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#112 – fitness__kaykay: Wie sie trainiert, isst, lebt und andere für den Sport begeistert
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Kathrin ist Ex-Polizistin und nun Vollzeit-Instagramerin und -YouTuberin.
▹ Kathrins Trainingswoche
▹ Im Nu auf 286k Follower auf Instagram
▹ Wie würde Kathrin trainieren, um optimal Muskeln aufzubauen
▹ Bungee Jumping
▹ Warum Polizeijob gekündigt?
▹ Typischer Tagesablauf
▹ Sponsoring und eigene Produkte
▹ Leistungsdruck und Freizeit
▹ Ski- und Snowboardfahren
▹ Wettkampf als Bikini-Athletin
▹ Nur Süßkram essen, wenn es gesund wäre?
▹ Ketchup oder Senf?
Mehr zu Alpha Progression:alphaprogression.com/appfacebook.com/groups/alphaprogression
instagram.com/benjamin.alphaprogression
Mehr zu Kathrin:
instagram.com/fitness__kaykay
118 Episoden
#112 – fitness__kaykay: Wie sie trainiert, isst, lebt und andere für den Sport begeistert
Alpha Progression Podcast: Krafttraining, Muskelaufbau, Ernährung
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