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Erdfrequenz

Senckenberg Gesellschaft für Naturforschung

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„Erdfrequenz“, der Podcast der Senckenberg Gesellschaft für Naturforschung, informiert über unser System Erde in all seinen Facetten: Von den Tiefen der Meere bis in den Himalaya, von der Zeit der Dinosaurier bis zu Modellierungen für die Zukunft, von heimischen Wölfen und exotischen Spinnen, vom Verlust der Arten und dem globalen Klimawandel. Forscher*innen aus so unterschiedlichen Disziplinen wie Ökologie, Genomik, Meeresforschung oder Geologie erzählen unterhaltsam, aber dennoch mit thema ...
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Michael Steinbrecher spricht mit seinen Gästen über das, was wirklich zählt im Leben: Familie, Liebe und Beruf ebenso wie Gesellschaft, Politik und Soziales – von der Geburt bis zum Tod, alles was das Menschsein ausmacht. Immer authentisch, emotional und ehrlich. Das ist „Das wahre Leben“ – Der Nachtcafé Podcast.
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In unserem Outdoor-Podcast erzählt der Expeditions- und Ausdauer-Experte Michael Strohmann von Begegnungen, Erlebnissen und Abenteuern zwischen Harz und Himalaya. Seine Gespräche mit lokalen Akteuren und prominenten Persönlichkeiten der Outdoor-Szene beleuchten und hinterfragen die Faszination des Draußen-Seins. Strohmann nimmt Stellung zu aktuellen Entwicklungen und Ereignissen, er macht Tourenvorschläge und er gibt Tipps zu Events, Info-Quellen und Outdoor-Literatur.
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(Outdoor-)Sport | Yoga | Psychologie | Ernährung - Der Podcast für Deine persönliche (Weiter-) Entwicklung Auf diesem Kanal möchte ich mit euch teilen und erarbeiten wie die drei Themen in Wechselwirkungen stehen, euren und meinen Horizont erweitern, um ganzheitlich gesund und mit Spaß durchs Leben zu gehen. Ich freue mich auf verschiedenste Gäste und Themen, immer jedoch am Kanalslogan bzw. Namen orientiert. Bindraussen ist Draußen ツ Und das in den verschiedensten Formen und Ebenen. Draußen ...
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About the Mind

ABOUT THE MIND

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Ein Podcast von Psychologen, der die Welt der mentalen Gesundheit und des Wohlbefindens erkundet. Wir laden Experten zu inspirierenden Interviews ein, um praktische Tipps und Einblicke in ein erfülltes Leben zu teilen. Uns findest Du auch auf YouTube:https://www.youtube.com/@aboutthemindpodcast Möchtest Du regelmäßig meditieren und eine Routine schaffen? Im Mindclub findest du eine Vielzahl von geführten Meditationen in Audio- und Videoform, sowie Live-Sessions: https://www.mindclubapp.com/ ...
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Das Feature

Radio Bremen

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Geschichten, die man vor der Haustür findet oder auf anderen Kontinenten – der Stoff des Features ist grenzenlos, und alle Aspekte des Lebens können hier Eingang finden. Aufwendig produziert, kulinarisch gemacht, als Dokumentation und Audiokunst. Unsere Features decken politische und gesellschaftliche Missstände auf, unterhalten oder entführen in die Welt der Literatur und Wissenschaft.
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show series
 
