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show episodes
 
Steph Ko hat alle Höhen und Tiefen einer alleinerziehenden Mutter erlebt: Angefangen vom beruflichen Crash bis hin über gesundheitliche Probleme. Heute arbeitet die badische Powerfrau als Führungskraft in einem international agierenden Unternehmen. Sie hat sich ein ganz spezielles Ziel gesetzt: Innerhalb eines Jahres will sie finanziell frei sein und sich einen Porsche Boxster als "Spaßauto" leisten können. In ihrem Podcast beschreibt sie live den Weg dahin.
 
Eine glückliche und erfüllte Partnerschaft ist mit das Schönste, was es gibt auf dieser Welt. Aber manchmal verlieren wir nach einigen Jahren die Achtsamkeit und Wertschätzung im Zusammenleben mit unserem Partner aus den Augen. Oft fahren wir uns im Laufe der Zeit ein wenig fest und es ist uns beispielsweise nicht bewusst, warum immer wieder die gleichen Meinungsverschiedenheiten entstehen. Wir fühlen uns unverstanden und uns fehlt häufig auch das Verständnis für unseren Partner. Wir sind de ...
 
Der Podcast für dein Business / deine Selbstständigkeit und für Unternehmer des eigenen Lebens! 🚀 Die Startup Schule ist genau der richtige Podcast für dich, denn er bringt Motivation, Inspiration und Tatendrang in dein Leben! 💪🏽 Natalie Brüne ist Startup Gründerin und Doktorandin im Bereich Entrepreneurship Education für Kinder und Jugendliche. 👩🏼‍💻 Mit diesem Hintergrund ist sie Selbstständigkeits- und Startup Expertin: Natalie gibt in ihrem Podcast, in ihren Coachings und Programmen auf d ...
 
In ZACK GLÜCKLICH geht es darum, wie wir glücklich sein können, unabhängig davon, wie die äusseren Umstände sind. Du erfährst wie du Ruhe im Kopf, Gelassenheit und Klarheit findest und wie du dich von deiner dir innewohnenden Intelligenz führen lassen kannst, so dass du Leichtigkeit, Kreativität und Lebensfreude erfährst. Hast du Lust, DEIN GLÜCK zu erkunden und dich neu zu verlieben in dein Leben? Möchtest du dir das kreieren, was dir wirklich wichtig ist? Dann sei herzlich willkommen hier ...
 
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Wie du Wut in Kreativität umwandelst Wenn Wut da ist, ist sie da Punkt. Je mehr wir daraus aussteigen wollen, umso unangenehmer wird es. Fühle sie, fühle die gewaltige Kraft. Wir können diese Energie nutzen um noch viel mehr Kreativität zu leben. Wir sind genauso spirituelle und gute Menschen, wenn wir wütend sind. Es gibt diese Gefühle, weil es Si…
 
Es mag komisch klingen, doch oft stehen wir uns selbst am meisten im Weg. Wir sabotieren unsere Fortschritte, handeln unreflektiert oder wir treffen schlichtweg dumme Entscheidungen. Und damit sabotieren wir häufig unseren eigenen Erfolg und Fortschritt. Deshalb erfährst du in dieser Folge 4 eindeutige Anzeichen dafür, dass du dich selbst sabotiers…
 
#175 Botschaften die von Herzen kommenHerzlich Willkommen zur heutigen Folge des Startup Schule Podcast!Wie schön, dass du hier bist und dir Zeit nimmst für deinen nächsten Schritt in deiner Selbstständigkeit oder auf dem Weg dahin.In dieser Folge erfährst du wieso du auf dein Herz hören solltest!Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim zuhören!HIER fin…
 
Was JETZT WICHTIG ist, egal ob du dafür oder dagegen bist Bist du Gegner oder Befürworterin? Worum es jetzt wirklich geht, damit wir in der Welt das kreieren, was wir wirklich wollen. Hör auf zu kämpfen, hör auf in den Widerstand zu gehen und tue mit offenem Herzen das, was das Leben wirklich von dir will. Mit Kampf, Widerstand, Angst kreieren wir …
 
