Beste Marion Lemper Pychlau Podcasts (2024)

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510 - Aufblühen statt funktionieren 5:41

9h ago5:41

5:41

Stress und Burnout sind weiter auf dem Vormarsch. Immer noch sind viele Menschen bei ihrer Arbeit unzufrieden und frustriert. Aber dagegen lässt sich etwas unternehmen… Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt für Fragen und Anregungen info@lemper-pychlau.de…

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509 - Gestalte deine Komfortzone 6:28

7d ago6:28

6:28

Das Leben kann recht anstrengend sein, deswegen ist es eine große Erleichterung, wenn wir uns gezielt eine Komfortzone einrichten. Das erfordert ein bisschen Überlegung und Disziplin. Denn „Komfortzone“ bedeutet nicht, sich gehenzulassen. Es geht vielmehr darum, sich den Alltag bewusst zu vereinfachen. Hier kannst du dir einen Termin für ein unverb…

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508 - Karriere machen im Homeoffice 5:57

14d ago5:57

5:57

Für viele von uns ist das Homeoffice ein wahrer Segen. Aber die Gefahr besteht, dass jemand, der viel zu Hause bleibt, bei Beförderungen übersehen wird. Wie lässt sich das verhindern? Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt für Fragen und Anregungen info@lemper…

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195 - Mach's dir nicht zu bequem! 10:30

16d ago10:30

10:30

Wir alle brauchen eine Komfortzone, in der wir entspannt sein und routiniert handeln können. Aber sie birgt auch die Gefahr, dass unser Leben stagniert, wenn wir uns allzu oft darin aufhalten. Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.de…

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507 - Beruf und Privatleben im Einklang 5:53

21d ago5:53

5:53

Es ist wieder viel von Work-Life-Balance die Rede – ein sehr unglücklich gewählter Begriff. Worum geht es wirklich und wie schaffst du es, von morgens bis abends in Harmonie mit dir zu leben? Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt für Fragen und Anregungen inf…

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506 - Wieder eine Absage? 5:30

28d ago5:30

5:30

Wer hätte noch nie eine Absage erhalten? Natürlich ist das frustrierend, aber kein Grund, den Mut zu verlieren. Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt für Fragen und Anregungen info@lemper-pychlau.deVon Marion Lemper-Pychlau

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505 - Mach dich nicht kleiner! 5:56

1M ago5:56

5:56

Leicht gerät man in eine Situation, die Gefühle von Unzulänglichkeit wecken kann. Wie lassen sich da Selbstvertrauen und Selbstachtung zurückgewinnen? Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt für Fragen und Anregungen info@lemper-pychlau.de…

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504 - Immer noch nicht befördert? 5:10

2M ago5:10

5:10

Wenn die Beförderung allzu lange auf sich warten lässt, kann es verschiedene Gründe dafür geben. Hier findest du ein paar nützliche Hnweise. Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt für Fragen und Anregungen info@lemper-pychlau.de…

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194 - Souverän durch die neue Arbeitswelt 10:46

2M ago10:46

10:46

Die neue Arbeitswelt hält allerlei Segnungen für Beschäftigte bereit. Aber was genau ist unter „New Work“ zu verstehen und wie kannst du selbst dein eigenes Arbeitsleben im Sinne dieser Bewegung verbessern? Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.de…

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503 - Verflixtes Mittagstief! 5:09

2M ago5:09

5:09

Nach dem Mittagessen erwartet uns oft das Mittagstief. Biologisch ist das sinnvoll, denn das Blut wandert nach dem Essen vermehrt in die Verdauungsorgane, weshalb der Kopf schlechter mit Sauerstoff versorgt wird. Aber solch ein Mittagstief ist beim Arbeiten doch mitunter hinderlich. Was lässt sich da tun? Hier kannst du dir einen Termin für ein unv…

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502 - Lass dich nicht blenden! 5:31

2M ago5:31

5:31

Es ist normal, dass wir uns zuweilen in bestmöglichem Licht darstellen. Aber einige Menschen gehen weit darüber hinaus und entpuppen sich schließlich als Blender oder Betrüger. Wir kommst du ihnen auf die Schliche? Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt für Fr…

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501 Unsichtbar 5:06

2M ago5:06

5:06

Wer einfach nur still vor sich hin werkelt, den wird die Führungskraft womöglich bald nicht mehr wahrnehmen. Gerade eine Tätigkeit im Homeoffive birgt die Gefahr, dass man als Person bald unsichtbar wird. Aber wer zulässt, dass er von seinen Vorgesetzten nicht mehr ausreichend wahrgenommen wird, geht damit mancherlei Risiko ein. Hier kannst du dir …

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500 - Unangenehme Kollegen 5:35

