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ALOHA KALLE - Triathlon: Profi trifft Agegrouper

Conrad Kebelmann und Marcus Herbst

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Aloha Kalle – der Podcast. Hier sprechen Triathlon-Profi Marcus „Kalle“ Herbst und Agegrouper und Unternehmer Conrad „Coke“ Kebelmann über Training, Wettkampf und Nonsense im Triathlon. Unterschiedlicher könnten die Betrachtungsweisen kaum sein. Der Profi auf der einen Seite, der alles auf eine Karte setzt und seinen Traum von Hawaii lebt und der berufstätige Familienvater mit ambitionierten Zielen auf der anderen Seite. Beide vereint eine Leidenschaft namens Triathlon.
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Aloha und herzlich willkommen beim Triathlon Podcast! Möchtest du einen Blick hinter die Kulissen des Triathlonsports in der DACH-Region werfen? Suchst du nach den besten Triathlon-Tipps, Experten-Know-how zu Triathlon Themen, sowie Unterhaltung und Motivation für dein Training? Oder interessierst Du dich dafür, was Profisportler, Agegrouper, Rookies, Coaches und Unternehmen über den Triathlonsport zu sagen haben? Dann bist Du bei mir genau richtig! Triathlon Podcast bietet dir eine Vielzahl ...
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#187 ALOHA KALLE - Mit Nutella, Ostseefisch und Thüringer Bratwurst auf die Ironman Podiums dieser Welt. Im Talk mit Willy, Alex und Johannes will Kalle wissen was bei den Young Guns auf den Tisch kommt. Auch Profis sind nur Menschen und verraten, dass sie auch mal sündigen. Zusätzlich erfahrt ihr was zur High Performance nötig ist. Und wollt ihr m…
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Aloha und Gruezi ;) Heute habe ich den ehemaligen Volleyball Profi, Familienvater und erfolgreichen Triathlon Agegrouper Lucian Hofstetter zu Gast. Mit Lucian spreche ich u.a. über seinen Weg vom Volleyball in den Triathlon, bisherige Rennerlebnisse im Triathlon (u.a. Ironman 70.3 WM in Lahti), Aktionen die er im Triathlon mit Partnern vorhat um zu…
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Aloha ;) Heute darf ich Britta Steffen, Doppelolympiasiegerin im Schwimmen im Podcast begrüßen. In dieser Podcast-Folge tauchen wir gemeinsam mit Britta in ihre faszinierende Karriere ein. Von ihren Anfängen als aufstrebende Schwimmerin (inklusive Anekdoten) bis hin zu ihren grandiosen Erfolgen u.a. bei den Olympischen Spielen erkunden wir die Höhe…
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#186 ALOHA KALLE - Endlich racen mit Coke und Kalle. Die Sonne kommt raus, Zeit für Training in kurz-kurz. Heute erfahrt ihr, wie ihr euer Rennen auf der Laufstrecke gestaltet und nicht nach 3km komplett hinüber seid. Außerdem werfen wir einen Blick zum Radsport und haben für euch ein kleines Schmankerl. Steady:http://steadyhq.com/aloha-kalle Gewin…
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Aloha und willkommen zur Special Folge anlässlich des 11. Geburtstag meines Triathlon Podcasts. Vor Kurzem hatte ich in Social Media aufgerufen, wer möchte mir seine besten Wünsche/ Gratulation zum 11. Geburtstag des Podcasts zukommen zu lassen und das Ergebnis bekommst Du heute auf die Ohren! Es wird sogar gesungen ;) Vielen Dank nochmal an alle d…
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Aloha ;) Heute spreche ich mit Anja Kobs - Triathlon Weltmeisterin Langdistanz in Ihrer Altersklasse und zig mal Gesamtsiegerin von Multisport und Laufevents im Rahmen des Triathlon Podcasts! Anja hat vor Jahren im Zuge eines Burnouts ihr Leben in Richtung Sport umgekrempelt und das mit ziemlich herausragenden, sportlichen Erfolgen und Leistungen. …
