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KLEMM-BRETT-TALK - Der Podcast für Architekten & Bauleiter rund um Gesundheit, Finanzen, Zeit und Mindset
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001 - Here i am - "Das Leben ist zu kurz für schlechte Gewohnheiten."
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Was ist das, was mich antreibt? Nun um es kurz zu machen, "Das Leben ist zu kurz für schlechte Gewohnheiten." Ich kann es nicht ertragen, wenn Ressourcen - Human Ressourcen verschwendet werden. Du planst jeden Urlaub sorgfältiger als Dein Leben, Deine Pläne und Projekte sind bis zur kleinsten Schraube genau beschrieben, aber was ist mit Dir? Es gibt ein paar einfach Tools, die Du in Deinen Alltag implementieren kannst, ohne dafür mehr Zeit aufwenden zu müssen. Diese will ich Dir zeigen, um so Deine 4 Lebenskonten gleichmäßig zu füllen.
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In eigener Sache, wie Du vielleicht weißt, bekleide ich Menschen um sie dabei zu unterstützen die 4 Lebenskonten auszugleichen. Zeit Emotionen Geld und Gesundheit Diese Konten sollten für ein glückliches Leben im Ausgleich sein! Nachfolgend für Dich ein paar meiner Tools, mit denen ich arbeite. Wenn Du Dich davon etwas anspricht, kontaktiere mich gerne! Biohacking:
Du willst wieder jünger und leistungsfähiger werden?
https://biohacking.mynuskin.com
...oder endlich mit Keto starten?
Du suchst noch eine Anlageform, dann habe ich hier einen funkelnden Geheimtipp:
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...und wenn Du noch nie in Schweinfurt warst oder einfach eine schöne Unterkunft suchst, dann komm hier hin.
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Transkription:
Servus Hi, schön, dass du hier bist. In meiner kleinen Welt war beim ersten Video der ersten Folge des Reissbrett Talks schön, dass du mal reinschaust schaust, um mal zu sehen, mal zu sehen was kann ich für dich tun. Ich denke, ich kann eine Menge für dich tun. Ich kann den Mehrwert liefern, wenn du das möchtest. Wenn du dafür bereit bist. Ich möchte dir gerne helfen. Dein Körper, dein Gerüst, dein Hochbau, dein Gebäude so aufzustellen, so organisieren und so umzustrukturieren, dass diesem Gebäude kein Wirbelsturm der Welt etwas ausmachen könnte. Wir machen das Gebäude quasi. Erdbeben. Krisensicher, wenn sowas überhaupt geht. Die Erfahrung hat uns ja da auch einiges anderes gezeigt. Aber lassen wir es mal außen vor und kümmern uns jetzt nur darum. Um das Ergebnis. Was ich dir liefern kann. Also ich verspreche dir, dass du in 28 Tagen zu neuen Alltagsroutine kommst, ohne dafür am Ende mehr Zeit aufwenden zu müssen. Mit dem Ergebnis, dass du einfach fitter, leistungsfähiger, klar deinen Kopf wirst und deinen jüngeren Kollegen, vielleicht sogar noch in die Tasche steckst. Was mach ich eigentlich? Wofür stehe ich in den ersten Videos? Möchte ich dir einfach mal mein Angebot mit auf den Weg geben? Das da lautet in 28 Tagen zu neuen Erfolgs Routinen. Ohne dafür mehr Zeit aufwenden zu müssen. Denn seien wir mal ehrlich, was haben wir alle nicht genug Zeit. Und da ist es doch nur logisch, dass wir uns den Tag so einteilen, dass wir zeitlich produktiv und effektiv sind. Denn die Lebenskosten, an denen ich mit ihr arbeiten werde. Dieser heißen Fitness, Gesundheit, Finanzen und Ernährung bedingen sich gegenseitig. Wenn es eine noch nicht gefüllt ist, wird es in einem anderen Konto Defizite geben.
Also es macht am Ende nur Sinn, wenn wir ganzheitlich, holistisch und komplett an die Geschichte herangehen. Und deswegen schaue ich mir deinen Tagesablauf an und schaue mir das an, was du erreichen möchtest, um mit dir zusammen einen Weg zu finden, der dir hilft, in Zukunft fitter, leistungsfähiger, muskulöser war Kilos zu verlieren. Ganz egal, wie du dein Ziel definierst. Wir werden es gemeinsam erreichen. Mit diesen Erfolgsroutinen Erfolgs Routinen. Das kann ich dir jetzt schon versprechen. Aber nur, wenn du auch beziehst. Denn alleine kann ich dich nicht verändern, sondern es beginnt erst im Kopf. Über sein Tun haben. Also ich muss erst denken, was ich möchte. Im Kopf des Wissen, dann tue ich es. Und dann werde ich es haben. Genau. Und so werden wir auch an die Sache herangehen. Erst einmal wirst du es verstehen und dann wirst du es tun. Und dann am Ende wirst du auch die Resultate erzielen. Ich gebe dir dafür 28 Tage Zeit, denn man sagt, nach 28 Tagen hat man eine Routine adaptiert und sie ist dann so normal wie das Zähneputzen. Wie klingt das für dich? Könnte dir sowas gefallen? Also ich war selbst vor Jahren in dieser Situation, dass ich sagen musste Hey, was mache ich eigentlich, um gesünder, fitter, leistungsfähiger zu werden und auch einen besseren State zu haben? Emotionen, Gedanken, Gefühle. Und dann nebenher auch noch Geld zu verdienen, um dann ein finanzielles Polster aufzubauen, in eine gewisse finanzielle Freiheit zu kommen und da auch da drüber auch sein Leben zu gestalten. Wie ich das geschafft habe, würde ich gerne mit dir teilen und würde mich freuen, wenn du einfach in dem nächsten Video weiter dann bleibst bei mir und ich auch vielleicht mit mir persönlich verbindest.
Über Facebook, Instagram Du kannst mir auch eine E-Mail schreiben, kannst auf meiner Seite vorbeikommen. Die Daten dazu blende ich dir darunter ein, damit du auch weißt, wo es hingeht. Damit du nicht falsch klickst, damit auf den richtigen Weg findest. Und dann werden die Überschau, das wir nicht auch in deinem Alltag Routinen einbauen, die dir eben die Lebenskosten füllen. Daran werden wir dann auch anknüpfen, wenn es wieder heißt Reisbrei Talk und um mit dabei. Verpassen nicht die nächste Episode an, dann verspreche ich dir, dass du in Zukunft Erfolg Studien in dein Leben implementieren wirst, die dir deine gewünschten Ergebnisse bringen werden. Ich bin raus. Mach's gut, bleib fit. Aber tu auch was dafür. Schön, dass du wieder mit dabei warst. Ich hoffe, es war etwas für dich mit dabei. Und du konntest etwas für dich mitnehmen, wenn du magst. Leider diese Folge gerne auch jemanden weiter, der diese hören sollte. Ich freue mich, wenn du das nächste Mal wieder mit dabei bist. Lass mir doch gerne auch eine 5-Sterne Bewertung da. Mehr von mir kannst du auf meiner Webseite finden. Wunder, Frankreich kommt. Dort kannst du dich auch zu einem kostenlosen Erstgespräch mit mir eintragen. Darüber hinaus kommen doch auch in die Facebook-Gruppe Baustelle Körper und tausche dich in der Community mit Gleichgesinnten aus. Schreibe mir dort auch gerne, welche Themen oder Gäste dich besonders interessieren würden. Bis zum nächsten Mal im Reissbrett Talk Cia, ciao.
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