Der Podcast "Erfolg mir Leidenschaft" liefert dir wöchentlich alle Tipps und Ideen zum Thema moderne Selbstständigkeit, Persönlichkeitsentwicklung, digitalen Lebensstil um dein Hamsterrad zu verlassen.
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S7 - E8: Was du als Solopreneur in Krisenzeiten tun kannst
25:54
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25:54In dieser Episode habe ich mir ein paar Gedanken gemacht, was du als Solounternehmen für dein Business tun kannst und was du unbedingt lassen solltest.Von Markus Cerenak
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S4 - E17: Sprichst du noch?
11:14
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11:149 Gründe für echte zwischenmenschliche Kommunikation und warum niemand mehr mit niemanden spricht. Außer via Facebook, SMS, Whatsapp & Co Mehr über unsere kleine Rebellion gegen das Hamsterrad gibt’s auf https://markuscerenak.comVon Markus Cerenak
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S7 - E7: Was steckt hinter deinem Wunsch, erfolgreich sein zu wollen?
19:59
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19:59Wenn du weißt, welche Emotionen und materiellen Ziele hinter deinem Wunsch, erfolgreich sein zu wollen, stecken, fällt es dir leichter, dein Ziel auch tatsächlich zu erreichen. Außerdem verhinderst du damit, dass dich bestimmte negative Glaubenssätze sabotieren. Was du genau tun kannst und weshalb es so wirkungsvoll ist, erfährst du in dieser Podca…
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EMC 091: Wie entsteht Selbstwert (Selbstwertgefühl)? Und der Umgang mit Neidern
21:53
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21:53Gerade in Zeiten, in denen alles von alleine zu laufen scheint, hadern dennoch viele Menschen mit ihrem Selbstwert, ihrem Selbstwertgefühl und ihrem Umfeld. Und wenn dann der Erfolg kommt - und mit ihm oft auch der erhöhte Selbstwert - dann folgen die Neider! Was wirklich hinter dem Selbstwert steckt, wie du Selbstwertgefühl stärken kannst und wie …
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S7 - E6: Unsichtbare Hamsterräder: Du kannst alles erreichen
12:24
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12:24Du kannst alles schaffen! Bedeutet dieser Satz nicht viel Druck für dich? Dir wird ein richtiges Hamsterrad damit gebaut. Der Podcast holt dich da raus! Mehr über unsere kleine Rebellion gegen das Hamsterrad gibt’s auf https://markuscerenak.com/podcastspecialVon Markus Cerenak
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S7 - E5: Leben vereinfachen: Ein paar leicht umsetzbare Wege, die dich befreien
20:29
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20:29Unser Hamsterrad-Alltag ist kompliziert. Leben vereinfachen steht bei vielen Menschen ganz weit oben auf der Wunschliste - Hier eine kleine Anleitung!Von Markus Cerenak
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S7 - E4: Die besten Strategien, um den Respekt zu bekommen, den du verdienst
22:59
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22:59Respekt muss man sich erarbeiten, aber das ist nicht so schwer. Lerne einfache Methoden kennen, wie du den Respekt bekommst, den du verdienst.Von Markus Cerenak
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EMC 090: So übernimmst du Verantwortung - Selbstmanagement
21:54
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21:54So übernimmst du Verantwortung - wie du mit Selbstmanagement mehr erreichst Verantwortung wird oft abgegeben – nun geht es darum sie zu übernehmen! Erfahren Sie, wie man sich von der sozialen Programmierung befreien und die eigene Komfortzone erweitern kann. Damit entfesseln Sie Ihre volle innere Kraft und beginnen ein Leben nach eigenem Standard. …
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S7 - E3: 9 Fehler, die erfolgreiche Menschen vermeiden
23:10
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23:10Erfolgreiche Menschen unterscheiden sich nicht so sehr von Otto Normalverbraucher. Sie machen nur weniger Fehler. Welche erfährst du in dieser Episode.Von Markus Cerenak
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S7 - E2: Die Geldarchetypen
15:42
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15:42Natascha Zimmermann erklärt dir in dieser Episode die Grundzüge des Konzepts der "magischen Geldarchetypen".Von Markus Cerenak spricht über Bloggen, Podcasting, Online Geld verdienen und erfolgreich selbständig machen
