Beste Mein Anker Podcasts (2024)

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Oh mein Gott, Anke 44:10

3h ago44:10

44:10

Anke und Riccardo starten diese Folge FREE HUGS direkt mit einer großen Frage: Wer füllt eigentlich die Kaugummi-Automaten auf? Es geht ums Coachella, Mr. Boring, große Fußstapfen und kleine Arschgeigen. Außerdem um die teuersten Dinge, die Riccardo besitzt. Fehlt nur noch ein Reaction-Video von Anke! Du hast eine Geschichte, die du mit Anke und Ri…

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Feuerwehrfrau Anke: Von der Quereinsteigerin zur Führungskraft (Folge 13) 32:02

22d ago32:02

32:02

Mitten in der Nacht im April 2018 geht im Landkreis Wittmund Ankes Pieper. Adrenalin jagt durch ihren Körper, denn es ist ihr erster Brandeinsatz bei der Freiwilligen Feuerwehr Ochtersum. Schon von zu Hause aus kann sie die Flammen sehen. Mitten im Ort brennt ein landwirtschaftliches Gebäude. Ihr wird eine anspruchsvolle Aufgabe zugewiesen: Sie mus…

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378: Wie kann ich eine Community um mein Business (und Podcast) starten, Anke Lambrecht? 44:41

25d ago44:41

44:41

Communitys sind auf dem Vormarsch - und das nicht ohne Grund. Ist Social Media out? Nein, natürlich nicht. Aber es ist hektisch, laut und nicht mehr wirklich der Ort für eine Gemeinschaft von Gleichgesinnten. Das können Communitys viel besser. In diesem Interview mit meiner geschätzten Kollegin Anke Lambrecht spreche ich genau darüber und für wen e…

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Kleiner Funke, große Wirkung: Waldbrand an der Autobahn 7 (Folge 15) 33:29

2h ago33:29

33:29

Es ist ein heißer Sommertag. Tagelang hat es nicht geregnet. Auf der Autobahn 7 im Heidekreis in Niedersachsen hat ein Lastwagen eine Panne, Funken fliegen und setzen die Böschung in Brand. Doch dabei bleibt es nicht. Das Feuer breitet sich schnell aus, setzt zunächst eine angrenzende Blaubeerplantage in Brand. Ingo Harmrolfs ist bei der Freiwillig…

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382: Wenn ich heute noch mal … einen Call To Action für meinen Podcast erstellen müsste 15:42

9h ago15:42

15:42

Ohne Marketing kein Marketing-Podcast Eigenwerbung im Podcast ist für viele Podcasterinnen und Podcaster ein Graus. Sie haben oft das Gefühl, ihre Hörerinnen und Hörer zu verprellen. Ganz ehrlich: Das kann auch sein. Aber es ist unwahrscheinlich, wenn man es richtig macht. Und genau darum geht es in dieser Folge. Du möchtest einen Podcast starten, …

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381: DANKE! oder “Coole Menschen, die dich auch weiterbringen werden!” 32:30

8d ago32:30

32:30

Druckbetankung coole Leute, die dich auch weiterbringen Diese Episode beinhaltet nahezu keine Tipps zum Thema Podcast im Business. Aber du wirst eine Menge toller Menschen kennenlernen, denen du auf jeden Fall folgen solltest und die ich feiere! Also los! Shownotes Alle relevanten Links rund um Social-Media, Angebote, Workshops, Webinare, etc. im Ü…

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#119: Egoismus & Narzissmus versus Selbstliebe – Warum Selbstliebe nichts mit Egoismus zu tun hat 25:43

3d ago25:43

25:43

Jeder Mensch ist wertvoll – auch du! Vielleicht wurde dir das als Kind nicht vermittelt, vielleicht gestehst du es dir auch jetzt mit fortgeschrittenem Alter nicht ein. Aber eines ist sicher! Du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben! Zu erkennen, dass du der wichtigste Mensch in deinem Leben bist, bildet das Fundament für dein persönliches Wac…

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Mutmacher Gespräch mit Carmen Lopez Folge 160 Thema 2 mal an Brustkrebs erkrankt 45:50

4d ago45:50

45:50

Herzlich Willkommen, zu einer neuen Podcast Folge, so schön dass du heute auch wieder da bist. Heute erfährst du eine so wundervolle und heilsame Geschichte über Carmen. Carmen erkrankte 2 mal an Brustkrebs. Hola, ich heiße Carmen López, bin Spanierin, seit 17 Jahren in Süddeutschland, verheiratet, Mutter von drei Kindern und ehemalige Brustkrebsbe…

