Aminata Touré und Lasse Petersdotter wurden 2017 für Bündnis 90/Die Grünen in den schleswig-holsteinischen Landtag gewählt. In ihrem gemeinsamen Podcast „Das nehme ich mal mit“ sprechen die beiden darüber, welche politischen und gesellschaftlichen Themen und Ereignisse sie beschäftigen und erzählen über ihre persönlichen Erfahrungen als Menschen in der Landespolitik. Viel Spaß beim Reinhören!
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Achtung! Bis einschließlich 20.05.2024 könnt ihr für "Dr. Anne Fleck" beim Deutschen Podcast Preis (Publikumspreis-Kategorie "Bester Ratgeber") abstimmen! Einfach auf der Voting-Seite "Jetzt abstimmen" klicken: https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/dr-anne-fleck-gesundheit-und-ernaehrung-mit-brigitte/ Wir freuen uns über eure Stimme und bedanken uns schon mal recht herzlich! +++ Anne Fleck ist eine der bekanntesten und unkonventionellsten Ernährungsmedizinerinnen Deutschlands. Im Ge ...
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So schön, dass Du hier bist und Dir meinen Podcast anhörst. Mein Name ist Kristin Ißleb, und mit meinen 36 Jahren habe ich schon sehr viel erleben dürfen - heute bin ich dankbar für all diese Erfahrungen, denn sie haben mich zu dem Menschen gemacht, der ich heute bin. Und wer bin ich? Positiv eingestellt, besitze viel Energie, liebe das Leben und bin als Online Business Managerin für Coaches, Berater und Speaker eine erfolgreiche Unternehmerin, mit vielen Visionen. Außerdem begleite ich als ...
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Moin und Danke das du hier gelandet bist , Danke erstmal das du hier bist und deine Zeit mit uns verbringst! Kurz zu mir ich bin der Dennis mittlerweile 37, Hochzeitsfotograf und komme aus NDS. In der Regel geht es um mich und meine Gedanken, mein Mindset im Bereich Fotografie und was mich persönlich interessiert und ich lade mir sehr gerne Gäste aus den unterschiedlichsten Gebieten der Fotografie ein um einen anderen Blickwinkel zu bekommen von der kreativen Welt da draußen. Mehr von mir un ...
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Als zertifizierte Mediatorin & Coach habe ich es mir zur Aufgabe gemacht Klartext über Themen im Bereich Mobbing, Gesellschaft & Kultur zu sprechen. Des weiteren greife ich auch mal aktuelle Themen aus, den Medien auf. Ich nehme dabei kein Blatt vor den Mund, auch bei schwierigen Themenbereichen. Der Austausch mit euch ist mir dabei sehr wichtig und willkommen 💖.
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Es ist endlich soweit, mein Podcast ist online! Ich nehme euch mit und ihr werdet Dinge über mich erfahren, über die ich noch nie gesprochen habe. Ich möchte euch mit meinem Podcast Hoffnung geben, positive Gedanken teilen und euch motivieren, das Allerbeste aus eurem Leben rauszuholen. Dazu habe ich mir auch ein paar Experten eingeladen und mein Mann Dominic darf natürlich auch in der ein oder anderen Folge nicht fehlen. Ich freue mich auf euch und besucht uns gern auf Instagram! @randa_and ...
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Willkommen beim Große Pause Podcast! Hier geht es um alle Themen rund um das Sabbatjahr. Sabbatjahr? Was ist das eigentlich? Das Sabbatjahr ist so beliebt wie nie. Immer mehr Menschen nehmen sich eine Auszeit vom Job. Ein sogenanntes Sabbatical steigert Motivation und Kreativität enorm. Und es beugt dem Burn-out vor. In Dänemark wird es sogar vom Staat gefördert. Auch Finnland und die Niederlande haben ein vergleichbares Programm. Wir Deutschen warten gerne erst mal ein wenig, bevor wir solc ...