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#185 ALOHA KALLE - Im Trainingslager mit den Young Guns. Nachdem Routinier Coke letzte Woche voll im Race Fieber war, wird es nun langsam auch bei uns im Podcast ernst und die Jungs haben Bock die PS auf die Strecke zu bringen. Dabei gucken wir hinter die Fassaden, wo kann ich geil trainieren, was in ein cooler Spot und wie Kitzel ich die letzten %…
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Bonjour und Aloha! Neues Update mit Triathlonprofi Svenja Thoes auf Ihrerm Weg zur Ironman WM in Nizza 2024. Folge 3 der Serie und heute mit einem Special Guest zum Thema gesunder und erholsamer Schlaf - und zwar Dr. Hanno Deyle, Gründer und Geschäftsführer von Third of Life. Wird mega interessant! Anhören kannst Du die Podcastfolge wie immer übera…
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#184 ALOHA KALLE - Coke ist richtig heiß auf die Saison. Alle Senioren 2 können sich anschnallen. Letzte Woche haben wir mit den Young Guns schon die T100 ausgewertet aber auch Coke möchte sein Senf dazu geben und setzt sich nach dem Rennen auf die Rolle und schenkt sich ordentlich ein. Ob es bei Coke und Kalle 2024 neue Bestzeiten purzelt, erfahrt…
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Aloha! Heute ist Manuel Wyss, ehemaliger Triathlonprofi, heutiger Triathloncoach und TriDot Regional Director DACH Manuel Wyss aus der Schweiz zu Gast im Triathlon Podcast. Mit Manuel spreche ich u.a. über seine Erfahrungen im Rahmen seiner Triathlonprofilaufbahn, über TriDot, was sich genau dahinter verbirgt, welche Vorteile die KI und Daten gestü…
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#183 ALOHA KALLE - T100 Miami, Auswertung der Young Guns & was ist im Training wichtig. Direkt nach dem Rennen in Miami werten Willy, Alex, Kalle und Johannes das Geschehen aus Profisicht aus. Dabei gibts natürlich auch zum Thema Hitze den einen oder anderen Tipp für euch, sowie die Einheiten der Woche. Außerdem erfahrt ihr, wer im Hintergrund der …
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#182 ALOHA KALLE - T100 und Tipps & Tricks für euer Training. Nach dem großartigen Zuspruch der letzten Woche, treffen sich diese Woche wieder Coke und Kalle im Talk. Sie sprechen über die Einheiten unserer Young Guns und versuchen sie für euch verständlich zu machen. Außerdem sind wir Brandaktuell im Geschehen drin, mit dem heutigen Start der PTO-…
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Aloha! Neue Woche - neue Folge im Triathlon Podcast! Heute zu Gast, Sabine Klapper - die Macherin des TriStory Podcasts - dem etwas anderen Triathlon Podcast aus der Schweiz. In den nächsten knapp 2 Stunden erfährst Du u.a. einiges über Sabines Weg zum Triathlon, aber auch zum eigenen Podcast im Triathlonsport an dem ich am Anfang ein kleines bissc…
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#181 ALOHA KALLE - Auf dem Weg nach Hawaii wird aus Triathlon-Duo, Triathlon-Quintett. Aus dem Duo Coke und Kalle wird das Quintett Coke, Kalle, Willy, Johannes und Alex. Mit unseren drei "Young Guns" haben wir für die T100 heiße Kandidaten im Feuer und außerdem gewinnt ihr als unsere Hörer jede Woche. Viel Spaß beim Einschalten. Steady:http://stea…
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#180 ALOHA KALLE - Coke holt sich Tipps von Kalle. Nachdem Coke im Schwimmen auf einem sehr guten Weg ist, beobachtet er Kalle fleißig auf Strava und sieht viele Laufkilometer. Er als Ak-Athlet verträgt keine 90-100km und hat keine Zeit dafür, wie kann er das Training auf sich adaptieren ? Gemeinsamen gehen sie der Sache auf den Grund. Steady:http:…
