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Morgens beim Frühstück, in der Bahn auf dem Weg zur Arbeit, auf Geschäftsreise oder einfach nebenbei im Büro: Jetzt gibt es für Personalentscheider etwas Gutes auf die Ohren mit dem XING E-Recruiting Podcast. Regelmäßig bereiten wir für Sie ein exklusives Gespräch mit einer spannenden Persönlichkeit aus dem HR Umfeld vor. Lernen Sie innovative Stories kennen, werfen Sie einen Blick hinter die Kulissen verschiedener Unternehmen und vor allem: Lassen Sie sich von uns unterhalten. Denn was wäre ...
 
Mind- & Bodyset ist der Podcast von Dr. Ben Baak mit starken Impulsen für Körper, Geist und Seele. Ziehe aus spannenden Themen rund um Bewegung, Gesundheit und Mentales wichtige Bausteine für deinen persönlichen Erfolg. Hier kannst Impulse mitnehmen, um unmittelbar deine Lebensqualität einfach und wirkungsvoll verbessern.
 
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Vor 14 Tagen habe ich ein denkwürdige Podcastfolge veröffentlicht. Der Titel etwas reißerisch: Die andere Wahrheit über Stress. Doch trifft dieser Titel den Nagel auf den Kopf. Denn wir hören immer wieder, dass Stress der Gesundheit schadet und krank macht. Das ist auf der einen Seite vollkommen richtig, auf der anderen aber eben auch nicht! Intern…
 
Der Leadershipexperte Stephan Schmitt greift auf 15 Jahre Expertise zurück. In über 1.000 Tagescoachings und mehr als 2.000 Einzelcoachings entwickelt er Unternehmen und Führungskräfte weiter. Sein Fokus gilt dem Menschen, weniger den Zahlen. Dass sein Ansatz erfolgreich ist zeigen Auszeichnungen wie "Trainer des Jahres 2015" und "Experte im Bereic…
 
Ohne übertreiben zu wollen, bin ich überzeugt, dass die heutige Podcastfolge einen großen Einfluss auf deine Gesundheit haben kann. In der heutigen Folge geht es nämlich um Stress und vermutlich um einen Blickwinkel, den du so eher selten möglicherweise sogar noch nie eingekommen hast. Stress schadet der Gesundheit. ja, dafür gibt es eine Vielzahl …
 
In der heutigen Podcastfolge gehe ich auf Fragen ein, die mich ineiner Mail erreicht haben. Dabei geht es darum, wie mit hoher körperlicher undgeistiger Belastung, also bei enormem Stress umgegangen werden kann, wenn derKörper schon mit starker Anspannung reagiert. Diese Fragen wollte ich nicht nurpersönlich beantworten, sondern auch dir und andere…
 
Eine der stärksten Impulsgeber fürVeränderungen liegt in persönlich empfundener Inspiration. Wer Begeisterung spürt, ist bereitZeit, Geld und Energie zu investieren. Sicher hast auch du schon einmal dieErfahrung gemacht von etwas so gepackt zu sein, dass du die Zeit darübervergessen hast und einfach immer weitermachen wolltest... Diese Form der Beg…
 
In der heutigen Folge geht es um das spannende Thema „Human Design“. Das Human Design System ist eine Erfahrungswissenschaft, die alte Weisheiten und neue Erkenntnisse in sich vereint. Dieses einzigartige System verknüpft Astrologie, indisches Chakrensystem, Kabbalah, I Ging, Erkenntnisse aus Genetik und Quantenphysik miteinander. Für dieses spanne…
 
Anlässlich eines kürzlich geführtenGesprächs geht es in der heutigen Podcastfolge darum, ob der Mensch mit allseinen Beschwerden und Belastungen des Alltags wirklich eine gelungeneEntwicklung der Evolution ist. Was denkst du, wenn du dichpersönlich und dein Umfeld betrachtest? Gibt es da Menschen, die häufigerüber Schmerzen klagen oder an einer Kra…
 
Gesundheit und Arbeit - passt das zusammen? Eine Frage, auf die es keine generelle Antwort geben kann. Denn wenn die Arbeit grundsätzlich unter gesundheitsgefährdenden Umständen verrichtet werden muss, schadet sie natürlich den Menschen, die sie verrichten müssen. Wenn aber Arbeit diese eklatanten und gefährdenden Faktoren nicht aufweist, dann kann…
 
