#160 Herbst Meditation - belastende Gedanken loslassen 🍂

YOGASTRONG - der Yoga Podcast. Yoga und mentale Gesundheit.

Inhalt bereitgestellt von YOGA mit Alexa Katharina. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von YOGA mit Alexa Katharina oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

1+ y ago 11:17

MP3•Episode-Home

Yoga & mentale Gesundheit

Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles ums loslassen. Nimm dir etwas Zeit für diese Meditation lass belastende Gedanken los.

→ Warteliste für meinen neuen Onlinekurs FIND YOUR FLOW: https://yogastrong.de/yogaroutine/

→ Kostenloser Onlinekurs Grundlagen ätherische Öle: https://elopage.com/s/YOGASTRONG/dein-start-mit-den-aetherischen-oelen-von-doterra

→ Hier geht's zur kostenlosen 3-teiligen Sequencing-Videoserie: https://yogastrong.de/kickstart/

→ Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/alexa_katharina/

→ Hier geht's zum E-Book ätherische Öle und mentale Gesundheit: https://yogastrong.de/oelprobe/

→ Hier geht's zum Asanalexikon: https://yogastrong.de/asanalexikon/

→ Schreibe mir auf WhatsApp für ** eine kostenlosen Ölberatung**: +49 (0) 152 52 848 745

→ Werde Teil meiner kostenlosen YOGASTRONG Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/yogastrongcreateyourself/

212 Episoden

#Fitness #Religion #Psychische Gesundheit #YOGA mit Alexa Katharina #Yoga #Mentale Gesundheit #Depression #Yoga Für Anfänger #Meditation #Selbstliebe #Yoga Therapie #Achtsamkeit #Psychologie #YOGASTRONG