3M ago5:35

5:35

Es gibt nervige Marotten und es gibt toxisches Verhalten. Du solltest das eine vom anderen zu unterscheiden wissen. Marotten muss man hinnehmen, aber toxische Verhaltensweisen gehören gestoppt. Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt für Fragen und Anregungen i…

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193 - Kennst du deinen Schatten? 12:01

3M ago12:01

12:01

Jeder von uns trägt auch Böses in sich. Kennst du deine dunkle Seite und kannst du damit umgehen? Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.deVon Marion Lemper-Pychlau

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499 - Wenn die Arbeit zu viel wird 5:37

3M ago5:37

5:37

In jedem Leben gibt es zuweilen Zeiten, in denen wir uns überlastet fühlen. Hier findest du ein paar Tipps, um diese Phasen gut zu überstehen. Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt für Fragen und Anregungen info@lemper-pychlau.de…

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498 - Der wichtigste Erfolgsfaktor 5:24

3M ago5:24

5:24

Die meisten Menschen bleiben weit hinter dem zurück, was sie sein, tun und haben könnten. Das muss aber nicht so sein, wenn du dir diese Dinge zu Herzen nimmst. Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt für Fragen und Anregungen info@lemper-pychlau.de…

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497 - Kündigen oder bleiben? 5:26

3M ago5:26

5:26

Kein Job ist perfekt, denn „perfekt“ gibt es nicht. Du musst dich also immer mal wieder mit Dingen und Umständen abfinden, die dir nicht gefallen. Aber wo ist die Grenze und wie erkennst du, dass es Zeit ist, dich nach einem neuen Arbeitsplatz umzusehen? Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lem…

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496 - Unsichtbar im Homeoffice 5:00

3M ago5:00

5:00

Wer von daheim arbeitet und nicht ins Büro kommt, wird weniger wahrgenommen. Wie verhindert man es, angesichts dieser Tatsache keine Aufstiegschancen zu verspielen? Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt für Fragen und Anregungen info@lemper-pychlau.de…

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192 - Bloß nicht zu bescheiden! 12:05

4M ago12:05

12:05

Erfahre, wie außergewöhnliche Leistungen zustande kommen und auch du scheinbar Unerreichbares schaffen kannst Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.deVon Marion Lemper-Pychlau

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495 - Keine Antwort auf deine Mail? 5:35

4M ago5:35

5:35

Manche E-Mail bleibt unbeantwortet und man wundert sich, warum der Empfänger nicht endlich reagiert. Mit diesen Tipps erhöhst du die Wahrscheinlichkeit, dass deine Nachrichten zeitnah beantwortet werden. Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt für Fragen und An…

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494 - Rhetorik für jeden Tag 5:45

4M ago5:45

5:45

Es gibt im Alltag viele Situationen, in denen wir andere von unserer Meinung oder unserem Anliegen überzeugen wollen. Um das erfolgreich zu schaffen, muss man keinen Rhetorikkurs besucht haben. Ein paar wenige Tipps können dazu beitragen, die eigene Überzeugungskraft erheblich zu verbessern. Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches G…

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493 - "Was uns nicht umbringt..." 5:48

4M ago5:48

5:48

Es gibt wohl kaum jemanden unter uns, der sich nicht vor einer Krise fürchtet. Tatsächlich haben sie das Potenzial, uns zu ver- und zerstören. Aber die Forschung fand heraus, dass 30 bis 50 Prozent aller Betroffenen nach einer Krise stärker und glücklicher sind als zuvor. Wie machen sie das? Dies ist das empfohlene Buch zum Thema: „Extraordinary Aw…

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492 - Dein innerer Antreiber 5:34

4M ago5:34

5:34

Unser täglicher Stress hat unterschiedliche Quellen. Eine davon liegt nicht selten in uns selbst. Hier erfährst du, wie du ihr auf die Spur kommst und sie unschädlich machst. Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt für Fragen und Anregungen info@lemper-pychlau.…

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491 - Dein Growth Mindset 5:58

5M ago5:58

5:58

Der Begriff ist neu, seine Bedeutung nicht: Es geht um die Bereitschaft zu wachsen und sich als Mensch zu vervollkommnen. Es gibt gute Gründe, warum das so wichtig ist; aber auch ein paar Dinge, die für unser Wachstum sehr hinderlich sein können. Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pych…

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490 - Hast du das Zeug zur Führungskraft? 5:40

5M ago5:40

5:40

Führung ist eine Herausforderung, der nicht jeder gewachsen ist. Wenn du mit dem Gedanken spielst, eine Führungsrolle zu übernehmen, findest du hier ein paar Hinweise, was du dafür mitbringen solltest. Hier findest du das empfohlene Buch: https://www.amazon.de/Entspannt-führen-lernen-Vorgesetztenfunktion-Führungsrolle/dp/B08VCL11KV/ref=sr_1_3?__mk_…