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S7 - E1: 7 Dinge, die du weniger wichtig nehmen solltest -1
23:46
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23:46Viele Menschen machen sich ihr Leben unnötig schwer. Wenn du das Gefühl hast, dass es dir manchmal auch so geht, dann höre dir diese Episode an!Von Markus Cerenak spricht über Bloggen, Podcasting, Online Geld verdienen und erfolgreich selbständig machen
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S6 - E15: Glück finden: 5 Fragen, die dir dabei helfen
19:25
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19:25Dein Glück finden ist einfacher als du denkst. Beantworte dir einfach die 5 Fragen in diesem Artikel (+ Schritt für Schritt Anleitung)Von Markus Cerenak spricht über Bloggen, Podcasting, Online Geld verdienen und erfolgreich selbständig machen
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Selbsterkenntnis ist bekanntlich der erste Weg zu Besserung. In diesem Artikel findest du 5 wichtige Schritte, die dir das Leben leichter machen.Von Markus Cerenak spricht über Bloggen, Podcasting, Online Geld verdienen und erfolgreich selbständig machen
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S06 - E13: Wie du 2020 weniger tust. Und dadurch mehr erreichst.
16:56
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16:56Eine einfache Strategie, wie du im kommenden Jahr den Fokus auf wichtige Dinge im Leben lest, weniger tust und viel mehr dadurch erreichst.Von Markus Cerenak spricht über Bloggen, Podcasting, Online Geld verdienen und erfolgreich selbständig machen
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EMC 089: So schaffst du es, aus deiner Angst Glück zu machen
11:42
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11:42Es ist unsere Angst vor dem Neuen, vor dem Ungewissen, die uns davon abhält, neuem eine Chance zu geben. Shownotes: https://www.benediktahlfeld.com/blog/aus-deiner-angst-gluck-machen
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S6-E12: 5 grausame Wahrheiten, die du über das Leben wissen musst
34:16
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34:16Selbsterkenntnis ist bekanntlich der erste Weg zu Besserung. In diesem Artikel findest du 5 wichtige Schritte, die dir das Leben leichter machen.Von Markus Cerenak
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S6 - E11: 8 einfache Strategien, um mehr Weisheit zu entwickeln.
14:13
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14:13Weisheit ist heutzutage nicht sonderlich gefragt. Weil es "altbacken" wirkt, weise zu sein. Lies den Artikel und finde heraus, wie sehr sich alle irren.Von Markus Cerenak
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EMC 088: 12 Tipps für mehr mentales Gleichgewicht in deinem Leben
13:24
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13:24Das Leben ist kein Wunschkonzert. Doch mit ein wenig Arbeit an dir selbst und an deiner persönlichen Einstellung kannst du bestimmen, welche Lieder auf deiner Playlist gespielt werden sollen. Shownotes: https://www.benediktahlfeld.com/blog/12-tipps-mentales-gleichgeweicht
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S6 - E10: 9 Wege, deine Angst vor der Zukunft zu überwinden
18:09
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18:09Viele Menschen haben Angst vor der Zukunft - meistens völlig unbegründet. ✓ Hole dir mit diesen Tipps deinen Optimismus zurück!Von Markus Cerenak
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S6 - E9: Positive Gedanken: Eine Schritt für Schritt Anleitung zu mehr Erfolg und Glück
11:16
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11:16Positive Gedanken sind der einfachste Weg um mehr Glück & Zufriedenheit zu erlangen. Lerne 26 einfache Weg kennen, wie du das für dich nutzt.Von Markus Cerenak
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S6 - E8: Lebenserfahrung: 10 Dinge, die du nicht in der Schule gelernt hast
19:20
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19:20Die Lebenserfahrung lehrt dir die eigentlich wichtigen Dinge im Leben. Hier eine kleine Liste, was dir das Leben und nicht die Schule lehrt.Von Markus Cerenak spricht über Bloggen, Podcasting, Online Geld verdienen und erfolgreich selbständig machen
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EMC 087: 3 Fakten über Selbstwert und die Illusion der Männlichkeit.