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Dein Podcast für mehr Rauszeiten und natürliches Stressmanagement im Alltag. Sicherlich kennst du das Gefühl, wenn es dir nach einem Spaziergang in der Natur einfach gut geht, du ruhiger und entspannter bist und sich vielleicht sogar das ein oder andere Problem in Luft aufgelöst hat. Die Natur ist ein Teil von uns uns wir sind ein Teil von ihr. Gerade in unserer Höher-Schneller-Weiter Welt, wo Stress und Anspannung und der Wunsch nach Ruhe und Gelassenheit ständige Begleiter sind kann eine R ...
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Darm, Wechseljahre, Milchprodukte: Die wichtigsten Fragen an Anne Fleck (Teil 2)
19:08
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Bis einschließlich 20.05.2024 könnt ihr für "Dr. Anne Fleck" beim Deutschen Podcast Preis (Publikumspreis-Kategorie "Bester Ratgeber") abstimmen: https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/dr-anne-fleck-gesundheit-und-ernaehrung-mit-brigitte/ Wir freuen uns über eure Stimme und bedanken uns schon mal recht herzlich! +++ Vor einigen Folgen haben…
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Handy bei der Trauung? #41
1:32:20
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Können die Handys während der Trauung verschwinden? Oder muss man drauf halten und somit die Bilder verschlechtern? Was mein ihr dazu? Heute bin ich mit NIKOLAS MILBREDT im Podcast von einfachart.de und wir sprechen drüber. Mehr von ihm unter: https://www.einfachart.de/ Warum sollte man immer auf einen professionellen Dienstleister setzen? Bitte ni…
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Hartnäckige Begleiter: Was man natürlich gegen Pilzinfektionen tun kann
17:10
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Bis einschließlich 20.05.2024 könnt ihr für "Dr. Anne Fleck" beim Deutschen Podcast Preis (Publikumspreis-Kategorie "Bester Ratgeber") abstimmen! Einfach auf der Voting-Seite "Jetzt abstimmen" klicken: https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/dr-anne-fleck-gesundheit-und-ernaehrung-mit-brigitte/ Wir freuen uns über eure Stimme und bedanken un…
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#55 - Interview mit Antje Busbach
36:20
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Antja Busbach ist sowohl Musiktherapeutin, als auch Coach für Leichtigkeit und Lebensfreude und in der heutigen Folge spreche ich mit ihr darüber, wie sie Menschen in herausfordernden Lebenssituationen unterstützt🫂 Ein Ansatz hierbei ist, durch bestimmte Methoden und Übungen individuelle Lösungsansätze für z.B. Ängste und Überforderungen🤯 zu finden…
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Allergien, Hautprobleme, Blutwerte – Eure Fragen
18:20
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Warum sollte man immer auf einen professionellen Dienstleister setzen? Bitte nicht Onkel Bob nehmen und sich nachher beschweren das die Bilder nicht so toll geworden sind! Mehr von mir unter: https://www.dennisbrandt.de/ https://www.instagram.com/brandt_weddings https://www.youtube.com/c/DennisBrandtFotografie --- Send in a voice message: https://p…
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Ich pflege – Was kann mich stärken?
