Artwork

Inhalt bereitgestellt von Sebastian Prestele and Ausdauerwelt - Laufen. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Sebastian Prestele and Ausdauerwelt - Laufen oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-App
Gehen Sie mit der App Player FM offline!

Typische Fehler auf der Triathlon-Langdistanz

1:04:44
 
Teilen
 

Manage episode 342440353 series 3009046
Inhalt bereitgestellt von Sebastian Prestele and Ausdauerwelt - Laufen. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Sebastian Prestele and Ausdauerwelt - Laufen oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

Der legendäre Ironman auf Hawaii findet nach mittlerweile knapp dreijähriger Abstinenz wieder statt, und trotz den gemischten Gefühlen in Bezug auf die neuesten Entwicklungen rund um das Rennen fiebert die Triathlon-Szene insgesamt doch stark der sogenannten Weltmeisterschaft entgegen.

Die letzten sechs Sieger kamen beim Ironman Hawaii aus Deutschland - kein Wunder, dass das Thema Langdistanz auch bei vielen Hobbyathleten ankommt. Wir haben uns in dieser Folge ein wenig mit typischen Fehlern auf der Langdistanz beschäftigt.

Bei 3,86 km Schwimmen, 180 km Radfahren und dem anschließenden Marathon über 42,195 km kann sowohl in der Vorbereitung als auch während des Wettkampfs einiges schief gehen...

Weiterführende Links:

Folge 8: "Einmal im Leben Ironman"

David Goggins: Cant Hurt Me (Buchtipp)

Rich Roll: Finding Ultra (Buchtipp)

  continue reading

101 Episoden

Artwork
iconTeilen
 
Manage episode 342440353 series 3009046
Inhalt bereitgestellt von Sebastian Prestele and Ausdauerwelt - Laufen. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Sebastian Prestele and Ausdauerwelt - Laufen oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

Der legendäre Ironman auf Hawaii findet nach mittlerweile knapp dreijähriger Abstinenz wieder statt, und trotz den gemischten Gefühlen in Bezug auf die neuesten Entwicklungen rund um das Rennen fiebert die Triathlon-Szene insgesamt doch stark der sogenannten Weltmeisterschaft entgegen.

Die letzten sechs Sieger kamen beim Ironman Hawaii aus Deutschland - kein Wunder, dass das Thema Langdistanz auch bei vielen Hobbyathleten ankommt. Wir haben uns in dieser Folge ein wenig mit typischen Fehlern auf der Langdistanz beschäftigt.

Bei 3,86 km Schwimmen, 180 km Radfahren und dem anschließenden Marathon über 42,195 km kann sowohl in der Vorbereitung als auch während des Wettkampfs einiges schief gehen...

Weiterführende Links:

Folge 8: "Einmal im Leben Ironman"

David Goggins: Cant Hurt Me (Buchtipp)

Rich Roll: Finding Ultra (Buchtipp)

  continue reading

101 Episoden

Alle Folgen

×
 
Loading …

Willkommen auf Player FM!

Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.

 

Kurzanleitung