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Aloha ! Heute habe ich einen ganz besonderen Gast im Podcastgespräch und zwar den Agegrouper und Unternehmensberater Wolf Reinhard Schniewind. Wolf Reinhard hat erst sehr spät mit Sport/ Ausdauersport begonnen (und zwar mit 50 Jahren), doch innerhalb der letzten Jahre einige interessante Erfahrungen im Triathlon gemacht, u.a. Challenge Roth Finish.…
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#179 ALOHA KALLE - Mythos Laktat Während bei einigen Profis die Finger und die Ohren mittlerweile blau anlaufen haben auch Amateure das Laktatmessen für sich entdeckt. Coke und Kalle gehen der Sache auf den Grund und analysieren im "deep talk" wie sinnvoll oder auch sinnfrei das Ganze sein kann. Steady:http://steadyhq.com/aloha-kalle Arendsee Triat…
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Bonjour und Aloha! Es ist Februar und Profitriathletin Svenja Thoes und ich sprechen in diesem monatlichen Update über das was sie so die letzten Wochen seit dem Serienstart erlebt und gemacht hat. Das heißt wir reden u.a. über ihr Trainingscamp auf Gran Canaria, die Zusammenarbeit mit ihrem neuen Trainer, neue Partner, den finalen Namen der gemein…
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#178 ALOHA KALLE - Dynamische Lage im Triathlon und Podcast. Coke und Kalle genießen das Vaterglück während der Aufnahme und analysieren dabei die neusten Ereignisse der Triathlonwelt. T100, Challenge Roth, Tri-Mag Interview und eine Verlosungsreihe sind einige der Keynotes des Podcasts. Viel Spaß beim Hören. Steady:http://steadyhq.com/aloha-kalle …
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Aloha ! Today I am talking to Kayla Tyrell from New Zealand who has competed in the Rio Olympics 2016 (among many other Championships) where she and the Kayak K4 Crew became 5th! Congratulations! We talk about how Kayla got into the Kayak sport, the dedication and hard work which is necessary to reach that level to make it to the Olympics, her expe…
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#177ALOHA KALLE - Die Form kommt und der Triathlon im Wandel. Während Coke weiterhin Kraulbeine in 1:35 min schwimmt, müssen sich einige Profis nun entscheiden: PTO100 oder Ironman. Wie Transparent das ganze Verfahren der Qualifikation, der Auserwählten Athleten ablief, versuchen Coke und Kalle zu analysieren. Steady:http://steadyhq.com/aloha-kalle…
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Aloha, Marco von Triathlon Podcast hier ;) Hatte ja ganz vergessen Dir einen tollen Start ins neue Jahr 2024 zu wünschen was ich hiermit nachhole. Ich erzähle Dir auch in dieser Folge was es in diesem Jahr so Neues bei Triathlon Podcast zu hören (und ggf. sehen) geben wird, unter welchem Motto das Jahr für mich steht und einiges mehr. Viel Spaß bei…
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#176 ALOHA KALLE - Bitte (nicht) NACHMACHEN! Coke und Kalle's Trainingsfavoriten. Coke und Kalle besprechen ausführlich, wie man nicht und wie man trainieren sollte. Auch aktuell gehen sie auf die neusten Learnings und Veröffentlichungen der Szene ein. Steady:http://steadyhq.com/aloha-kalle Studie Carbshttps://open.spotify.com/episode/6wRXibfEr2lVT…
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Jan Fitschen ist heute zu Gast bei Triathlon Podcast ! Aloha zusammen ;) Heute spreche ich mit Jan Fitschen, dem 10.000m Leichtathletik Europameister 2006 in Göteborg, mehrfachen Deutschen Meister, Podcaster, TV Experte, Buchautor und und und u.a. über seinen Weg in die Leichtathletik, sein EM Rennen 2006 und was der EM Titelgewinn so alles in sein…