Innere Stärke ist eine wichtige Fähigkeit für ein erfolgreiches und erfülltes Leben. Denn innere Stärke wird dir dabei helfen, auch schwierige Zeiten zu überwinden, Rückschläge zu verkraften und Herausforderungen erfolgreich zu bewältigen. In dieser Folge erfährst du deshalb, wie du mehr innere Stärke entwickeln kannst. Und hier findest du alle Inf…
 
#174 Ein einfacher Weg zum eigenen Online MentoringHerzlich Willkommen zur heutigen Folge des Startup Schule Podcast!Wie schön, dass du hier bist und dir Zeit nimmst für deinen nächsten Schritt in deiner Selbstständigkeit oder auf dem Weg dahin.In dieser Folge erfährst du wie du eine zusätzliche Einkommensquelle aufbaust!Ich wünsche dir ganz viel S…
 
43 Auf den letzten Drücker Kennst du das, etwas erst auf den letzten Drücker zu machen? Lange davor ein schlechtes Gewissen zu haben und es dann doch erst kurz vor der Deadline zu tun? Du nimmst dir immer wieder vor, das nächste Mal starte ich dann früher? Wie du aus dieser Schlaufe heraus kommst und die Dinge mit Freude tust, egal wann, erfährst d…
 
#173 Wie du deine Glaubenssätze über Geld änderstHerzlich Willkommen zur heutigen Folge des Startup Schule Podcast!Wie schön, dass du hier bist und dir Zeit nimmst für deinen nächsten Schritt in deiner Selbstständigkeit oder auf dem Weg dahin.In dieser Folge erfährst du wie du deine Glaubessätze über Geld ändern kannstIch wünsche dir ganz viel Spaß…
 
Was, wenn an deinen Gefühlen nichts falsch ist? Du guten Gefühle wollen wir fühlen, die schlechten nicht. Was wäre, wenn es gar keine schlechten Gefühle gäbe? Wenn nur die Geschichte, die wir zu diesen Gefühlen machen schlecht ist? Was wäre es für eine Erleichterung, wenn wir unsere Gefühle nicht mehr ändern wollten oder müssten, wenn es reichen wü…
 
#172 Der Highlight-Mix der letzten JahreHerzlich Willkommen zur heutigen Folge des Startup Schule Podcast!Wie schön, dass du hier bist und dir Zeit nimmst für deinen nächsten Schritt in deiner Selbstständigkeit oder auf dem Weg dahin.Diese besondere Folge ist ein Highlight-Mix der letzten JahreIch wünsche dir ganz viel Spaß beim zuhören!HIER findes…
 
41 Wann hörst du auf, gut sein zu wollen? Reicht es wirklich aus, so zu sein, wie wir sind? Erfahre in dieser Sendung, was du dir antust mit dem ewigen: «nicht gut genug sein Gedanken». Es ist viel einfacher daraus auszusteigen, als du denkst. Es geht nicht darum, die Augen zu verschliessen und zu verdrängen, sondern darum, einen anderen Blickwinke…
 
#171 Dein Boost in die SelbstständigkeitBewirb dich JETZT für die Startup Class: https://startup-schule.com/startupclassHerzlich Willkommen zur heutigen Folge des Startup Schule Podcast!Wie schön, dass du hier bist und dir Zeit nimmst für deinen nächsten Schritt in deiner Selbstständigkeit oder auf dem Weg dahin.In dieser Folge erfährst du wie du d…
 
Fühlst du dich oft nicht richtig verstanden? Ist es manchmal schwierig für dich, dich deinem Gegenüber verständlich zu machen? Die meisten von uns (ich inklusive) haben nie wirklich gelernt richtig gut zuzuhören. Wir denken, wir hören zu, tun es aber nicht, weil wir schon mit der Antwort beschäftigt sind. Was wirkliches Zuhören, nämlich Lauschen fü…
 
