In dieser dieser berührenden Episode des "Mobbing ist kein Kavaliersdelikt" Podcasts teilt Jeanne Jirges ihre erschütternde Erfahrung, wie sie aufgrund ihres Übergewichts von Klassenkolleg:innen gemobbt wurde und eine Essstörung entwickelte. Erfahre, wie sie nach einem einschneidenden Tiefpunkt ihre Vergangenheit bearbeitete und ihre Bewältigungsst…

"Mir geht es am besten, wenn ich sehr, sehr beschäftigt bin"Seit kurzem hat Aurel Mertz eine eigene Late-Night-Show. Im Podcast erzählt der Comedian über seinen Alltag als Promi und warum es hilft, um 20 Uhr ins Bett zu gehen.Sich über andere lustig zu machen, sei weder sympathisch noch cool. "Man muss mit den Leuten erst einmal auf Augenhöhe komme…

Diesmal ist Michaela (Name geändert) zu Gast, für die sich nach 20 Jahren durch eine neue Vorgesetzte die Arbeitssituation komplett verändert hat. Erfahre, wie sie von ihrer neuen Vorgesetzten gemobbt wurde, welche Anzeichen es gab und wie sie spät erkannte, dass es sich um Bossing/ Mobbing handelt und wie sie das Mobbing hinter sich gelassen hat. …

"Der Kunde oder der Gast in unserem Falle ist nicht der König oder die Königin. Ich finde es wichtig, dass wir uns der Tatsache bewusst sind, dass wir keine Diener sind", sagt Juliane Winkler im Podcast "Frisch an die Arbeit". Sie ist Kellnerin und Restaurantleiterin im Sterne-Lokal Nobelhart & Schmutzig in Berlin. Außerdem setzt sie sich mit der I…

In dieser dieser Episode des Lebenswege Podcasts ist Emily Erker zu Gast, die sich nach Mobbing/ Bossing Erfahrungen selbständig gemacht hat. Emily hat in Unternehmen gearbeitet, wo Mobbing/ Bossing bestand, sie hat es aber erst wahrgenommen als sie selbst betroffen war. Sie hat dann auch schnell einen Schlussstrich gezogen- weshalb man das streng …

"Brot zu backen ist etwas unglaublich Sinnliches. Ich fühle den Teig – und wenn man das lang genug macht, dann fühlt man auch, ob das Brot was wird", sagt die Bäckermeisterin Christa Lutum, 63, im Podcast Frisch an die Arbeit. Gemeinsam mit Tony Beumer gründete sie 1993 in Berlin-Kreuzberg die Bio-Bäckerei Beumer & Lutum, die sich in den folgenden …

In dieser ergreifenden Episode des "Mobbing ist kein Kavaliersdelikt" Podcasts teilt Ursula Puschmann ihre Erfahrungen mit Mobbing in Schulzeit und am Arbeitsplatz. Erfahre, wie sie ihre eigenen Erfahrungen reflektierte, überwand und nun als Unternehmensberaterin ihre einzigartige Perspektive nutzt, um Veränderung zu bewirken. Eine inspirierende Re…

"Als Jugendlicher war ich Teil einer Jugendgang, nie hätte ich gedacht, dass ich später mal Polizist werde", sagt Jens Mollenhauer. "Doch irgendwann wollte ich zu den Guten gehören". Vierzig Jahre lang war er Polizist in Hamburg, eingesetzt unter anderem als verdeckter Ermittler im Rotlichtmilieu. "Dann wurde das zu gefährlich und ich bin erstmal i…

Begib dich mit mir auf eine bewegende Reise durch Silvie Stollreiters Schulzeit, in der ihre exzellenten Noten sie zum Ziel von Mobbing machten. Wir tauchen tief in ihre Erfahrungen ein und lassen uns von ihrer Resilienz und Stärke inspirieren. Silvie benennt nämlich die Auswirkungen des Mobbings und wie sie das Mobbing auch gut bewältigen und hint…

“Ich lag im Bett und konnte nicht mehr aufstehen. Als ob man mir einen Stecker gezogen hätte. Ich lag, glaube ich, 48 Stunden einfach nur da und war leer”, sagt Toniebox-Erfinder Patric Faßbender im Podcast Frisch an die Arbeit. Gemeinsam mit Marcus Stahl hat er vor zehn Jahren das Unternehmen hinter dem Abspielgerät Toniebox gegründet. Heute ist d…

“Seit dem 7. Oktober – dem antisemitischen Terroranschlag der Hamas – ist alles anders. Weltweit, in Deutschland, aber auch in Berlin. Wir erleben eine massive antisemitische Radikalisierung”, sagt Samuel Salzborn, der Ansprechpartner des Landes Berlin zu Antisemitismus. Salzborn, 46, studierte Politikwissenschaft, Soziologie, Psychologie und Recht…

"Wir arbeiten oft sechs Tage die Woche im 10-Stunden-Schichtsystem. Die Arbeitsbelastung ist einfach enorm hoch", sagt René Bäselt, der als Zugchef bei der Deutschen Bahn angestellt ist. Gemeinsam mit einer Kollegin oder einem Kollegen betreut er in den ICE bis zu 1.000 Passagiere, entwertet Fahrkarten oder beantwortet Fragen. Auch bei Notfällen, w…