Das Thema „Ernährung“ wird immer wieder heiß diskutiert. Tagtäglich gibt es "neue Erkenntnisse" und es ist wichtig sich mit diesem Thema etwas zubeschäftigen. Denn eine falsche Ernährung gilt als Nummer 1 Todesursache für ein vorzeitiges Ableben. In der heutigen Podcastfolge geht es um einen "Stoff", welcherals Geschmack immer seltener vorkommt – s…
 
Geht es dir so wie vielen Menschen (derzeit)? Hast du ein Ziel,meinst aber es sei unmöglich dies zu erreichen? Hast du einen Traum, denkstaber so etwas sei nicht zu schaffen? In meiner heutigen Podcastfolge habe ich den ehemaligen Chefkoch derbekannten Sansibar von Sylt, Dietmar Priewe, zu Gast. Dietmar lässt uns an einem sehr persönlichen und eins…
 
Seit über einem Jahr begleitet uns nun Corona. Es ist in den Medien zu einem Dauerthema geworden. Täglicherreichen uns Zahlen zu Neuinfektionen und Todesfällen. Als Schutzmaßnahmen stehen Hygiene- und Abstandsregeln, Testen und vor allem Impfen im Fokus. Aber gibt es da nicht noch mehr? Wer diesen Podcast regelmäßig hört, wird bereits Ergänzungen u…
 
Den meisten Menschen ist bekannt, dass der erste Eindruck durch nichts zu ersetzen ist. Deswegen lautet die Frage auch, ob dir bekannt ist, dass Sekundenbruchteile über Sympathie oder Antipathie entscheiden, dass selbst der Geruch dir schon etwas über den Gesundheitszustand deines Gegenübers verraten kann und dass wir unser Umfeld scheinbar sogar n…
 
Die ganze Welt lechzt nach "Normalität". Seit mehr als einem Jahr sind vielerorts die Freiheiten massiv eingeschränkt, um der Corona-Pandemie Herr zu werden. Mit oft mäßigem Erfolg. Die angestoßene Impfkampagne hat bisher in Deutschland eher negative Schlagzeilen produziert und ein schnelles Vorankommen scheint noch immer mehr Wunschdenken als Real…
 
Was für ein sympathischer Experte! René Träder ist Psychologe und arbeitet seit bald einem Jahrzehnt als Moderator. Spezialisiert auf Bereiche der Arbeitspsychologie und Resilienz wird dir René heute im Podcast-Interview Impulse zur mentalen Stärke und dem Umgang mit Krisen geben. Brauchst du nicht? Brauchen wir ALLE! Denn die aktuelle Zeit ist her…
 
Unconscious bias – unbewusste Voreingenommenheit: Es ist kein Geheimnis, dass wir zumeist Menschen sympathisch finden, die uns ähnlich sind. Das ist im Privatleben ebenso wie im beruflichen Umfeld: Auch das Recruiting bleibt davon nicht verschont. Und schwupps entscheidet man sich bei zwei potentiellen Kandidat·innen für die Person, die einem „ein …
 
Superkräfte... davon träumt jedes Kind! Und manchmal vielleicht auch wir Erwachsenen, wenn wir in unserem Alltag die Arbeitsflut mit einem Schnipsen erledigen, unseren Körper heldenhaft in Form sehen oder vielleicht unsere Gesundheit im Handumdrehen wiederherstellen möchten. Leider bleibt es bei einer Wunschvorstellung - zumindest für uns Menschen.…
 
Wenn man sich mit einem Raucher oder einer Raucherin über den Tabakkonsum unterhält, dann wird oft erwähnt, dass es entspannend ist und Stress reduziert. Der Versuch dem Rauchen etwas positiv abzugewinnen, nachdem der Körper abhängig gemacht wurde, kennt keine Grenzen und sicher hast Du auch schon mal deine Erfahrungen gemacht. Dabei schadet Rauche…
 
Ein Mann wie Michael Kurth hat im Leben viel kennengelernt und sein Erfolg kommt nicht von ungefähr. Aus diesem Grund hat uns ein spannendes Gespräch auch veranlasst über viele bewegende Momente zu sprechen und nicht nur an der Oberfläche zu kratzen. Was Michael zu neuen Lebenszielen aufbrechen ließ, was ihm unterwegs begegnet ist und was ihn antre…
 
