Beste Bergfreundinnen Podcasts (2024)

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Fahrräder anmalen mit Künstlerin Jule Borths aka I Draw on Bikes 1:14:24

2d ago1:14:24

1:14:24

„Wenn die Sonne aufgeht, ist der nächste Kaffee nicht weit.“ Sagt mein heutige Gästin Jule Borths aka I Draw On Bikes. Natürlich können wir über die Vor- und Nachteile von Kaffee diskutieren, aber heute geht es mit der Künstlerin um viel Spannenderes. Wir sprechen über Jules Kunst, wie die Abstrakte Malerie der Künstlerin Hilma af Klint sie inspiri…

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Skitechniktipps vom Profi für die nächste Tour I Tonis Anfänge im Tourengehen 45:25

1M ago45:25

45:25

"Die Sonne strahlt vom stahlblauen Himmel, der Pulverschnee fliegt mir ins Gesicht, ich hab das Gefühl zu schweben" - so stell ich, Toni, mir Skifahren in diesem berühmten Powder vor. Unter anderem deswegen fange ich mit dem Tourengehen an. Aber ganz ehrlich: Meine Skitechnik ist schon ein Stückerl entfernt von meiner Traumvorstellung. Also hat Kad…

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Neue Studie: Was passiert im Körper beim Ultracycling? 1:00:50

1M ago1:00:50

1:00:50

Warum entwickeln sich Schwellungen in bestimmten Körperpartien? Was steckt dahinter? Haben wir wirklich mehr Flüssigkeit im Körper? Herzlich willkommen zu einer weiteren Science Episode. Dr. Jana Kesenheimer, Dr. Fiona Kolbinger, Dr. Philipp Gauckler und Ass.-Prof. Priv.-Doz Dr. Andreas Kronbichler sind in der wundersamen Fahrradwelt zu Gast und ge…

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3 berühmte Bergfails - und was wir daraus lernen können | Wissen | Scheitern 51:07

1M ago51:07

51:07

Ein Sturz aus 25 Metern oder der siebte Anlauf am K2. Auch die ganz Großen im Bergsport haben mal keinen Erfolg. Zum Beispiel die wohl berühmteste Kletterin der Welt, eine der erfolgreichsten Höhenbergsteigerinnen überhaupt und eine Jägerin verrückter Rekorde. Lynn Hill, Gerlinde Kaltenbrunner und Kristin Harila. Sie alle sind gescheitert. Auf ganz…

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Überleben in der Todeszone - die erste Deutsche auf dem Mount Everest | Scheitern | Interview 45:33

2M ago45:33

45:33

Viele Bergsteigerinnen und Bergsteiger haben am Mount Everest schon ihr Leben gelassen, sind gestorben. Helga Hengge gehört NICHT zu ihnen. Sie ist die erste deutsche Frau, die 1999 den höchsten Berg der Welt im Aufstieg und Abstieg meisterte. Im Interview mit Bergfreundin Toni verrät Helga Hengge: Wie ist es, wenn man an einem Berg, an dem schon s…

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Unser Rahmenbaukurs-Review - Big Forest Frameworks Teil 2 1:01:38

2M ago1:01:38

1:01:38

Vom Werkstatt- zum Schleifers-High! Heute gibts im Podcast ein ausführliches Review unseres Rahmenbaukurses bei Big Forest Frameworks in Potsdam. Die Glückshormone durchströmen uns noch immer, denn wir haben es geschafft und halten unsere ersten selbstgebauten Fahrradrahmen in den Händen. Was für Rahmen wir gebaut haben, welche Details uns wichtig …

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Vom Scheitern und wieder Aufstehen | Scheitern | Talk 44:52

2M ago44:52

44:52

Scheitern, darüber sprechen wir eigentlich nicht gerne, und gerade deshalb tun wir Bergfreundinnen es! Was bedeutet scheitern und warum scheitern wir? Was ist so schlimm am Scheitern, und welche positiven Aspekte können wir ihm abgewinnen? Gibt es einen richtigen Umgang mit dem Scheitern? Im Talk teilen die Bergfreundinnen auch ihre Erlebnisse und …

