Podcast - Die Sendung zum Mitnehmen
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Sterben, Tod und Trauer - raus aus der Tabuzone, rein ins Leben! Und Trauer umfasst noch so viel mehr: auch Verluste durch Trennung/Scheidung, des Arbeitsplatzes oder der Verlust von Fähigkeiten durch Krankheit ziehen Trauerprozesse nach sich. Du bist hier genau richtig, wenn Du neue Perspektiven in Deiner Trauer suchst. Hier bekommst Du Impulse und Übungen, die Dich einladen, neue Wege auszuprobieren. Getreu dem Motto: mehr Fühlen statt Denken! Als Trauerbegleiterin und Coach sowie Bestatte ...
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Und plötzlich kamst Du! Verwitwet und wieder verliebt
44:00
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Jörg ist immer wieder hin- und hergerissen. 2016 ist seine Frau Carola an Krebs gestorben. Jetzt, acht Jahre später, hat er sich in Jana verliebt.Von Jule Sommer
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Alleinerziehend und allein gelassen
43:59
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85 Prozent der Alleinerziehenden in Deutschland sind Frauen. Etwa 42 Prozent davon sind armutsgefährdet.Von Susanne Jäger
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Jonas verklagt seine Eltern: Das Böse soll nicht siegen
44:00
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Jonas ist 11 Jahre alt, als er sich vor die Klasse stellt und sagt: "Ich möchte nicht mehr leben". Ein Hilfeschrei, der alles ins Rollen bringt.
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Gekommen aus der Sowjetunion, gespalten durch Putins Krieg?
47:41
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Seit Russlands Überfall auf die Ukraine stehen Menschen aus der ehemaligen UdSSR vermehrt im Fokus. Besonders Russlanddeutsche sollen sich immer wieder bekennen: Putin-Freund oder -Gegner?Von Katja Garmasch, Jörg Laaks
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Gym Boys: Warum junge Männer pumpen
43:25
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"Hübsche Menschen haben es leichter im Leben", sagt Moritz (15). Als er zum ersten Mal ein Video von seinem Körper auf Social Media postet, ist er 13 Jahre alt.Von Ben Bode und Ulf Eberle
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Menschen hautnah: Mutter werden mitten im Krieg
51:42
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Die Bilder, die uns aus der Ukraine seit über einem Jahr erreichen, erzählen von der Gewalt eines brutalen Angriffskrieges, vom Überleben unter furchtbaren Bedingungen.Von Olena Zakharchuk, Oleksandra Tkachenko
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Florian sucht das Glück: Von Liebe, Lernbehinderung und Lebenslust
57:50
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Der 33-jährige Florian lebt mit einer Lernbehinderung und einer Spastik. Er kann sich manches nicht gut merken, schreibt sich lieber auf, was er unbedingt behalten will.Von Tabea Hosche
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In Deutschland leben rund 20% der Männer im Alter zwischen 60 und 80 Jahren allein. Die Gründe, warum ein:e Partner:in fehlt, sind vielfältig.Von Insa Onken
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Karrierekiller Kind? Wenn Ärztinnen nach oben wollen
44:02
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Nuray ist mitten in ihrer Ausbildung zur Fachärztin. Sie arbeitet auf ein Stipendium im Ausland hin und betreut ein eigenes Forschungsprojekt. Doch dann wird sie schwanger.Von Valerie Henschel und Anabel Münstermann
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074 Kontakt zum Jenseits
51:25
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Interview mit Sabrina Schmitz Wünschst Du Dir manchmal, in Kontakt mit Deinen lieben Verstorbenen zu kommen? Hast Du schon mal Zeichen erlebt, Botschaften der Verstorbenen? Was ist ein Seelenplan und wer ist der Geistführer? Das mag jetzt alles spooky für Dich klingen, dennoch lade ich Dich ein, Dich einzulassen. Es gibt eben Dinge zwischen Himmel …
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Meine wilde Reise zu mir selbst
43:23
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Simone Hage steht stellvertretend für viele junge Menschen, die sich nach der Schule erstmal verloren fühlen und nach dem Sinn im Leben suchen.Von Caro Lendzion, Timo Lendzion
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Interview mit Susi Calvert TRIGGERWARNUNG: Heute geht es um das Thema Suizid, daher höre diese Folge nur in Begleitung bzw. wenn Du Dich stabil genug fühlst.Wenn sich der geliebte Papa, der Opa der drei kleinen Enkel, das Leben nimmt und das auch noch Hunderte von Kilometern entfernt in einem anderen Land, dann zieht es einem den Boden unter den Fü…