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Billiges Dopamin 44:59

13d ago44:59

44:59

Anke und Riccardo sprechen in dieser Folge FREE HUGS über Hollywood-Gossip direkt aus Köln, über Roadtrips ohne Smartphones und über Konzerte in der ersten Reihe. Außerdem gibt es Geschenke: Anke und Riccardo haben free tits.. äh, free tips für euch. Du hast eine Geschichte, die du mit Anke und Riccardo teilen möchtest? Dann schicke uns gerne eine …

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Krimi in Fürstenau: Ist noch jemand im brennenden Haus? (Folge 14) 24:55

14d ago24:55

24:55

Florian Keßler von der Freiwilligen Feuerwehr Fürstenau wird 2013 gemeinsam mit seinen Kameraden mitten in der Nacht zu einem Einsatz gerufen. Ein Haus brennt. Schon aus der Ferne sehen die Kräfte die Flammen – der Himmel scheint zu brennen. Als die Feuerwehrleute bei dem Gebäude ankommen, schlagen die Flammen schon aus den Fenstern und aus dem Dac…

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380: Wenn ich heute noch einmal … ein Intro bauen müsste 20:50

10d ago20:50

20:50

Kleiner Teil vom Podcast, aber große Wirkung? Musik und Introtext gehören zum Podcast wie Pizza und Tomatensoße, oder? So einfach ist es leider nicht. Man kann beim Podcast-Intro und der Wahl der Musik schon Dinge falsch machen, die man dann auch in schlechten Durchhörquoten sieht. Damit dir das nicht passiert, gibt es diese Episode. Du möchtest ei…

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Mutmacher Gespräch Folge 159 mit Maria Thema: Lungenkrebs metastasiert 53:05

11d ago53:05

53:05

Herzlich Willkommen zu einer neuen Podcast Folge. Schön, dass du dir heute wieder die zeit nimmst. Dieses Mal hatte ich die liebe Maria zu Gast. Maria hatte die Diagnose Lungenkrebs mit 39 Jahren und Metasthasen. Mein Name ist Maria Lordan, ich bin 39 Jahre alt und habe 2019 die Diagnose Lungenkrebs mit Metastasen in Gehirn, Wirbelsäulen und Nebenn…

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Der Pigdog in uns 46:17

14d ago46:17

46:17

Anke und Riccardo bauen sich eine neue Folge FREE HUGS und packen ein: Innere Pigdogs, eine Handtasche aus Pappe, ein Happy End im Flugzeug, einen Ring vom kleinen Finger, ein Leben ohne Smartphone, Riccardo als Jesus, Augenpads, Tempo 30 und einen Hasen unter toupierten Haaren. Du hast eine Geschichte, die du mit Anke und Riccardo teilen möchtest?…

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379: Wenn ich heute noch einmal ... eine Positionierung finden müsste 18:27

17d ago18:27

18:27

Positionierung als zentrales und wiederkehrendes Element Ich bleibe dabei: Niemand arbeitet gerne an seiner eigenen Positionierung. Auch nicht, wenn es um Podcasting geht. Podcasting ist Kreativität pur und diese Kreativität will so schnell wie möglich in die Welt. Das Problem ist nur, dass man sich dabei einen dicken Rattenschwanz an Problemen ein…

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#118: Herzmeditation – Wärme und Licht im Herzen empfangen 20:11

18d ago20:11

20:11

Heute habe ich für dich eine wunderschöne Herzmeditation, mit der du Wärme und Licht in deinem Herzen empfangen und eine tiefe Verbindung mit dir selbst erfahren kannst. Das Herz ist der Ort in uns, an dem wir die die erfüllende Energie von Liebe und Mitgefühl spüren und die Fähigkeit haben, uns selbst und andere bedingungslos zu lieben. Es ist die…

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Mutmacher Gespräch Folge 158 mit Marvin Thema Kindernierenkrebs und das Thema Glauben Oster Special 59:23

24d ago59:23

59:23

Herzlich Willkommen zu einer neuen Podcast Folge. Heute feiern wir den Oster Montag und diese Folge handelt sehr tief von dem Thema Glauben. Dieses Mal durfte ich einen sehr jungen Menschen interviewen, Marvin ist 21 Jahre alt und erkrankte an einem Nephroblastom, Kindernierenkrebs. Hallo du👋🏻, mein Name ist Marvin Sascha Kässheimer, ich bin 21 Jah…

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KAVK #04 - "Obwohl es der gleiche Schnitt ist, sieht es immer wieder anders aus" - Gabi 41:32

