Gehen Sie mit der App Player FM offline!
GPP 027 I Burnout Prophylaxe
Manage episode 231286912 series 2400031
Was ist Burnout und welche Symptome kennzeichnet den Burnout aus? Welche Ursachen könnten dahinter stecken und wie kannst du dich davor schützen?
Wir geben dir in dieser Folge Tipps zur Burnout Prophylaxe. Natürlich kannst du durch Entspannung und Persönlichkeitsentwicklung schon im Alltag präventiv arbeiten. Doch eine längere Auszeit und der inneren Veränderung, Problem Beseitigung und treffen von Entscheidungen, können ein guter Weg aus dem Burnout und eine Burnout Prophylaxe sein.
Unsere Kontaktdaten:
Den Artikel zum Podcast findest du auf unserem Blog
Facebook: Die Große Pause
Community: Die Große Pause Community
Stell uns direkt Fragen auf Upspeak: Große Pause Upspeak
Instagram: Der Große Pause Podcast
Twitter: Der Große Pause Podcast
Kostenlose Checkliste für dein Sabbatjahr: Pausen-Telegramm
Email an uns: info@grossepausepodcast.de
57 Episoden
Manage episode 231286912 series 2400031
Was ist Burnout und welche Symptome kennzeichnet den Burnout aus? Welche Ursachen könnten dahinter stecken und wie kannst du dich davor schützen?
Wir geben dir in dieser Folge Tipps zur Burnout Prophylaxe. Natürlich kannst du durch Entspannung und Persönlichkeitsentwicklung schon im Alltag präventiv arbeiten. Doch eine längere Auszeit und der inneren Veränderung, Problem Beseitigung und treffen von Entscheidungen, können ein guter Weg aus dem Burnout und eine Burnout Prophylaxe sein.
Unsere Kontaktdaten:
Den Artikel zum Podcast findest du auf unserem Blog
Facebook: Die Große Pause
Community: Die Große Pause Community
Stell uns direkt Fragen auf Upspeak: Große Pause Upspeak
Instagram: Der Große Pause Podcast
Twitter: Der Große Pause Podcast
Kostenlose Checkliste für dein Sabbatjahr: Pausen-Telegramm
Email an uns: info@grossepausepodcast.de
57 Episoden
Alle Folgen
×Willkommen auf Player FM!
Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.