12:15
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12:15Selbstwert hat nichts mit deinem Aussehen zu tun, deiner Kleidung oder deinem Haarschnitt. Es macht also keinen Sinn teure Dinge oder materielles Spielzeug... Shownotes: https://www.benediktahlfeld.com/blog/selbstwert-3-fakten
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S6 - E7: Selbstsabotage: 9 Wege, wie du dich selbst ausbremst
15:34
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15:34Es gibt ein paar Angewohnheiten, die haben sich in unser Leben geschlichen und wir haben es nicht bemerkt... Und sie hindern uns am Erfolg. Diese Episode hilft sie zu erkennen und sie loszuwerden.Von Markus Cerenak spricht über Bloggen, Podcasting, Online Geld verdienen und erfolgreich selbständig machen
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S6 - E6: Der 5-Schritte-Rettungsplan für gute und schlechte Angewohnheiten (mit Hilfe von Benjamin Franklin)
16:55
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16:55Der Podcast liefert dir den 5-Schritte-Rettungsplan für gute und schlechte Angewohnheiten (mit Hilfe von Benjamin Franklin Zitaten)Von Markus Cerenak spricht über Bloggen, Podcasting, Online Geld verdienen und erfolgreich selbständig machen
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S6 - E5: Selbstfindung: Hole dir mehr aus dem Leben, indem du dich selbst durch Meditation findest.
26:10
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26:10Selbstfindung ist für viele Menschen kein einfacher Prozess. Lerne in diesem Artikel eine ganz einfache Methode kennen, die du sofort umsetzen kannst.Von Markus Cerenak spricht über Bloggen, Podcasting, Online Geld verdienen und erfolgreich selbständig machen
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EMC 086: Bist du Mitte 20 und gelähmt vom System? Oder ist dir einfach nur alles zu viel: die Quarterlife Crisis klopft an!
12:02
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12:02Heute geht es um ein Problem, das allgegenwärtig ist und viele Menschen Mitte Zwanzig können davon ein Lied singen. Shownotes: https://www.benediktahlfeld.com/blog/mitte-20-und-gelahmt-vom-system-die-quarterlife-crisis
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S6 - E4: Das Pareto Prinzip – Mit 80/20 weniger tun und mehr erreichen
33:30
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33:30Das Pareto Prinzip ist dein Rettungsanker. Lerne wie die 80/20 Regel funktioniert, und wie du viel mehr mit viel weniger Aufwand rausholst.Von Markus Cerenak spricht über Bloggen, Podcasting, Online Geld verdienen und erfolgreich selbständig machen
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S6 - E3: Freude am Leben: 7 Geschenke, die glücklich machen!
17:17
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17:17Freude am Leben ist in unserer heutigen Hamsterrad-Zeit gar nicht so einfach. Lerne diese 7 Geschenke kennen, die nicht nur dich glücklich machen.Von Markus Cerenak spricht über Bloggen, Podcasting, Online Geld verdienen und erfolgreich selbständig machen
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EMC 085: So gibst du Mobbing keine Chance!
10:38
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10:38Mobbing ist schon lange kein Kavaliersdelikt mehr. Mit Sicherheit kennst auch du zumindest eine Person, die auf ihrem Arbeitsplatz oder in der Schule gemobbt wird. Hinter Mobbing versteckt sich nicht bloß ein Schlechtmachen eines Menschen, sondern Mobbing geht wirklich an die Substanz. Shownotes: https://www.benediktahlfeld.com/blog/mobbing-keine-c…
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S6 - E2: 8 effektive Wege wie du deine Unsicherheit überwindest
14:56
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14:56Viele Menschen sind von ihrer Unsicherheit gebremst. Dabei gibt es einige ganz leichte Maßnahmen um Unsicherheiten loszuwerden. Erfahre mehr!Von Markus Cerenak
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S6 - E1: Stoisch leben: Wie dich die Stoiker aus deinem Alltags-Hamsterrad holen!