21d ago41:32

41:32

Mit dem Podcast "Keine Angst vor Klamotte" möchte ich dir Mut machen, dir Kleidung selber zu nähen. In dieser Folge ist Gabi mein Gast, die über das Nähen eines Blazers an Selbstbewusstsein gewonnen hat und sich jetzt viel mehr an der Nähmaschine zutraut.Von Anna von einfach nähen

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Der Dessous-Podcast 44:12

21d ago44:12

44:12

FREE HUGS startet in dieser Woche direkt mit einem Ohrwurm. Generell wird viel gesungen - ob bei offenem Dach im Cabrio oder in der Videobotschaft, mit der Anke Riccardo überrascht hat. Erotik pur! Was Liebesbriefe, ein Wink vom Universum, spicy Hausaufgaben und die kleine Anne Engel damit zu tun haben? Hört rein! Du hast eine Geschichte, die du mi…

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Mutmacher Gespräch Folge 157 mit Rebecca und Katharina vom Pathly e.V. 53:07

29d ago53:07

53:07

Herzlich Willkommen zu einer neuen Podcast Folge. Schön, dass du wieder da bist und dir die Zeit nimmst. Heute durfte ich Rebecca und Katharina interviewen, zwei tolle Frauen von dem Verein Pathly. Rebeccas Vater und ihr Stiefvater sind an Krebs gestorben und daraufhin gründete Rebecca den Verein Pathly e.V. Katharina erkrankte an Lymphdrüsenkrebs …

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Anita Dick 46:42

28d ago46:42

46:42

Anke und Riccardo haben brav ihre Hausaufgaben gemacht und lösen in dieser Folge FREE HUGS auf: Wie hat sich der Alltag in Strapse für Anke angefühlt? Und wie lautet das ultimative Rezept für ein perfektes Peanut Butter Jelly Sandwich? Pro-Tipp: Verwendet keine verschimmelte Marmelade! Außerdem geht es um witzige Fake-Namen für Hotel-Check-Ins, Sau…

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377: Wenn ich heute noch einmal … ein Podcast-Cover gestalten würde 16:50

1M ago16:50

16:50

Es ist wichtig, aber ist es wirklich SO wichtig? Ein Podcast-Cover ist eines der ersten Dinge, die unsere potentielle Zielgruppe von uns sieht. Entsprechend gut muss es sein. Aber wir verbringen viel zu viel Zeit mit Dingen, die nicht so wichtig sind, und vernachlässigen entscheidende andere Dinge. Und genau darüber möchte ich mit dir in dieser ers…

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#117: Erwartungen loslassen und frei werden – So kannst Du Deine Erwartungshaltung ablegen 20:24

1M ago20:24

20:24

Erwartungen können uns sehr einschränken und daran hindern, uns im Leben frei zu bewegen und unser volles Potenzial zu entfalten. Aber wie können wir unsere Erwartungen loslassen und uns für neue Perspektiven öffnen? Mit einer hohen Erwartungshaltung machen wir unser Wohlbefinden und unsere innere Zufriedenheit von bestimmten Ergebnissen abhängig. …

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Mutmacher Gespräch Folge 156 mit Kathleen Diagnose Eierstockkrebs und Schlaganfall 57:58

1M ago57:58

57:58

Herzlich Willkommen zu einer neuen Podcast Folge. Danke für deine Zeit, denn Zeit ist das wertvollste, was wir besitzen. Danke, dass du dir bewusst Zeit nimmst, diese tief berührende Folge anzuhören. Heute war Kathleen bei mir zu Gast. Das Thema Eierstockkrebs und Schlaganfall hat mich sehr berührt und es sollte nocj viel mehr darauf aufmerksam gem…

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"Die Arbeit als Einzelfallhilfe" - mit Anke - HART ABER VAZI #36 48:17

1M ago48:17

48:17

Der Podcast macht mir unendlich viel Spaß und ist eine Herzensangelegenheit. Er macht jedoch auch sehr viel Arbeit und verursacht Kosten. Dein Beitrag unterstützt mich, die Kosten zu decken für: professionelle Hard- & Software zur Podcast-Aufnhame Recherchematerial (z.B Bücher), Hostingservice Fahrtkosten zu Gast:innen [...] UNTERSTÜTZE MICH FINANZ…

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Strapse im Alltag 45:49

1M ago45:49

45:49

Anke und Riccardo geben sich in dieser Folge FREE HUGS Hausaufgaben, die es in sich haben. Ob Toast dabei eine Rolle spielt oder die Hetero-Version von Riccardo - ganz egal, denn plötzlich sind wir mittendrin im Reizwäschenthema. Frottee-Geräte, Konzerte und Uschi Obermaier finden sogar auch noch Platz. Hört rein und lasst euch umarmen! Du hast ein…

