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Wer in Zügen unterwegs ist, sieht die Welt mit anderen Augen. Egal, ob im Express durch ferne Länder oder auf kleinen Strecken vor der eigenen Haustür: Eisenbahn-Passagiere erkunden Landschaften und Städte, erleben Außergewöhnliches, begegnen Menschen und entdecken vielleicht auch ein Stück weit sich selbst. Eisenbahnen und ihre faszinierende Technik bringen Kinderaugen zum Leuchten - und insgeheim auch die von vielen Erwachsenen.
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Wir alle haben immer mehr zu tun, aber immer weniger Zeit. In meinem Podcast zeige ich dir, wie du dir wieder mehr Freiraum schaffst, wie du dir deine Zeit zurückeroberst und so die Fäden wieder in die Hand nimmst. Hier geht es um Zeitmanagement, Selbstmanagement, das richtige Mindset, eine produktive Zusammenarbeit im Team und vieles mehr. Wenn du wieder mehr Freiraum möchtest, um dich und dein Business weiterzuentwickeln, wenn du wieder mehr Selbstbestimmung und Freiheit möchtest, dann bis ...
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Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit

Marc Drossel - Wöchentliche Episoden mit dem gesunden Wissen! Inspiriert d

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Smart Fitness and Food Radio ist DER Podcast für jeden der endlich in Form kommen, gesünder leben, oder einfach seinen Horizont erweitern möchte! Egal ob Mann, Frau, groß, klein, dick, dünn, jung, alt, aktiv, oder träge. Du suchst nach dem leicht anwendbarem Wissen gepaart mit der extra Portion Motivation für eine bessere Gesundheit und einer besseren Figur, z.B. auf dem Weg zur Arbeit, beim Sport oder beim Kochen? Dann ist Smart Fitness and Food Radio der richtige Podcast für dich! In unter ...
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Nanu!? Was machst Du denn hier? Hast Du Dich verlaufen? Macht nichts – bleib einfach da und hör mal bei uns rein. Wir sind Lorenz und Vincent, die beiden Volontäre der Wochenzeitung „Junge Freiheit“ aus Berlin. Einmal die Woche treffen wir uns hier im JF-Studio und labern drauf los. JUNGE FREIHEIT: Wochenzeitung für Debatte. Nachrichten aus Politik und Wirtschaft sowie zu aktuellen Themen aus Kultur und Wissenschaft. Gratis Probeabo: https://jf.de/probelesen
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In dieser Podcastfolge spreche ich über eine neue spannende Studie, die sich mit der Frage beschäftigt hat, ob Training und Bewegung ausschließlich am Wochenende bereits die gleichen positiven Effekte für einen gesunden Körperfettanteil, Taillenumfang, Vorbeugung gegen Herz-Kreislauferkrankungen etc. mit sich bringen, im Vergleich dazu, wenn man un…
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In dieser Podcastfolge habe ich mal wieder meinen Stammgast Frank Taeger bei mir zu Gast in der Show. Frank ist studierter Psychologe, mehrfacher Buchautor, Coach und Gründer + Ausbilder der Deutschen Kraft- und Konditionstrainerakademie! Wir sprechen in dieser Podcastfolge zunächst über unsere Erlebnisse der FIBO 2024 und die Ausbildung bei der DK…
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Zecken, Fuchsbandwürmer, Bären und Wölfe. Im Wald ist es gefährlich? Eltern warnen, Kinder haben Angst, und Lehrer kennen sich nicht mehr aus mit Tieren. Wie heißt der Mann vom Reh? Keine Ahnung. Von Anja Kempe. Regie und Produktion Anja Kempe. SWR Kultur Feature / WDR 3 Kulturfeature 2011 - Feature
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Du kennst das Gefühl, unter einer endlosen To-do-Liste begraben zu sein und trotz bester Absichten, den Überblick zu verlieren? Du bist nicht allein! In einem Interview mit Oliver Langhauser tauchen wir in das Thema Arbeitsorganisation und Zeitmanagement aus ganz praktischer Sicht ein. Denn Oliver ist hier im Interview nicht als Experte, sondern al…
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Während in der Schweiz der Dialekt regelrecht gefördertwird, scheint sich hierzulande eine ganz andere Tendenz durchzusetzen. Erwachsene Menschen wollen anständiges Hochdeutsch lernen. Eine Sprechschulehat sich darauf spezialisiert, und die Teilnehmerlisten bezeugen bundesweiten Bedarf. Ob Managerin, Versicherungsvertreter oder Beamtin, der Dialekt…
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In dieser Podcastepisode habe ich wieder meinen ersten Coach Philipp Rauscher bei mir zu Gast in der Show. Philipp hat bereits langjährige Trainingserfahrung im Kraft- und Ausdauersport, beschäftigt sich seit vielen Jahren mit der Sporternährung und die Auswirkungen auf unseren Körper, ist mehrfacher Buchautor, Coach und Familienvater. Da sich Phil…
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Ein Soldat überreicht Fabian den Vertrag. Den müssen sein Vater und seine Mutter unterschreiben. Die Bundeswehr bildet Minderjährige an der Waffe aus. Begründung: Es gäbe zu wenig Bewerber und 17-jährige Soldaten seien gut geeignet, da körperlich sehr fit. Von Anja Kempe. Regie und Produktion: Anja Kempe. SWR Kultur / WDR 5 2019 — Reportage…
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Die heutige Episode dreht sich um die Methode des „Schwerpunkts des Monats“ und wie sie dir helfen kann, deine Prioritäten zu setzen und dein Zeitmanagement zu verbessern. Indem du dir jeden Monat bewusst überlegst, worauf du deinen Fokus legen möchtest, schaffst du Klarheit und reduzierst Ablenkungen. Diese Methode zwingt dich, Prioritäten zu setz…
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In dieser Podcastfolge spreche ich über eine neue spannende Studien die sich mit der Frage beschäftigt hat, wie gut und über wie viele Jahre man mit nur einem Satz Training pro Muskelgruppe in der Woche Fortschritte erzielen kann und was wir daraus für unser Training ziehen können, um selbst möglichst effektiv zu trainieren! Außerdem erkläre ich eu…
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Micha lässt sich in der Schweiz ausbilden. Er möchte in die Wirtschaft gehen, in die Hightech-Industrie. Die Begabungen sogenannter Asperger-Autisten im IT-Bereich sind begehrt. Auch der Softwarekonzern SAP hat Autisten eingestellt. Ein Experiment - für beide Seiten. Von Anja Kempe. Regie und Produktion: Anja Kempe. WDR 5 Dok 5 / SWR Kultur Feature…
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Kurzanleitung