Michael Kurth ist Künstler und vielen als Rapper Curse bekannt. Seine Hits rangierten häufig in den Top 10 der Charts. Michael gilt in Musikkreisen als der Philosoph unter den Rappern. Seine Texte haben Tiefgang, können anecken und geben Gelegenheit zum Nachdenken. Und das aus gutem Grund. Denn neben seiner Musik ist Michael auch zertifizierter Coa…
 
Gesundheit ist das höchste Gut... merken wir spätestens, wenn es uns vorübergehend schlecht geht oder wahrscheinlich mit noch mehr Nachdruck, wenn uns droht vielleicht nicht mehr gesund werden zu können. Warum oft erst so spät? Was wäre, wenn die Pandemie wenigstens in dieser Hinsicht mehr Bewusstsein für die eigene Gesundheit schaffen würde. Denn …
 
Sich persönlich zu verändern und eine bessere Version aus sich selbst zu machen, das wünschen sich viele Menschen. Wäre der Weg doch nicht so anstregend und lang... oder geht es doch am Ende einfacher als gedacht? Eine schweizer Studie der Universität Zürich hat sich bei 1500 Erwachsenen die Veränderungen mit Hilfe der App PEACH über 3 Monate anges…
 
Achtsamkeit: Keine Esoterik, sondern Notwendigkeit in unserer heutigen Arbeitswelt Modewort, Schlagwort oder schlicht Esoterik? Der Begriff der Achtsamkeit ruft vielerlei Assoziationen hervor, durchaus viele positive, manchmal gleichgültige, oft aber auch Stirnrunzeln und fragende Gesichter. Gerade in der Welt der Personaler·innen sind in den verga…
 
Maxim Mankevich ist Experte für Erfolgswissen. Dass er von diesem Wissen offensichtlich selbst Gebrauch macht, zeigt sein Werdegang.Er beherrscht nicht nur 6 Sprachen, sondern ist auch Hochschuldozent für Mangement Training und als jüngster Experte in die Top 100 Speakers Excellence aufgenommen worden. Mehrere 100tausend Menschen folgen ihm in den …
 
Vorstellung der Ergebnisse der Purpose-Studie „Purpose!“ – ein Wort, das im Umfeld der Personaler immer häufiger auftaucht. Denn: trotz Corona-Krise bricht der Mangel an Fachkräften nicht plötzlich ab. Eine aktuelle von XING E-Recruiting beauftragte Umfrage unter rund 2.000 Erwerbstätigen zeigt zudem, dass sich auch viele in diesem Jahr einen Jobwe…
 
Nahrungsergänzungsmittel, kurz NEM gehören in Deutschland zu einem flurierenden Geschäft. Auch wenn es inzwischen auf europäischer Ebene etwas mehr Regulation gibt (health claims), gibt es auch schwarze Schafe in diesem Markt. Denn nicht alles, was auf der Verpackung steht und von einem Empfehler angepriesen wird, entspricht der Wahrheit. Allerding…
 
Man sollte doch meinen, dass Menschen im Zweifel immer Rücksicht auf andere nehmen, wenn sie dadruch Schaden von anderen Menschen abwenden können, oder? Das ist zumindest mein Wunsch. Allerdings haben schon früh Untersuchungen gezeigt, dass Menschen ihren eigenen Anteil und ihre eigene Schuld ignorieren, wenn sie auf der Grundlage von Anweisungen h…
 
Was Arbeitgeber bieten und was Arbeitnehmer wirklich erwarten Arbeitsatmosphäre, Work-Life-Balance, Arbeitsinhalte, Karriereperspektiven, Unternehmensimage, direkter Vorgesetzter und monetäre Faktoren: In einer Online-Befragung haben sich über 600 Erwerbstätige mit diesen sieben Themenfeldern auseinandergesetzt. Die Teilnehmer wurden gefragt, wie s…
 
"Du bist, was du isst" und wenn du das isst, dann bist du schneller alt. Auch wenn der Einstieg in diese Podcastfolge etwas platt klingt, haben dennoch Wissenschaftler herausgefunden, dass bestimmte Nahrungsmittel die Alterung beschleunigen. Vornehmlich stehen dabei Fertiggerichte im Verdacht die Zellalterung zu beschleunigen. Ein Grund mehr sich m…
 
