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Im Podcast Hochsensibel-AuJa erhältst du Inspirationen, Tipps und Anregungen rund um Hochsensibilität und Hochsensitivität. In inspirierenden Interviews und einzelnen Episoden erfährst du wie du deine besonderen, sensiblen, empfindsamen Anlagen positiv betrachtest und erfüllend im Leben integrierst. Um das Leben mit Hochsensibilität zu genießen. Dem Problem-Stigma dieser Thematik setzt dieser Podcast viel entgegen. Die Energie folgt der Aufmerksamkeit – und in diesem Sinne hörst du von den s ...
 
Der Podcast für einen wertschätzenden Umgang mit dir selbst und anderen. Schluss mit den übertriebenen Ansprüchen an uns, Schubladendenken und allem, was sonst noch nervt. Doch wie geht das? Diese Frage versuche ich alleine und mit fabelhaften Gäst:innen zu klären. Dabei streifen wir die verschiedensten Themen rund um individuelles Glück und Diversität. Damit du zufriedener durchs Leben gehst und erkennst, was für eine Bereicherung unsere Vielfalt ist.
 
Impulspodcast für sensible Menschen die mit mehr Zen-basierter Achtsamkeit zurück in ihre innere HerZen’s 💖 Kraft kommen wollen. Ich möchte euch einladen mit mir gemeinsam auf dem Drahtseil zu tanzen, zwischen Überreizung und dem Zen-State-of-Mind, hin zum erfüllten authentischen „Sein“. Lasst uns alte Muster & Denkweisen hinterfragen und verändern, um die dahinterliegende „Realität“ und unser volles Potenzial zu erkennen. Ich freu mich gemeinsam mit euch diesen intensiven Wachstumsprozess a ...
 
Bist du ein Querdenker, neugierig, kannst dich für viele Dinge begeistern und hast viele große Visionen für dein Leben? Bist du hochsensibel, oder weißt es noch gar nicht? Würdest du gerne dein eigenes Ding machen, um endlich all die Dinge tun zu können, die dich interessieren? DEIN MULTIHELDEN RADIO ist DER #1 Podcast für alle hochsensiblen Scannerpersönlichkeiten. Für Menschen, die sich schon immer anders gefühlt haben, die erwachsenen Kinder, die sensiblen Freigeister, all die kreativen C ...
 
Dieser Podcast ist für feinfühlige Menschen die ein glückliches und erfülltes Leben in Balance führen wollen. Lasse dich inspirieren, damit du selbstsicher und mit Leichtigkeit dein einzigartiges Potenzial entfalten kannst. Es erwarten dich wohltuende Meditationen sowie Achtsamkeits Übungen, Coaching-Tipps, inspirierende Experten-Talks und Geschichten aus meinem Leben privat und beruflich als Wirtschaftspsychologin und Glücksforscherin. Abonniere jetzt den Podcast und werde Teil der Seelensc ...
 
Für alle, die mehr wollen im Leben: Glück. Erfolg. Anerkennung. Charisma. Erfüllung von Herzenswünschen. Entfaltung der Persönlichkeit. In meinem Podcast erhalten Sie praktische und wirkungsvolle Tipps, wie Sie Ihre Ziele am besten erreichen. Dazu gibt es interessante Infos und kleine Übungen zu den jeweiligen Themen. Meine Basis: Über 30 Jahre Erfahrung als Psychologin, Coach, Referentin, Seminartrainerin und Bestsellerautorin für Ratgeberbücher.
 
Der Podcast "Sensibel Sein" beschäftigt sich mit allen psychologischen Themen rund um Hochsensibilität und Hochbegabung. Er widmet sich der Frage, warum das Wissen um die eigene Veranlagung so bedeutsam ist und was es für (psychologische) Konsequenzen haben kann, ein Leben entgegen der eigenen (neurologischen) Natur zu leben. Im Podcast steht die Persönlichkeit von hochsensitiven und hochbegabten Menschen im Zentrum! Es handelt sich nicht um einen Ratschlags- oder Selbsthilfepodcast! Es geht ...
 
