Beste Traumahilfe Podcasts (2025)

1
Wie gelingt eine solide Selbstliebe, Claudia? 59:15

1d ago59:15

59:15

Diese Woche möchte ich ein besonders schönes Gespräch mit Claudia mit euch teilen. Claudia ist Teilnehmerin des Jahreskurses und wir unterhalten uns über Selbstachtung, Selbstwertschätzung und die Selbstliebe. Ich lade euch ein, euch Claudias Interpretation und ihren Umgang mit der Selbstliebe anzuhören, um ein paar tolle Impulse mit ins eigene Leb…

1
Resilienz 35:32

2d ago35:32

35:32

Resilienz ist die psychische Widerstandsfähigkeit, also die Fähigkeit, Krisen und schwierige Lebenssituationen ohne dauerhafte Beeinträchtigung zu überstehen und sich wieder zu erholen. Sie ist nicht angeboren, sondern kann erlernt und gestärkt werden, und umfasst das Annehmen von Rückschlägen, das Regulieren von Emotionen und das Finden von Lösung…

1
Vorbilder des Friedens gesucht 23:19

10d ago23:19

23:19

Vorbilder des Friedens gesucht. Die Theologin Margot Käßmann im Gespräch Moderation Matthias MorgenrothVon Matthias Morgenroth

1
Der Enfaltung deines Lebenswegs vertrauen 38:29

1M ago38:29

38:29

Vertrauen wir dem Leben auch in unerwarteten Situationen. Diese Folge soll dabei unterstützen, der Entfaltung des eigenen Lebenswegs zu vertrauen und optimistisch zu bleiben, auch bei Verzögerungen, Stoplersteinen und vermeintlichen Blockaden im Weg. Ich möchte im Podcast über die angeborene Widerstandsfähigkeit und die Möglichkeit des Wachstums sp…

1
Radikale Akzeptanz 36:36

2M ago36:36

36:36

Das Leben ist neben den wunderbaren, glücklichen Erfahrungen auch voller schwieriger, herausfordernder Zeiten – und manchmal sind diese Situationen unvermeidbar und liegen außerhalb unserer Kontrolle. Es ist normal, sich in schwierigen oder stressigen Situationen ängstlich oder unzufrieden zu fühlen. Anstatt sich von dem Stress einer unzufriedenste…

1
Impulskontrolle mit TRE 32:17

3M ago32:17

32:17

Vielleicht kennst du jemanden der dazu neigt, impulsiv zu sein, oder du erkennst es an dir selbst – und das kommt dir in die Quere. Du handelst zuerst und denkst erst in zweiter Linie. Manchmal entscheidest du dich deswegen für Verhaltensweisen, die du selbst nicht gut findest und bleibst vielleicht in einem ständigen Muster der Selbstsabotage stec…

1
Abschied von den Menschenrechten? Ex-UN-Sonderberichterstatter Heiner Bielefeldt im Gespräch 23:38

3M ago23:38

23:38

Abschied von den Menschenrechten? Ex-UN-Sonderberichterstatter Heiner Bielefeldt im Gespräch mit Matthias MorgenrothVon Matthias Morgenroth

1
„Das Risiko der Apokalypse ist einfach zu groß.“ Gespräch mit dem Philosophen Olaf Müller über Atomwaffen, Abschreckung und Aufrüstung 23:12

3M ago23:12

23:12

"Das Risiko der Apokalypse ist einfach zu groß." Gespräch mit dem Philosophen Olaf Müller über Atomwaffen, Abschreckung und AufrüstungVon Morgenroth, Matthias

1
Weltsynode 2.0. Wie Papst Leo XIV. sich den Fahrplan des Reformkurses vorstellt 22:14

4M ago22:14

22:14

Klimapolitik - abgesagt? Wie es vor Ort funktionieren kann / Klimaneutrale Kirche? Großer Vorsatz, viele Hindernisse / Weltsynode 2.0. Wie Papst Leo XIV. sich den Fahrplan des Reformkurses vorstelltVon Matthias Morgenroth

