Artwork

Inhalt bereitgestellt von Red Bull and The Red Bulletin. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Red Bull and The Red Bulletin oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-App
Gehen Sie mit der App Player FM offline!

#021: Kühler schlafen: Supermächte für Sommernächte

37:23
 
Teilen
 

Manage episode 335476285 series 3353926
Inhalt bereitgestellt von Red Bull and The Red Bulletin. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Red Bull and The Red Bulletin oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Hochsommer ist Krisenzeit im Schlafzimmer: Draußen brütende Hitze, drinnen brüllende Klimaanlage. Andreas Breitfeld hackt Ihren Sommerschlaf, optimiert Ihr Schlafzimmer und Ihr inneres Thermometer. Für herrlich kühle Sommernächte und paradiesische Schlafwerte.
Altos Luftmessgerät
https://getaltos.com/
Kühl schlafen lässt es sich mit Hilfe des Chilipad, Infos und Shop hier:
https://www.chilisleep.com/
Relativ legendär sind in ihrer Wirksamkeit und Anwenderfreundlichkeit Andreas Breitfelds Melatonin-Zäpfchen, sie sind allerdings nur für persönliche Klienten verfügbar.
Kühlhandschuhe, nicht nur fürs Krafttraining, gibt es hier:
https://amzn.eu/d/89fogfY
Glycin gibt es zum Beispiel hier:
https://www.bulk.com/de/glycin-de.html?view=ppc&pid=2430&gclid=CjwKCAjwiJqWBhBdEiwAtESPaM2NEeBiZ9QlrXyu2pS0lais2Q4bERuGr_6oStmmzu-Ri2IwRwiR_hoCVmEQAvD_BwE
Ein vernünftiges Magnesium-Produkt ist zum Beispiel dieses:
https://amzn.eu/d/49j7Ro4
Myo-Inositol kauft man zum Beispiel hier:
https://amzn.eu/d/cSbFxqG
Das Elektrolyt-Supplement Quinton Hypertonic gibt es zum Beispiel hier:
https://www.sanitas.de/shop/mikronaehrstoffe/quinton-hypertonic/
Andreas Breitfelds Website: https://breitfeld-biohacking.com
Das ausführliche Porträt über Andreas Breitfeld in The Red Bulletin (Autor, übrigens: Stefan Wagner): https://www.redbull.com/at-de/theredbulletin/biohacking-andreas-breitfeld
Das Biohacking-Special, das Andreas Breitfeld und Stefan Wagner gemeinsam für The Red Bulletin Innovator produziert haben: https://issuu.com/redbulletin.com/docs/0221_trbi_at_lowres
Stefan Wagners Biohacking-Kolumne im „carpe diem“: https://www.carpediem.life/wagner
  continue reading

112 Episoden

Artwork
iconTeilen
 
Manage episode 335476285 series 3353926
Inhalt bereitgestellt von Red Bull and The Red Bulletin. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Red Bull and The Red Bulletin oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Hochsommer ist Krisenzeit im Schlafzimmer: Draußen brütende Hitze, drinnen brüllende Klimaanlage. Andreas Breitfeld hackt Ihren Sommerschlaf, optimiert Ihr Schlafzimmer und Ihr inneres Thermometer. Für herrlich kühle Sommernächte und paradiesische Schlafwerte.
Altos Luftmessgerät
https://getaltos.com/
Kühl schlafen lässt es sich mit Hilfe des Chilipad, Infos und Shop hier:
https://www.chilisleep.com/
Relativ legendär sind in ihrer Wirksamkeit und Anwenderfreundlichkeit Andreas Breitfelds Melatonin-Zäpfchen, sie sind allerdings nur für persönliche Klienten verfügbar.
Kühlhandschuhe, nicht nur fürs Krafttraining, gibt es hier:
https://amzn.eu/d/89fogfY
Glycin gibt es zum Beispiel hier:
https://www.bulk.com/de/glycin-de.html?view=ppc&pid=2430&gclid=CjwKCAjwiJqWBhBdEiwAtESPaM2NEeBiZ9QlrXyu2pS0lais2Q4bERuGr_6oStmmzu-Ri2IwRwiR_hoCVmEQAvD_BwE
Ein vernünftiges Magnesium-Produkt ist zum Beispiel dieses:
https://amzn.eu/d/49j7Ro4
Myo-Inositol kauft man zum Beispiel hier:
https://amzn.eu/d/cSbFxqG
Das Elektrolyt-Supplement Quinton Hypertonic gibt es zum Beispiel hier:
https://www.sanitas.de/shop/mikronaehrstoffe/quinton-hypertonic/
Andreas Breitfelds Website: https://breitfeld-biohacking.com
Das ausführliche Porträt über Andreas Breitfeld in The Red Bulletin (Autor, übrigens: Stefan Wagner): https://www.redbull.com/at-de/theredbulletin/biohacking-andreas-breitfeld
Das Biohacking-Special, das Andreas Breitfeld und Stefan Wagner gemeinsam für The Red Bulletin Innovator produziert haben: https://issuu.com/redbulletin.com/docs/0221_trbi_at_lowres
Stefan Wagners Biohacking-Kolumne im „carpe diem“: https://www.carpediem.life/wagner
  continue reading

112 Episoden

Alle Folgen

×
 
Loading …

Willkommen auf Player FM!

Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.

 

Kurzanleitung