Bewusstes Familienleben authentisch, leicht und frei leben ist für Dich möglich! In unserem Podcast — Folge Deinem Herzen - Der Befreiungspodcast für bewusstes Familienleben — sprechen wir über Deine täglichen Herausforderungen als hochsensible Mama im Familienalltag und zeigen Dir Möglichkeiten und Wege auf, wie Du raus aus dem stressigen Familienalltag, hinein in ein freies, leichtes und bewusstes Familienleben findest. Dabei legen wir besonderen Wert auf Selbstliebe, Selbstvertrauen, Selb ...
 
Seele, Emotionen, Wunder, Gott, Bewusstsein, Sensitivität, Heilung.... Humanangels unterstützt bei allen emotionalen und energetischen Herausforderungen sowie Zielsetzungen zu erreichen und verleiht dem eigenen glücklich~sein Flügel. Wir sind Menschen, die eine unglaubliche Kraft und Power in uns tragen, wir dürfen diese nutzen und wieder~mehr~beleben. Es braucht unsere Menschlichkeit (Human) und all das wundervolle was in uns ist (Angel+Soul) um einen wundervollen erfüllten Alltag zu erlebe ...
 
Emanuel Albert, Beziehungs- und Dating-Coach seit 2003 plaudert aus seinen Erfahrungen und Erlebnissen rund um die Themen * Ex zurück *Raus der Friendzone *Singles zum Traumpartner führen *Paaren die Beziehung retten. Emanuel Albert ist regelmäßig als Experte in Funk & Fernsehen. Zum Beispiel immer wieder im Sat1 Frühstücksfernsehen. Als DateDoktor half er weiterhin auf RTL, Sixx, ZDF, joyz, Pro Sieben Schweiz, Sat1 Emotions... ☎ Fragen & Persönliches Telefon-Coaching: team@emanuelalbert.de ...
 
Dein Podcast für mehr Mut zu Deinen Gefühlen. Für alle Menschen mit wartungsintensiven Emotionen auf der Suche nach dem eigenen Wert, Erleichterungen im Alltag und mehr Klarheit über sich selbst. Wer aus dem Rahmen fällt, kann das Bild für andere vergrößern. Ich nehme Dich mit auf eine Reise durch die Welt meiner Gedanken, Erfahrungen, Wahrnehmungen und Erlebnisse. Mein Name ist Daniela Klug, geboren wurde ich irgendwann im Laufe der 1970er Jahre, ich bin Mama von vier Kindern, hochsensibel ...
 
Psychosomatische Störungen und psychische Beschwerden: Wie lange leidest du schon an psychosomatischen Beschwerden? Warum gab es bisher für deine psychischen Störungen keine Lösungen? Welche Therapie kann dir bei der Heilung psychischer Erkrankungen helfen? Dieser Podcast klärt auf über Esoterik, Therapiemethoden und Therapiemöglichkeiten bei: Depressionen, Leere Traurigkeit Einsamkeit, Hilflosigkeit und Verzweiflung Schlaflosigkeit - Unruhe - Nervosität Tic's, Zwangsgedanken, Zwänge Psychis ...
 
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Heute tauche ich mit euch zusammen in diesem Podcast life ein in die "Energie des Lebens". Werfe einen Blick auf unterschiedliche Energie-Philosophien und erläutere wie uns die "Energie-Denke" im Leben unterstützen kann und uns helfen kann uns zu heilen. Zudem erzähle ich euch von meinem Weg die "Energie" für mich zu nutzen, gerade auch im Falle vo…
 
146 | Wie du deine Vergangenheit befreist für eine glückliche Zukunft Heute sprechen Claudi und ich über Zeitlinienarbeit, denn in diesem wahnsinnig wirkungsvollen Tool steck so viel Potenzial! So gut wie jeder kennt es von sich oder anderen: Man hadert mit der eigenen Geschichte, Erlebnisse haben einen in Verhaltensweisen geführt, die man nicht me…
 
