Folge 34 - den Kopf klar bekommen - neues Körperbewusstsein, mit Körper-Meditation

Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit

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3y ago 26:28

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Um den Kopf klar zu bekommen, braucht es den Körper. Durch den Körper ist es möglich, dem Kopf das zu geben, was er braucht, um frei zu werden: für den Kopf Entspannung zu erreichen, stressfrei zu denken.

In dieser Folge erkläre ich dir besondere Zusammenhänge, die der Körper ermöglicht, und führe dich durch eine genau dem Thema angepasste Meditation. Genieße eine Körper-Meditation, durch die der Kopf in Sekundenschnelle klar werden kann.

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