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Menschen hautnah: Der Arzt, der um die Ecke denkt
43:32
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Stefans Körper steckt voller Entzündungen, aber die Ursache hat bisher noch keiner gefunden. Er hat bereits 40 Ärzt:innen und zehn Kliniken in ganz Deutschland durch.Von Jule Sommer und Udo Kilimann
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Ich geh' in die Pflege: Das erste Jahr im Krankenhaus
44:59
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"Zeit ist ein kostbares Gut", sagt Nicole, "und man weiß ja, dass man in der Pflege an seine Grenzen kommen wird." Trotzdem hat sie sich entscheiden, Pflegefachfrau zu werden.Von Renate Werner
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072 Abschied liebevoll selbst gestalten
39:34
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Interview mit Kerstin Kreiner-Bischoff Kerstin wurde von ihrem guten Freund Kalle gebeten, seine Beerdigung zu organisieren. Sie hatten sich oft über seine Wünsche unterhalten und so war es ein Leichtes, Kalles Lebensabschiedsfest so zu gestalten, dass es genau zu ihm passte und alle Gäste mit einem Lächeln dabei waren. In unserem Gespräch erfährst…
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Jacky und die süße Gier
58:20
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Ein schwieriger Kampf ums Überleben: Die Geschichte handelt von Jacky D. aus Köln, die 360 Kilo wiegt und nicht nur gegen ihr Gewicht kämpft, sondern um vieles mehr in ihrem Leben.Von Julia Horn
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071 Trauer nach dem gewaltsamen Tod der Mutter
38:26
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Interview mit Irina Heinrichs TRIGGERWARNUNG: In diesem Podcast geht es um Trauer nach einem Mord. Höre ihn daher bitte nur an, wenn Du gerade stabil stehst oder jemanden an Deiner Seite hast, der oder die mit Dir gemeinsam die Episode anhört. Wenn die eigene Mutter getötet wird und sich dann auch noch herausstellt, dass der Vater der Täter ist, ge…
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Länger, teurer, nerviger: Wir bauen ein Haus
43:54
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Inflation, Handwerkermangel, steigende Zinsen und Lieferengpässe – wer gerade ein Haus baut, steht vor einigen Problemen.Von Nathalie Suthor
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070 Trauern um ein Kind
17:35
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Von der Trauer als sozialer Prozess Wenn unser Kind stirbt, verlieren wir noch viel mehr: wir trauern um einen Teil von uns selbst und um unsere Zukunft. Gerade trauernden Eltern erleben häufig zusätzlich, dass Freundschaften zerbrechen, weil sie dieser Lebenskrise nicht standhalten. Um diesen Aspekt der Trauer nach dem Tod eines Kindes geht es in …
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069 Nach dem Tod des Sohnes zurück ins Leben
30:26
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Interview mit Margaretha Schedler Margaretha Schedler musste ihren einzigen Sohn 2020 im Altern von 35 Jahren beerdigen. Sie erzählt ihre beeindruckende Geschichte darüber, wie sie nach diesem Blitzeinschlag den Weg zurück ins Leben finden konnte. Wir sprechen darüber, wie es gelingen kann, diese Realität zu akzeptieren, was in einer solchen Lebens…
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068 Achtsamkeit und Trauer
12:20
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Finde Deinen achtsamen Weg durch die Trauer Achtsamkeit ist in aller Munde und ihre Wirksamkeit für ein emotional stabiles Leben ist gut erforscht. Doch gerade Trauernden fällt es oft schwer, die klassischen Achtsamkeitsübungen, wie z.B. Meditation oder Body Scan, zu machen. In dieser Episode erläutere ich Dir eine achtsame Grundhaltung und gebe Im…
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Null Bock gibt's hier nicht: Schule für junge Flüchtlinge
43:48
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Sie waren Kindersoldaten, wurden zur Prostitution gezwungen oder gefoltert. Wenn sie Glück hatten, konnten sie fliehen.Von Claudia Wolters und Brigitte Cappel
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Die Meute: Macht und Ohnmacht der Medien
1:28:23
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"Die Meute" der Journalisten nimmt Herlinde Koelbl in dieser filmischen Dokumentation ins Visier. Sie dreht die Fernsehkamera um 180 Grad.Von Herlinde Koelbl