Nach jahrelanger Vorbereitung ist Lukas Wörle im Juli 2023 fast am Ziel seiner Träume: Er steht kurz vor dem Gipfel eines 8000ers im Himalaya - nur noch 35 Höhenmeter fehlen. Dann sieht er einen sterbenden Mann im Schnee und muss sich entscheiden: Seinen Traum verwirklichen oder ein Leben retten?Unser Podcast-Tipp: 11KM: der tagesschau-Podcast…
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Sie stehen nicht im Rampenlicht, doch ihre Arbeit ist unerlässlich: Technische Assistent*innen. Hinter den Kulissen der Wissenschaft bearbeiten sie Expeditionsproben und andere seltene Stücke und sorgen so für eine solide Basis erfolgreicher Forschung. Mit einer von ihnen sprechen wir in dieser Folge von "Erdfrequenz": Christine Hemm ist Technische…
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Tatjana Reichhart ist eine Expertin für Resilienz, Selbstfürsprge und Persönlichkeitsentwicklung. Sie coacht Personen in verschiedensten Lebenslagen und treibt diese zu einem besseren "Ich" an. Ihr medizinisch fundiertes Wissen stellt sie praxisorientiert in Ratgebern und Fachbüchern zur Verfügung. Mehr von Tatjana: Websiten: www.tatjana-reichhart.…
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Kurz nach der Geburt des dritten Kindes entscheiden sich Sheila und Fabio, ihre Ehe zu öffnen. Was erst mal nur zur Probe gedacht war, gehört inzwischen zum funktionierenden Erfolgsmodel ihrer 18-jährigen Ehe: Affären und andere Liebesbeziehungen sind ausdrücklich erlaubt.Unser Podcast-Tipp: Die Paartherapie…
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Danijela Šaponjić ist eine renommierte Feng-Shui-Expertin und Buch Autorin. Nach dem Studium der Betriebswirtschaft in München entdeckte sie ihre Leidenschaft zum Feng Shui, die sie zu ihrem Beruf machte. Das Spezialgebiet von Danijela Šaponjić ist es, Räume und Umgebungen zu schaffen, in denen Menschen ihre Potenziale entfalten können, was zu mehr…
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Vögel zwitschern, Bäume rauschen im Wind, ein Fluss plätschert vor sich hin: in den Wald zu gehen, tut der Seele gut. Einer Studie zufolge macht uns zum Beispiel eine Zunahme der Vogelvielfalt so glücklich wie eine Gehaltserhöhung. Aber warum eigentlich? Und wie genau funktioniert das? Darüber sprechen wir in dieser Folge von "Erdfrequenz" mit Dr. …
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Prof. Dr. Dr. Stefan Brunnhuber ist ärztlicher Direktor & Chefarzt am Diakoniewerk Zschadraß, Wirtschaftssoziologe, Ökonom und Psychiater. Zusätzlich ist er Professor für Psychologie und Nachhaltigkeit an der Hochschule Mittweida in Sachsen. Er ist mitlerweile zum zweiten mal bei uns im Podcast und erzählt uns in dieser Folge, wie künstliche Intell…
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Im Mai 1987 wird Frieda Helbigs Großmutter grausam ermordet. Kurz nach ihrem Verschwinden findet die Polizei Teile ihrer Leiche, der Fall aber bleibt unaufgeklärt. Frieda wächst auf mit einem schweren Erbe und der unbeantworteten Frage: Kommt der Mörder aus dem engsten Familienkreis?Unser Podcast-Tipp: Sprechen wir über Mord!?…
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Was ist Lärm und macht er uns wirklich krank? Inklusive einer Yoga-Nidra Meditation zur Tiefenentspannung ツ Link zu Spektrum Link zur Studie Link zu lärmorama Meditation ab 14:20 #stress #lärm #ruhe #entspannung #entspannungundmeditation #antidepressiva #antistress #joga #yoga #nidrayoga #nidra #tiefenentspannung #sankalp #fitness #coaching #trail …
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Lea Dohm ist Dipl.-Psychologin und Psychologische Psychotherapeutin. Sie hat den Verein "Psychologists and Psychotherapists for Future" mitgegründet und beleuchtet in dieser Episode die Psychologie hinter Klimaprotesten und was man besser machen könnte. Mehr von Lea Dohm: Instagram: https://www.instagram.com/leadohm/ Konkrete Schritte: https://dask…
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Monika Schmiderer ist Autorin mehrerer Bücher, hat zwei Agenturen mitgegründet und gibt Vorträge zu den Themen Bestimmung, Klarheit und ganzheitlichem Lebenserfolg. In dieser Podcast- Episode haben wir ihr Fragen zu den Themen Digital Detox, Zufriedenheit, Ziele erreichen und die eigene Bestimmung finden gefragt. 00:00 Intro und Digital Detox 03:46…
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Von außen betrachtet ist Benjamin ein Erfolgstyp – preisgekrönter Autor, renommierter Journalist, Familienvater. Doch im Inneren beherrschen ihn Selbstzweifel und Traurigkeit. Erst in der Psychiatrie lernt er, was dahintersteckt. Und wie er trotz Depressionen zu so etwas wie innerem Glück findet.Unser Podcast-Tipp: Eine Stunde reden - Gespräche mit…
