Carina Holze öffentlich
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Dieser Podcast inspiriert dich zu den Themen: Innere-Kind-Arbeit, Selbstheilung und friedvolle & erfüllende Beziehungen erschaffen. Ich fühle mich geehrt, dass du Teil dieses Podcasts bist und wir gemeinsam daran arbeiten unsere Alten Verletzungen zu heilen. Denn nur so können wir ausgeglichenere und mitfühlendere Menschen werden. Für unsere Kinder und für eine neue Welt. Carina Holze www.yogaraum.online
 
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F E H L E R Was ist ein Fehler überhaupt und gibt es F E H L E R tatsächlich? Diese Frage habe ich mir in meinem Lebe schon sehr oft gestellt, vor allem dann, wenn mir selbst mal wieder von meiner Umgebung suggeriert wurde, wie fehlerhaft und somit ungenügend ich bin. Und ich habe mir auch dann, diese Frage gestellt, wenn ich mich an Fehlern andere…
 
Ganz ganz oft fühle ich Wut. Und ganz ganz oft mache ich die ganze Welt für eben diese Wut verantwortlich. Du auch? Die stinkende Socke auf dem Boden, der Stift im Schlüsselkörbchen, der Trompetenlärm der Nachbarn. „Mein Mann ist Schuld, dass ich gerade so wütend bin!“ „Mein Kind triggert mich ständig!“ „Die Exfrau macht mich fertig!“ „Mein Hund wi…
 
In der heutigen Folge spreche ich über darüber, warum es das Wichtigste ist, dass wir Kindern BEWUSSTSEIN beibringen. Besonders in einer Welt, wie die jetzige, die an allen Ecken und Enden brodelt und brennt ist es wichtig, über diese Thematik zu reflektieren. Ich bitte dich nicht darum, meine Gedanken eins zu eins zu übernehmen, sondern reinzuspür…
 
Hallo ihr Lieben, ihr wollte erfahren, was die Benefits einer Digitalen Entgiftung sind? Wundervoll, dann ist diese Folge genau das Richtige für dich. Vor allem dann, wenn du dich ausgebrannt, unmotiviert und müde fühlst und keinen blassen Schimmer hast, woher das kommen könnte. Enjoy :-) weitere Infos zu Carina und der Yogalehrerinnenausbildung: w…
 
🌹𝑀𝑒𝑖𝑛 𝑅𝑒𝑠𝑢̈𝑚𝑒𝑒 𝑎𝑢𝑠 𝑒𝑖𝑛𝑒𝑚 𝐽𝑎ℎ𝑟 𝑣𝑒𝑟ℎ𝑒𝑖𝑟𝑎𝑡𝑒𝑡 𝑠𝑒𝑖𝑛. 🎧NEUE PODCASTFOLGE Ihr Schönen, vor einer Woche habt ihr abgestimmt zu welchem Thema ich als nächstes in meinem Frauenzeit-Podcast spreche und das Rennen hat Option #1: -Mein Resümee aus einem Jahr verheiratet sein- gemacht und ich hab mich so darüber gefreut und auch insgeheim gewünscht, dass ihr so …
 
𝑊𝑎𝑟𝑢𝑚 𝑤𝑖𝑟 𝑢𝑛𝑠 𝑑𝑢𝑟𝑐ℎ’𝑠 𝑇𝑎𝑛𝑧𝑒𝑛 𝑤𝑖𝑒𝑑𝑒𝑟 𝑚𝑖𝑡 𝑢𝑛𝑠𝑒𝑟𝑒𝑚 𝑛𝑎𝑡𝑢̈𝑟𝑙𝑖𝑐ℎ𝑒𝑛 𝐹𝑟𝑎𝑢-𝑆𝑒𝑖𝑛 𝑣𝑒𝑟𝑏𝑖𝑛𝑑𝑒𝑛. Ich freue mich so mit dir heute eine ganz besondere Podcastfolge mit dir zu teilen. Sie ist besonders, weil das Tanzen für mich in besonderem Maße besonders, denn ich hatte in meinem Leben eine Zeit, in der ich Salsa für mich entdeckt habe und ich jede Woche ganz alle…
 