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Hans-Paul Schermer, ehemaliger Metzgermeister und Bodybuilder aus dem Ruhrpott, fand seine ersten heiratswilligen Kunden im Fleischer- und Bäckerhandwerk.Von Martina Müller
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Kenos kurzes Leben: Wenn Kinder sterben müssen
43:51
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Im Frühjahr 2010 trifft "Menschen hautnah"-Autor Jan Schmitt den achtjährigen Keno und seine Mutter Karin zum ersten Mal.Von Jan Schmitt
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Bergtour in den Tod: Wenn Einer stirbt und der Andere überlebt
44:07
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Es soll eine Traum-Expedition werden. Doch die Bergsteiger, Mario Bornschein und Mike Fuchs, verlieren auf ihrer Tour zu den Berggipfeln ihre Kameradinnen.Von Harriet Kloss, Markus Thöß
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Alt sein auf Probe: Ein Neu-Rentner auf Entdeckungsreise
1:28:28
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Sven Kuntze, der bekannte Polit-Journalist und ARD-Moderator, ist seit kurzem im Ruhestand. Er ist – wie viele seiner Altersgenoss:innen – noch topfit.Von Gesine Enwaldt, Ravi Karmalker, Sven Kuntze
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Versicherungsvertreter: Die erstaunliche Karriere des Mehmet Göker
43:42
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"Das Leben ist eine riesige Torte und ich wollte mehr als nur einen Krümel vom Kuchen abhaben." Mit 25 hat Mehmet E. Göker mit dem Vertrieb privater Krankenversicherungen am Telefon seine erste Million verdient.Von Klaus Stern
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Affenliebe: Frau Samel und ihre zwölf Schimpansen
43:50
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"Babsy liebt Supermärkte", sagt Christiane Samel. Wenn die beiden zusammen einkaufen gehen, erregen sie regelmäßig großes Aufsehen, denn in Frau Samels Einkaufswagen sitzt kein kleines Kind, sondern – eine ausgewachsene Schimpansendame.Von Claudia Ruby
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Zirkus is nich: Dominik und die Suche nach der verlorenen Kindheit
1:03:24
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"Man kann die Zeit halt nicht mehr zurück drehen…", sagt der 25-jährige Dominik mit Blick auf seine schwierige Kindheit. 17 Jahre nach dem ersten Film trifft die Regisseurin Astrid Schult den erwachsenen Dominik wieder.Von Astrid Schult
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Der Ehemann, der seine Frau vergrub
43:12
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Ein Mann tötet seine Frau. Er vergräbt sie im Keller und erzählt seinen Kindern, dass die Mutter die Familie verlassen habe.Von Jule Sommer, Udo Kilimann
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Mama auf Zeit: Eine Familie für Babys in Not
43:38
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Wenn das Jugendamt bei Familie N. in der Eifel anruft, muss alles schnell gehen. Dann wird ein Kind aus seiner Familie genommen und zu Michaela N. und ihrem Mann gebracht.Von Katharina Wolff
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Zum Glück zu zehnt: Leben in der Großfamilie
43:32
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Monika und Paul haben eine echte Großfamilie gegründet. Sie haben acht Kinder, darunter zwei Mal Zwillinge.Von Susanne Brand
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Was tun, wenn Deine Trauer nicht anerkannt wird? Aberkannte Trauer bezeichnen wir Trauer, die nicht wahrgenommen wird als Trauerprozess. Das ist häufig der Fall bei Geschwistern, wenn sich die ganze Aufmerksamkeit des Umfeld auf die trauernden Eltern eines Kindes konzentriert. Von aberkannter Trauer sprechen wir aber auch, wenn Menschen sich zum Be…
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066 Trauernd allein Urlaub machen
14:33
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Wie dein Urlaub dennoch gelingen kann Urlaub ohne den geliebten Partner/die Partnerin? Unvorstellbar, oder? Wenn es Dir so geht, dann höre in diese Folge hinein. Ich räume mit ein paar Glaubenssätzen auf, die vielleicht auch Dir im Weg stehen. Und Du findest Tipps, wie du das Projekt Urlaub erfolgreich meistern kannst. Höre auch rein, wenn du ein K…
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Drei Frauen, ein Geheimnis
40:58
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Stefanie Brockhaus ist schwanger, doch der Zeitpunkt dafür ist denkbar ungünstig: Sie hat bereits ein kleines Kind und ihr Partner möchte kein zweites. Nicht jetzt.
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Bis zur Erschöpfung die Eltern pflegen?