#170 Wie du auch in schwierigen Zeiten motiviert bleibst!Herzlich Willkommen zur heutigen Folge des Startup Schule Podcast!Wie schön, dass du hier bist und dir Zeit nimmst für deinen nächsten Schritt in deiner Selbstständigkeit oder auf dem Weg dahin.In dieser Folge erfährst du wie du auch in schwierigen Zeiten motiviert bleibst.Ich wünsche dir gan…
 
Blockaden auflösen ist sinnlos Wie oft habe ich gehört, dass ich halt meine Blockaden und negativen Glaubenssätze auflösen muss, dann geht endlich das was ich schon lange wollte, dann bin ich endlich glücklich. War aber nicht so! Kaum hatte ich eine Blockade aufgelöst, war schon die nächste da. Negative Glaubenssätze waren noch schlimmer, ich habe …
 
#169 Die Top 4 Interviews der letzten JahreHerzlich Willkommen zur heutigen Folge des Startup Schule Podcast!Wie schön, dass du hier bist und dir Zeit nimmst für deinen nächsten Schritt in deiner Selbstständigkeit oder auf dem Weg dahin.In dieser besonderen Folge hörst du die Highlights der Interviews der letzten Jahre.Ich wünsche dir ganz viel Spa…
 
Die Illusion von Freude muss da sein Wir glauben, dass etwas Freudiges passieren muss, wir etwas tun müssen, was uns Spass macht, damit wir in Freude sein können. In diesem Podcast erfährst du, wieviel Potenzial und Lebensfreude du freisetzt, wenn du Freude einfach aus dir heraus produzieren kannst. Natürlich erfährst du auch, wie du das tun kannst…
 
#168 Wie du endlich in die Umsetzung kommst!Herzlich Willkommen zur heutigen Folge des Startup Schule Podcast!Wie schön, dass du hier bist und dir Zeit nimmst für deinen nächsten Schritt in deiner Selbstständigkeit oder auf dem Weg dahin.In dieser Folge erfährst du wie du endlich in die Umsetzung kommst!Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim zuhören!H…
 
In dieser Folge geht um Achtsamkeit. Was genau ist das? Was haben wir davon mehr Achtsamkeit im Leben zu praktizieren und wie kannst du es ganz einfach in dein Leben integrieren. Ich verrate dir 3 ganz einfache Wege, wie du mehr Achtsamkeit in deinem Leben praktizieren kannst. Melde dich zum “Emotionally Free - Emotionale Widerstände auflösen”- Onl…
 
Du musst es nicht richtig machen darfst es einfach tun Gehörst du auch zu den Menschen, die denken, sie müssen alles immer richtig machen? Wie dich das hindert dein ganzes Potenzial zu leben und wie du das änderst, erfährst du in diesem Podcast. Habe Spass und entdecke DEIN EINFACHES GLÜCKLICH sein. Willst du sofort Ruhe im Kopf und Freude im Herze…
 
#167 Der Einfluss von Mindset und UmfeldHerzlich Willkommen zur heutigen Folge des Startup Schule Podcast!Wie schön, dass du hier bist und dir Zeit nimmst für deinen nächsten Schritt in deiner Selbstständigkeit oder auf dem Weg dahin.In dieser Folge erfährst du wie stark uns unsere innere Einstellung und das richtige Umfeld beeinflussen!Ich wünsche…
 
Deine Seele weiss, wann es Zeit ist Unsere Seele weiss genau, wann es Zeit ist, etwas zu tun oder wann es Zeit ist, ein neues Projekt in die Welt zu bringen. Oft setzten wir uns selber unter Druck, das sollte ich jetzt endlich mal tun etc. Wie weisst du aber, wann der richtige Zeitpunkt da ist? Dies erfährst du in der heutigen Sendung. Habe Spass u…
 