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Unser heutiger Gast Harald Dern arbeitet in der operativen Fallanalyse des BKA. Seine Aufgabe ist es, sich in die Täter hineinzuversetzen und Tatabläufe zu rekonstruieren. Wir haben ihn gefragt, wie man mit der psychischen Belastung bei Mordfällen umgeht und wie man sich in Täter hineinversetzen kann. 00:00 Intro 01:15 Profiling erklärt 04:02 Typis…
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Was haben Waschbären, Marderhunde und Goldschakale sowie Wanzen, Zecken, und Mücken gemeinsam? Sie alle sind potenzielle Überträger von Krankheiten, darunter einige, die in unseren Breitengraden recht neu sind. Mit Sven Klimpel, Leiter der Medizinischen Biodiversität und Parasitologie bei Senckenberg, sprechen wir über diese Tiere und die Erreger, …
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Unser Freund Simon Schindler ist zurück! Simon ist von Herzen Sozialpsychologe und nebenbei auch noch DJ, der den Leuten gerne Freude bereitet. Vor kurzem hat er als Professor in Berlin angefangen. Seit 2010 ist er in der Forschung tätig und seine Schwerpunkte sind: Psychische Grundbedürfnisse und Bedrohungserleben Lügen/Lügenerkennung Selbstregula…
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Sadaf Zahedi flüchtet als Kind mit ihrer Familie aus Afghanistan nach Deutschland. Doch auch in ihrer neuen Heimat ist sie der rohen Gewalt des Vaters ausgesetzt, der religiöse Disziplin erwartet. Erst eine ungewollte Schwangerschaft gibt Sadaf die Kraft für einen Neuanfang in Freiheit.Unser Podcast-Tipp: Die Schule brennt - der Bildungspodcast mit…
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Ute Züfle ist beruflich der Fels in der Brandung für trauernde Menschen, denn: Sie arbeitet als Bestatterin und Trauerbegleiterin. In dieser Podcast- Folge nimmt sie uns mit in ihre Arbeitswelt. Sie erzählt, wie verschiedene Menschen Abschied nehmen, warum man seine eigene Beerdigung planen sollte und wie man trauernde Menschen begleitet. Dabei gib…
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Können wir gegen Depressionen mit Nahrung bzw. Essen etwas ausrichten? Lassen sich gar Medikamente, also Antidepressiva durch Essen vermindern oder vermeiden? Hört auch meinen anderen Podcast als Ergänzung: "Antidepressiva ersetzen durch Laufsport?" https://youtu.be/mphPuVkEyLA Link zur Studie: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28137247/ Antidepressi…
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Georg Rösl hat zahlreiche Firmen im Fintech- Bereich gegründet und wurde bereits mit 25 Jahren zum Unternehmer des Jahres ausgezeichnet. In der heutigen Episode erzählt er allerdings von den dunklen Zeiten seines Lebens: Sein Weg in die Depression, der Klinikaufenthalt und der Weg in ein neues Leben. In diesem neuen Leben hilft er nun auch anderen …
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Auch wenn sie nach außen funktioniert, ist Nathalie jahrelang eine Getriebene, die sich in unglücklichen Ehen und Jobs zunehmend selbst verliert. Bald wird die Flasche Prosecco am Abend zum sicheren Zufluchtsort, doch innerlich ist sie gefangen in der Angst, ohne Alkohol nicht mehr leben zu können.Unser Podcast-Tipp: mutMacherinnen – mit Susann Atw…
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Der 14-jährige Petr Ginz beginnt 1942 ein Magazin herauszugeben – im Kinderheim des Ghetto Theresienstadt. Seine Autoren sind die anderen Jungen des Heims. In "Vedem" veröffentlichen sie Essays, die neusten Fußballergebnisse und lustige Zitate genauso wie Gedichte und Reportagen aus dem Krematorium.Jeden Freitag lesen sie einander im Verborgenen ih…
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Wie alt können wir werden? Wie misst man das Alter und was kann man tun, um länger gesund zu leben? Diese und weitere Fragen stellen wir unserem Gast Dr. med. Irmi Huber. Irmi ist Longevity Enthusiastin und hat das Startup neotes.com mitgegründet. Sie ist Expertin im Thema Langlebigkeit und erklärt in dieser Episode, wie man seine Gesundheit mit ve…
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Anne Lippold ist die führende Zyklusexpertin für PMS und Menstruationsbeschwerden. In dieser Episode gibt sie eine wunderbare Einleitung in das Thema, erklärt, was beim Zyklus passiert, den Einfluss der Pille, wie man das Training und die Arbeit anpassen und vieles mehr. Unter den Timestamps sind die wichtigsten Infos zu ihr verlinkt. Was du aus di…