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Authentisch stark: über Selbstbewusstsein und den Weg zur Selbstfindung 25:03

1M ago25:03

25:03

Authentisch stark: über Selbstbewusstsein und den Weg zur Selbstfindung Heute erzähle ich dir davon, wie es für mich war, mich zuletzt authentisch zu zeigen. Diese Folge soll dich ermutigen, dich der Welt zu zeigen. Du möchtest mit mir als systemischer Coach, Hypnose Coach, Wingwave Coach, Stylistin oder als Beraterin ein 1-zu-1 Coaching buchen?Dan…

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Trümmer und Tränen: Dramatische Einsätze im Ehrenamt (Folge 12) 35:13

1M ago35:13

35:13

Im Mai 2009 wird Torben Wilshusen von der Freiwilligen Feuerwehr Zeven (Landkreis Rotenburg) zu einem schweren Unfall auf der A1 gerufen. Der Fahrer eines Kleintransporters hat offenbar bei einem Überholmanöver die Kontrolle über den Wagen verloren. Der Van schießt über die Mittelleitplanke und verursacht einen Unfall mit mehreren Schwerverletzten …

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376: Gemeinsamen Podcast starten? Das hat Konfliktpotenzial 19:39

1M ago19:39

19:39

Einen gemeinsamen Podcast zu starten, kann funktionieren. Aber es braucht Regeln. In dieser Episode breche ich mit der Romantik eines gemeinsamen Podcasts von zwei oder mehr Selbstständigen und zeige die Gefahren auf, die dabei entstehen können. Das Schlimmste ist, dass Freundschaften darunter zerbrechen können. Wie man das von Anfang an verhindern…

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Mutmacher Gespräch Folge 155 mit Tristan Diagnose Bauchspeicheldrüsenkrebs mit Lebermetasasen 1:03:15

1M ago1:03:15

1:03:15

Herzlich Willkommen zu einer neuen Podcast Folge. Danke, dass du auch heute wieder da bist und zuhörst. Das heutige Gespräch ist sehr tiefgehend und sehr inspirirerend. Tristan bekam mit 37 die niederschmetterende Diagnose Bauchspeicheldrüsenkrebs. Der verheiratete Vater zweier Töchter im Alter von 1,5 Jahren und 7 Jahren kämpft um sein Leben. An s…

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Leidenschaftsfaktor - mit Mirella Precek 46:39

1M ago46:39

46:39

Anke und Riccardo feiern den Weltfrauentag mit einer besonderen Folge FREE HUGS: Entertainerin Mirella Precek, auch bekannt als Mirellativegal, ist zu Gast. Zusammen besprechen sie, wie und ob ihre Welten zusammen passen, wie sich Mirella auf YouTube ihre eigene Plattform geschaffen hat und was das beste Reality-TV-Format ist. Du hast eine Geschich…

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375: Das ist mein Podcast-Setup 2024: Die besten Tools & Technik 20:52

2M ago20:52

20:52

Abschauen und Nachmachen ausdrücklich erwünscht. Von der Ideenfindung bis hin zur Postproduktion: In dieser Episode zeige ich mein komplettes Setup an Technik und Tools, die mir das Leben als Podcaster leicht machen und für eine hervorragende Qualität sorgen. Du möchtest einen Podcast starten, um damit Kunden zu gewinnen? Dann lass uns doch mal sch…

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#116: Bodyscan – geführte Meditation 17:39

2M ago17:39

17:39

Hast du schon einmal einen Bodyscan gemacht? Bei dieser Achtsamkeitsübung nimmst du deinen Körper ganz bewusst wahr und wanderst mit deiner Aufmerksamkeit von einem Körperteil zum nächsten. In dieser Podcastepisode begleite ich dich mit einer geführten Meditation durch den Bodyscan und bei deiner achtsamen Reise durch den Körper. Dabei trittst du m…

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Mutmacher Gespräch Folge 154 mit Michaela Thema Brustkrebs 54:14

2M ago54:14

54:14

Herzlich Willkommen zu einer neuen Podcast Folge. Danke für deine Zeit, denn Zeit ist das wertvollste, was wir besitzen. Danke, dass du dir bewusst Zeit nimmst, diese tief berührende Folge anzuhören.Dieses Mal hatte ich Michaela zu Gast. Wir sprechen über diese Dinge in der aktuellen Folge: Selbstständigkeit Atem Übungen Wim Hof Der Tumor heißt Lot…