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Werkstatt-High im Rahmenbaukurs - Big Forest Frameworks Teil 1 1:04:15

2M ago1:04:15

1:04:15

Die Wundersame Fahrradwelt ist zurück aus der Winterpause und wir nehmen euch direkt mit in die Werkstatt von Big Forest Frameworks in Potsdam. Dort durften wir vor ein paar Wochen einen Rahmenbaukurs machen und erfüllten uns damit einen kleinen Traum. Vor Ort haben Timo und ich für euch 2 Podcasts aufgenommen – einen mit Robert Piontek, Konrad Len…

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Alles umsonst? Kimis Traum von den Traillauf-Top 10 | Scheitern | Story 47:00

2M ago47:00

47:00

Trailläuferin Kimi Schreiber setzt alles auf Spiel, um sich einen großen Traum zu verwirklichen: Sie will eine Top 10-Platzierung beim UTMB OCC, einem der wichtigsten Läufe der Trailrunning-Szene. Um noch besser trainieren zu können, lässt Kimi sogar ihre Heimat München, ihren Freund, ihre Freund:innen und ihre Familie zurück und zieht nach Chamoni…

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Trefft uns am 14.02. auf der Freizeitmesse f.r.e.e! 3:24

2M ago3:24

3:24

Nächste Woche geht's los mit unserem neuen Staffelthema Scheitern. Vorher haben wir aber eine Einladung für euch: Kommt vorbei auf der f.r.e.e, Bayerns größter Reise- und Freizeitmesse von 14. bis 18. Februar in München! Wir haben alles eingepackt, was uns unsere Bikepacking Tour nach Paris gelehrt hat, und verraten euch unsere wichtigsten Tipps, s…

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Höhenbergsteigerin Tamara Lunger über Sexismus und Selbstbehauptung | Sexismus im Bergsport | Interview 51:45

3M ago51:45

51:45

Wie ist es, als eine von wenigen Frauen in der Todeszone unterwegs zu sein? Ist Sexismus auch in mehreren tausend Metern Höhe ein Problem? Tamara Lunger gibt im Interview mit Bergfreundin Cathi tiefe Einblicke in ihre Erfahrungen als Profibergsteigerin, die sie auf den höchsten Bergen der Welt und in verschiedenen Ländern gemacht hat. Dabei erzählt…

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Das können wir alle tun - gemeinsam gegen Sexismus | Sexismus im Bergsport | Wissen 39:49

3M ago39:49

39:49

Ganz konkrete Tipps - das habt ihr euch nach den letzten zwei Folgen zum Thema Sexismus im Bergsport gewünscht! Was können wir, also jede einzelne oder jeder einzelne von uns, tun, um die Berge, die Outdoorsportvereine und am besten gleich die ganze Welt frei von Sexismus und sexualisierter Gewalt zu machen - als Betroffene oder als Menschen, die d…

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Eure Erfahrungen mit Sexismus und wie uns Vereine davor schützen (sollten) | Sexismus im Bergsport | Talk 1:15:45

3M ago1:15:45

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*Content-Note: In dieser Folge geht es u.a. um Sexismus und sexualisierte Gewalt.* Von dummen Sprüchen bis hin zu entblößten Genitalien. Eure Erfahrungen mit Sexismus und sexualisierter Gewalt im Bergsport sind krass - und deshalb müssen wir darüber dringend sprechen! Denn wie reagiert man am besten in solchen Momenten? Im Talk wollen die Bergfreun…

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Nora ist kein Einzelfall - wie sexistisch sind die Berge? | Sexismus im Bergsport | Story 1:06:34

3M ago1:06:34

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*Content-Note: In dieser Folge geht es um Sexismus und sexualisierte Gewalt.*Alles ging los mit einer Privatnachricht an Bergfreundin Kaddi auf Instagram. Darin schildert die Nürnbergerin Nora von einem in ihren Augen sexistischen Vorfall in der DIMB - dem größten Mountainbikeverein Deutschlands. Ein Aufruf in der Bergfreundinnen-Community zeigt: N…