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Mit nur acht Jahren stirbt Miriam Winklers Sohn bei einem Sturz aus dem Fenster. In einem ungewöhnlichen Trauerprozess findet die Mutter einen Weg für sich, mit Pablo im Jenseits zu kommunizieren: Über Vögel, die ans Fenster fliegen, elektrische Signale des Handys und im Gespräch in der Meditation.Unser Podcast-Tipp: Eltern ohne Filter…
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Dr. Michaela Muthig ist Ärztin und Impostor- Coach. Sie hilft Menschen dabei Selbstzweifel abzubauen und so den inneren Saboteur zu unterdrücken. Dazu gibt es verschiedene Schritte, wie Erfolgstagebücher oder Verhaltensanalysen. Eine gute Einleitung in das Thema bietet sie in dieser Podcastepisode. Unter den Timestamps findet man die Links zu unser…
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Gedanken zur Studie, dass Laufsport die Einnahme von Antidepressiva ersetzen kann. Link zur Studie: Antidepressants or running therapy: Comparing effects on mental and physical health in patients with depression and anxiety disorders Zum Kongress des ECNP 2023 Podcast zur Motivation - "Der Innere Schweinehund"…
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Verschwendung, Müll, ein Leben im Überfluss. Irgendwann kann Teddy Metzler nicht mehr wegschauen und steigt aus. In der Abgeschiedenheit der italienischen Alpen beginnt er ein neues Leben, als Selbstversorger mit seinen Tieren. Was der 34-Jährige dort findet? Keinen Luxus, aber Glück.Unser Podcast-Tipp: Eine Stunde reden - Gespräche mit Unbekannten…
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Florian Beißner ist Professor für Systemische Neurowissenschaften an der Medizinischen Hochschule Hannover und wissenschaftlicher Leiter des Insula-Instituts für integrative Therapieforschung in Hannover, einer privaten gemeinnützigen Organisation, die Wissenschaft, Forschung und Lehre im Bereich der integrativen Medizin fördert. Nach dem er Physik…
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Mit 28 Jahren erhält Susanna Zsoter die Diagnose Darmkrebs. Wenige Monate später kommen Metastasen hinzu, Susanna gilt als austherapiert. Eben noch lag ihr Leben vor ihr, jetzt steht sie vor der Frage: Wie gestalte ich die Zeit, die noch bleibt? Doch dann bekommt sie überraschend Zeit geschenkt.Unser Podcast-Tipp: 11 KM: der tagesschau-Podcast…
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Der Klimawandel und die mit ihm eng verbundene Krise der Biodiversität machen vielen Menschen zu schaffen. Dabei ist sich die Wissenschaft einig: Es gibt nicht nur Hoffnung, es gibt konkrete Lösungen für diese existenziellen Probleme. Wie bedrohlich es um die Biodiversität steht und wie wir diese Situation dennoch wieder zum Guten wenden können, um…
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Tenzin Peljor ist ein voll ordinierter buddhistischer Mönch (Sanskrit: Bhikṣu, Tibetisch: Gelong), ein Dharma-Lehrer im Tibethaus Deutschland und zertifizierter Achtsamkeitslehrer, der in Berlin lebt. Neben der Durchführung von Kursen über Buddhismus und Meditation in Deutschland und England seit vielen Jahren, umfassen seine Aktivitäten Kurse und …
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Jolanda Heber wächst bei den Zeugen Jehovas auf. Selbst als ihre Eltern die Gruppe verlassen, bleibt Jolanda eine überzeugte Dienerin ihres Gottes. Doch 2017 lernt sie eine Frau kennen und verliebt sich in sie – obwohl sie bisher fest daran glaubte, dass Homosexualität eine Krankheit sei.Unser Podcast-Tipp: Sprechen wir über Mord?!…
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Christina Feirer erzählt in dieser Podcastfolge von ihrer Arbeit als Coach für Digital Detox. Es ist ein spannendes Gespräch über die heutige Nutzung von Medien geworden. Dabei werden die Ursachen, Folgen und Tipps rund um den Umgang mit dem Smartphone besprochen. Was du aus dieser Episode mitnehmen kannst: Welche negativen Effekte hat zu viel Hand…
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Dorothee B. Salchow ist Rechtsanwältin, Mediatorin und Expertin für Positive Psychologie. In dieser Podcast- Folge wird sie von uns auch als die “positivste Rechtsanwältin” bezeichnet und ihre motivierende Art während des Gesprächs verdeutlicht genau das. Was du aus dieser Folge mitnehmen kannst: Einführung in die Positive Psychologie Das PERMA- Mo…
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Kurzanleitung