
 
Timecodes: 00:00 Einleitung04:00 Der klassische Schokoriegel - Nährstoffe05:54 Was sind Emulgatoren?08:05 Sind Proteinriegel eigentlich gesund?09:15 Das große Zuckerlabyrinth13:40 Gute und schlechte Fette17:03 Eiweiß im Proteinriegel25:20 Zusammenfassung: was zeichnet einen guten Proteinriegel aus? Hochwertiges Erythrit findest du hier: https://vit…
 
Im Gespräch mit Dr. Ingo Rebenschütz In dieser Episode erfährst du Wie die aktuelle Organspende-Situation in Deutschland ist. Warum oftmals die Hinterbliebenen entscheiden müssen, ob Organspende "ja" oder "nein" und was das Entscheidungskriterium ist. Welche Gefühlswelt bei denjenigen anzutreffen ist, die ein Spenderorgan erhalten. Welche Ängste un…
 
Timecodes: 00:00 Einleitung02:35 Unterschiedliches Lustempfinden von Mann und Frau03:10 Welches können die Gründe für mangelnde Lust sein?04:07 Tipps und Tricks wie du deiner Lust wieder auf die Sprünge helfen kannst Hier geht’s lang zu meinem online Coaching leichter als du denkst: https://leichteralsdudenkst.de Hier kommst du zu meinen hochwertig…
 
»Sind Ziele wirklich Quatsch?« 🤔 Greator-Gründer Dr. Stefan Frädrich weiß nur zu gut: Wir alle wollen unsere Träume und Wünsche verwirklichen. Doch warum fällt uns das Erreichen mancher Ziele so unglaublich schwer? Und gibt es einen einfacheren, spielerischen Weg zu schaffen, was wir uns vornehmen? ➡️ In seinem neuen Buch “Warum Ziele Quatsch sind …
 
Soul Master ab Sofort hier erhältlich: https://akademie.maximmankevich.com/soul-master-buch?ref=yt Neues Buch von Stefan Frädrich: https://amzn.to/3afKSMS Erfahre in diesem Podcast, wie Drogen dich heilen können. Dr. Stefan Frädrich von Greator erklärt dir, wie Drogen dein Leben verändern können, wenn du sie richtig nutzt. Außerdem zeigt er dir, wi…
 
Timecodes: 00:00 Einleitung02:50 Nährstoffgehalt früher und heute09:03 Genetisch bedingte Stoffwechselfunktionen11:57 Gibt es typ. Mangelversorgungen?15:57 Wie nehme ich Nährstoffe richtig ein?19:00 Das Besondere am Vit. D29:10 Referenzwerte und Dosierung33:10 Laborempfehlungen37:32 Künstl. Vitalstoffzufuhr42:37 Tipps zu Beginn Hier findest du das …
 
Warum arbeiten immer mehr Menschen an ihrer Persönlichkeit? Woher kommt der ganze Hype um Selbstbewusstsein, Mindset, Vision und Co.? Die Antwort ist simpel: Wenn du eine stabile Persönlichkeit besitzt und dir bewusst bist, in welche Richtung du dich (wirklich) entwickeln willst, dann bist du mit dir selbst im Reinen. Doch dafür muss zunächst deine…
 
Ich spreche mit Gina über ihre Erkrankungsgeschichte: wie sie am Chronic Fatigue-Syndrom erkrankt ist und wie sie es, trotz Ärztemarathon, schlussendlich überwunden hat. Hier findest du mehr über uns: Gina Ludowici bei Instagram: https://www.instagram.com/gina.ludowici/?hl=deWebseite für 1:1-Coaching: https://www.ginaludowici.com/ Thiemo bei Instag…
 
Soul Master ab Sofort hier erhältlich: https://akademie.maximmankevich.com/soul-master-buch?ref=yt Buch Dodoland: https://amzn.to/3LNsVTP Erfahre in diesem Podcast, warum uns eine dunkle Zukunft bevorsteht, wenn wir jetzt nichts verändern im Land. Martin Limbeck erklärt, was du machen kannst, um eine bessere Zukunft für dich und für dein Umfeld zu …
 
Timecodes: 00:00 Einleitung04:15 Welche Funktionen haben die Venenklappen?05:39 Warum ist ein gutes Bindegewebe so wichtig?07:29 Ursachen für Besenreiser und Krampfadern10:19 Maßnahmen für entspannte und schöne Beine Entdecke mein leckeres Protein Pulver: https://vitamoment.de/products/daily-protein Mein hochwertiges Vitamin C findest du hier: http…
 
Timecodes: 00:00 Einleitung01:08 Gluten im Brot03:10 Getreide und Energie04:49 Gesunde Abendbrotalternativen Entdecke unser hochwertiges Daily Protein: https://vitamoment.de/products/daily-protein Kennst du schon mein neues Buch? https://leichteralsdudenkst.de/buch Hier geht’s lang zu meinem online Coaching leichter als du denkst: https://leichtera…
 
Wie von euch gewünscht: Wir haben euch hier die Keynote von Jack Nasher noch einmal mit verbesserter Tonqualität hochgeladen! 🤩 Menschen werden oft belogen: In Verhandlungen, bei Bewerbungsgesprächen oder im alltäglichen Gespräch mit Mitarbeitern und Kunden. Wir verlassen uns auf unser ahnungsloses Bauchgefühl und sind miserabel darin, die Lügen zu…
 
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