15:40
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Heißhunger, Augenhunger, Snack-Anfall – so finden wir zurück zum natürlichen Umgang mit dem Essen
16:10
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Haushalt mit Monika - #121
49:36
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In der 121. Folge von "Das nehme ich mal mit" haben wir eine neue, alte Gästin zu Besuch im Podcast: Monika Heinold, ihres Zeichens Finanzministerin von Schleswig-Holstein. Gemeinsam mit ihr wundern sich Lasse und Aminata über die SPD und ihre Positionierung zur aktuellen Haushaltsdebatte. Außerdem sprechen die drei über das Erklären und Zuhören, ü…
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Dopamin, Vorhofflimmern, Gürtelrose – Anne Fleck weiß Rat
17:19
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Achtung! Bis einschließlich 20.05.2024 könnt ihr für "Dr. Anne Fleck" beim Deutschen Podcast Preis (Publikumspreis-Kategorie "Bester Ratgeber") abstimmen! Einfach auf der Voting-Seite "Jetzt abstimmen" klicken: https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/dr-anne-fleck-gesundheit-und-ernaehrung-mit-brigitte/ Wir freuen uns über eure Stimme und be…
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#54 - Interview mit Fidan Güntürkün
25:24
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In der heutigen Folge spreche ich mit meiner Kollegin Fidan Güntürkün. Fidan ist, wie ich, selbst mal als Virtuelle Assistenz💻 gestartet und begleitet heute als Mentorin VAs und solche, die es werden wollen. Sie unterstützt die VAs u.a. bei der Kundengewinnung🤝 und sorgt mit ihren Weiterbildungsangeboten dafür, dass diese sich eine Premium-Position…
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Was soll man sagen? Ja es gibt diesen Podcast noch und ja ich lebe noch... Aber mehr in den folgenden Minuten Liebe Grüße und bis ganz bald --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dennis-brandt-fotografie/message
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Scharf gestellt: Wie wir unsere Augen fit halten
17:08
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Trockene, müde Augen, aber auch eine langsam nachlassende Sehkraft – man kann was dagegen tun, oft helfen schon ein paar einfache Kniffe. Welche Vitalstoffe helfen, die Sehkraft zu erhalten; was bei grauem Star hilft und ob Augen-Yoga Sinn macht – das bereden wir heute. Schreibt uns gerne eure Fragen und Anregungen per E-Mail an: infoline@brigitte.…
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Was soll ich denn jetzt essen? Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit
16:22
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Was darf ich denn jetzt noch? Und auch: Worauf sollte ich erstmal verzichten? Das fragen sich viele Schwangere. Und suchen nach der idealen Ernährung, die Mutter und Kind stärkt. Wir beantworten die wichtigsten Fragen. Schreibt uns gerne eure Fragen und Anregungen per E-Mail an: infoline@brigitte.de. +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbep…
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Eine prall gefüllte Wundertüte
16:22
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Akne, Fettleber, Reflux, Monatsblutung: Ihr habt Redebedarf – und Anne Fleck das Know-how, auf Eure Fragen ganz neue Antworten zu finden. Los geht’s! Schreibt uns gerne eure Fragen und Anregungen per E-Mail an: infoline@brigitte.de. +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/gesundheitundernaehrung ++…
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Graue Haare, Kitas & Nervosität - #120
57:52
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In der 120. Folge von DNIMM geht es unter Anderem viel um Beauty und Wellness. Aminata und Lasse sprechen über Äußerlichkeiten wie Poren, graue Haare und Augenringe sowie die Angst vorm Älter werden und wie man sich am besten davor wappnet. Auch was Nervosität anbelangt, haben die beiden wieder einige gute Tipps & Tricks für euch auf Lager. Außerde…
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Gelenkschmerzen, Schwellungen – Ist das schon Rheuma?
