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PROGRESSION - so stellst Du Fortschritt wirklich sicher!
Manage episode 333398286 series 2493758
In dieser Episode erfährst Du alles über Progression im Trainingsprozess und was Du bei diesem Thema bedenken solltest um langfristig Fortschritte zu verzeichnen.
COACHING: Wenn DU schon des längeren damit kämpfst deinen Hypertrophie Fortschritt konstant positiv auszurichten und du eine sehr persönliche und motivorientierte Zusammenarbeit mit einem Coach schätzen würdest dann melde dich noch JETZT: https://www.theartofpt.de/onlinecoaching
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Danke für das zu hören / schauen…lasst UNS gerne einen Kommentar, ein LIKE und ein ABO da wenn euch die Episode gefallen hat.
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/arne.otte/
231 Episoden
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