Hallo Hallo, wie schön, dass du wieder eingeschaltet hast zur heutigen Podcastfolge. In ihr erfährst du, wie du wieder zu mehr Energie finden kannst, wenn du dich unmotiviert und ausgezehrt fühlst. Ich stelle dir in diesem ersten Teil ein Tool vor, dass ich nutze und dass mich wieder mehr Energie generieren lässt. Viel Freude und mögest du inspirie…
 
Hallo ihr Lieben, in dieser Woche war ich fleißig am Gärtnern, irgendwie so richtig zum allerersten Mal in meinem Leben, dass muss man sich mal vorstellen :-D Und ich freue mich heute mit dir quick quickly meine schönsten Erkenntnisse zu teilen, die ich daraus mitgenommen habe. Schnapp dir deine Teetasse & los geht's! Online Yoga & Angebote. www.yo…
 
Hallo ihr Lieben, herzlich willkommen im Wunderwerk Podcast heute zum Thema Wunder erleben durch Heilung des Hüftraums. Heute erfährst du warum vor allem wir Frauen häufig Beschwerden wie Schmerzen oder Druck verspüren und was dir das auf tieferer Ebene sagen möchte. Du erfährst, was Heilung für mich bedeutet und warum wirkliche Heilung immer nur d…
 
Hallo du Wunderpeople, so schön, dass wir wieder Zeit miteinander verbringen. Heute zum Thema: Wunder erleben durch Augenentspannung. Es ist sooooo unermesslich wichtig dir bewusst zu machen, welch wundersame Funktion die Augen im Bezug auf deinen Entspannungs- und Wohlfühlfaktor haben. Wenn du gerade spürst, dass alles zu viel ist, du angespannt b…
 
Hello WUNDERPEOPLE, diese Woche gehts im Wunderwerk Podcast ganz schön rund :-) Das Thema Wunder erleben durch Konflikte wartet auf euch und ich hoffe ihr könnt unendlich viel Inspiration aus der Folge mitnehme. Ich erzähle euch von den 3 Hauptwunder, die ich durch Konflikte erleben durfte. Schnapp dir deine Teetasse und Los geht's! In Verbundenhei…
 
Hello du Wunderpeople! Super schön, dass du dich wieder reinklickst und reinhörst, denn heute habe ich eine super spannende Podcastfolge für dich zum Thema Familienaufstellung. Noch nie gehört? Wundervoll! Ich erkläre dir genau, was das ist und warum es so wichtig ist, dass mal auszuprobieren. Soviel kann ich schon mal sagen: Familienaufstellungen …
 
Schnapp dir deine Kopfhörer und hüpfe raus zum Frischluft-Tanken. Genieße deinen Spaziergang mal anders. Ganz bewusst, achtsam und gedankenfrei. Gehe Schritt für Schritt in die Leichtigkeit und Entspannung und erkenne, dass ein Spaziergang ein kleines Abenteuer sein kann, wenn du es zu einem machst. In Verbundenheit deine Carina Infos & Ausbildunge…
 
Hello und hallo meine Lieben und Happy Fullmoonday! Lasst uns die Kraft des Vollmondes nutzen um mal so richtig schönen emotionalen Hausputz zu machen. Kram ein Gefühl heraus, was dich gerade oder schon sehr sehr lange beschäftigt und transformiere es auf eine ganz besonders schöne und magische Art! The Universe is magic - Und in diesem Sinne viel …
 
Ich wurde öfter mal gefragt, ob ich es jemals bereut habe mich selbstständig zu machen? Und das insbesondere jetzt gerade in der Coronazeit. Hier nun meine Antwort auf diese und weitere Fragen, die das Leben an mich stellt. Viel Freude & Inner Peace on! eure Carina Infos zu Ausbildungen und Onlineangeboten: www.yogaraum.online…
 
