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Warum durch Stress chronische (Darm-)Krankheiten entstehen: Interview Special mit Hella Suderow

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Was ist Stress?...& Wie du durch Meditation, Achtsamkeit & Selbstliebe stressresilienter wirst!

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Buchtipps von Hella:

Christopher Germer: Der Weg zur Selbstliebe

Kristin Neff: Selbstmitgefühl Schritt für Schritt

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Alles Liebe, lass es dir gut gehen!

Schön, dass es dich gibt <3 deine Sarah

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