Schuldgefühle kennt jeder von uns - und keiner will sie haben. Besonders als sehr feinsinnige Menschen, haben wir uns oft nicht angenommen gefühlt mit unseren Besonderheiten und Bedürfnissen und diese Haltung uns selbst gegenüber meist in uns verinnerlicht und bis in die heutige Zeit verstärkt. Wenn wir jetzt unsere wahren Bedürfnisse und uns selbs…
 
Der Hochsensibilitätsbegriff erfährt einen regelrechten Boom. Doch die Wissenschaft streitet nach wie vor darum, ob es Hochsensibilität wirklich "gibt". Trotzdem scheint die Identifikation mit einem nicht-pathologisierenden Begriff für viele Menschen entlastende Erklärungsansätze für das eigene Erleben und Verhalten zu liefern. Was aber passieren k…
 
5 belastende Glaubenssätze identifizieren und umwandeln! Die Bücher zur Podcast-Episode: "Nimm dir die Freiheit, du selbst zu sein" und "Vertage nicht dein Glück, ändere dein Leben" Besuchen Sie mich auch auf meiner Website, auf Facebook, meinem YouTube-Kanal oder in der Wlodarek Life Academy!Von Dr. Eva Wlodarek
 
Als ich 2013/14 mein Unternehmen gründete fand ich nicht besonders viele Informationen über selbstständige junge Frauen im Business. Ich hatte regelrecht das Gefühl, das Internet vernachlässigte die Probleme selbständiger Frauen. 🙈Es gibt zwar Seitenweise Informationen zur Existenzgründung, Bürokratische, langweilige Informationsfluten, doch so ric…
 
Licht 💡 ist die ursprünglichste liebevollste Energieform! Wir selbst sind pures Licht & Liebe, die in jeder Zelle gespeichert sind - oft liegt allerdings der eine oder andere Schalten drüber…aber es ist immer da ✨! Also: lass dein Licht leuchten - wie eine Mega-Glühbirne 💡🤩🙌! 🙌Um euch dabei zu unterstützen euer Energielevel durch Übung immer wieder…
 
Um toxische Gewohnheit zu verändern brauch es vor allem neue Impulse und neue Blickwinkel die man oftmals eher im „Außen“ findet. Eine große Unterstützung für das Ausbilden neuer Wohlfühl-Routinen sind deshalb Reminder. Da ich persönlich die App von „Remindfully“ sehr schätze, habe ich für euch ein Interview mit zwei der Gründer Lena & Tim gemacht,…
 
Der letzte Monat lief komplett anders als geplant. So ist halt das Leben, wir dürfen mit dem Flow gehen und uns Veränderungen stellen und sie meistern. Habe keine Angst davor, etwas falsch zu machen, sondern vertraue einfach dir und deinem Leben. Du bist richtig, wichtig und wertvoll. In der heutigen Folge spreche ich daher über Veränderungen und V…
 
Unser Gehirn ist um unser Überleben zu sichern bewiesenermaßen auf die Detektion von Gefahren konditioniert, somit ist es für mich ganz logisch, das sich das Gehirn mehr mit „negativen“ Impulsen auseinandersetzt. Wenn man dieser natürlichen Tendenz des Gehirns nicht bewusst durch das „generieren“ und „abspeichern“ positiver Erfahrungen aktiv entgeg…
 
Wann bist du bereit für eine neue Beziehung? Wie erkennt man das eigentlich und wie lässt sich eine Rebound Beziehung vermeiden?Emanuel spricht auch darüber, wie du nach Ex Zurück den "Switch" schaffst eine neue Beziehung zu suchen. Verzweifelst du an der Entscheidungsfindung? Dann schreib uns an team@emanuelalbert.de oder buche online ein Erstgesp…
 
Neues das uns inspiriert, aus vollem Herzen 💖auszuprobieren, wird kräftigend und energetisierend auf allen Ebenen - mehr noch, es bringt uns direkt zurück in zu uns ins Herz! Natürlich sind da meist auch „unangenehme“ Gefühle die im Rahmen von Veränderungen im Leben mitschwingen, wie z. B. intensive Angst oder Unsicherheit. Dennoch ist es essentiel…
 
