Perfektionismus – Angst im Schafspelz

Calm is your Superpower

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2+ y ago 22:08

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Perfektionismus – Angst im Schafspelz ODER Lass Deine größte Unsicherheit Deine Superkraft sein!

Was ist Perfektionismus? Du gibst in jedem Bereich alles. Deine Ansprüche sind hoch. Du machst richtig gute Arbeit und das wissen alle um dich herum. Du besserst nach, bis wirklich alles perfekt ist. Perfektionismus ist ein zweischneidiges Schwert. Einerseits kann er dich dazu motivieren, Höchstleistungen zu erbringen und eine sehr gute Arbeit abzuliefern.

Andererseits kann er dir unnötige Ängste bereiten und dich ausbremsen und meiner Meinung nach ist Perfektionismus vor allem Ausdruck einer tiefsitzenden Angst und Unsicherheit. Und ich möchte starten mit dem Satz: Wir haben keine Zeit für Perfektion.

Perfektion ist in jedem Fall unerreichbar: Es ist ein Mythos und eine Falle und ein Hamsterrad, das uns ins Nichts laufen lässt. Wieso? Darum geht es in der neuen Podcastfolge, viel Spaß dabei!

Und wir stellen uns Fragen stattdessen: Was macht dir wirklich Spaß. Wobei fühlst du dich wieder selber? Worin kannst du aufgehen? Was sagt dein Bauchgefühl, deine Intuition, deine innere Stimme? Woran glaubst du? Was ist dir wirklich wichtig?

Weitere Informationen auf meiner Webseite:

www.karlajohannaschaeffer.com

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