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Functional Basics - #GesundheitIstFürAlleDa mit Carsten Wölffling • Richtig glücklich gesund leben!
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#269 Emotionales Essen loslassen mit Natascha Wilms & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa
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Emotionales Essen & binge eating. Was sich dahinter verbirgt & was du tun kannst - dazu habe ich mir den Emotion- & Gesundheitscoach, die Ernährungsberaterin & Personal Trainerin Natascha Wilms eingeladen.
Was erfährst du?
- Wie ist die Geschichte von Natascha (Bindge Eating --> Bulimie)
- Woran erkennst du Personen, das sie Bulimie haben?
- Wie könnte eine Störung/ Sucht verhindert werden?
- Was ist emotionales Essen?
- Was verbirgt sich hinter den Emotionen?
- Welche Rolle spielt Social Media?
Mehr von Natascha:
- Instagram: https://www.instagram.com/tascha_moveit
- Homepage: https://natascha-wilms.com/
- Podcast von Natascha: Spotify | ITunes
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• Kostenfreie Checklisten, interaktive E-Books & Onlinekurse #GesundheitIstFürAlleDa
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• Stelle meinen Interviewgästen deine Fragen in meiner Instagram-Story
• Übersicht aller Folgen nach Themen sortiert findest du auf dem Instagramkanal functional.basics.podcast
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389 Episoden
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