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489 - Errichte deinen Schutzzaun 5:38

5M ago5:38

5:38

Vermutlich hat jeder schon einmal „ja“ gesagt, wenn er „nein“ gefühlt hat. Man will ja niemanden vor den Kopf stoßen oder für unkooperativ und unsozial gehalten werden. Aber ein harmonisches Miteinander ist nur möglich, wenn Grenzen kommuniziert und respektiert werden. Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuch…

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488 - Gefährliche Büroarbeit 6:19

5M ago6:19

6:19

Die Sitzzeiten im Büro nehmen kontinuierlich zu. Das bedeutet nicht nur ein hohes Gesundheitsrisiko, sondern auch weniger Produktivität und mehr psychische Erkrankungen. Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt für Fragen und Anregungen info@lemper-pychlau.de…

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191 - Was keiner wissen darf 12:21

5M ago12:21

12:21

In Deutschland sind laut Forschung 2 von 3 Menschen von diesem Phänomen betroffen und jede zweite Führungskraft leidet darunter. Aber fast alle leiden still und haben nicht einmal einen Namen für ihr Problem. Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.de…

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487 - Stress unschädlich machen 5:18

6M ago5:18

5:18

Stress ist aus der Arbeitswelt nicht mehr wegzudenken. Deswegen gibt es zurecht etliche Instrumente zum Stressmanagement. Und kürzlich wurde noch eine sehr effektive Strategie entdeckt, mit der jeder sich sehr effektiv vor den schädlichen Auswirkungen stressreicher Situationen schützen kann. Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches G…

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486 - Persönlichkeit und finanzieller Erfolg 5:40

6M ago5:40

5:40

Welcher Menschentyp hat die besten Chancen darauf, zu den Top-Verdienern zu gehören? Zu dieser Frage liefert die Forschung ein paar interessante Einblicke. Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt für Fragen und Anregungen info@lemper-pychlau.de…

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485 - Karriere machen 5:50

6M ago5:50

5:50

Nicht jeder, der weiterkommen will, schafft es. Das liegt teilweise daran, dass man nicht alle Faktoren kontrollieren kann, die für den beruflichen Aufstieg eine Rolle spielen. Aber es gibt natürlich auch Faktoren, die für das berufliche Vorankommen sehr nützlich sind und die du durchaus selbst steuern kannst. Um Letztere geht es in dieser Folge, H…

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484 - Wie steckt man Niederlagen weg? 5:42

6M ago5:42

5:42

Manch einer traut sich erst gar nicht, sein Vorhaben in die Tat umzusetzen, weil er mental sein Scheitern vorwegnimmt. Aber Scheitern, Niederlagen, Misserfolge gehören dazu, wenn man etwas Lohnendes plant. Hier gibt es 5 Tipps für erfolgreiches Scheitern. Denn jede Niederlage kann eine Stufe zum Erfolg sein. Hier kannst du dir einen Termin für ein …

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190 - Fünf mal NEIN! 8:45

6M ago8:45

8:45

Selbstverständlich erfordert jedes menschliche Miteinander die Fähigkeit, Zugeständnisse zu machen und sich anzupassen. Das gilt auch für den Job. Aber ebenso wichtig ist die Fähigkeit, die eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen und sich bei Bedarf abzugrenzen. In dieser Folge geht es um fünf Bereiche der Arbeit, in denen ein entschiedenes Nein angebr…

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483 - Selbstsabotage 6:28

7M ago6:28

6:28

Jeder von uns hat Wünsche, Träume, Sehnsüchte. Wer klug ist, macht daraus Ziele und geht los. Allerdings kann man auf seinem Weg auch viel falsch machen und durch Selbstsabotage den Erfolg verhindern. Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt für Fragen und Anreg…

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482 - Alles sofort? 6:04

7M ago6:04

6:04

In unserer schnelllebigen Zeit haben sich etliche unter uns an ein hohes Tempo gewöhnt. „So viel wie möglich, und zwar so schnell wie möglich!“, das ist für viele die nicht hinterfragte Devise. Es fällt ein hoher Preis dafür an. Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me …

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481 - Glücksgefühle garantiert 6:12

7M ago6:12

6:12

42% der Beschäftigten in Deutschland leiden an einem Wertschätzungsdefizit. Das drückt nicht nur auf die Stimmung, sondern schmälert auch die Leistungsbereitschaft. Dabei wäre es so einfach, etwas daran zu ändern. Die Skandinavier machen es vor. Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychl…

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480 - Hierarchie und Augenhöhe 5:35

7M ago5:35

5:35

Kann man auf hierarchische Unterschiede verzichten? Und wie beeinflussen sie die Kommunikation und Beziehung? Welchen Einfluss haben sie auf den Umgang auf Augenhöhe? Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt für Fragen und Anregungen info@lemper-pychlau.de…