#166 Welchen Einfluss Glaubenssätze auf deinen Erfolg habenHerzlich Willkommen zur heutigen Folge des Startup Schule Podcast!Wie schön, dass du hier bist und dir Zeit nimmst für deinen nächsten Schritt in deiner Selbstständigkeit oder auf dem Weg dahin.In dieser Folge erfährst du welche Glaubenssätze schädlich für dich sind!Ich wünsche dir ganz vie…
 
Lächeln als dein Türöffner, nutzte es Lächeln ist ein Türöffner. Erfahre in dieser Sendung, was passiert, wenn du dein Herz öffnest und du dein Lächeln scheinen lässt. Du erfährst, was du machst, wenn es dir nicht ums Lächeln zumute ist und was du damit verändern und gewinnen kannst. Habe Spass und entdecke DEIN EINFACHES GLÜCKLICH sein. Willst du …
 
#165 Wie Ernährung und Regeneration deinen Erfolg beeinflussenDer Rabattcode: STARTUP20 (20 % Rabatt für die Community)Herzlich Willkommen zur heutigen Folge des Startup Schule Podcast!Wie schön, dass du hier bist und dir Zeit nimmst für deinen nächsten Schritt in deiner Selbstständigkeit oder auf dem Weg dahin.In dieser Folge erfährst du wie sich …
 
Werde heiss auf das, was du nicht weisst Ursprünglich heisst der Satz ja: «was ich nicht weiss, macht mich nicht heiss.» Da alles erschaffen wird aus dem Unbekannten, wäre es aber viel sinnvoller zu glauben: «Ich bin heiss auf das, was ich nicht weiss.» Tatsächlich haben wir aber gelernt, uns zu fürchten vor dem Unbekannten. Wir wollen Sicherheit, …
 
#164 Wie du wirklich frei wirst!Herzlich Willkommen zur heutigen Folge des Startup Schule Podcast!Wie schön, dass du hier bist und dir Zeit nimmst für deinen nächsten Schritt in deiner Selbstständigkeit oder auf dem Weg dahin.In dieser Folge erfährst du wie du wirklich frei werden kannst!Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim zuhören!HIER findest du m…
 
Wir müssen keinen Preis bezahlen Für alles, was du im Leben erreichen willst, gilt es, einen Preis zu bezahlen……. Hören wir auf, das zu glauben, so verändert sich unser Leben von innen heraus. Einen Preis bezahlen heisst ja unbewusst, zu leiden dafür, Unangenehmes zu erfahren dafür. Das ist schlicht nicht wahr und auch nicht nötig. Entdecke in dir …
 
32 Besprich nicht deine Probleme, sondern....... Probleme besprechen, verstärkt oft nur das Problem. In dem Podcast erfährst du, wann Probleme besprechen Sinn macht und wann es kontraproduktiv ist. Du erfährst den Unterschied zwischen Problemen, Aufgaben und Herausforderungen. Deine neue Sichtweise hilft dir, in deinen Beziehungen und in dir viel m…
 
#163 Wie du das Potenzial deiner Geschäftsidee testestHerzlich Willkommen zur heutigen Folge des Startup Schule Podcast!Wie schön, dass du hier bist und dir Zeit nimmst für deinen nächsten Schritt in deiner Selbstständigkeit oder auf dem Weg dahin.In dieser Folge erfährst du wie du deine perfekte Geschäftsidee findestIch wünsche dir ganz viel Spaß …
 
31 Positiv denken bringt dich nicht weiter Positiv denken raubt uns unserer Power. Wenn wir negative Gefühle nicht mehr zulassen, wird es langweilig, wir können in Lethargie, Energielosigkeit und Stagnation verfallen und wir rauben uns unserer Power, unsere Kreativität und unsere Schaffenskraft. Warum das so ist und wie du dir deine Power zurückhol…
 