1
Passionsspiele nicht nur in Oberammergau und Erl – woher kommt die Tradition? 23:10

4M ago23:10

23:10

Alle Beiträge Passionsspiele Erl 2025 - Welche Rolle spielt der Glaube? / Geschichte der Passionsspiele / Wie steht es um die Nachfolge des Dalai Lama? Gespräch mit Zen-Meister und Religionswissenschaftler Michael von Brück // Beiträge von: Klaus Schneider, Barbara Schneider, Antje Dechert / Moderation: Matthias Morgenroth…

1
Der Dalai Lama wird 90 und verteidigt seine Nachfolge 23:34

4M ago23:34

23:34

Der Dalai Lama wird 90(Benjamin Eyssel)Der Dalai Lama und die Nachfolge: Interview mit dem Religionswissenschaftler Michael von Brück(Antje Dechert)Die richtigen Worte finden angesichts des Todes(Katharina Zeckau)Von Friederike Weede

1
Leid und Gott 33:39

4M ago33:39

33:39

Diese Woche möchte ich mit euch darüber nachdenken, warum es Leid gibt in der Welt, wenn es doch einen gütigen, barmherzigen Gott geben soll. Über die Jahre hinweg habe ich diese Frage vielfach gestellt bekommen und nun ist es Zeit, ein paar Gedanken zu teilen, die ich dazu habe. Warum gibt es Leid? Warum gibt es den eigenen Willen, wenn es doch he…

1
Dem Himmel ganz nah – Kirchtürme und Kirchenglocken 23:33

5M ago23:33

23:33

Besuch beim Turmeremiten in Linz / Interview mit dem Glockenexperten Sebastian Wamsiedler /Beiträge von:Jona Gebhard, Matthias Morgenroth / Moderation: Barbara SchneiderVon Barbara Schneider

1
Christlicher Widerstand in den USA 24:31

5M ago24:31

24:31

Christlicher Widerstand gegen Donald Trumps Politik von Jasper Riemann20 Jahre ICF in München von Markus KaiserModeration: Barbara WeißVon Barbara Weiß

1
Traumahilfe in Israel und Palästina 22:33

5M ago22:33

22:33

Zwei traumatisierte Gesellschaften. Gespräch über Traumahilfe in Israel und Palästina mit Thomas Prieto Peral, evangelischer Regionalbischof für München und Oberbayern. Moderation: Matthias MorgenrothVon Matthias Morgenroth

1
Vom Sammeln und Loslassen 23:22

5M ago23:22

23:22

Ausmisten - ein Besuch bei den Münchner Hinterhofflohmärkten// Sammeln - eine Ausstellung im Diözesanmuseum Freising// Umnutzen - Die Neugestaltung des Klosters Beuerberg Vernetzen - Interview mit Claudia Pfrang von der Domberg-Akademie zum Netzwerk KirchentransformationVon Schneider, Barbara

1
Proaktiv sein 40:49

5M ago40:49

40:49

Im heutigen Podcast geht es darum, die Macht der Proaktivität zu verstehen, sie anzuwenden und dir die immensen Vorteile bewusst zu machen, die dich erwarten können, wenn du vorausplanst, dein Leben selbst in die Hand nimmst und es aktiv gestaltest. Wir erforschen, wie du die Dinge, die du bei der Prokrastination als „gut" empfindest (was könnte da…

1
Zwischen Armut und Agentengesetz: Wie Renovabis in Georgien hilft 23:18

5M ago23:18

23:18

Aufrüstung und kein Ende? Interview mit Militärbischof OverbeckZwischen Armut und Agentengesetz: Wie Renovabis in Georgien hilft // Moderation: Irene EsmannVon Antje Dechert

1
80 Jahre Kriegsende und Befreiung 23:03

6M ago23:03

23:03

Alle Beiträge: Aufwachsen neben dem Konzentrationslager - Erinnerungen aus Dachau/ Zuflucht am "Täterort" - Heimatvertriebene in Geretsried/ Wideraufbau nach dem Krieg - Wie Münchner die Nachkriegszeit erlebt haben/ Tag der Befreiung - Die historische Rede von Richard von Weizäcker vor 40 Jahren Alle Autor:innen: Bettina Weiz, Anna Kemmer und Barba…

