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Episode 40 - Höchstmotiviert bis in die Zehenspitzen
MP3•Episode-Home
Manage episode 283043561 series 1720314
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Show Notes and Links
- Moderation: Stefan
Social Media
- Strava-Club (321 Mitglieder)
- Einladungslink in Mattermost (30 Mitglieder)
Rechenschaftsablage/State of the Pig
- 44 Tage seit letzter Folge am 11.12.20
- Stefan: 118,8 km bei 17 Läufen
- Birgit: 267 km bei 30 Läufen
- Dominic: 0 km bei 0 Läufen
- Steve: 235 km bei 22 Läufen
Birgit
- Jahresrückblick: 3SH Silvesterlauf
- Neues aus dem Mattermost-Kanal
- Januar arg zäh! Oh mei, oh mei
Steve
- Neue Schuhe (Brooks Defyance 11, Hoka ONE ONE Carbon X)
- Zehbruch ?
- Trainingsblock 1/2 2021
- Neue Stryd-App für Garmin
Nächste Termine
- Tierschutzlauf Wien: 03.10.2021
- Valencia: 24.10.2021
Kapitel
1. Begrüßung (00:00:00)
2. Rechenschaftsablage (00:02:17)
3. Themen (00:06:19)
4. Eher ein Abgesang als eine Verabschiedung (00:43:44)
52 Episoden
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- Birgit: 267 km bei 30 Läufen
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- Januar arg zäh! Oh mei, oh mei
Steve
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Nächste Termine
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- Valencia: 24.10.2021
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1. Begrüßung (00:00:00)
2. Rechenschaftsablage (00:02:17)
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