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Bikepacking nach Paris - Kaddi Kestler (Bergfreundinnen Podcast) 1:36:36

4M ago1:36:36

1:36:36

Die wundervolle Kaddi Kestler vom Bergfreundinnen Podcast ist meine diesjährige Weihnachtsgästin. Im Frühjahr war ich zu Gast bei ihr in München und durfte im Bergfreundinnen Podcast reichlich Bikepacking-Packtipps für die geplante Gravel Tour von München nach Paris geben. Ihr könnt euch vorstellen, dass ich jetzt natürlich neugierig bin, wie Kaddi…

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Weihnachtlicher Abschluss: Eure und unsere Ziele für 2024 | Adventsspecial 52:20

4M ago52:20

52:20

Alles hat ein Ende - auch das Jahr 2023! Höchste Zeit also, schon mal Pläne für ein aufregendes Bergjahr 2024 zu schmieden, oder? Das haben sich auch Kaddi, Toni und Cathi gedacht und sich in Kaddis Küche getroffen - natürlich, wie es sich für die Adventszeit gehört, mit jeder Menge Punsch und Keksen. Welche Bergziele sich die Bergfreundinnen und i…

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Skitour mit Kaddi: Tonis erstes Mal | Adventsspecial 37:35

4M ago37:35

37:35

Warum mit großen Plänen und guten Vorsätzen immer aufs Neue Jahr warten? Das dachte sich Kaddi, und hat Toni für ihr Überraschungs-Adventsspecial kurzerhand auf Skitour geschleppt: die allererste ever für Toni. Wie sich Toni am Riedberger Horn im Allgäu geschlagen hat und welche Tipps Kaddi für die Skitouren-Newbies unter euch auf Lager hat, hört i…

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Jana Kesenheimer & Alex Kopp - die Japanese Odyssey 2023 als Pair 1:25:46

4M ago1:25:46

1:25:46

Als ich mitbekam, dass Jana Kesenheimer zusammen mit ihrem Partner Alex Kopp nach Japan reisen würde um die Japanese Odyssey mitzufahren, fragte ich die beiden direkt, ob sie Lust haben im Podcast davon zu erzählen. Ich war mega neugierig, ob die erfahrenen Ultra-Radsportler*innen die Bikepacking-Freundlichkeit Japans bestätigen und genauso begeist…

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Rückblick 2023: Eure und unsere Berghighlights des Jahres | Adventsspecial 47:33

4M ago47:33

47:33

Die Bergfreundinnen sind im Jahresendspurt! Höchste Zeit also, auf 2023 zurückzublicken! Was waren unsere aufregendsten Outdoor-Abenteuer? Auf welchen hohen Gipfeln standen wir? Und welche tiefen Stürze haben wir überstanden? Die Bergfreundinnen Toni, Kaddi und Cathi treffen sich für diese Adventsspecial-Folge in der Kletterhalle, um von oben einen…

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Unsere 4 Lieblings-Krimiserien aus den Bergen | True Crime | Wissen 31:26

5M ago31:26

31:26

Weg von den echten Fällen, hin zur Fiktion: Die Berge sind ein beliebter Handlungsort in Krimis und Thrillern, egal ob sie als Film daherkommen, oder seriell erzählt werden. Aber warum fürchten wir uns so gerne in den Bergen? Liegt es an der rauen und urwüchsigen Natur? Oder liefern die Menschen, die in den Bergen wohnen, besonders gute Vorlagen fü…

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Post-Covid, Bespoked & my Boo x SHIMANO GRX Camp 59:49

5M ago59:49

59:49

Die Wundersame Fahrradwelt ist zurück. Entschuldigt die lange Podcast-Stille. Ich wünschte, wir könnten von aufregenden Sommer-Bikepacking-Abenteurn erzählen, aber leider kam alles ganz anders.. Dafür gibts spannendes vom Herbst zu berichten. Erst waren Timo und ich auf der Rahmenbaumesse „bespoked“, die zum ersten Mal in Deutschland stattgefunden …

