EKG_56: Kollagen: 10 Fakten, die du über das Wunderprotein wissen musst!

Energie für Körper und Geist!

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3y ago 26:19

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Dieses Eiweiß hält deinen Körper fit und stabil!

In dieser Episode erfährst du:

Wozu dein Körper Kollagen braucht und wie es im Körper wirkt.
Warum gerade der Bestandteil Glyzin so wichtig ist für deinen Darm und dein Zahnfleisch.
Wie eine Hühnerbrühe deinen Darm wieder auf Vordermann bringt, wenn er Probleme macht.
Was die Extrazellularmatrix ist und welche Funktion sie im Körper übernimmt.
Welche Lebensstil-Faktoren den Abbau von Kollagen beschleunigen.
Warum Kollagen das beste Mittel gegen Sarkopenie ist.
Wieviel Kollagen dein Körper braucht und wie du es ihm zur Verfügung stellen kannst. . . Shownotes: https://wp.me/paMKmo-1k8

115 Episoden

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