In dieser Podcast Episode ist Barbara* zu Gast. Wir sprechen über Mobbing im gemeinnützigen Wohnungsbau. Retrospektiv weiß Barbara, dass ein versuchter Erpressungsversuch eines Nachbarn der Startschuss zu einer 7 Jahre andauernden Mobbingdynamik war. In dieser Folge sprechen wir darüber was in diesen 7 Jahren passiert ist und wie das Mobbing letztl…

„Wir können das Krebsrisiko ganz stark durch unser Verhalten beeinflussen, auch durch unsere Ernährung“, sagt der Ernährungswissenschaftler Martin Smollich im Podcast Frisch an die Arbeit. Am Institut für Ernährungsmedizin in Lübeck erforscht er, wie Lebensmittel wirken. Außerdem hat er ein Buch geschrieben, in dem er erklärt, welches Essen schwere…

"Wenn wir spüren, dass der Saal pianissimo leise ist und alle gebannt zuhören, oder wenn der Schlussapplaus uns suggeriert: Jungs, das habt ihr toll gemacht! Dann gibt uns das eine Energie, die uns über viele Proben trägt", sagt Martin Lehmann. Er leitet den Dresdner Kreuzchor, in dem 135 Jungen singen. Ob der Chor das Publikum bei einem Auftritt e…

In dieser tiefgründigen Podcast-Episode haben wir den renommierten Psychotherapeuten und Buchautor Wolfgang Krüger zu Gast. Gemeinsam tauchen wir in die Welt des Arbeitsplatz-Mobbings und Bossings ein, um die Gründe, Folgen und Lösungswege zu beleuchten. Wolfgang Krüger teilt sein umfassendes Wissen über Mobbing aus der Praxis, wir sprechen über di…

"Idealerweise überbringe ich die Nachricht so schnell und so direkt wie möglich. Es wird nicht besser, wenn ich lange drumherum rede", sagt Oliver Ahrens, der ehrenamtlich beim Kriseninterventionsteam des Deutschen Roten Kreuzes in Hamburg arbeitet. Die Nachrichten, die der 57-Jährige überbringt, sind die schlimmsten überhaupt. Wenn zum Beispiel ei…

In dieser spannenden Podcast- Episode beleuchte ich gemeinsam mit Verena Schneider Hass im Netz. Sie teilt ihre eigenen Erfahrungen und ihren Weg damit umzugehen. Wir reden auch über ihre virale Rede bei den Medientagen und was sich dadurch verändert hat. Eine inspirierende Folge für alle, die sich für ein respektvolles Online-Umfeld einsetzen Ihre…

"Wenn ich die wachhabende Ingenieurin an Bord bin, drehe ich Runden im Motorraum, kontrolliere die Temperatur, mache Sichtkontrollen auch darauf, ob irgendwas am Schiff nicht so läuft, wie es laufen sollte", sagt Carlotta Steinhauer, die als Schiffsingenieurin auf dem Mittelmeer arbeitet, im Podcast Frisch an die Arbeit. Steinhauer, 30, hat Nautik …

In der neuesten Podcast Episode widmen wir uns einem brisanten Thema: Hass im Netz. Mein Gast, Johannes Ceh, teilt seine persönliche Erfahrung mit Cybermobbing auf der Business Plattform Linkedin und wie er damit umgegangen ist. Johannes ist Founder und Social Entrepreneur und hat sich zum Ziel gesetzt, anderen mit Digitalstreetworker bei Hass im N…

"Es ist vor allem wichtig, dass ich neutral bleibe. Das heißt, dass ich die Not auf beiden Seiten sehe und nicht denke: Okay, das ist der Gute, das ist die Böse", sagt Ilka Hoffmann-Bisinger, Paartherapeutin im Podcast Frisch an die Arbeit. Ilka Hoffmann-Bisinger ging schon in ihrem Psychologie-Studium zum ersten Mal zur Paartherapie, gemeinsam mit…

In dieser Podcast Episode ist Daniel Heinen zu Gast. Er hat vor vielen Jahren Mobbingdynamiken am Arbeitsplatz erlebt. Der Arbeitgeber war einer der größten in der Region und hatte dadurch den Eindruck, dass alle froh sein können für ihn zuarbeiten. Daniel erklärt die Dynamik und auch wie er selbst über die Zeit auch betroffen war und was ausschlag…

“Viele Leute denken, wenn sie Kosmetikerin höre: Die macht ein bisschen Make-up und Nägel. Aber in der Ausbildung lernt man hauptsächlich Anatomie”, sagt die Kosmetikmeisterin Ella Vey im Podcast “Frisch an die Arbeit” von ZEIT ONLINE. Man müsse sich mit den Muskeln im Gesicht und im Körper vertraut machen und natürlich Hauttypen, -zustände und -er…

"Den wenigsten meiner Kunden geht es nur um eine reine Triebabfuhr", sagt Undine de Rivière im Podcast Frisch an die Arbeit. "Zu mir kommen auch Menschen, die Probleme haben, sich zu öffnen, also vom Denken ins Fühlen zu kommen." Undine de Rivière ist diplomierte Physikerin – und Sexarbeiterin. Schon ihr Studium finanzierte sie mit Auftritten in Pe…