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2: # Einen Tee richtig zubereiten und eine Teerezeptur zum Entspannen
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Hier erhälst du die Basics für die korrekte Teezubereitung
…
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Hier bekommst du die Teerezeptur, die ich in der Episode vorgestellt habe:
25 g Melisse
20 g Grüner Hafer
15 g Passionsblumenkraut
10 g Malvenblätter (-Blüten)
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