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Wohlfühlgewicht - intuitive Ernährung, Achtsamkeit, Selbstliebe, Meditation & Motivation, "Erst annehmen, dann abnehmen!"
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286: Warum die Waage still steht - Gründe, weshalb du nicht abnimmst
Manage episode 302660695 series 2447202
Bist du gefrustet und stresst du dich, weil die Kilos gerade nicht purzeln?
Heute verrate ich dir, was du tun kannst, damit der Zeiger auf der Waage wieder in die richtige Richtung geht.
Du erfährst…
… wie du deinen Stoffwechsel aktivierst, um dein Wohlfühlgewicht zu erreichen
… warum dein Körper Ballaststoffe braucht, damit deine Verdauung optimal funktioniert
… warum dein Mindset Einfluss auf deinen Abnehmerfolg hat
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