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#175 ALOHA KALLE - Olympia, NOR-boys, Coke & Kalle im aktuellen Triathlon Jungle mit Special Guest. Erst einmal DANKE an alle Kenia und Steady Supporter des Podcasts. In der heutigen Folge begeben sich Coke und Kalle auf Glatteis was die Olympia Qualifikation angeht und schauen zu unserem Lieblingstriathleten Lionel in die Staaten. Auch aus deutsch…
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Neues Jahr - neue Serie ;) Heute startet eine neue Serie zusammen mit Profitriathletin Svenja Thoes, die sich Ende 2023 in Cozumel, Mexico bereits frühzeitig für die Ironman WM der Damen in Nizza 2024 qualifizieren konnte. Svenja und Triathlon Podcast werden versuchen monatlich zusammen zu kommen, um u.a. über Neuigkeiten im Leben von Svenja, Train…
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#174 ALOHA KALLE - Alles auf Anfang in Kenia und bei uns im Podcast. Conrad bringt uns aus Kenia etwas afrikanische Gelassenheit und Ruhe mit. Und auch bei uns im Podcast heißt es 2024 wieder Back to the Roots, sodass ihr Kalle und Coke im Januar und Februar wieder wöchentlich am Mic hört. Steady:http://steadyhq.com/aloha-kalle ALOHA KALLE Strava-C…
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#173 ALOHA KALLE - Thüringer young gun Alexander Kull. Bei den Junioren auf dem Sprung zu Olympia. Was sind die nächsten Pläne von dem gebürtigen und heimatverbundenen Thüringer Alexander Kull? Mit Platz 4 bei der Challenge Paguera im Oktober 2023 setzte er ein erstes Ausrufezeichen auf den 70.3 Distanzen. Wer nochmal nachschauem will, kann sich ge…
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#172 ALOHA KALLE - Triathlon Routinier & Weltenbummler John Heiland bei uns zu Gast. Wer erfahren möchte, wie es sich anfühlt mit 33 Jahren in der ersten Triathlon Bundesliga noch Konkurrenzfähig zu sein und von Natur aus einen grandiosen Fettstoffwechsel zu haben, der sollte John und Kalle heute genau zuhören. Außerdem verrät John am Ende Tips und…
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Dan Lorang - Head of Performance/ Head Coach bei BORA-hansgrohe und Coach von Jan Frodeno, Anne Haug und Lucy Charles-Barclay ist heute zu Gast bei Triathlon Podcast! Aloha by the way ;) Mit Dan spreche ich in den knapp 1,5h u.a. über seine eigene sportliche Laufbahn, seinen Weg in den Triathlonsport und insbesondere in die Trainer/ Coach Laufbahn …
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#171 ALOHA KALLE - Laura Zimmermann im Talk mit Kalle über ein erfolgreiches 2023. Kurz vor Weihnachten wird es nochmal spannend bei uns. Laura Zimmermann nimmt uns mit in eine sehr erfolgreiche Saison 2023 und gibt uns Einblicke, wie schwer es ihr doch fiel, ihren Erfolgscoach Utz Brenner zu verlassen und etwas Neues zu probieren. Steady:http://st…
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Heute habe ich den Agegrouper Fabio Hermann zu Gast im Triathlon Podcast! Fabio ist zudem selbst Content Creator, teilt seine Erfahrungen in einem eigenen YouTube Format und auch in Instagram ist er sehr aktiv. Wann und wie es bei Fabio mit Triathlon losging, was ihm der Triathlonsport bedeutet, wie er Training und Vollzeitjob vereinbart, worauf Du…