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189 - Entspannt leben 10:21

7M ago10:21

10:21

Man hört und liest viel über Work-Life-Balance, gerade auch im Zusammenhang mit New Work. Allerdings trifft der Begriff nicht das, worauf es ankommt. Für ein erfülltes Leben muss der Fokus woanders liegen. Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.de…

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479 - Besser streiten 5:45

7M ago5:45

5:45

Streit gilt als etwas Unschönes und Unangenehmes. Aber Auseinadersetzungen sind im Grunde nur Verhandlungen. Wie sie gelingen und zu konstruktiven Ergebnissen führen, erfährst du hier. Es gibt da nämlich ein paar ganz einfache Regeln. Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbo…

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478 - Streit im Büro 5:48

8M ago5:48

5:48

Heutzutage bemühen wir uns zunehmend um eine gute Unternehmenskultur, in der gegenseitige Wertschätzung eine wichtige Rolle spielt. Also geht man lieb und vorsichtig miteinander um und vermeidet Auseinandersetzungen. Doch die fehlende Streitbereitschaft fordert einen hohen Preis. Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit …

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477 - Hoch erhobenen Hauptes ins Bewerbungsgespräch 6:09

8M ago6:09

6:09

Die Arbeitswelt hat sich verändert und mit ihr auch die Bewerbungsprozesse. Hier findest du ein paar Tipps für deine nächste Bewerbung. Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt für Fragen und Anregungen info@lemper-pychlau.de…

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476 - Zu viel Stress? 5:55

8M ago5:55

5:55

Arbeitsüberlastung und der damit einhergehende Stress sind ein häufiges Phänomen in unserer Arbeitswelt. Sie schleichen sich oft ein, ohne dass wir es gleich merken. Ab wann wird es gefährlich für dich? Kennst du die Anzeichen? Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me K…

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188 - Besonders nervige Menschentypen 10:48

8M ago10:48

10:48

Im Job können wir uns die Menschen, mit denen wir zu tun haben, nur selten aussuchen. Deswegen passiert es, dass wir manchmal mit Menschen klarkommen müssen, die nervige Macken haben. Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.de…

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475 - Lieber nicht helfen! 5:40

8M ago5:40

5:40

Hilfsbereitschaft gilt als Tugend. Das ist sie jedoch nur unter wenigen Umständen. Viel zu oft richtet sie Schaden an – oftmals ohne, dass das erkannt wird. Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt für Fragen und Anregungen info@lemper-pychlau.de…

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474 - Bescheiden prahlen 5:47

9M ago5:47

5:47

Jeder von uns braucht ein Minimum an Anerkennung und es gibt viele Strategien, mit denen Menschen um die Anerkennung ihrer Umgebung werben. Eine davon ist das sog. Humble Bragging, die Bescheidenheitsprahlerei. Was es damit auf sich hat, erfährst du hier. Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://le…

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473 - Die heimliche Regie 5:39

9M ago5:39

5:39

Ohne Zweifel: Manche Chefs sind einfach für den Posten ungeeignet. Oft beruhen die Probleme aber auf Gegenseitigkeit. Das muss nicht so bleiben. Denn auch einen Chef kann man beeinflussen und führen. Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt für Fragen und Anregu…

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472 - Wofür arbeitest du? 5:58

9M ago5:58

5:58

Es gibt eine Menge unterschiedlicher Gründe, um einen bestimmten Job anzunehmen, eine konkrete Arbeit zu machen. Wenn du dir bewusst bist, was deine Arbeit dir geben soll, kannst du leichter den richtigen Job für dich finden und du wirst ein erfüllteres Leben haben. Das Leben ist zu kurz, um nur für Geld zu arbeiten. Hier kannst du dir einen Termin…

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187 - Die heimliche Regie 9:47

9M ago9:47

9:47

Konflikte und Unstimmigkeiten gehören zum Leben dazu. Will man sie lösen, stellt sich oft sehr schnell heraus, dass rationale Argumente zu wenig greifen. Für derartige Fälle empfehle ich das Instrument der heimlichen Regie. Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-…

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471 - Boreout 5:55

9M ago5:55

5:55

Jeder weiß inzwischen, was ein Burnout ist. Aber das Gegenteil davon, der Boreout, ist genauso schädlich und erfordert Gegenmaßnahmen. Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt für Fragen und Anregungen info@lemper-pychlau.de…

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470 - Ist dein Arbeitgeber okay? 5:53

10M ago5:53

5:53

Unsere Haltungen, Wünsche und Erwartungen verändern sich im Laufe der Zeit. Das gilt natürlich auch für die Arbeitswelt. Darum stellt sich die Frage: Woran erkennst du heutzutage einen guten Arbeitgeber? Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt für Fragen und An…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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