145 | Wie systemische Aufstellungen Frieden in deine Beziehungen bringen Andere Menschen spielen eine wichtige Rolle in deinem Leben - sei es der Freundeskreis, die Familie, dein:e Partner:in oder der Kollegenkreis. Viele Punkte, an denen Reibung entstehen kann - und viele Punkte, an denen genau deswegen systemische Aufstellungen ihre große Stärke …
 
Gerade ist im außen mal wieder eine niedriges Energielevel präsent - es liegt viel Anspannung "in der Luft". Da ist es gerade für hochsensible gar nicht so leicht ihre eigene Energie auf einem höheren Level zu halten, sich gut abzugrenzen und achtsam zu sein. Wenn es dann noch zusätzliche gesundheitliche oder persönliche Herausforderungen gibt kann…
 
144 | Anbindung - wie du sie erlernen und fühlen kannst - Interview mit Michaela Keim, Teil 2 Nachdem wir in der letzten Folge so ein wunderschönes erstes Interview mit Michaela hatten, geht es direkt mit Teil 2 weiter. Uns haben viele Fragen erreicht, wie man denn die Anbindung spüren kann, denn "bei mir passiert da gefühlt nichts". Daher nimmt un…
 
Kennst du das auch? Du betrittst einen Raum, indem gelacht, gesungen und getanzt wird und du spürst, dass dich diese Energie erfasst und dir auch ein Lächeln aufs Gesicht zaubert? Und genauso kann uns die drückende Energie eines Raumes voller Menschen beeinflussen. Wir haben ein Talent für Wahrnehmung – auch für Energien von Menschen, Orten, Gegend…
 
Im klassischen Psychologiestudium ist das Thema Hochsensitivität (noch) nicht wirklich verankert. Es lässt sich auch schwer in ein Grundlagenfachgebiet einordnen. Vielmehr hat es aber wohl damit zu tun, dass das Konstrukt einfach noch relativ jung beforscht und bislang (zu) kontrovers diskutiert wird. Mit Henrike Heier, Psychologin und Coach, sprec…
 
Potenziale sind das, was als Möglichkeiten in einem Menschen angelegt ist, aber noch nicht zum vollen Ausdruck kommen konnte. Wenn wir Hochbegabung als ein Phänomen von hohem Entwicklungspotential begreifen, was genau können wir dann darunter verstehen...? Für was genau soll dieses Potenzial dann gut sein und muss es sich überhaupt zeigen, ausdrück…
 
Kathrin ist Buchautorin, Achtsamer Coach, Waldbaden Kursleiterin und aktuell in der Ausbildung zur Klinischen Waldtherapeutin. Sie begegnet den Menschen in ihrer Arbeit mit einer ganzheitlichen Grundhaltung: In erster Linie, aber nicht ausschliesslich, hochsensitiv veranlagten. Wieso eine achtsame Begegnung mit sich selbst im Wald präventiven und g…
 
Wie kann es gelingen die Veranlagung aus tiefer Informationsverarbeitung, potentieller Überregbarkeit und einer allgemeinen Intensität im Fühlen, Denken und Wahrnehmen, so in den Alltag zu integrieren, dass eine möglichst optimale Balance im gesamten Erleben (Dasein) hergestellt wird? Wie kann es gelingen, vom Sensibelchen zum S E N S I B E L S E I…
 
Die evidenzbasierte Forschung sagt: nein! Viele Betroffene sagen: ja! Doch worauf basiert das Gefühl des "Andersseins"....? Auf tatsächlichen Unterschieden in der Persönlichkeit....? Oder auf der Art und Weise wie "Denken" und "Lernen" statt findet....? Die persönliche Entwicklung hat nicht nur (ausschliesslich) mit der Hochbegabung zu tun, sondern…
 
Mit Gesangspädagogin, Vocal Coach und Estill Master-Trainerin Anne Bömkes spreche ich über die Bedeutung des Singens für unsere mentale Gesundheit. Im Interview schauen wir uns an, was Singen eigentlich alles (mit uns machen) kann und warum - gerade für hochsensitive Menschen - hier ein grosses Potential liegt mit sich selbst und anderen in Kontakt…
 