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#170 ALOHA KALLE - Magischer Ort: Das westliche Hochland von Kenia - eine Herzensangelegenheit Coke macht sich bereit für das Läufer-Wunderland Kenia. Allerdings sprechen wir ausnahmsweise nicht über Training, Trainingslager und sportliche Höchstleistungen. Diesmal geht es um die Fortsetzung eines 20 Jahre währenden Projektes von Conrads Herzensdam…
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#169 ALOHA KALLE - Live is Life! Aus Bahrain, direkt von der Strecke, im Finish mit Willy Hirsch und Sven Wies. Nach dem letzen Rennen der Triathlonsaison 2023 nehmen uns Willy Hirsch, 6ter und Sven Wies 15ter mit in ein heisses Rennen in der Wüste und geben uns Motivation für die eine oder andere Rolleneinheit. Steady:http://steadyhq.com/aloha-kal…
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#168 ALOHA KALLE Nikolaus Special - Arendsee Triathlon, Kudos gehen raus an „kleine" Veranstalter. Wir stellen vor „Klein aber Fein“, die Triathlonfüchse Osterburg sind in unserer Nikolaus Special Edition zu Gast.Seit 2014 ist Kalle für die Truppe bei Rennen rund um den Globus unterwegs. Warum, Weshalb und Wieso erfahrt ihr heute von Christian. Ste…
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#167 ALOHA KALLE - Während Coke und Micha gemeinsam laufend unterwegs sind… …berichtet Kalle im Talk mit dem Senior über seinen aktuellen Leistungsstand. Und natürlich lassen die Beiden das sportliche Jahr 2023 Revue passieren. Wie geht man als Profi mit einem herausfordernden Jahr um und wie gelingt das Comeback 2024.Über euren Support bei Steady …
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Heute spreche ich mit Profitriathletin Svenja Thoes u.a. über ihr Rennen bei der Ironman WM 2023, Herausforderungen die sie auf dem Weg nach (und in) Kona gemeistert hat, über die harte Sponsorensuche heutzutage und möglichen Teamaufbau (denn Svenja war eine der sehr wenigen Profis, die in Kona ohne Supportcrew und Big Team vor Ort waren), und über…
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#166 ALOHA KALLE - Abseits vom Triathlon auf den Spuren von Gravel Leipzig - SGRAIL100 nun auch in Deutschland? Für euch lassen Hannes und Marcel ihre Montagsrunde ausfallen. Warum Graveln das Neue "must-do" für jeden Radfahrer ist und wie man innerhalb von nur drei Jahren eine dufte Sport Community aufbaut, erzählen sie euch im Talk. Kalle lässt e…
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Aloha! Today I talk with Rasmus Barfred, one of the founders of "THEMAGIC5" swim sports brand about the history of "THEMAGIC5", when the whole idea kicked off, what their product is and what makes it unique, the meaning of the brand name "THEMAGIC5", their performance at Shark Tank in the US,when and how Jan Frodeno came on board as an investor, ho…
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#165 ALOHA KALLE - Rico Bogen ist Weltmeister. Na und nun? Was verändert sich im Leben als Weltmeister? Warum regionale Rennen immer noch "leider geil" sind. Und was genau bei der Challenge Paguera und der Challenge Vieux-Baucau-les-Bains geschah, erfahrt ihr im heutigen Podcast mit Rico Bogen. Steady:http://steadyhq.com/aloha-kalle ALOHA KALLE Str…
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Aloha! Heute habe ich eine richtig tolle Podcastfolge für Dich, denn ich unterhalte mich mit dem Gründer und Geschäftsführer der neuen, aufstrebenden, coolen und nachhaltigen Sportbekleidungsmarke "The Starting 10" -Dr. Ralph Salzmann. Mit Ralph spreche ich u.a. über seine Beweggründe eine eigene Sportmarke zu gründen, wann und wie es genau mit "Th…