Setzte dich an die 1. Stelle, ohne ein Egoist zu sein. Wie oft haben wir Sätze gehört wie: "es geht nicht um Dich im Leben, sei nicht so ein Egoist." In dieser Folge erfährst du, warum du dich immer an die 1. Stelle setzen sollst und warum das nichts mit Egoismus zu tun hat. Im Gegenteil, wenn wir schauen, dass es uns gut geht, sind wir die grösste…
 
#162 Empowerment von deinem zukünftigen Ich!Herzlich Willkommen zur heutigen Folge des Startup Schule Podcast!Wie schön, dass du hier bist und dir Zeit nimmst für deinen nächsten Schritt in deiner Selbstständigkeit oder auf dem Weg dahin.In dieser Folge erhältst du ein Empowerment von deinem zukünftigen IchIch wünsche dir ganz viel Spaß beim zuhöre…
 
Mental gesund – was heisst das – bist du es? Wann bin ich mental gesund, wie fühlt sich das an? Wann bin nicht mehr mental gesund? Wie komme ich zurück in mentale Gesundheit, ins mich Wohlfühlen, in die Begeisterung fürs Leben. Brauche ich eine Technik dafür? Wie lange dauert das? Was ist die einfachste Möglichkeit mental gesund zu werden und zu bl…
 
28 Wie gross muss dein Glück sein, bis du glücklich bist? Reicht ein neues Auto, eine neue Beziehung, ein neuer Job bis du glücklich bist? Oder genügt ein Lächeln einer unbekannten Person, eine Blüte, die du betrachtest? Oder braucht es vielleicht gar keinen äusseren Grund, um glücklich zu sein? Erfahre es in dieser Podcast Folge, ich freue mich au…
 
#161 Wieso es okay ist zu scheiternHerzlich Willkommen zur heutigen Folge des Startup Schule Podcast!Wie schön, dass du hier bist und dir Zeit nimmst für deinen nächsten Schritt in deiner Selbstständigkeit oder auf dem Weg dahin.In dieser Folge erfährst du wieso es nicht schlimm ist zu scheiternIch wünsche dir ganz viel Spaß beim zuhören!HIER finde…
 
In der heutigen Folge machen wir zusammen eine Meditation, um negative Emotionen loszulassen. Melde dich zum “Emotionally Free - Emotionale Widerstände auflösen”- Online Workshop an: https://www.eventbrite.de/e/111282316404 Mit dem Code: Podcast10 bekommst du 10% auf den regulären Preis! Wenn dir der Podcast gefällt, abonniere und bewerte ihn gerne…
 
Braucht es eine Technik, um glücklich zu sein? sein. Jahrelang habe ich geglaubt, ich muss meditieren und mindpowern um mich glücklich zu fühlen. Wenn ich damit für längere Zeit aufgehört habe, dann bin ich in tiefe Löcher gefallen und hatte das Gefühl, ich würde wieder im Unglück feststecken. Vor zwei Jahren bin ich über ein neues Verständnis gest…
 
Macht Social Media das mit dir? Ist der Konsum von Social Media gut oder schlecht? Weder noch! In diesem Podcast wirst du erfahren, was Social Media mit dir macht und du kannst entscheiden ob du das willst oder nicht. Es geht einmal mehr nicht um richtig oder falsch, sondern um Bewusstsein und Achtsamkeit. Social Media können unterhaltsam und uplif…
 
Dankbarkeit – Weisst du wirklich, wie sie sich anfühlt? Wir hören von überall, dass Dankbarkeit der Schlüssel zu allem Glück sein soll, dass sie der Schlüssel zur erfolgreichen Manifestation und einem glücklichen Leben sei. Obwohl ich das alles gewusst habe und schon lange Dankbarkeitstagebuch geschrieben habe, wusste ich nicht, wie sich Dankbarkei…
 
#160 Wie du dich selbst finden kannst!Die Reise mit mir (und in dein Project Me) 🧳✨✨Jetzt bewerben: https://nataliebrne.typeform.com/to/EntUAtGOWenn ich so zurückschaue, kann ich manchmal selbst kaum glauben, dass ich nun wirklich meinen Traum lebe. In den letzten Jahren durfte ich erleben, wie es sich anfühlt wirklich mein volles Potential zu entf…
 