26:10
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26:10Stoisch leben: Der Podcast erklärt dir die Grundlagen der stoischen Denkweise und was Menschen wie Marc Aurel noch heute für dich tun können.Von Markus Cerenak spricht über Bloggen, Podcasting, Online Geld verdienen und erfolgreich selbständig machen
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EMC 084: Konsumentscheidungen – Wieso wir kaufen was wir kaufen?
12:57
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12:57Hast du dir schon einmal Gedanken darüber gemacht, wieso du manche Dinge immer wieder kaufst und an andere überhaupt keinen Gedanken verschwendest? Shownotes: https://www.benediktahlfeld.com/blog/konsumentscheidungen-wieso-wir-kaufen-was-wir-kaufen
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Ich wollte ein Leben in Sicherheit verbringen, so wie es mir eingeredet wurde. Aber erst als ich davon krank wurde, ist mir ein Licht aufgegangen... Shownotes: https://www.benediktahlfeld.com/blog/karl-allmer
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EMC 082: Loslassen: 12 offensichtliche Gründe um Altes loszulassen und neu zu beginnen
15:07
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15:07Bist du bereit, Altes loslassen zu können wenn es sein muss oder hältst du daran fest? Wir verändern uns ständig. Die Welt um uns herum... loslassen Shownotes: https://www.benediktahlfeld.com/blog/loslassen
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EMC 081: Schlechte Gewohnheiten
11:18
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11:18Schlechte Gewohnheiten. Altes loslassen, neu anfangen und damit auch aus den Mustern ausbrechen, die uns zurückhalten. Das betrifft sowohl unsere Gedanken... Shownotes:https://www.benediktahlfeld.com/blog/schlechte-gewohnheiten
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EMC 079: 10 neue Taktiken für den ambitionierten Chaos-Guerilla
11:40
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11:40Chaos-Guerilla. Lerne mit diesen 10 verrückten Methoden, deine Mitmenschen auf unterhaltsame Art hinzuweisen, dass wir uns (zu sehr?) auf die gewohnte soziale Programmierung verlassen. Shownotes: https://www.benediktahlfeld.com/blog/chaos-guerilla-taktiken
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S5 - E20: Sich selbst verzeihen - Eine einfache Anleitung
24:09
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24:09Sich selbst verzeihen erscheint für viele Menschen als große Hürde. Lass dir mit diesem Artikel zeigen, wie leicht das geht und das es sich wirklich lohnt! Mehr über unsere kleine Rebellion gegen das Hamsterrad gibt’s auf https://markuscerenak.comVon Markus Cerenak
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S5 - E19: Selbstzweifel überwinden: 5 schlichte Möglichkeiten, wie du mehr an dich glaubst
15:00
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15:00Selbstzweifel loswerden: Der innere Kritiker ist sehr stark. Lerne in diesem Artikel wirksame Methoden kennen, wie du mehr an dich glaubst. Mehr über unsere kleine Rebellion gegen das Hamsterrad gibt’s auf https://markuscerenak.comVon Markus Cerenak
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Soll ich, oder soll ich nicht? ist eine der Fragen, die dich nie mehr loslassen. Wie ein makaberer Gedanke dir dabei hilft, dich richtig zu entscheiden. Shownotes: https://www.benediktahlfeld.com/blog/was-waere-wenn
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S5 - E18: Selbstvertrauen aufbauen mit diesen 8 einfachen Gewohnheiten
19:57
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19:57Selbstvertrauen aufbauen kannst auch du lernen: Und zwar mit ganz einfachen alltäglichen Gewohnheiten, die Spaß machen und dich um Handumdrehen selbstbewusster machen. Probiere es gleich aus! Mehr über unsere kleine Rebellion gegen das Hamsterrad gibt’s auf https://markuscerenak.comVon Markus Cerenak
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S5 - E17. Selbstliebe: 8 einfache Wege, wie du gut zu dir bist
13:44
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13:44Auf dich achten: Warum es wichtig ist, dich um den wichtigsten Menschen in deinem Leben zu kümmern: 8 Schritte, wie du achtsamer wirst. Mehr über unsere kleine Rebellion gegen das Hamsterrad gibt’s auf https://markuscerenak.comVon Markus Cerenak
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EMC 077 Bezwinge die Facebook Sucht! 7 Schritte um vom Schirm wegzukommen.