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Warum unsere Gier nach True Crime problematisch ist | True Crime | Interview 33:53

5M ago33:53

33:53

Bergfreundin Cathi Schauer spricht mit Autor, Journalist und Medienkritiker Torsten Körner über die Schattenseiten von True Crime-Formaten. Es geht um den Voyeurismus in uns selbst, um Retraumatisierung von Opfer-Angehörigen und um die Mythisierung von Tätern. Aber auch darum, wie man True Crime-Storys trotz aller Kritik respektvoll gestalten kann …

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LIVE: Alpenzeichen XY - spurlos verschwunden in den Bergen | True Crime | Talk vom BR Podcastfestival 54:56

5M ago54:56

54:56

Immer wieder passiert es, dass Bergsteigerinnen und Bergsteiger in den Alpen vermisst werden. Manche von ihnen werden nie gefunden. Wie kann es sein, dass jemand auf dem Weg zum Gipfel spurlos verschwindet? Welche mysteriösen Fälle gibt es? Die Bergfreundinnen gehen diesen Fragen live auf dem BR Podcastfestival in Nürnberg nach. Mit dabei: Johanna …

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Tod in den Bergen: Der Mann aus dem Eis | Bergfreundinnen | True Crime 42:59

5M ago42:59

42:59

Es ist ein heimtückischer Mord - aus dem Hinterhalt wird ein Mann in den Alpen auf 3200 Metern hinterrücks erschossen. Der Schütze: Bis heute unbekannt. Der Tote: Eine der bekanntesten Mumien der Welt. Der über 5000 Jahre alte Ötzi, der Mann aus dem Eis. Bergfreundin Toni hat ihn in Bozen besucht und sich auf die Suche nach Hinweisen zu einem der ä…

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Alles, was ihr zu unserem Trip noch wissen wolltet | Q&A | Bikepacking 46:17

6M ago46:17

46:17

Jetzt ist sie ENDLICH online! Die Doku-Serie über unseren Bikepacking-Trip nach Paris. Nach unserer kleinen Premierenfeier in München haben wir ein kleines Frage-Antwort-Spiel mit euch aufgezeichnet, und auch die Fragen noch dran gepackt, die ihr uns per (Sprach-)Nachricht, E-Mail oder Insta geschickt habt. Die drei Teile der Doku-Serie nach Paris …

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Von München nach Paris: Die krassesten Momente unserer Tour | Bikepacking 39:16

6M ago39:16

39:16

Vom Start mit Sturz bis zum großen Finale in Paris: Hier kommen Bergfreundin Cathi Schauers persönliche Highlights von der Bikepacking-Tour im Juli. Sie beamt uns nochmal zurück aufs Rad und feiert die schönsten und spannendsten Momente aus mehr als 1000 Kilometern. Seid dabei, wie im Schwarzwald die Sonne auf uns herunterbrennt oder wie wir in den…

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Feiert unsere Bikepacking Doku-Serie mit uns! | Einladung zur exklusiven Preview 6:02

6M ago6:02

6:02

Versprochen, bald geht es mit regelmäßigen Bergfreundinnen-Folgen weiter. Unser Thema im November: True Crime. Vorher haben wir aber noch eine Einladung für euch: Seid bei der exklusiven Bikepacking-Preview dabei! Wie viel Kilometer sind wir auf unserem Bikepacking-Trip von München nach Paris gefahren? Wenn ihr die Antwort wisst und mit eurem beste…

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Alpenzeichen XY - die Bergfreundinnen LIVE in Nürnberg 4:55

6M ago4:55

4:55

Am Freitag, den 13. Oktober, sind Kaddi, Toni und Cathi live auf dem ersten BR Podcastfestival - und ihr könnt dabei sein! Um 20 Uhr gehen die drei Bergfreundinnen im Studio Franken in Nürnberg der Frage nach, warum immer wieder Menschen in den Bergen spurlos verschwinden. Manche von ihnen werden sogar nie gefunden. Wie immer gibt es spannende Gesc…