Ein neues Jahr lädt zu Veränderungen ein und so machen sich immerhin 1/3 der Deutschen gute Vorsätze. Auf Nummer 1 steht weniger Stress gefolgt von mehr Sport. Natürlich finde ich beide Vorsätze klasse, auch wenn ich mich immer etwas wundere, dass dafür erst ein neues Jahr anfangen muss ;) Aber mir liegt viel daran, dass diese Vorsätze gelingen kön…
 
Homeoffice ist anspruchsvoll! Das ist eine Erkenntnis, die nach Wochen und Monaten viele Daheimgebliebene resümieren. "Purer Luxus" meinen andere, die auch in der aktuellen Zeit ins Unternehmen fahren, um ihrer Arbeit nachzugehen. So persönlich diese Einschätzungen auch sind, sie haben alle ihre Berechtigung, auch wenn andere derzeit gar nicht mehr…
 
"Man muss die Feste feiern, wie sie fallen" heißt es in einem Sprichwort. In den Dezember fallen erfahrungsmäß einige Feierlichkeiten. Im Rahmen dieser spielen dann auch Genuss und Köstlichkeiten eine große Rolle. Die Folge sind ein paar zusätzliche Pfunde auf der Waage und ein Gefühl der Unzufriedenheit. Nicht selten stehen jetzt gute Vorsätze im …
 
Ein ereignisreiches und aufreibendes Jahr 2020 neigt sich dem Ende. Und trotzdem spielt der alles dominierende Virus in dieser Podcastfolge KEINE Rolle. Ich möchte mich mit dir auf ein neues Jahr einstimmen und dabei ein paar wichtige Grunsätze von mir teilen. Zum Beispiel welchen Blick ich auf die Vergangenheit habe und was ich aus dieser ziehe. I…
 
Im alljährlichen Weihnachtstrubel läuft selten alles nach Plan... Dabei soll es doch am Ende alles passen und einfach nur schön werden. Ganz abgesehen davon, dass das Streben nach dem perfekten Ambiente und der perfekten Stimmung selten sinnvoll ist, hilft es einfach mal zwischendurch einen kurzen Moment der Ruhe für sich selbst zu finden. In diese…
 
Wo muss staatliche Regulierung anfangen und freier Wille aufhören? Ein Balance-Akt, der gerade auch in Zeiten einer Pandemie immer wieder schwer fällt. Beim Tabak-Konsum und Rauchen allerdings gelingt diese Balance insbesondere in Deutschland nicht. Jährlich sterben allein in Deutschland 127.000 Menschen an den Folgen des Rauchens - nicht alle von …
 
Längst hat Honig sein Image in der modernen Medizin aufpoliert und unter anderem einen festen Platz in der Behandlung von Wunden eingenommen. Dabei geht es um medizinischen Honig. Auch antibiotischer Honig, wie Manuka ist in der Bekämpfung von resitenten Keimen vielversprechend und längst kein unbeschriebenes Blatt mehr. Allerdings kann auch der gu…
 
Bist du ein Mensch, der sich Gedanken über seine Einstellung macht? Wie gehst du mit Problemen und unerwarteten Ereignissen um? Sind es für dich Herausforderungen, an denen du wachsen möchtest oder lösen sie bei dir nur unnötigen Stress aus? In dieser knackigen Podcastfolge beschäftigen wir uns mit einer wissenschaftlichen Studie, die verglichen ha…
 
Kannst du dich an den letzten emotionalen Film erinnern, den du geschaut hast? Kannst du dir vorstellen, dass die ausgelösten Emotionen weit mehr Positives verursachen als dich nur etwas durchzurütteln? Studien haben gezeigt, dass emotional aufwühlende Filme direkt zwei Effekte haben. 1. Die Teilnehmer konnten danach länger einen muskulären Ermüdun…
 
Im heutigen Podcast-Interview bei Mind- & Bodyset darf ich Dr. med Martin Oechler begrüßen.Er ist Facharzt für HNO, Experte für Stress-Medizin und Gründer von Gesundheitsimpulse.comErfahre spannende Hintergründe zur alltäglichen Gesundheits-Pflege. Zum Beispiel wie wirkt Stress im Körper?www.gesundheitsimpulse.comwww.dr-oechler.de Der Link zum Buch…
 
Soviel vorab: Ich bin ein großer Verfechter des Placebo-Effektes, um den es in dieser Folge von Mind- & Bodyset geht. Und ich verspreche dir, dass du es nach dieser Podcastfolge auch bist! Denn in dieser Podcastfolge wirst du erfahren, dass der Placebo viel mehr als Einbildung ist. Der Körper selbst ist in der Lage auf verschiedenen Ebenen durch di…
 
