#14 Home Office Special [Teil 1]: Verbesserter Workflow Und Mehr Energie Durch "Sitting Breaks" Endlich Allergiefrei! podcast

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#14 Home Office Special [Teil 1]: Verbesserter Workflow und mehr Energie durch "Sitting Breaks"

4y ago 17:29

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Dich plagen häufig Verspannungen oder andere körperliche Beschwerden? Dein Alltag ist vorwiegend sitzend?

In dieser Episode erfährst Du, wie sogenannte "Sitting Breaks" Deinen Workflow und Dein Energielevel verbessern. Außerdem lassen sich mit dieser Routine Verspannungen und Beschwerden vorbeugen.

Mehr Informationen findest du unter: www.evolve-health.de

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113 Episoden

#Fitness #Evolve Health KG #Gesundheit #Stress #Unternehmer #Alternativemedizin #Biohacking #Erfolg #Ernaehrung #Evolution #Intermittentliving #Intermittierendesfasten #Leistung #Mindset #Medizin #Alternative Gesundheit #Jonas Schnirring - Evolve Health #Schlaf

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#14 Home Office Special [Teil 1]: Verbesserter Workflow und mehr Energie durch "Sitting Breaks"

Endlich allergiefrei!

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