Unter welchen Bedingungen erweist sich die hochsensitive Wahrnehmungsfähigkeit als Fluch, unter welchen als Segen...? Warum gelangen manche Personen in ihre Kraft und verbinden sich mit den Ressourcen ihrer Veranlagung, warum entwickeln andere wiederum ernstzunehmende psychiatrische Symptome bis hin zu psychischen Störungen? Die dahinterliegenden u…
 
"Musik drückt aus, was nicht gesagt werden kann und worüber zu schweigen unmöglich ist." (Victor Hugo) Musiktherapie hat viele verschiedene Anwendungsgebiete. In der klinischen Praxis finden wir tätige Musiktherapeut.innen auf der Neonatologie, der Neurologie, der Geriatrie, Psychosomatik, Psychiatrie und im Hospiz. Allen gemein ist, dass Musik ein…
 
Wie kann dir Meditation bei der Rückeroberung deines Ex-Partners helfen?Heute sprechen Emanuel und Hannah über verschiedene Techniken der Mediation und erklären, warum dir diese bei Ex-Zurück helfen können. Transzendentale Meditation, Box Breathing und Achtsamkeit; Mit Ruhe und Momenten der Glückseligkeit wollen wir dich stärken!Schreibe uns gerne …
 
Du weinst, obwohl du das gar nicht willst? Warum weinen wir eigentlich in Streitsituationen und was kannst du gegen die ganzen Tränen aktiv machen?Erkennst du dich im heutigen Podcast wieder und wünscht dir professionelle Unterstützung durch Emanuel oder einen der Team-Coaches? Schreib uns an team@emanuelalbert.de oder buche online dein Erstgespräc…
 
143 | Anbindung - eine der wichtigsten Grundlage für Multihelden! Wir haben nachgefühlt und die Erkenntnis gewonnen, dass der richtige Zeitpunkt gekommen ist, über die Anbindung zu sprechen. Wir wüssten niemanden, der geeigneter wäre als die liebe Michaela, von der wir schon so unheimlich viel lernen durften! Was ist die Anbindung? Wie kann ich mic…
 
Die meisten inneren Konflikten und Belastungen entstehen dadurch das wir uns selbst ablehnen unsere Gedanken, Gefühle, unser Verhalten! Unser Gehirn ist gut darauf trainiert negatives Denken in den Vordergrund zu stellen, so das wir lt. Studien täglich zu ca. 70% negativ denken. Ein liebevollerer Umgang mit uns selbst und vor allem die Möglichkeit …
 
Der Schlüssel für den Umgang mit hochsensiblen ist Verständnis! Die meisten von uns haben eine enorm große Sehnsucht danach verstanden zu werden, auch wenn das aufgrund unseren tieferen Wahrnehmungen für das Gegenüber nicht immer wirklich nachvollziehbar ist 🤔. Vor allem im Umgang mit hochsensiblen Kindern ist es das A und O für ein liebevolles Mit…
 
Bist du eher ruhig, zurückhaltend und schüchtern und empfindest dich als introvertiert? Fast 70 % von uns gelten als introvertiert hochsensibel. Das bedeutet, dass diese sich besser regenerieren können wenn sie allein sind - vielleicht in der Natur, allein auf dem Sofa oder in Gesellschaft von wenigen, engen Freunden. Extrovertierte hingegen schöpf…
 
Folgende Nachricht hat uns erreicht und zur Feier der 100. Folge dachten wir, wir erfüllen mal einen Wunsch!"Hallo Ihr Lieben,bin auf Eure Podcasts gestoßen und bin schon richtig süchtig danach - vielen Dank für die tollen Tipps! ;) Es gibt ja ein Bild von zwei Pyramiden, wonach v.a. intelligente, erfolgreiche Frauen und "dumme Männer" "übrig bleib…
 
142 | Interview mit Claudi der Muddi aller Multihelden Hallo ihr lieben Multihelden! Heute gibt es ein ganz besonderes Schmankerl. Ihr lernt nämlich endlich eure Muddi kennen! Gemeint ist die liebe Claudi, die ich ganz voller Liebe die Muddi aller Multihelden nenne. Sie nimmt uns auf die Reise mit, wie sie als hochsensibles Kind in den Sechzigern a…
 