15:43
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Geschwollene Gelenke an den Fingern – ziemlich häufig ist das eine rheumatoide Arthritis. Aber es gibt eine Reihe anderer Symptome, die erstmal scheinbar gar nicht auf Rheuma hinweisen. Kalte, schlecht durchblutete Finger z.B., oder Schwellungen im Mund. Alles rund um die vielen Gesichter rheumatischer Phänomene und wie man sie mit Lebensstilveränd…
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Kraft tanken, Energie ankurbeln: Müde war gestern
21:34
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Diese ewige Erschöpfung, häufigen Infektionen, und die Laune ist auch nicht die beste. Wir erklären heute, wie wir Körper und Psyche auf ganz natürliche Weise stabil halten können, wenn der Frühling noch nicht um die Ecke schaut. Schreibt uns gerne eure Fragen und Anregungen per E-Mail an: infoline@brigitte.de. +++ Alle Rabattcodes und Infos zu uns…
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#53 - Interview mit Marion Glück
29:27
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Heute habe ich Marion Glück im Interview zu Gast. Marion ist Mentorin für Führungskräfte und die, die es in ihrem Leben werden wollen. Sie gibt in ihrem Buch "Schwere Entscheidungen leicht treffen" einen Einblick in ihren Prozess der Selbstregulation📖 Als Marion in ihrer Schwangerschaft die Diagnose Spina bifida für ihre Tochter erhält, fühlt sie s…
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Zähne, Darm, Vitamine, Wechseljahre: Die zehn wichtigsten Fragen an Anne Fleck
21:03
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Wir haben es nicht statistisch ausgewertet, aber dennoch aufgrund Eurer Mails ein Gefühl dafür, was Euch nachhaltig beschäftigt. Oft sind es die Basics – und deshalb haben wir uns entschieden, genau diese zum Thema zu machen: ganz wichtige, essenzielle Fragen, die uns Woche für Woche erreichen – und die wir sehr gern noch mal in der gebotenen Genau…
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Gesunde Zähne, gesunder Körper
13:31
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Tatort Mundhöhle – seit wir vor fast zwei Jahren diese Folge gemacht haben, reißen Eure Fragen dazu nicht ab. Zähne, Zahnbehandlungen, Entzündungsherde im Mund – sie sind manchmal der Schlüssel zu ganz grundlegenden Gesundheitsproblemen. Denn die Zahngesundheit beeinflusst das Immunsystem. Weil gesunde Zähne und Zahnwurzeln den Körper gesund halten…
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Verpasste Vorsätze, seriöse Studienberatung & Demos gegen rechts - #119
46:44
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Moin ihr Lieben und danke, dass ihr auch 2024 wieder bei unserem Podcast über Politik mit Schwerpunkt in Schleswig-Holstein – gehostet von Aminata Touré und Lasse Petersdotter – eingeschaltet habt. Heute geht es um (noch) nicht eingehaltene Vorsätze, die Plenarwoche und die große Begeisterung für Messebesuche. Darüber hinaus geben die beiden euch e…
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Akne, Abnehmen, Histamin, Mikrowellen-Gemüse: Eure Fragen!
16:34
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Uns ist es immer eine besondere Freude, wenn wir uns über Eure Mails beugen und eintauchen in Eure spannenden und klugen Fragen. Was uns besonders freut sind die vielen freundlichen und wertschätzenden Worte für unsere Arbeit und speziell für Anne Flecks Anliegen, ihr Wissen mit Euch zu teilen, damit Ihr etwas daraus machen könnt. Deshalb machen wi…
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Was stimmt denn nun? Ein Kompass durch den Ratgeber-Dschungel
15:06
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Wer kennt das nicht: Je mehr Ärzt*innen, Heilpraktiker, Freundinnen, Bücher, Internet-Chats wir lesen, befragen bzw. konsultieren, je bunter werden die Tipps, und irgendwann weiß man nicht mehr, woran man sich orientieren kann. Viele gute Ratschläge oder neue, exotische Behandlungsmethoden – aber woran kann ich mich halten, wenn ich grundlegende Ge…