1
Wohin steuert die Katholische Kirche? 22:33

6M ago22:33

22:33

Wofür steht der neue Papst Leo XIV.? Antje Dechert berichtet über die Papstwahl und die Stimmung in Rom. Moderation: Friederike WeedeVon Friederike Weede

1
Habemus Papam – Die katholische Kirche hat ein neues Oberhaupt 22:22

6M ago22:22

22:22

Erster US-Amerikaner auf dem Heiligen Stuhl // Reaktionen aus den USA// Freude über den neuen Papst in Peru // Bayerns Bischöfe nach der Papstwahl// Leo XIV - Was der Papstname bedeutet Autor*innen: Samuel Jackisch, Ralf Borchard, Anne Herberg, Jasper Riemann, Simon BerningerVon Barbara Schneider

1
5 Fragen an dich selbst, wenn du (auf) dein Bauchgefühl hören möchtest 24:27

6M ago24:27

24:27

Im heutigen Podcast geht es darum, auf die Intuition bzw. auf den „Bauch" zu hören. Wenn du vor einer schwierigen Entscheidung stehst oder etwas in deinem Leben verändern möchtest, möchte ich hier 5 Fragen teilen, die du dir stellen kannst, um auf dein Bauchgefühl zu hören. bzw. diese wichtige Informationsquelle mit in deine wichtige Entscheidung h…

1
„Mutig, stark, beherzt.“ Eindrücke vom 39. Deutschen Evangelischen Kirchentag in Hannover 23:19

7M ago23:19

23:19

: "Mutig, stark, beherzt." Eindrücke vom 39. Deutschen Evangelischen Kirchentag in Hannover / Frieden schaffen - mit oder ohne Waffen? Streit um Krieg und Frieden auf dem Evangelischen Kirchentag / Darf Kirche politisch sein? Der Kirchentag debattiert // Beiträge von: Matthias Morgenroth, Jasper Riemann / Moderation: Matthias Morgenroth…

1
„Ostern ist das Fest des Lebens“ 23:01

7M ago23:01

23:01

"Ostern ist das Fest des Lebens." - Matthias Morgenroth spricht mit Landesbischof Christian Kopp.Von Matthias Morgenroth

1
Zum 100. Todestag: Wer war Rudolf Steiner? 22:30

7M ago22:30

22:30

Zum 100. Todestag: Wer war Rudolf Steiner? / Waldorfpädagogik und Christengemeinschaft - Steiners Erbe in Bayern / Ethisch investieren? Interview mit dem Finanzexperten und Theologen Klaus Gabriel // Beiträge von: Markus Kaiser, Veronika Wawatschek, Friederike Weede / Moderation: Matthias MorgenrothVon Mathias Morgenroth

1
Secondhand Stress 32:30

7M ago32:30

32:30

Diese Woche geht es um den Secondhand Stress. Wie beim Passivrauchen gibt es auch hier Möglichkeiten, Stress zu vermeiden. Der beste Weg ist, zu verstehen, wie du mit deinem Stress umgehen kannst. Wenn du den Stress in dir selbst reduzieren kannst, kannst du auch den Stress in deiner Umgebung verringern. Denke dabei doch mal an die Menschen, mit de…

1
„Sich selbst jeden Tag in Frage stellen“: Marc Chagalls Enkelin Meret Meyer im Gespräch 23:06

7M ago23:06

23:06

Aufarbeitung beginnt: Erste Umfrage der evangelischen Landeskirche zu den Folgen von Corona / 5 Jahre erster Lockdown: Landesbischof Christian Kopp will Aufarbeitung fördern / 40. Todestag von Marc Chagall: Enkelin Meret Meyer spricht über ihren Großvater /Alle Autoren: Jasper Riemann, Matthias Morgenroth, Matthias MorgenrothModeration Matthias Mor…