#024 Wie du Freude kreierst Wir denken, dass es einen äusseren Grund geben muss, um in die Freude zu kommen. Ist das wirklich so? Du erfährst wie Freude entsteht und wie wir sie uns jederzeit selbst kreieren können. Du erfährst auch, was die Killer der Freude sind. Freude ist viel einfacher als wir denken und es braucht viel weniger als wir glauben…
 
#023 Eine unserer grössten Fähigkeiten, nutzt du sie? Beobachten ist eine deiner grössten Fähigkeiten. Die Kunst ist zu beobachten, ohne festzuhalten. Beobachten, ohne eine Geschichte zu machen dazu. Dann ist Beobachten der Direktzugang zum Jetzt, das heisst, der Direktzugang zu deiner inneren Weisheit, deinem inneren Frieden und deiner dir innewoh…
 
#022 Einsichten, lasse sie zu Einsichten sind wahre Schatztruhen in unserem Leben. Einsichten können innert Sekunden grösste positive Veränderungen hervorbringen. Du weisst einfach, das ist für dich wahr, unabhängig, was jemand dir sagt. Weil du so sicher bist, dass dies wahr ist, kannst du dann auch ins Handeln gehen. Dein Zweifeln ist auf einmal …
 
#021 Du willst es, tust es aber nicht Eigentlich möchtest du etwas tun, du findest aber tausend Möglichkeiten, doch nicht zu starten? Zuerst Zeitung lesen, einen Film schauen, ein Telefonat machen etc. am Schluss bist du unzufrieden, weil du einmal mehr nicht das getan hast, was du eigentlich möchtest. Wie kommt das zustande und wie kannst du das ä…
 
#020 Wir müssen nicht wissen wie Wir verlieren sehr viel Energie und oft auch den Mut, wenn wir denken, wir müssten wissen, wie etwas in unser Leben kommt. Sei das ein Projekt, ein neuer Partner, ein neues Business, ein bestimmter Kontostand oder einfach unser Glück. Wir vergessen, dass das Leben selbst unser Helfer ist. Es reicht, wenn wir eine kl…
 
Unsere Emotionen sind kleine Boten unseres Unterbewusstsein, das uns nur beschützen will. Doch wir sehen oft eher einen Gegner in unseren negativen Emotionen, als einen Freund. Erfahre in dieser Folge: - was unterdrückte Emotionen in deinem Körper anrichten, - wie du durch das Unterdrücken deiner Emotionen dein Leben zerstörst, - wie wir lernen kön…
 
#159 Wie wichtig es ist in die Umsetzung zu kommen!Herzlich Willkommen zur heutigen Folge des Startup Schule Podcast!Wie schön, dass du hier bist und dir Zeit nimmst für deinen nächsten Schritt in deiner Selbstständigkeit oder auf dem Weg dahin.In dieser Folge erfährst du wie du richtig in die Umsetzung kommst!Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim zu…
 
#019 Warum Ratschläge nicht funktionieren Warum wir noch immer auf Ratschläge hören. Was passiert, wenn wir das tun und wie können wir das einfach ändern. Ratschläge kommen von aussen, unsere Wahrheit kommt von innen. Nur wir wissen, was im jeweiligen Moment das Richtige ist. Viel Freude beim Erkunden deines glücklichen Seins. Willst du sofort Ruhe…
 
#018 Wähle zu relaxen! Warum ist relaxen so wichtig? Unser Gehirn kann nur optimal arbeiten, wenn wir nicht im Stress sind. Sei das gute Konzentration, Fokus, gute Ideen oder Lösungen finden. Generell kommen alle guten Gefühle automatisch im relaxten Zustand. Wollen wir also effektiv und freudig arbeiten, so ist es Bedingung, dass wir uns immer wie…
 
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