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In dieser besonderen Folge spreche ich aus dem schönen New York zu dir🗽 Ich habe meine Reise dorthin u.a. dafür genutzt, das vergangene Jahr zu reflektieren und dir zu erzählen, was meine Learnings aus 2023 sind💡 Du erfährst, welche Themen in diesem Jahr in meinem Business besonders wichtig waren, wie ich mit Herausforderungen umgegangen bin, warum…
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Gutes Bauchgefühl: Das Ende von Völle, Blähbauch, Sodbrennen
13:14
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Wir beschäftigen uns in diesem Podcast häufig mit dem Darm, weniger oft mit dem Magen. Dabei ist auch das Bauchgefühl entscheidend für unsere Gesundheit. Sodbrennen, Blähbauch, Völlegefühl zeigen uns, dass bei uns etwas nicht ganz im Gleichgewicht ist. Was uns unser Bauch sagen will, wenn er sich bemerkbar macht, auch hinsichtlich unseres Stresslev…
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Muskelmacher, Zellbausteine: Was Eiweiß alles kann
15:48
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Protein – das Wort ist vom griechischen Wort Proton abgeleitet, das „das Erste, das Wichtigste“ heißt. Das trifft es gut, denn Eiweiß ist für unseren Körper essenziell. Proteine helfen beim Aufbau von Muskeln, bei der Blutbildung und im Immunsystem. Speichern kann der Mensch Eiweiß nicht, jedenfalls nicht alle Bestandteile des Proteins, Deshalb müs…
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#51 - Interview mit Anne Gahlen
28:28
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In dieser Podcast-Episode "Mehrwert für dein Leben" begrüßen wir Anne, eine Epigenetik Coachin, die sich auf die Gesundheit und genetische Optimierung von Unternehmern spezialisiert hat. Anne diskutiert, wie man die Art und Weise, wie Gene ausgelesen werden, beeinflussen und somit das Beste aus seinem genetischen Potential herausholen kann. Sie erk…
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Hautpflege, Blutdruck, Kartoffel-Kur: Willkommen in der bunten Welt Eurer Fragen
14:16
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Manchmal hat es fast so etwas von einem Wissensquiz, die Vielfalt Eurer Fragen. Dr. Anne Fleck gibt sich auch heute weder alle Mühe, sie so zu beantworten, dass alle Hörerinnen und Hörer etwas davon haben. Zum Jahresausklang also unser gemeinsamer Blick in die Brigitte-Infoline (Ihr wisst ja: Fragen an Infoline@brigitte.de) - schauen wir mal, was E…
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Früh-Förderung – Was Kinder brauchen, um gesund zu bleiben
19:33
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Unsere 150. Folge – wir feiern Jubiläum! Und sind ein bisschen stolz auf uns - aber vor allem auf Euch, weil Ihr uns durch 150 Folgen begleitet habt und so eine tolle, aufgeschlossene, innovative Community seid! Das Jubiläum wollen wir ganz und gar den Kindern widmen. Damit sie gesund durch die Festtage kommen – und danach auch gesund bleiben. Eine…
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Über Gott, Weihnachten & Marathon-Ambitionen - #118
54:05
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Moin ihr Lieben und danke, dass ihr zur 118. Folge von #DASNEHMEICHMALMIT eingeschaltet habt. Es ist die letzte Folge des Jahres und daher weihen euch Aminata und Lasse in ihre Gedanken und ihr Verhältnis zu Gott und Religion ein. Ihr merkt schon: Es geht um die großen Lebensfragen! Außerdem wird es auch sentimental. Jahresrückblicke, Lehren aus de…
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BDK, Kochschürzen & Mikrowellen - #117
38:15
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Moin alle miteinander und herzlich willkommen zu unserer semi-politischen Schnackerei Nr. 117. Dieses Mal werfen wir einen Blick auf die anstehende Grüne BDK, die am Donnerstag gestartet ist, bei der Lasse und Aminata allerdings gar nicht mit dabei sind. Dafür gibt es aber selbstkritische Analysen und Verortungen. Außerdem geht es um Podcasts, Koch…
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Die besten Tipps für Weihnachten und den Jahreswechsel
12:55
