Gehen Sie mit der App Player FM offline!
51. Negative Gefühle anerkennen, damit sie gehen können
Manage episode 242332139 series 2544755
Ich spreche über die Tage, an denen es manchmal nicht so leicht ist positiv zu sein. Damit diese Gefühle gehen dürfen, müssen wir sie erst anerkennen. Ansonsten unterdrücken wir sie, wenn wir falsche Positivist darüber legen.
– Wer auch immer du bist, oder wie du dich fühlst – sei es ganz. Ich spreche auch darüber wie man die negativen Gefühle anerkennen und fühlen kann um sie dann loszulassen. Denn das ist nicht immer ganz einfach. Das Gedicht, das ich erwähnte: „ An mein Kind“ - Mascha Kaliko
Meine Insight Timer Meditationen
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thehomewithin/message192 Episoden
Manage episode 242332139 series 2544755
Ich spreche über die Tage, an denen es manchmal nicht so leicht ist positiv zu sein. Damit diese Gefühle gehen dürfen, müssen wir sie erst anerkennen. Ansonsten unterdrücken wir sie, wenn wir falsche Positivist darüber legen.
– Wer auch immer du bist, oder wie du dich fühlst – sei es ganz. Ich spreche auch darüber wie man die negativen Gefühle anerkennen und fühlen kann um sie dann loszulassen. Denn das ist nicht immer ganz einfach. Das Gedicht, das ich erwähnte: „ An mein Kind“ - Mascha Kaliko
Meine Insight Timer Meditationen
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thehomewithin/message192 Episoden
Alle Folgen
×Willkommen auf Player FM!
Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.