Hängen Glück und Gesundheit zusammen? Also beeinflusst ein Gefühl von Glück im Alltag die Gesundheit?Die Erkenntnisse einer neuen Studie bringen erstaunliche Erkenntnisse zum Vorschein. Dabei konnten die Studienteilnehmer die Anzahl der Tage an denen sie sich krank fühlten im Vergleich zur Kontrollgruppe um 2/3 reduzieren.Wenn du wissen möchtest, w…
 
Alle Welt spricht von Achtsamkeit? Aber was ist das überhaupt? Meine Interpretation ist Selbstwahrnehmung und Selbstwertschätzung. Dabei geht es vor allem darum die Signale des eigenen Körpers wahrzunehmen, einen inneren Dialog zuzulassen und darauf so zu reagieren, dass es zum jeweiligen Bedürfnis passt. In einem Alltag, in dem viele Menschen sich…
 
Was sagt das Gesicht über deine Gesundheit aus? Was kann der Profi alles aus deinem Gesicht lesen? Mit diesen und weiteren Fragen beschäftigen wir uns heute im Podcast-Interview mit Gesichtleserin und Mindset-Coach Aurora Botarel bei Mind- & Bodyset. Aurora greift dabei auf einen breiten Wissensschatz aus NLP, Psychologie, Verhaltenstherapie und Hy…
 
Es gehört sicher nicht zum guten Ton und zieht sich dennoch durch alle Schichten der Gesellschaft. Ob jung oder alt, Mann oder Frau, gebildet oder primitiv, Kraftausdrücke kommen so ziemlich jedem Menschen über die Lippen. Geflucht wird meistens in Situationen, die weniger erfreulich sind. Stellt sich also die Frage, wann und wie ein Mensch überhau…
 
Kennst du den Negativitäts-Effekt? Hast du selber schon einmal das Gefühl gehabt eine Pechsträhne zu haben? Was dies mit deiner Wahrnehmung zu tun hat und welche grundlegenden Mechanismen hier aus wissenschaftlicher Sicht hinter stecken, erfährst du heute in dieser Podcastfolge von Mind- & Bodyset. Du wirst danach grundlegend wissen, wie du besser …
 
Warum sind Kopfschmerzen immer besonders unangenehm? Und was kann unternommen werden, wenn Kopfschmerzen regelmäßig als Migräne auftreten? Genau mit diesen Themen beschäftig sich der heutige Podcast und liefert dabei auch neue Erkenntnisse aus der Wissenschaft. Es lohnt sich also reinzuhören.Von Dr. Ben Baak
 
Was haben Gesundheit und Geld miteinander zu tun? (Leider) eine ganze Menge. Statistiken belegen, dass Menschen, die über ein höheres Einkommen und mehr finanzielle Freiheiten 10 Jahre mehr Lebenszeit haben. Angesichts steigender Alterarmut und eines durch den demografischen Wandel überlasteten Rentensystems gilt es neue Wege zu finden. Genau hier …
 
Was hat es mit der Intelligenz auf sich? Ist sie angeboren oder trainierbar? In dieser Podcastfolge kannst du dich auf spannende Erkenntnisse der neusten wissenschaftlichen Forschung zum Thema Intelligenz freuen. Und soviel sei verraten: Ein guter Teil Intelligenz wird einem Menschen bereits in die Wiege gelegt. Alles weitere erfährst du in der Fol…
 
Was ist der emotionale Stil? Und was hat dieser mit Persönlichkeitsentwicklung zu tun? Richard Davidson ist Vordenker der Mind-Body-Medizin und passt daher gut in diesen Podcast. Heute erfährst du etwas über seine Forschung und wie auch du dir seine Ansätze und weitere Erkenntnisse der Forschung zu nutze machen kannst. Im Grunde geht es ein bissche…
 
In der aktuellen Folge unseres XING E-Recruiting Podcasts sprechen die Moderatoren Yee Wah Tsoi und Marcus Merheim mit Wollmilchsau Geschäftsführer Jan Kirchner über die derzeitige Arbeitsmarktlage und weshalb eine Software besser Stellenanzeigen aussteuern kann. Obendrein stellt er auch ein von Wollmilchsau organisiertes Online-Event vor: Die Recr…
 
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