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Die Vorfreude ist da, aber auch das Alle Jahre wieder-Gefühl: Irgendwas an diesen eigentlich tollen letzten Tagen des Jahres ist anstrengend. Wir wollen es uns schön machen, aber alte Routinen und überkommene Erwartungen engen uns dann doch wieder ein. Es geht anders! Mit diesen 5 ultimativen Tipps für einen entspannten, bereichernden Jahres-Auskla…
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Licht, Wärme, Vitalstoffe: Mit Power durch den Winter
17:59
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Es wird kälter, und das Gefühl nimmt zu, dass man sich einkuscheln und einen langen Winterschlaf machen möchte. Keine schlechte Idee, aber nur eine Variante, dem Winter zu begegnen. Wie und woher wir jetzt die Energie bekommen, die wir für die kommenden Wochen brauchen, wie wir die Haut vor Kälte schützen und unser Gemüt vor der Dunkelheit – das is…
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#50 - Interview mit Thorsten Schmitt
28:19
28:19
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Möchtest du mehr über den spannenden Weg von Thorsten erfahren, der sich vom unsportlichen Jugendlichen zum ganzheitlichen Gesundheits-Coach entwickelt hat? Oder bist du neugierig auf die Welt der Epigenetik und wie du deine Gene durch deinen Lebensstil positiv beeinflussen kannst? Dann ist diese Podcast-Episode genau das Richtige für dich! Thorste…
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Optimal ausgewertet: Bioverfügbarkeit – Wie unser Körper das Beste aus unserer Nahrung herausholt
15:33
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Gut gegessen – aber was macht mein Körper damit? Das ist ein berechtigter Gedanke. Auf manchen Verpackungen steht zwar „hohe Körperverfügbarkeit“, aber gilt das für jeden und jede gleichermaßen oder ist es nur ein Werbeversprechen? Und wie kann ich meinem Körper helfen, das Gute in Fisch, Gemüse, Obst besser für sich umzusetzen und auszuwerten? Fra…
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Demenz, Vergesslichkeit – Wenn das Gedächtnis nachlässt
15:13
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Etwa 1,8 Millionen Menschen leben in Deutschland mit der Diagnose Demenz. Das betrifft natürlich vor allem die Menschen über 65, 70, denn ab dann steigt die Demenz-Rate schwunghaft an. Aber auch Jüngere haben immer häufiger damit zu tun – als selbst Betroffene (etwa 100.000 unter 65 haben die Diagnose bekommen), aber auch, weil sie miterleben, wie …
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#49 - Interview mit Jasmin Leheta
40:04
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Heute habe ich etwas ganz Besonderes für euch: Ich möchte euch Jasmin Leheta vorstellen, eine tolle Persönlichkeit für alles rund um Kleiderschrank- und Raumgestaltung direkt aus München! Stellt euch vor, ihr könntet nicht nur euren Kleiderschrank, sondern euer ganzes Leben organisieren und das ganz einfach durch bessere Struktur und Ordnung. Das i…
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Die großen Gesundheitsmythen - aufgedeckt
13:26
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Schokolade macht glücklich, ein Apfel am Tag erspart den Arztbesuch, man sollte 10.000 Schritte am Tag gehen, und der BMI ist eine moderne Maßeinheit für Übergewicht. Habt ihr alles auch schon gehört? Wir auch. Vieles davon sind echte Glaubenssätze geworden – und ebenso ist vieles davon einfach Quatsch. Dr. Anne Fleck räumt heute auf mit den falsch…
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Ich mach doch schon alles richtig! Wenn die schnellen Erfolge nach einer Ernährungsumstellung ausbleiben
16:19
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Moderne Ernährungsmedizin kann viel – aber manchmal führen unsere Versuche, gesünder zu leben, nicht sofort zu sichtbaren oder spürbaren Resultaten. Und eine Wunderwaffe gegen alles kann auch die beste Nahrungsergänzung nicht sein. Woran kann es liegen, wenn trotz Ernährungsumstellung und gezielter Substitution nicht alles so ist, wie erhofft? Und …
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Süß/sauer – Was dran ist an Basenfasten und Co.