Hallo ihr lieben, wenn man anfängt den Fokus im eigenen Leben etwas mehr in Richtung Achtsamkeit und Bewusstheit zu verschieben, kommt man unweigerlich auch bei dem Thema Nachhaltigkeit an. Für mich persönlich bedeutet persönliche Entwicklung nämlich auch nachhaltige Entwicklung in den Feldern Beruf/Wirtschaft, Umwelt/Ökologie und Soziale Gerechtig…
 
Monday Morning Feeling - kennen sicher einige von euch?! Es fällt manchmal gar nicht so leicht in den "Quark" zu kommen - das Wochenende war super, könnte das nicht ewig dauern? Gerade wenn man nicht absolut für seine Themen brennt , gerade viel los ist oder man einfach mal einen nicht so guten Tag/Nacht hatte, fällt es nicht unbedingt einfach ins …
 
Haltlosigkeit - der Ursprung fast aller psychischen und psychosomatischen Störungen. Ob Ängste, Schlafstörungen, Verzweiflung, Traurigkeit oder Hilflosigkeitsgefühle - alles hat im Grundsatz mit innerer Haltlosigkeit zu tun. Modernes Wissen ermöglicht ganz andere Therapiemöglichkeiten. Natürlich kannst du dir auch meine Praxis-Broschüre herunterlad…
 
Heute ist mein achtsamer Ruhetag, den ich mir persönlich selbst versüßt hab mit einer simplen geführten Mitgefühlsmeditation 🧘‍♀️um wieder in meine Kraft zu kommen. Ich möchte sie gerne im Rahmen meines Zensibility Podcasts 🌸 (Link s. Bio - Linkseite) mit euch teilen so das auch ihr eine achtsame Pause mit viel stärkendem Mitgefühl für euch machen …
 
141 | Ein Multiheld im System? Multiheld, aber noch immer im System… für viele von uns ein schmerzhaftes Stück Vergangenheit, für manche noch Gegenwart. In diesem Interview lernt ihr endlich Sassi kennen, auf die ihr bereits in der einen oder anderen Insta-Story einen Blick werfen konntet. Sassi kann aus ihren 25 Jahren innerhalb des Systems so ein…
 
In Emanuels Coachingpraxis sind die Fälle sehr divers. Heute geben wir euch einen kleinen Einblick in einen besonders schweren Fall, es geht um Streit im Sorgerecht, Leistungsnarzissmus, und sogar fiese Mittel wie eine Anzeige. Emanuel führt euch mit seinen Einschätzungen zu dem Fall durch das Gespräch mit einer Klientin. Hast du ähnlich herausford…
 
Maria ist Coach für Hochsensible Eltern und Kinder. Sie lebt aktuell in Schweden. 2020 ist sie mit ihrer Familie mit 3 Kindern ausgewandert. Sie ist Sichtbar geworden mit ihrem Herzens-Thema und ´hat endlich den Schritt in die Selbstständigkeit gewagt. Erfahre im heutigen Interview wie Maria innerhalb von ein paar Monaten ihr eigenes Coaching Busin…
 
Whoop whoop, der Sommer steht vor der Tür und ich mache eine kleine Pause. Im August geht's weiter mit dem Podcast und wenn du das nicht verpassen willst, abonniere ihn doch auf einem Player deiner Wahl. Bis dahin wünsche ich dir eine ganz tolle, erholsame Zeit. Ganz herzlich, Ilka 🌞 PS. Auf Instagram bin ich weiter aktiv…
 
Beziehungen sind das Größte? Oder machen sie nur Arbeit? Können wir überhaupt noch glückliche Beziehungen führen oder haben wir eh viel zu hohe Erwartungen? Zusammen mit Beziehungs- und Selbstliebe-Mentorin Java June widme ich mich diesem Thema. 💛 Shownotes: Javas Webseite Javas Instagram Meine Webseite…
 
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