1
Heiliges Jahr 2025: Ablass – was soll das sein? 23:05

8M ago23:05

23:05

Heiliges Jahr 2025: Hans-Joachim Sander zur Entstehung der Ablassvorstellung / Josefstag: Wenn Väter Beratung brauchen / Wegen Umstellung von G8 auf G9: Freiwilligendienste haben Nachwuchssorgen // Beiträge von: Jasper Riemann, Antje Dechert, Julia Rupprich, Nora Gourgues / Moderation: Matthias Morgenroth…

1
Ramadan im Ankerzentrum 23:07

8M ago23:07

23:07

Ramadan im Ankerzentrum// Was FakeNews und Verschwörungstheorien mit uns machen / Kirchen als Besinnungsräume // Moderation: Barabara SchneiderVon Jasper Riemann, Markus Kaiser, Jona Gebhard

1
Fasten oder Schlemmen? Charakteristika konfessioneller Küche 22:34

8M ago22:34

22:34

Konfession macht Küche - katholische, evangelische und ökumenische Bratwurst in Oberfranken/ Schmeckt katholisch besser? Konfessionelle Prägung in der Kulinarik - Interview mit dem Gastrosophen Peter Peter/ 500 Jahre Zwölf Artikel - Meilenstein in der Geschichte der Freiheitsrechte // Beiträge von: Jona Gebhard, Friederike Weede, Jasper Riemann // …

1
Gehmeditation – Ein Spaziergang mit meditativer Absicht 40:20

8M ago40:20

40:20

Ich möchte dich in diesem Monat einladen eine „Lauf-Challenge" mit mir zu machen, eine neue Routine für deine Gesundheit zu etablieren und 30 Tage lang jeden Tag einen Spaziergang zu machen, mit mir und der Gehmeditation auf den Ohren. Laufen bzw. Gehen kann als die „perfekte Übung" bezeichnet werden, weil sie sich positiv auf die geistige und körp…

1
Werden die Senioren von der Kirche vergessen? 22:51

9M ago22:51

22:51

Warum es Notfallseelsorge braucht / Der Fastenmonat Ramadan beginnt / Rituale für den Ruhestand / Fakten zur Seelsorge im Altenheim / Werden die Senioren von der Kirche vergessen? Interview mit Edith Öxler // Beiträge von: Julia Rupprich, Veronika Wawatschek, Jasper Riemann, Markus Kaiser, Irene Esmann / Moderation: Matthias Morgenroth…

1
Der bunte Rebell. Zum 25. Todestag von Friedensreich Hundertwasser 22:11

9M ago22:11

22:11

Bunt, katholisch, jüdisch, Pantheist. Zum 25. Todestag von Friedensreich Hundertwasser / Islamismus - was ist das und wie kann man dem vorbeugen? / Thora-Schreiber - Was ist das für ein Beruf? Interview mit Shaul Nekrich // Beiträge von: Irene Esmann, Jasper Riemann, Matthias Morgenroth / Moderation: Matthias Morgenroth…

1
Der Blick in die Zukunft – Krisenszenario oder Utopie vom guten Leben? 22:35

9M ago22:35

22:35

Der Blick in die Zukunft - Warum es eine positive Sicht auf die Welt braucht, Gegen die Angst - Ein Besuch bei der Zukunftsakademie in Regensburg, Das größte Fest der Welt - Millionen pilgern zum Hindu-Fest Kumbh Mela // Beiträge von: Markus Kaiser, Natascha Koch, Franziska Amler / Moderation: Barbara Schneider…

1
Trump: Der „Auserwählte“ und die US-Kirchen 22:53

9M ago22:53

22:53

Der "Auserwählte" und die US-Kirchen: Gespräch mit Prof. Hille Hake / New Yorks Kardinal und Trump-Freund - Timothy Dolan wird 75 / Nach Lichtmess kehrt die Sonne wieder. Himmelsereignisse im Jahreslauf / Beiträge von: Antje Dechert, Martin Ganslmeier, Jasper Riemann / Moderation Matthias MorgenrothVon Matthias Morgenroth