Oh Mann, du gibst mir sicher Recht, wenn ich sage, dass es manchmal so dermaßen im Kopf abgeht, dass man nicht mehr weiß wo oben und unten ist und manchmal ist es so, als hätten es sich unsere Gedanken zur Aufgabe gemacht uns zu tyrannisieren. Fakt ist, Gedanken erzeugen Gefühle und das ist der Grund warum wir uns manchmal so fühlen wie wir uns ebe…
 
Wir haben alle diese Tage... Tage an denen wir absolut nichts mit uns anfangen können und unser Körper einfach streikt und sich Ruhe und Nichts-Tun wünscht. Wenn wir es dann endlich mal hinbekommen auf unseren Körper zu hören, dann gibt es aber noch genügend andere Gründe, die uns nicht zur Ruhe kommen lassen. Du erfährst in dieser Podcastfolge, wa…
 
Wonach sehnst du dich gerade am meisten? .... vielleicht nach einem ruhigen Ort in der Natur? Nach mehr Stille und Ordnung? Nach mehr Leichtigkeit und Frieden? Wusstest du, dass du dir erlauben darfst solche Sehnsüchte zu haben? Wusstest du, dass es super natürlich ist und dem Gesetz des Lebens entspricht, dass eine turbulente und laute Zeit einen …
 
Was mir in diesen spannendende Zeiten immer wieder auffällt ist, dass wir uns so wenig Zeit für uns selbst nehmen und unserer Priorität immer auf alles außerhalb von uns lenken, was vermeintlich wichtiger ist. Und dann fühlen wir uns am Ende des Tages leer und müde. - Müde vom Leben. Mit dieser Podcastfolge möchte ich dich einladen, dich selbst ab …
 
Hallo ihr wundervollen Lieben, anlässlich des Geburtstages meines Yogastudios dachte ich mir so, es wäre doch toll eine Podcastfolge aufzunehmen, in der ich euch von meinem Start in die Selbstständigkeit erzähle und ich kann euch sagen, rückblickend betrachtet, war das wirklich einzigartig spannend. Ich spreche mit euch über das Thema Mut und wo Mu…
 
In dieser liebevollen Podcastfolge erfährst du von Marvin und mir, was wir damit meinen wenn wir von Kreativität und Intuition sprechen. Denn das sind wirklich die am meist verwendetsten Worte in unserem Wortschatz. Wie erklären warum Kreativität super wichtig ist, um wieder glücklich zu werden und ein ausgeglichenes Leben zu leben.Und was hat Yoga…
 
In der heutigen Podcastfolge erzähle ich dir eine kleine Geschichte. - Eine Geschichte von einem kleinen Mädchen, dass schon ganz lange weiß, dass es eine Superheldin ist und welches, um genau das zu erfahren, jede Welle der Veränderung mutig mitnimmt, die ihm das Leben bietet! Ich bin sicher, dass du danach keine Angst mehr vor Veränderung haben w…
 
Diese Meditation unterstützt dich auf liebevolle und kraftvolle Weise Vergebung zu üben und somit Freiheit und Leichtigkeit in dein Leben einzuladen. Hast du die dazugehörige Podcastfolge schon gehört? Wenn nicht dann switch rüber zu # 2 Wie ich mit Hoponopono liebevoll vergeben kann. Besuche mich gerne auf meiner Webseite: www.yogaraum.online…
 
Hallo ihr Lieben, in der heutigen Podcastfolge erfahrt ihr meine Gedanken zum Thema Vergebung und Schuld und welche Gründe es haben kann, warum uns Menschen Vergebung so schwer fällt. Ich spreche darüber wo das kraftvolle Vergebungsritual Hoponopono herkommt und welche Wirkung es hat. Wenn dich das Thema interessiert und du noch ein bisschen tiefer…
 
In dieser Podcastfolge klären wir das Mysterium um Mr. Yoga auf, indem wir zuerst ein paar Jahre in der Geschichte zurück gehen und schauen, wo Yoga überhaupt herkommt und wie die alten Inder früher Yoga geübt haben. Zudem erhältst einen fundierten Einblick in die Philosophie des Yoga und was es für mich - Carina - bedeutet. weitere Infos unter: ww…
 
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