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VAZIS LESEECKE: "Mindset - Sebastian Hotz" mit Kevin - HART ABER VAZI #35 1:52:05

2M ago1:52:05

1:52:05

Der Podcast macht mir unendlich viel Spaß und ist eine Herzensangelegenheit. Er macht jedoch auch sehr viel Arbeit und verursacht Kosten. Dein Beitrag unterstützt mich, die Kosten zu decken für: professionelle Hard- & Software zur Podcast-Aufnhame Recherchematerial (z.B Bücher), Hostingservice Fahrtkosten zu Gast:innen [...] UNTERSTÜTZE MICH FINANZ…

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Nur aus Haaren 42:20

2M ago42:20

42:20

Anke und Riccardo sprechen in dieser Folge FREE HUGS über ganz bestimmte Propeller, Perücken für Achselhaare und Filme. Anke gibt zu, dass sie Reggae einfach nicht versteht und Riccardo verrät, was er schon alles mit Charlie Le Mindu erlebt hat. Du hast eine Geschichte, die du mit Anke und Riccardo teilen möchtest? Dann schicke uns gerne eine Email…

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Einsatz für die Feuerwehrtaucher: Kind stürzt in Mittellandkanal (Folge 11) 28:04

2M ago28:04

28:04

Dieter Koch zeigt bei einem Stadtfest in Lehrte gerade Interessierten, wie eine Drehleiter funktioniert, fährt sie im Korb nach oben. Doch dann geht sein Pieper. So schnell es geht, fährt er den Gast nach unten und macht sich auf den Weg zur Wache. Denn Dieter ist Feuerwehrtaucher. Ihn und seine Kameradinnen und Kameraden erwartet ein dramatischer …

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374: 10 Gründe, warum DU einen Podcast-Award verdient hast 17:08

2M ago17:08

17:08

Auch wenn du nicht davon ausgehen magst Es ist nicht immer leicht, als Podcasterin oder Podcaster unterwegs zu sein und immer wieder mit frischem Content herauszugehen. Manchmal kann man einen Schwung Motivation von außen gebrauchen und den möchte ich dir hier mit dieser Episode geben. Du möchtest einen Podcast starten, um damit Kunden zu gewinnen?…

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Mutmacher Gespräch Folge 153 mit Nesrin als Mama von Shahil, Thema Blutkrebs bei Kindern 52:16

2M ago52:16

52:16

Herzlich Willkomen zu einer neuen Podcast Folge. Dieses Mal spreche ich mit Nesrin, Mama von dem kleinen Shahil. Hey, ich bin Nesrin 39 Jahre, komme aus Bad Bentheim , bin die Zwillingsmama von Fatima & Shahil 5 Jahre alt . Shahil ist ein liebenswerter, humorvoller und aufgeweckter Junge. Er liebt es mit seiner Zwillingsschwester Fatima zu toben un…

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Wie du Dein Fels in der Brandung des Lebens wirst. 17:32

2M ago17:32

17:32

Wie du Dein Fels in der Brandung des Lebens wirst. "Sich zum Fels in der Brandung des Lebens zu entwickeln" ist für mich ein unglaubliches, kraftvolles Bild. Ich hoffe, dich unterstütz es auch auf deiner Reise zu mehr innerer Stärke. In der Folge gib es einige Tipps, wie du deine innere Stärke stärken und zu einem "Fels in der Brandung" werden kann…

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KAVK #03 - "Wer mit Burda lernt, kann später wirklich alles!" - Christina 52:09

2M ago52:09

52:09

Mit dem Podcast "Keine Angst vor Klamotte" möchte ich dir Mut machen, dir Kleidung selber zu nähen. In dieser Folge ist Christina mein Gast, die sich mit 11 Jahren eine Bluse nach einem Burda-Schnitt genäht hat. Warum das leider nichts geworden ist, sie aber dennoch sehr viel an dem Projekt gelernt hat erzählt sie auf sehr unterhaltsame Weise…

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Cillian Murphys Wangenknochen 45:28

2M ago45:28

45:28

Anke und Riccardo sind sich einig: Kuchen ist ein gutes Thema. Diese Folge FREE HUGS kommt mit reichlich Cookie-Duft daher. Aber auch mit Insights zur Berlinale und dem deutschen ESC-Vorentscheid. Erfahrt auch, warum Riccardo seine 10-Kilo-Geburtstagstorte in einem Berliner Sex-Kino verteilte und wie Anke Matt Damon zum Pfeifen gebracht hat. Du has…

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