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13:38Facebook Sucht - ein heftiges Wort. Aber hast du dir schon einmal Gedanken darüber gemacht, wieso du Facebook wirklich verwendest? Möchtest du deine virtuellen Freunde wirklich an deinem Leben teilhaben lassen, oder möchtest du dich nur profilieren. Shownotes: https://www.benediktahlfeld.com/blog/facebook-sucht…
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Früher hatten Eltern durchschnittlich 4 Kinder, heute haben Kinder durchschnittlich 4 Eltern. Wie man trotzdem glücklichen Nachwuchs...Trennungskinder Shownotes: https://www.benediktahlfeld.com/blog/glueckliche-trennungskinder
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S5 - E16: Du bist zu selbstkritisch? 12 Erfolgsbremsen, die du loswerden musst!
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10:49Selbstkritisch sein hält dich vom Erfolg ab und fällt dir selbst meistens nicht mal mehr auf: 12 Zeichen für deine Selbstkritik, die deine Augen öffnen. Mehr über unsere kleine Rebellion gegen das Hamsterrad gibt’s auf https://markuscerenak.comVon Markus Cerenak
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S5 - E15: Warum man mit Optimismus länger lebt und wie du Optimist wirst
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18:44Optimismus hat nichts mit der rosa Brille zu tun. Die Wissenschaft beweißt, dass Optimsten glücklicher sind un länger leben. Mehr über unsere kleine Rebellion gegen das Hamsterrad gibt’s auf https://markuscerenak.comVon Markus Cerenak
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Stress vermeiden scheint in der heutigen Zeit eine wahre Kunst zu sein. Lerne 6 Möglichkeiten kennen, wie dir Stress vermeiden leicht fällt. Mehr über unsere kleine Rebellion gegen das Hamsterrad gibt’s auf https://markuscerenak.comVon Markus Cerenak
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EMC 075: Womit du täglich zwei Stunden Lebenszeit verlierst, die du nie wieder zurückbekommst.
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Kleines Ratespiel: durch welche Tätigkeit verlieren wir durchschnittlich mehr als 2,5 Stunden pro Tag? Die Antwort und mein Produktivitäts-Geheimtipp hier. Shownotes: https://www.benediktahlfeld.com/blog/lebenszeit
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S5 - E13: Die Löffelliste der Zufriedenheit - Eine Wunschliste, die dich gleich glücklich macht.
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16:59Die Löffeliste (engl. Bucket List) einmal anders: Wie dir diese Löffelliste dabei hilft, dein Leben sofort glücklicher und zufriedener zu gestalten. Mehr über unsere kleine Rebellion gegen das Hamsterrad gibt’s auf https://markuscerenak.comVon Markus Cerenak
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Leben im hier und jetzt wird in unserer Leistungsgesellschaft nicht groß geschrieben. Erfahre ein paar einfache Regeln, wie du immer im Moment bist. Mehr über unsere kleine Rebellion gegen das Hamsterrad gibt’s auf https://markuscerenak.comVon Markus Cerenak
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EMC 073: Dirk Eilert - Experte für Emotionen und die Mimik
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36:55Dirk Eilert ist Experte für Emotionen und deren Bühne: die Mimik. Als Autor mehrerer Bücher zu diesem Thema und Entwickler der Mimikresonanz-Methode ist seine Expertise regelmäßig in der Presse gefragt. Als Professional Speaker ist er zudem auf den Bühnen dieser Welt unterwegs. In diesem Gespräch gibt Dirk Einblick in seinen Werdegang und wieso er …
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