1
Die guten Prozesse, die in uns passieren, wenn wir laufen. 29:52

9M ago29:52

29:52

Eines der Dinge, die mir in schweren Zeiten mehr als alles andere geholfen haben, ist das Gehen, das Laufen, das Spazieren. Einfach einen Fuß vor den anderen zu setzen und die guten Prozesse zu erleben, die durch diese Tätigkeit entstehen. Ich möchte in dieser Folge also ein Plädoyer für das Laufen halten. Denn zu den Benefits gehören eine verbesse…

1
Das schwere Erbe der Schoah – jüdische Familien und das intergenerationale Trauma 23:10

9M ago23:10

23:10

Ein Jahr evangelische Missbrauchsstudie - Interview mit der Missbrauchsbeauftragten der Bundesregierung Kerstin Claus (Irene Esmann)Das schwere Erbe der Schoah - jüdische Familien und das intergenerationale Trauma (Astrid Uhr)80 Jahre nach der Befreiung von Auschwitz - Erinnerungskultur heute: Interview mit dem Münchner Studenten Simon Fetscher (Ir…

1
Die Reformation frisst ihre Kinder: Der Streit um die Täufer 1525 und die Folgen bis heute 22:50

10M ago22:50

22:50

Die Reformation frisst ihre Kinder. Der Streit um die Täufer 1525 / Die Erben der Täufer heute. Gespräch mit dem Mennoniten-Prediger Wolfgang Krauß / Dichter, Theologie, Politiker: Erinnerungen an den Visionär Ernesto Cardenal zum 100. Geburtstag Alle Autorinnen: Antje Dechert, Friederike Weede, Eckhart Querner , Moderation: Matthias Morgenroth…

1
Brandbrief für die Demokratie: Österreichs evangelischer Bischof im Interview 23:10

10M ago23:10

23:10

Brandbrief für die Demokratie - Interview mit dem evangelischen Bischof Michael Chalupka zur politischen Lage in Österreich / JesusGPT und Co. KI im Einsatz bei den Religionen / Gefahren durch KI für religiöse Minderheiten. Interview mit dem Beauftragten der Bundesregierung für Religionsfreiheit Frank Schwabe // Moderation: Matthias Morgenroth…

1
Theologe Kuschel: Die Weihnachtsgeschichte als Brücke für den Dialog mit dem Islam 22:27

10M ago22:27

22:27

Die Weihnachtsgeschichte als Brücke für den Dialog mit dem Islam. Gespräch mit dem Theologen Karl-Josef Kuschel / Gottesgeburt in der Seele? Gespräch mit C.G.Jung-Schülerin Ingrid Riedel / Autor und Moderation: Matthias Morgenroth,Von Matthias Morgenroth

1
Gute Vorsätze für das neue Jahr. Warum sie so wichtig sind und welche zu dir passen. 37:16

11M ago37:16

37:16

Jetzt, wo wir in das neue Jahr 2025 gerutscht sind, denkst du wahrscheinlich über Vorsätze nach und darüber, wie du dein Leben in diesem Jahr umgestalten willst. Aber wie oft werden deine Vorsätze Wirklichkeit? Oder gibst du sie, wie die meisten Menschen, nach ein paar Wochen wieder auf und fühlst dich entmutigt? Oft nehmen wir uns vor, abzunehmen,…

1
Jahresrückblick2024 47:03

11M ago47:03

47:03

Die Redaktion Religion und Orientierung blickt zurück auf das Jahr 2024.Von Schneider, Barbara/Weede, Friederike

1
Sozialethiker Möhring-Hesse: Der Sozialstaat ist gesund! 23:06

11M ago23:06

23:06

Ist der Sozialstaat in der Krise? Eindrücke aus Bayern / Der Sozialstaat ist gesund! Gespräch mit Sozialethiker Matthias Möhring-Hesse / Faultier und Star Wars bei Jesus im Stall? Krippen-Kommerz früher und heuteAlle Autor:innen: Irene Esmann, Matthias Morgenroth, Antje Dechert Moderation: Matthias Morgenroth…

