Ein Experte gibt Auskunft über den Erkenntnisstand seines medizinischen Fachgebietes und beantwortet anschließend Hörerfragen; die Sendung wird ergänzt durch einen aktuellen Info-Block.
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Inhalt bereitgestellt von Wolfgang Neutzler. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Wolfgang Neutzler oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Ähnelt Wolfgang's Talk-Time - DER Ayurveda-Lifestyle Podcast
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Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
Unkas Gemmeker | Gesundheitsbotschafter, Autor und Coach
Bio 360 ist einer der erfolgreichsten, deutschsprachigen Podcasts zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Fitness, Motivation, Paleo, Fokus, HIIT, intermittierendes Fasten, Stress, Schlaf, Low Carb, ketogene Ernährung, EMF, Atemtechniken, Superfoods, Nootropika, sowie alles rund um Biohacking und alternative Medizin. Du bekommst die besten Tipps von führenden Experten wie Rüdiger Dahlke, Joachim Mutter, Maximilian Gotzler, Jens Freese, Paul Seelhorst, Kyra Kauffmann, Akuma Saningong, Poli Moute ...
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Ich heiße Ralf und hier geht es um die beste Version von dir: kerngesund, topfit und voller Energie. Dein gesunder Lifestyle ist der Schlüssel: Ernährung, Bewegung, Entspannung, Schlaf und dein Mindset. Mehr dazu auf ralfbohlmann.com
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Zu müde, um ins Fitness-Training zu gehen? Keine Lust auf Radfahren oder Joggen? Zu wenig Kraft in den Armen oder Beinen oder ein paar Gramm zu viel auf der Waage? Alles kein Problem, denn es gibt ja "Das Fitnessmagazin". Wenn Sie wissen wollen, wie, wann, wo und womit man sich am besten fit hält - dann hören Sie rein in "Das Fitnessmagazin".
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Der abwechslungsreichste Spiele-Podcast der Welt. Mit Anne, Micha, Manu, Nina und illustren Gästen aus der Videospielbranche. Meinungen, Interviews und Croissants.
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Helden der Computerspiele-Berichterstattung plaudern über historische und aktuelle Themen
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Der "Sonntagsspaziergang" ist das Kultur-Reisemagazin des Deutschlandfunk. Darin werden Momente der Begegnung mit Kulturen, der Natur, mit Menschen, Städten und Landschaften audiophon dargestellt und nachgezeichnet. Brauchtum, Lebensweisen, Geschichte, Folklore und Atmosphären ferner Länder und deutscher Regionen erscheinen in plastischen Hörbildern. Extremerfahrungen wie Expeditionen, See- und Bergabenteuer oder Entdeckungsreisen auf den Spuren berühmter Reisender wechseln sich ab mit boden ...
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Wie spart man Heizkosten? Lohnt sich der Umstieg auf Erdgas beim Auto? Wie funktioniert die elektronische Steuererklärung? Worauf achten beim Abschluss einer Lebensversicherung? Antworten von A wie alternative Energien über R wie Rente bis W wie Warentests gibt das Verbrauchermagazin - ein Magazin der Redaktionen Familie und Wirtschaft & Soziales.
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Willkommen bei den The Mindful Sessions - Deinem Podcast für mehr Achtsamkeit und Soulpower. Es erwarten dich konkrete Coaching-Tipps, heilende Meditationen und Experteninterviews, die dir helfen dich in einem neuen Licht zu sehen und dein ganzes Potenzial zu entfalten. Weitere Informationen zu den The Mindful Sessions, Coaching Kursen und Büchern findest du hier: sarahdesai.de/linktree und auf meiner Homepage: https://sarahdesai.de Oder schreib gerne eine Mail an: hello@sarahdesai.de
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Meditation Coaching & Life - Herzlich Willkommen zu meinem Podcast! Als Rapper, Buddhist und Systemischer Coach tauche ich in die Themen ein, die uns alle bewegen: mehr Entspannung, mehr Klarheit, mehr Präsenz und Leichtigkeit. Gute und ungewöhnliche Fragen machen deine Welt größer! In meinem Spiegel Bestseller Buch geht es genau darum: "199 Fragen an dich selbst" (https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-199-fragen-an-dich-selbst-9783499002410) Wenn du noch tiefer in deine innere Wel ...
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Episode 42: Guter Schlaf – ein Joker für strahlende Gesundheit – Hilfe bei Schlafstörungen
Manage episode 328190123 series 65564
Inhalt bereitgestellt von Wolfgang Neutzler. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Wolfgang Neutzler oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Gesunder Schlaf mit Ayurveda – ein Joker für Gesundheit.
Nur wer schlaflose Nächte kennt, weiß, wie wichtig gesunder Schlaf ist.
Es ist schnell unmöglich, ohne bestätigten und gesunden Schlaf auf Dauer gesund zu bleiben, also ist es um so wichtiger, bei Schlaflosigkeit nach einer Lösung zu suchen.
In diesem Podcast stelle ich einige Lösungsansätze nach Ayurveda vor. Und ich zeige auch, wie du die Grundlagen schaffen kannst für ein erfülltes und gesundes Leben.
Nach Ayurveda sind 2 wichtige Grundlagen dafür notwendig – das Erkennen und Erfahren der ayurvedischen Konstitution, damit Du Deinen Lebensstil individualisieren kannst. Der zweite Faktor ist eine gesunde, ayurvedische Küche. Beide führen Dich zum ayurvedischen Lifestyle und Ayurveda ist die Wissenschaft von einem gesunden, glücklichen und langen eben.
Hier geht es zum Online-Seminar Ayurveda Basics und die Konstitutionsbestimmung .
Hier geht es zum Ayurveda-Kochkurs-Online .
Viel Freude beim Zuhören und beim Umsetzen dieser hier vorgestellten Tipps für ein gesundes Leben mit einem gesunden Schlafverhalten.
Euer Wolfgang
Ayurveda-Lifestyle-Coach
84 Episoden
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Nur wer schlaflose Nächte kennt, weiß, wie wichtig gesunder Schlaf ist.
Es ist schnell unmöglich, ohne bestätigten und gesunden Schlaf auf Dauer gesund zu bleiben, also ist es um so wichtiger, bei Schlaflosigkeit nach einer Lösung zu suchen.
In diesem Podcast stelle ich einige Lösungsansätze nach Ayurveda vor. Und ich zeige auch, wie du die Grundlagen schaffen kannst für ein erfülltes und gesundes Leben.
Nach Ayurveda sind 2 wichtige Grundlagen dafür notwendig – das Erkennen und Erfahren der ayurvedischen Konstitution, damit Du Deinen Lebensstil individualisieren kannst. Der zweite Faktor ist eine gesunde, ayurvedische Küche. Beide führen Dich zum ayurvedischen Lifestyle und Ayurveda ist die Wissenschaft von einem gesunden, glücklichen und langen eben.
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Euer Wolfgang
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