15:06
15:06
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Das Basenfasten ist für die einen alternativmedizinischer Humbug, für andere Menschen mit das wichtigste Instrument, um sich gesund und fit zu fühlen. Die Idee dahinter ist, dass der Körper durch säureproduzierende Stoffe, z.B. in Getreide, Fleisch, Milch, Käse übersäuert, was auf längere Sicht krank macht. Gicht ist so eine typische, der Übersäuer…
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Es wurde mal wieder Zeit für ein Gespräch mit Denny #39
1:56:40
1:56:40
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1:56:40
In Folge 5 hatte ich damals ein lockeres Gespräch mit Denny gehabt, nun ist einige Zeit vergangen und so einiges hat sich bei ihm verändert. Eigenes Studio, Mitarbeiterportraits, Hochzeiten und mehr.. Es ist eine längere lockere Folge geworden wo wir einfach mal drüber reden was in der Zeit alles passiert ist. Mehr von mir unter: https://www.dennis…
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Sei stark! Wie wir das Immunsystem boostern
15:45
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15:45
Heute geht es um eines der wichtigsten Themen für unsere Verfassung überhaupt: Das Immunsystem. Ob nun für die Abwehr, zur inneren Stärkung, für die körpereigene Balance – ein starkes Immunsystem ist mitentscheidend für unsere Gesundheit. Aber sollte man die Abwehr immer ankurbeln – oder lieber darauf setzen, dass der Körper seine eigene Balance fi…
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Warum du unbedingt einen Trauredner/in haben solltest mit Nadine #38
1:36:03
1:36:03
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Hi und heute habe ich wieder ein tolles Thema für dich mitgebracht! Natürlich wie in der vorherigen Folge angekündigt diesmal mit Unterstützung. Heute mit mit an Bord ist die liebe Nadine von verliebte Worte : Schau gleich direkt am Anfang bitte bei ihr vorbei unter: https://verliebteworte.de oder unter https://www.instagram.com/verliebte_worte Du …
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Osteoporose, Amalgam ausleiten, vegan und schwanger – Eure Fragen
21:26
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Wir bereden heute wieder alles, was Euch auf der Seele liegt – oder helfen kann, unbeschwerter zu leben und zu genießen. Anne Fleck beantwortet Fragen von eingerissenen Mundwinkeln bis zur Bauchspeicheldrüsen-Insuffizienz. Auf geht’s! +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/gesundheitundernaehrung …
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Paris, Rom, St. Peter - #116
57:52
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Warum es so wichtig ist den richtigen Fotografen zu finden #37
13:09
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13:09
Hey und danke das du wieder hier bist! Ich bin gerade zurück im Auto von einem After Wedding in Braunschweig. Bei dem Gespräch kam das Thema auf warum die beiden nochmal ein Fototermin gebucht hatten und wie unzufrieden die beiden mit dem eigentlichen Fotografen ihrer Hochzeit waren. Hör rein und geb mir gerne deine Meinung zurück auf Instagram. Me…
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Eisen, Schilddrüse, Vitamine - Blutwerte verstehen
16:44
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Wenn man von seinem Arzt das Blatt mit seinen Blutwerten in die Hand gedrückt bekommt, versteht man erstmal gar nichts. Dabei ist es oft hilfreich, zumindest einige Werte selbst einordnen zu können. Die wichtigsten Abkürzungen, worauf man wirklich achten sollte, der Sinn von Referenzwerten, Vollblut oder Serum… Anne Flecks Thema heute. +++ Alle Rab…
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Wie wir besser mit Stress umgehen – und uns mental stärken
14:15
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Die Natur hat den Stress erfunden, damit wir in lebensbedrohlichen Lagen handlungsfähig sind. Heute tritt Stress vor allem um psychosozialen Bereich auf. Im Job, in der Familie, im Verkehr. Wir reagieren auf kleine Dinge wie zu Urzeiten auf die großen: mit Hormonausschüttungen, höherem Blutdruck, Stressatmung. Der Stress ist niedrigschwellig, die R…
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