43:58
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Jahrhundertelang war es üblich, dass Angehörige zu Hause gepflegt werden, vor allem von den Frauen. Heute ist das neben Job und Familie kaum zu schaffen.Von Georg Wieghaus
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Lesung aus meinem neuen Buch Irgendwann trifft es uns alle - der Tod. Doch was machst du, wenn du plötzlich mit der Endlichkeit konfrontiert bist, bspw. weil eine lebensverkürzende Diagnose im Raum steht? In meinem neuen Buch denke ich das Thema vom langen Ende: Was kannst du jetzt tun oder auch lassen, damit die Zugehörigen später ein gutes Fundam…
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Mutter bleiben! Auch wenn das Kind ins Heim kommt
43:23
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Mehr als 140.000 Kinder und Jugendliche leben in Deutschland im Heim. Obwohl in den Familien häufig einiges schiefgelaufen ist, wollen vor allem die Mütter weiter am Leben ihrer Kinder teilhaben.
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Zusammen stark: Luca will leben
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Luca feiert seinen 13. Geburtstag. Die Eltern haben Kuchen gebacken, der kleine Bruder hilft, die Kerzen auszupusten. Ein besonderer Tag – denn bei Lucas Geburt war nicht klar, ob er so lange leben würde.Von Michaela Bruch, Klaus Bergner
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Mutter sein mit Behinderung: Schaffe ich das?
44:09
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In Deutschland haben Eltern mit Behinderung seit 2009 das Recht auf ein eigenes Kind. Der Film zeigt, wie sie ihr tägliches Leben bewältigen und woran sie manchmal auch scheitern.Von Heike Schieder
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Arm trotz Arbeit: Frauen in der Krise
44:58
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Prekäre Arbeit ist weiblich. Besonders in Deutschland. Etwa jede zweite berufstätige Frau verdiente im vergangenen Jahr höchstens 2100 Euro brutto im Monat.Von Susanne Jäger
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Wenn Menschen Puppen lieben
43:49
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Maria und Michael führen Beziehungen mit lebensechten Puppen – Maria als "Mama" ihrer Reborn-Babys, Michael als "Partner" von Silikonpuppen.Von Nora Große Harmann
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Die Hundertjährigen: Was macht ein langes Leben aus?
43:48
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Autorin Susanne Böhm begleitet die 102-jährige Krankengymnastin Käthe und den 107-jährigen Geiger Valdemar mehrere Monate in ihrem letzten Lebensabschnitt.Von Susanne Böhm
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Wo findet unsere Liebe ein Zuhause? Ein Paar zwischen Ligurien und Mettmann
43:30
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„Wann kommst du endlich ganz nach Italien?“ Eine Frage, die Michael häufiger von seiner Frau Malgorzata zu hören bekommt.Von Julia Horn
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Mit den Gedanken im Krieg: Ukrainische Geflüchtete in Deutschland
44:59
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Rund um die Uhr ist Alina (17) gedanklich bei ihrem Freund. Denn während sie seit einigen Wochen in Deutschland ist, kämpft er im ukrainischen Charkiw an der Front.Von Justine Rosenkranz, Detlef Proges, Fritz Sprengart, Heike Zafar
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Erinnerungen und Verbindung schaffen Du hast den großen Berg der Haushaltsauflösung vor Dir, weil Deine Eltern verstorben sind oder in ein Altersheim umziehen? So viele Dinge, Möbel, Krimskrams und Du fragst Dich, wie Du das bewältigen sollst? Hier findest Du einige Anregungen, wie Du mit heilsamen Ritualen Erinnerungen schaffen und in Verbindung b…
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Hartmut, der Hypochonder und die Liebe
44:08
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Der bekennende Hypochonder Hartmut hat vor kurzem seine Frau Monika an die Magersucht verloren. Sie wurde 63 Jahre alt.Von Martin Weinhart
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Wofür es wichtig ist und wie es geht Wie lange muss ich diese Trauer noch aushalten? Das ist eine Frage, die mir häufig gestellt wird. Etwas aushalten zu müssen, bewerten wir negativ. Warum dies nicht so ist und wieso es einen Sinn hat, Trauer auszuhalten, darüber spreche ich heute.Wenn Dir gefällt, was Du hier hörst, kannst Du weitere Impulse in m…
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Unter Nackten: Tantra und die Suche nach Veränderung
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Vor Wildfremden nackt dastehen, die letzten Hüllen fallen lassen – das wird für die meisten Tantraneulinge eine große Hürde sein.Von Ulf Eberle, Katharina Gugel
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