1
Weihnachten in der ukrainischen Community in Bayern. Bischof Bohdan Dsjurach im Gespräch 23:12

11M ago23:12

23:12

: Krippenbauen will gelernt sein. Gespräch mit Krippenbaumeister Martin Königsdorfer / Weihnachten in der ukrainischen Community in Bayern. Bischof Bohdan Dsjurach im GesprächVon Mathias Morgenroth

1
Sein 3D-Modell hat den Wiederaufbau von Notre Dame begleitet. Gespräch mit Stephan Albrecht 23:10

11M ago23:10

23:10

Sein 3D-Modell hat den Wiederaufbau begleitet. Gespräch mit Prof. Stephan Albrecht über Notre Dame / Ikonen sind mehr als Bilder. Reportage aus dem Atelier des Ikonenmalers Helmut Haffner / Interview mit Mykola Dobra vom Collegium Orientale über die Rolle von Ikonen im Krieg in der Ukraine Alle Autorinnen: Friederike Weede, Kristina Dumas, Friederi…

1
Dein bestes, authentisches Jahr 2025 37:06

11M ago37:06

37:06

Schalte diese Woche ein, um zu erfahren, was sich nächstes Jahr bei mir alles ändert. Wie du bestimmt schon erfahren hast, wird es ab diesem Monat nur noch eine Podcastfolge pro Monat geben, immer am ersten Mittwoch des Monats und ich hoffe, du kannst weiterhin viele hilfreiche Gedanken daraus mitnehmen. Es wird aber auch eine neue Möglichkeit gebe…

1
Glauben Sie das wirklich? Von (Un-) Glaubensbekenntnissen 22:43

12M ago22:43

22:43

Glauben Sie das wirklich? Wie stehen Kirchenbesucher zum Glaubensbekenntnis? / "Ich glaub, ich zweifle": Interview mit einem Priester, der nicht mehr glauben kann / "Wer im Licht steht hat die Macht": Die Historikerin Ute Hasenöhrl über die Geschichte des Lichts // Beiträge von: Irene Esmann, Matthias Morgenroth, Friederike Weede // Moderation: Ant…

1
Wieviel hat unser Erfolg mit Gedanken zu tun Monika? 59:03

12M ago59:03

59:03

Diese Woche unterhalte ich mich mit Monika, einer Teilnehmerin des Jahreskurses über Gedanken die uns helfen, zuversichtlich und vertrauensvoll in Situationen zu gehen, die auch mal schwierig sind. Wenn etwas Unvorhergesehenes oder Schwieriges passiert, nehmen wir es manchmal schwer und bemerken eine Veränderung unserer Gedanken. Wir stellen uns Fr…

1
Von aller Welt verlassen? Zu Besuch in der evangelischen Gemeinde Kiew 20:55

12M ago20:55

20:55

Gewalt gegen Frauen nimmt zu. Gespräch mit Cornelia Trejtnar, Leiterin zweier Frauenhäuser / Matthias Morgenroth Vergessene häusliche Gewalt. Wer hilft Männern, die Opfer häuslicher Gewalt werden? / Jona Gebhard / Von aller Welt verlassen? Zu Besuch in der evangelischen Gemeinde Kiew / Christiane Neukirch // Moderation: Matthias Morgenroth…

1
Ein guter Umgang mit Leistungsängsten 33:44

12M ago33:44

33:44

Diese Wochen tauchen wir im Podcast in einen der größten Problembereiche ein, die ich im Laufe der Jahre überwinden musste, um die Veränderung zu erreichen, die ich erlebt habe... nicht nur in meinem Business, sondern in verschiedenen Bereichen meines Lebens. Leistungsangst und Lampenfieber ist etwas, das mich lange begleitet hat. Es ist sicher auc…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Traumahilfe Podcasts

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Kurzanleitung