Folge 118 - Welcher Entspannungstyp Bist Du? Unwetter Im Kopf - Der Migräne podcast

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Inhalt bereitgestellt von Sabrina Wolf. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Sabrina Wolf oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

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Folge 118 - Welcher Entspannungstyp bist du?

3y ago 14:22

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Es gibt viele Entspannungsmethoden, doch nicht jede eignet sich für jeden Menschen gleich gut. Eine Methode, wie du herausfinden kannst, welche Entspannungsmethode zu dir passt, ist zu erkennen, welcher Entspannungstyp du bist und welche Methoden sich für diesen Typen eignen. Welche Typen es gibt und welche Methoden dazu passen, erfährst du in dieser Podcastfolge.

Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören : )

Alle Links zur Folge:

Blogpost zum Nachlesen: https://sabrinawolf.de/die-richtige-entspannungsmethode/

PMR-Online Kurs: https://elopage.com/s/sabrinawolf/pmr-6-wochen

M-sense Migräne auf Rezept: https://www.m-sense.de/app-auf-rezept/

7mind über die Krankenkasse: https://www.7mind.de/krankenkasse

Meine Links:

Instagram: @unwetterimkopf

Facebook-Gruppe: Unwetter im Kopf - der Migräne Austausch

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182 Episoden

#Fitness #Medizin #Sabrina Wolf #Bildung

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