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#164 ALOHA KALLE - Back to the roots mit Coke und Kalle.Endlich lohnt es sich wieder Coke und Kalle's Training direkt miteinander zu vergleichen. Der Senior schwingt sich nun auch wieder ins kühle Nass und Kalle berichtet über zukünftige Leistungstest. **Steady:**http://steadyhq.com/aloha-kalle**ALOHA KALLE Strava-Club:**https://www.strava.com/club…
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#163 ALOHA KALLE SONDERFOLGE - Triathlon Awards 2023 - Rico Bogen der Beste des Jahres. Wir wollen eure Stimme! Die Triathlon Awards 2023 stehen an und wir freuen uns auf eure Stimme für Rico Bogen. Rico hat für uns im Jahr 2023, als jüngster 70.3 Weltmeister alles übertroffen und den Titel in unseren Augen mehr als verdient. Hier gehts zur Abstimm…
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Aloha! Absoluter Hörtipp für Dich heute, denn ich habe den mega sympathischen Triathlon Coach und Trainer Ralf Ebli im Podcast Interview! In den knapp 80 Minuten erfährst Du wie Ralf selbst zum Triathlon gekommen ist, wann und wie es mit seiner Aufgabe als Triathlon Trainer losging, wir sprechen über seine Arbeit als DTU Chef Bundestrainer, seine T…
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#162 ALOHA KALLE - Willy Hirsch aus Halle überzeugt international Unser letztjähriger November Gast Rico Bogen ist 2023 hochgesprungen und das heißt wohl wir haben einen guten Riecher dafür, auf wen zu achten ist. Willy Hirsch ist jedenfalls in unseren Augen Einer, der dieses Jahr ordentlich abgeliefert hat, gut was auf der Kette hat und vielleicht…
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Aloha und grüß Dich! Heute habe ich eine Solofolge für Dich in der ich Frage beantworte die mich in den letzten Wochen erreicht haben, Dich auf meine Hörerumfrage hinweise mit der Du daran teilnehmen kannst den Triathlon Podcast mitzugestalten (es gibt auch was zu gewinnen!) und dann habe ich noch super interessante Hör-Tipps für Dich, die Du unbed…
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#161 ALOHA KALLE - Der goldene Herbst für Kalle und Sonne im Gesicht für Coke auf Kreta. Coke am Mic aus der Sonne in Kreta, nach dem Halbmarathon Exkurs in Style, bevor unser Philosoph Micha den Begriff „Kodawari“ ins Spiel bringt. Natürlich werten Kalle und Coke die Rennen in Hawaii, Portugal, Leipzig und Frankreich aus. A propro Frankreich , auc…
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Aloha! Heute unterhalte ich mich mit Dr. Sebastian Rösler (geb. Zeller) über seinen Weg in den Triathlonsport, wann und wie er zum Triathlon Trainer wurde, welche AthletInnen er bereits trainiert hat. Wir sprechen auch über TCC, die Unternehmen ProAthletes, sowie über MATS (Most Advanced Training Solution), welche Sebastian mitgegründet hat, was MA…
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#160 ALOHA KALLE - Vom Kampfrichter über Triathlon Potsdam bis hin zu icTrainer. Wir haben für euch nach der Kampfrichter Debatte von Lionel Sanders mit dem Fachmann Nicolas Speeck über das Thema gesprochen. Außerdem ist er einer der Männer im Hintergrund bei der neuen online indoor Software icTrainer. Welche Vorteile die Software hat und wie ihr s…
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Aloha und willkommen zu einer neuen Ausgabe von Triathlon Podcast! Heute spreche ich mit Triathlon Trainer Utz Brenner u.a. darüber wann und wie es bei Utz mit dem Triathlonsport losging, über den Schritt Triathlon Trainer zu werden, mit welchen bekannten SportlerInnen er zusammen arbeitet bzw. bereits gearbeitet hat, über Hannes Hawaii Tours Camps…
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