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Nachhaltig unterwegs in den Chiemgauer Bergen | Community Wandertag 43:28

7M ago43:28

43:28

Gemeinsam mit super netten Menschen aus der Bergfreundinnen Community gehen Kaddi, Toni und Cathi wandern. Das Ziel: der Gipfel des Laubensteins in Aschau im Chiemgau. Die Tour startet bei strahlendem Wetter und während des Aufstiegs wird fleißig Müll gesammelt. Während der Wanderung, der Gipfelrast und der Einkehr auf der Frasdorfer Hütte steht ei…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Bergfreundinnen Podcasts

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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Die Wundersame Fahrradwelt

Johanna Jahnke

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Bergfreundinnen

Bayerischer Rundfunk

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Fahrräder anmalen mit Künstlerin Jule Borths aka I Draw on Bikes 1:14:24

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Skitechniktipps vom Profi für die nächste Tour I Tonis Anfänge im Tourengehen 45:25

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Neue Studie: Was passiert im Körper beim Ultracycling? 1:00:50

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3 berühmte Bergfails - und was wir daraus lernen können | Wissen | Scheitern 51:07

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Überleben in der Todeszone - die erste Deutsche auf dem Mount Everest | Scheitern | Interview 45:33

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Unser Rahmenbaukurs-Review - Big Forest Frameworks Teil 2 1:01:38

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Vom Scheitern und wieder Aufstehen | Scheitern | Talk 44:52

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Werkstatt-High im Rahmenbaukurs - Big Forest Frameworks Teil 1 1:04:15

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Alles umsonst? Kimis Traum von den Traillauf-Top 10 | Scheitern | Story 47:00

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Trefft uns am 14.02. auf der Freizeitmesse f.r.e.e! 3:24

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Höhenbergsteigerin Tamara Lunger über Sexismus und Selbstbehauptung | Sexismus im Bergsport | Interview 51:45

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Das können wir alle tun - gemeinsam gegen Sexismus | Sexismus im Bergsport | Wissen 39:49

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Eure Erfahrungen mit Sexismus und wie uns Vereine davor schützen (sollten) | Sexismus im Bergsport | Talk 1:15:45

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Nora ist kein Einzelfall - wie sexistisch sind die Berge? | Sexismus im Bergsport | Story 1:06:34

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Bikepacking nach Paris - Kaddi Kestler (Bergfreundinnen Podcast) 1:36:36

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Weihnachtlicher Abschluss: Eure und unsere Ziele für 2024 | Adventsspecial 52:20

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Skitour mit Kaddi: Tonis erstes Mal | Adventsspecial 37:35

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Jana Kesenheimer & Alex Kopp - die Japanese Odyssey 2023 als Pair 1:25:46

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Rückblick 2023: Eure und unsere Berghighlights des Jahres | Adventsspecial 47:33

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Unsere 4 Lieblings-Krimiserien aus den Bergen | True Crime | Wissen 31:26

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Post-Covid, Bespoked & my Boo x SHIMANO GRX Camp 59:49

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Warum unsere Gier nach True Crime problematisch ist | True Crime | Interview 33:53

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LIVE: Alpenzeichen XY - spurlos verschwunden in den Bergen | True Crime | Talk vom BR Podcastfestival 54:56

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Tod in den Bergen: Der Mann aus dem Eis | Bergfreundinnen | True Crime 42:59

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Alles, was ihr zu unserem Trip noch wissen wolltet | Q&A | Bikepacking 46:17

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Von München nach Paris: Die krassesten Momente unserer Tour | Bikepacking 39:16

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Feiert unsere Bikepacking Doku-Serie mit uns! | Einladung zur exklusiven Preview 6:02

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Alpenzeichen XY - die Bergfreundinnen LIVE in Nürnberg 4:55

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Nachhaltig unterwegs in den Chiemgauer Bergen | Community Wandertag 43:28

Kurzanleitung